Наша команда профессионалов

 АДМИНИСТРАЦИЯ

ДИРЕКТОР

Екатерина

МЕНЕДЖЕРЫ

Надежда

gjvpCscyETE

Виктория 

гринчик

 

АДМИНИСТРАТОРЫ

Екатерина 

-CrznuTd4ZI

Сергей

 

 

Тренерский состав

 

Андрей Мантула. Тренер тренажерного зала/Персональный тренер

B8H7_dUW1Wc

- Сертифицированный тренер тренажерного зала
- Спортивный опыт более 5 лет в различных видах спорта
(тяжелая атлетика, бокс, crossfit, Американский футбол,  фитнес и другие виды спорта)
- Неоднократный участник и призер  Московской области по становой тяге и жиму штанги лежа.
- Действующий игрок команды "Витязь" по Американскому футболу.
- Главный тренер детской команды по Американскому футболу.
 Направления работы:
Составление индивидуальных программ тренировок в зависимости от желаний и потребностей клиента
Составление тренировок на набор мышечной массы и сушки тела
Составление индивидуальных программ питания
Консультации по спортивному питанию
Работа с детьми и подростками по ОФП.

Нарежнев Максим. Тренер тренажерного зала/Персональный тренер

DSC_7090

Сертифицированный тренер тренажерного зала. Опыт работы более 5ти лет.
- Специалист в области спортивной диетологии  - составление индивидуальных программ питания, консультации по спортивному питанию
- Силовые тренировки, функциональный тренинг  - составление индивидуальных программ тренировок в зависимости от желаний и потребностей клиента
- Направления работы: коррекция фигуры, избавление от лишнего веса и наращивание мышечной массы, реабилитация после травм. 

Кравченко Алексей. Тренер тренажерного зала/Персональный тренер 

DSC_0022

Образование: Академия ФСБ РФ
Дополнительное образование:
Курсы Дмитрия Калашникова «Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу».
Опыт работы и специализация:
11 лет работа в Службе Внешней Разведки РФ,
3 года стаж инструктором по «рукопашному бою»
5 лет тренер собственной команды по мини-футболу. Регулярное участие с командой в различных городских соревнованиях.
Тренировочный стаж в бодибилдинге и фитнесе  – 10 лет. Достаточно большой опыт в написании тренировочных программ и программ питания для людей разного уровня подготовки и намеченных целей.

Козин Константин. Тренер тренажерного зала/Персональный тренер

DSC_8858

Закончил Смоленскую Государственную Академию Физической Культуры Спорта и Туризма
КМС по вольной борьбе (много кратный чемпион Смоленска и Смоленской области, призер всероссийских и международных турниров)
КМС по рукопашному  бою (чемпион Московского военного округа среди всех родов войск, чемпион Смоленска и Смоленской области, призёр центрального федерального округа России)
Направление работы: построение  красивого  тела, снижение процента  жира, общее оздоровление , укрепление и наращивание мышечной массы.                                                  
Подготовка   к соревнованиям по Фитнес бикини.                                                                                
Составление индивидуальных программ тренировок и питания.

Романова Екатерина. Эксперт тренер

IN9sRBznuuM

Окончила:  Школа искусств-(хореографическое отделение), Социльно-спортивный институт-(специализация физическая культура), НУКЦ-(инструктор методист по спортивно-оздоровительным видам гимнастики).
- Мастер спорта по юношескому бодибилдингу.
- Обладательница коричневого пояса по Дзесинмон  Серин-рю Карате -до.
- Многократная чемпионка, призер многих областных, ведомственных соревнований и турниров по России.
- Инструктор универсал, международник, сертифицированный специалист, участница ежегодных фитнес конвенций.
- Сертифицированный специалист по работе с проблемами  дегенеративно-дистрофических изменениях опорно-двигательного аппарата
- Сертифицированный специалист по фитнес -тестированию, диетологии.
- Эксперт тренер.
- Тренерский стаж  20 лет.

Данилов Сергей. Тренер тренажерного зала/Персональный тренер 

k_ejF6HqgJk 
Окончил обучение в Первой школе фитнеса. 
КМС по флорболу. Игрок юниорской сборной России и участник Чемпионата Мира по флорболу. 
Бронзовый призёр соревнований по русскому жиму и силовому экстриму. 
Направление работы: Общефизическая подготовка, оздоровление и построение красивого тела, похудение и снижение процентного содержания жира, набор мышечной массы, постановка техники выполнения упражнений, а также работа с людьми, имеющими отклонения по здоровью.

Ачкасов Антон. Тренер тренажерного зала/Персональный тренер. 
ачкасов

-Сертифицированный FPA и EHFA тренер. Прошел обучение в FPA — направление: «Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу».
-Собственный спортивный опыт 28 лет в различных видах спорта: (Чемпион МО по боксу, КМС по боксу, 1 разряд по кикбоксингу, занимался тхеквондо, карате, тайский бокс, нунчаку-до, ММА, бодибилдинг, пауэрлифтинг).
Направление работы:
-Составление индивидуальных программ тренировок по целям клиента (красота тела, силовые показатели, тонус и развитие мышц, ловкость, скорость).
-Построение тренировок на набор мышечной массы и на избавление от лишнего веса.
-Подбор и консультация по вопросам спортивного питания.
-Проведение стретчинга на все группы мышц в тренировке.
-Коррекция и консульция по вопросам питания (расчет БЖУ, основной обмен).
-Реабилитационный фитнес для людей имеющих проблемы с суставами и позвоночником (грыжи, протрузии, хондрозы).
-Работа с людьми имеющими ограничения по состоянию здоровья и возрасту. 

