Наша команда профессионалов

 АДМИНИСТРАЦИЯ

ДИРЕКТОР

Екатерина

МЕНЕДЖЕРЫ

Надежда

gjvpCscyETE

Виктория 

гринчик

 

АДМИНИСТРАТОРЫ

Екатерина 

-CrznuTd4ZI

Анастасия

image

 

Юля

 

sL4NPquKfbI

Сергей

 

 

Тренерский состав

 

Андрей Мантула. Тренер тренажерного зала/Персональный тренер

B8H7_dUW1Wc

- Сертифицированный тренер тренажерного зала
- Спортивный опыт более 5 лет в различных видах спорта
(тяжелая атлетика, бокс, crossfit, Американский футбол,  фитнес и другие виды спорта)
- Неоднократный участник и призер  Московской области по становой тяге и жиму штанги лежа.
- Действующий игрок команды "Витязь" по Американскому футболу.
- Главный тренер детской команды по Американскому футболу.
 Направления работы:
Составление индивидуальных программ тренировок в зависимости от желаний и потребностей клиента
Составление тренировок на набор мышечной массы и сушки тела
Составление индивидуальных программ питания
Консультации по спортивному питанию
Работа с детьми и подростками по ОФП.

Нарежнев Максим. Тренер тренажерного зала/Персональный тренер

DSC_7090

Сертифицированный тренер тренажерного зала. Опыт работы более 5ти лет.
- Специалист в области спортивной диетологии  - составление индивидуальных программ питания, консультации по спортивному питанию
- Силовые тренировки, функциональный тренинг  - составление индивидуальных программ тренировок в зависимости от желаний и потребностей клиента
- Направления работы: коррекция фигуры, избавление от лишнего веса и наращивание мышечной массы, реабилитация после травм. 

Кравченко Алексей. Тренер тренажерного зала/Персональный тренер 

DSC_0022

Образование: Академия ФСБ РФ
Дополнительное образование:
Курсы Дмитрия Калашникова «Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу».
Опыт работы и специализация:
11 лет работа в Службе Внешней Разведки РФ,
3 года стаж инструктором по «рукопашному бою»
5 лет тренер собственной команды по мини-футболу. Регулярное участие с командой в различных городских соревнованиях.
Тренировочный стаж в бодибилдинге и фитнесе  – 10 лет. Достаточно большой опыт в написании тренировочных программ и программ питания для людей разного уровня подготовки и намеченных целей.

Козин Константин. Тренер тренажерного зала/Персональный тренер

козин

Закончил Смоленскую Государственную Академию Физической Культуры Спорта и Туризма
КМС по вольной борьбе (много кратный чемпион Смоленска и Смоленской области, призер всероссийских и международных турниров)
КМС по рукопашному  бою (чемпион Московского военного округа среди всех родов войск, чемпион Смоленска и Смоленской области, призёр центрального федерального округа России)
Направление работы: построение  красивого  тела, снижение процента  жира, общее оздоровление , укрепление и наращивание мышечной массы.                                                  
Подготовка   к соревнованиям по Фитнес бикини.                                                                                
Составление индивидуальных программ тренировок и питания.

Романова Екатерина. Эксперт тренер

IN9sRBznuuM

Окончила:  Школа искусств-(хореографическое отделение), Социльно-спортивный институт-(специализация физическая культура), НУКЦ-(инструктор методист по спортивно-оздоровительным видам гимнастики).
- Мастер спорта по юношескому бодибилдингу.
- Обладательница коричневого пояса по Дзесинмон  Серин-рю Карате -до.
- Многократная чемпионка, призер многих областных, ведомственных соревнований и турниров по России.
- Инструктор универсал, международник, сертифицированный специалист, участница ежегодных фитнес конвенций.
- Сертифицированный специалист по работе с проблемами  дегенеративно-дистрофических изменениях опорно-двигательного аппарата
- Сертифицированный специалист по фитнес -тестированию, диетологии.
- Эксперт тренер.
- Тренерский стаж  20 лет.