Белевитина Анна. Инструктор групповых программ

 DSC_6522 - копия

Московская Государственная Академия Физкультуры, лечебная физкультура, студент.
Прошла обучение   FPA (Ассоциация профессионалов фитнеса)
 инструктор тренажерный зала, персональный тренер, фитнес-инструктор.
Прошла обучение у ведущих тренеров России - в Академии Wellness
Специализация: инструктор групповых программ
(аэробика, функциональная тренировка, Пилатес, "Пилатес с малым оборудованием", стретчинг, Степ .)
Проводит персональные тренировки и консультации по коррекции питания

 

Пухов Вадим. Инструктор по хат-ха йоги, йога воздухе

DSC_8813 - копия

Сертифицированный тренер с опытом практики с 2005 года!
В 2013-2014 году прошел курс для инструкторов в центре йоги “Прана” под руководством Михаила Галаева, Дмитрия Демина, Ольги Булановой, Владимира Зайцева. Посещал семинары Анатолия Зенченко, Александра Титова и др. В 2015 прошел курс по обучению с правом преподавания йоги в воздухе.

 

Алексей Баранов. Тренер по боксу

DSC_8535

Мастер спорта России по боксу
Победитель Подольска 2005-2011, победитель Московской области 2005-2010,победитель ЦФО 2006,2008,лучший боксер ЦФО 2010 года, победитель России 2006,призер России 2007,серебрянный призер России 2008,участник России 2009-2010, победитель России среди студентов 2009, Многократный победитель и призер международных турниров,Присвоена губернаторская премия 2010 года.Победитель Всеросийского турнира по боксу класса "А" Памяти заслуженного тренера России Мухарлямова А.Я в 2010 году.
Составления индивидуального питания  и индивидуальных тренировок.                                     
Обучение самообороне                                                                                                                   
Стаж работы 5 лет.

Демьянова Варвара. Инструктор групповых программ

DSC_5218

Выпускница Московской высшей школы фитнеса (MFS) по специальности: «Инструктор групповых программ». Основные направления: силовые программы, степ, аэробика, стрейчинг.
Участница ежегодных семинаров и конференций в сфере фитнеса и спорта. 
Проведение персональных тренировок.

 

Елена Войтик. Инструктор групповых программ 

DSC_8029

Выпускница педагогического колледжа музыкального отделения по специализации ритмика и хореография. На данный момент проходит обучение в Московском государственном институте культуры по специальности  хореографии: «Народно – художественная культура».
В 2013 году прошла курсы повышения квалификации в «Московской государственной академии хореографии» по профессиональной программе «Методика преподавания классического танца в младших и средних классах».
В 2011 году получила Лауреата 2 степени в номинации «Танцевальный жанр (соло) модерн». В 2009 году – Лауреата 3 степени в номинации «Современный танец».
Посещает мастер – классы Pole dance звезд в Москве и МО.
Работает с детскими танцевальными коллективами. С детьми от 5 лет – ритмопластика, с детьми от 9 лет – современный эстрадный танец. Опыт работы 5 лет.  
 

Шатаева Анастасия. Тренер детской секции таэквондо

DSC_7390image (5) 

Кандидат в Мастера Спорта России
Черный Пояс I Дан
Опыт тренировок более 9 лет.
Многократный победитель и призер Всероссийских и Международных соревнований 
Из них:
-На чемпионате Европы в Польше (2012г) занимала 2 и 3 места 
-На чемпионате Европы (2014г) в Швейцарии 2 место 
-На чемпионатах России (2013-2014г) 1-е места
Ведется набор в группы от 4 - 6 лет, 7-10 лет
Запись у менеджера клуба. 

Клименко Полина. Специалист по работе с беременными

клименко полина
Сертифицированный тренер FPA.
Дополнительное образование - 2 курс реабилитолог.
Направления работы:
- Ведение двигательной активности во время беременности (подготовка тела к родам)
- Консультация по питанию во время беременности 
- Стрейчинг для беременных (восстановление после родов: сращение диастаза, возвращение тонуса мышц)
- Дыхательная гимнастика

 

Николаенкова Светлана. Инструктор групповых программ

фото света на печать

 

Образование: высшее физкультурно-педагогическое.Сертифицированный специалист по функциональному тренингу и диетологии в фитнесе.Сертифицированный специалист FPA по специальности «Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу».
Участник ежегодных всероссийских фитнес-конвенций.
Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике.
Опыт работы в сфере фитнеса 4 года.
Проведение групповых тренировок по направлениям: степ аэробика, силовые классы, здоровая спина,  пилатес, стретчинг.
Проведение персональных тренировок.
Составление индивидуальных программ тренировок.
Составление плана питания.

 

Торопко Наталья. Косметолог

Gt9X6ZWaRu0

Среднее медицинское образование, сертификат косметолога, стаж 8 лет.
Направления работы: коррекция и окрашивание бровей и ресниц, эпиляция (сахар, воск), массаж лица, чистки УЗИ и комбинированная, мезотерапия (по лицу и телу), мезотерапия головы, уколы L-карнитина, пилинги, аппаратная косметология и многое другое.
Косметика: GERnetic (Франция), Dr. Schrammek (Германия), GIGI (Израиль).

 

Азарина Светлана - педагог детской комнаты

 

Образование –  Московское педагогическое училище №1 им. К .Д  .Ушинского.
Владеет  школьными программами  развития ребенка, как: «Школа России», «Планета знаний» , «Перспектива» «Петерсон» а также программа ФГОС.
В своей работе  осуществляет такие направления с детьми, как:
• Развитие элементарных навыков чтения ,счета и письма.
• Развитие внимания,мышления .
• Проведение индивидуальных и групповых занятий с детьми разного возраста .