Данилов Сергей. Тренер тренажерного зала/Персональный тренер 

данилов
Окончил обучение в Первой школе фитнеса. 
КМС по флорболу. Игрок юниорской сборной России и участник Чемпионата Мира по флорболу. 
Бронзовый призёр соревнований по русскому жиму и силовому экстриму. 
Направление работы: Общефизическая подготовка, оздоровление и построение красивого тела, похудение и снижение процентного содержания жира, набор мышечной массы, постановка техники выполнения упражнений, а также работа с людьми, имеющими отклонения по здоровью.

Ачкасов Антон. Тренер тренажерного зала/Персональный тренер. 
ачкасов

-Сертифицированный FPA и EHFA тренер. Прошел обучение в FPA — направление: «Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу».
-Собственный спортивный опыт 28 лет в различных видах спорта: (Чемпион МО по боксу, КМС по боксу, 1 разряд по кикбоксингу, занимался тхеквондо, карате, тайский бокс, нунчаку-до, ММА, бодибилдинг, пауэрлифтинг).
Направление работы:
-Составление индивидуальных программ тренировок по целям клиента (красота тела, силовые показатели, тонус и развитие мышц, ловкость, скорость).
-Построение тренировок на набор мышечной массы и на избавление от лишнего веса.
-Подбор и консультация по вопросам спортивного питания.
-Проведение стретчинга на все группы мышц в тренировке.
-Коррекция и консульция по вопросам питания (расчет БЖУ, основной обмен).
-Реабилитационный фитнес для людей имеющих проблемы с суставами и позвоночником (грыжи, протрузии, хондрозы).
-Работа с людьми имеющими ограничения по состоянию здоровья и возрасту. 

Белевитина Анна. Инструктор групповых программ

 DSC_6522 - копия

Московская Государственная Академия Физкультуры, лечебная физкультура, студент.
Прошла обучение   FPA (Ассоциация профессионалов фитнеса)
 инструктор тренажерный зала, персональный тренер, фитнес-инструктор.
Прошла обучение у ведущих тренеров России - в Академии Wellness
Специализация: инструктор групповых программ
(аэробика, функциональная тренировка, Пилатес, "Пилатес с малым оборудованием", стретчинг, Степ .)
Проводит персональные тренировки и консультации по коррекции питания

 

Пухов Вадим. Инструктор по хат-ха йоги, йога воздухе

DSC_8813 - копия

Сертифицированный тренер с опытом практики с 2005 года!
В 2013-2014 году прошел курс для инструкторов в центре йоги “Прана” под руководством Михаила Галаева, Дмитрия Демина, Ольги Булановой, Владимира Зайцева. Посещал семинары Анатолия Зенченко, Александра Титова и др. В 2015 прошел курс по обучению с правом преподавания йоги в воздухе.

 

Алексей Баранов. Тренер по боксу

DSC_8535

Мастер спорта России по боксу
Победитель Подольска 2005-2011, победитель Московской области 2005-2010,победитель ЦФО 2006,2008,лучший боксер ЦФО 2010 года, победитель России 2006,призер России 2007,серебрянный призер России 2008,участник России 2009-2010, победитель России среди студентов 2009, Многократный победитель и призер международных турниров,Присвоена губернаторская премия 2010 года.Победитель Всеросийского турнира по боксу класса "А" Памяти заслуженного тренера России Мухарлямова А.Я в 2010 году.
Составления индивидуального питания  и индивидуальных тренировок.                                     
Обучение самообороне                                                                                                                   
Стаж работы 5 лет.

Демьянова Варвара. Инструктор групповых программ

DSC_5218

Выпускница Московской высшей школы фитнеса (MFS) по специальности: «Инструктор групповых программ». Основные направления: силовые программы, степ, аэробика, стрейчинг.
Участница ежегодных семинаров и конференций в сфере фитнеса и спорта. 
Проведение персональных тренировок.

 

Елена Войтик. Инструктор групповых программ 

DSC_8029

Выпускница педагогического колледжа музыкального отделения по специализации ритмика и хореография. На данный момент проходит обучение в Московском государственном институте культуры по специальности  хореографии: «Народно – художественная культура».
В 2013 году прошла курсы повышения квалификации в «Московской государственной академии хореографии» по профессиональной программе «Методика преподавания классического танца в младших и средних классах».
В 2011 году получила Лауреата 2 степени в номинации «Танцевальный жанр (соло) модерн». В 2009 году – Лауреата 3 степени в номинации «Современный танец».
Посещает мастер – классы Pole dance звезд в Москве и МО.
Работает с детскими танцевальными коллективами. С детьми от 5 лет – ритмопластика, с детьми от 9 лет – современный эстрадный танец. Опыт работы 5 лет.  
 

Шатаева Анастасия. Тренер детской секции таэквондо

DSC_7390image (5) 

Кандидат в Мастера Спорта России
Черный Пояс I Дан
Опыт тренировок более 9 лет.
Многократный победитель и призер Всероссийских и Международных соревнований 
Из них:
-На чемпионате Европы в Польше (2012г) занимала 2 и 3 места 
-На чемпионате Европы (2014г) в Швейцарии 2 место 
-На чемпионатах России (2013-2014г) 1-е места
Ведется набор в группы от 4 - 6 лет, 7-10 лет
Запись у менеджера клуба. 

Клименко Полина. Специалист по работе с беременными

клименко полина
Сертифицированный тренер FPA.
Дополнительное образование - 2 курс реабилитолог.
Направления работы:
- Ведение двигательной активности во время беременности (подготовка тела к родам)
- Консультация по питанию во время беременности 
- Стрейчинг для беременных (восстановление после родов: сращение диастаза, возвращение тонуса мышц)
- Дыхательная гимнастика

 

Хотина Светлана. Инструктор групповых программ

фото света на печать

 

Образование: высшее физкультурно-педагогическое.Сертифицированный специалист по функциональному тренингу и диетологии в фитнесе.Сертифицированный специалист FPA по специальности «Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу».
Участник ежегодных всероссийских фитнес-конвенций.
Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике.
Опыт работы в сфере фитнеса 4 года.
Проведение групповых тренировок по направлениям: степ аэробика, силовые классы, здоровая спина,  пилатес, стретчинг.
Проведение персональных тренировок.
Составление индивидуальных программ тренировок.
Составление плана питания.

Лана Бондарук. Инструктор групповых программ 

img1498934746534

Выпускница Федерации фитнес -аэробики России по специальности Инструктор групповых программ (специализируется на проведении силовых тренировок).
Специалист по вопросам правильного питания ( составление рациона питания в соответствии с целями клиента).
Участница семинаров и фитнес - конвенций в сфере фитнеса и спорта. 

Торопко Наталья. Косметолог

Gt9X6ZWaRu0

Среднее медицинское образование, сертификат косметолога, стаж 8 лет.
Направления работы: коррекция и окрашивание бровей и ресниц, эпиляция (сахар, воск), массаж лица, чистки УЗИ и комбинированная, мезотерапия (по лицу и телу), мезотерапия головы, уколы L-карнитина, пилинги, аппаратная косметология и многое другое.
Косметика: GERnetic (Франция), Dr. Schrammek (Германия), GIGI (Израиль).

 

Азарина Светлана - педагог детской комнаты

 

Образование –  Московское педагогическое училище №1 им. К .Д  .Ушинского.
Владеет  школьными программами  развития ребенка, как: «Школа России», «Планета знаний» , «Перспектива» «Петерсон» а также программа ФГОС.
В своей работе  осуществляет такие направления с детьми, как:
• Развитие элементарных навыков чтения ,счета и письма.
• Развитие внимания,мышления .
• Проведение индивидуальных и групповых занятий с детьми разного возраста .

Дмитрий Кучкин. Массажист

массаж

Владеет системами спортивного, лечебного (лимфодренажный, локальный), гигиенического (общий, релакс, коррекция фигуры, антицеллюлитный) массажа.
Имеет сертификат по обёртыванию, шугарингу. 
Проходил курсы повышения квалификации по профессиональной программе "Классический массаж" в ПЦДО.Удостоверение ПП № 0002029