РАСПИСАНИЕ

УВАЖАЕМЫЕ ГОСТИ,

Всегда актуальное расписание групповых программ, а также все корректировки мы выкладываем в online  режиме в

нашей группе ВКонтакте 

 

РАСПИСАНИЕ ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ 

  ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС
8:00              
9:00 Хатха Йога Екатерина Хатха Йога Екатерина Хатха Йога Екатерина
10:00                  Рукопашный бой (4-8) Джамал $  
11:30           Рукопашный бой (подростки+взрослые) Джамал $  
11:00              
12:00

 

HOT IRON

Анна

 

 HOT IRON

Анна

   HOT IRON

Анна

 
13:00

 

PILATES

Анна

 

 PILATES

Анна

STRETCHING  Анна  
14:00

 

 

 

 

15:00         FITBALL   Юлия  
16:00

Йога для детей Елена

      STRETCHING   Юлия
17:00 Гимнастика дети $ Рукопашный бой (4-8) Джамал $  Гимнастика дети $ Рукопашный бой (4-8) Джамал $  Гимнастика дети $    
17:00

 

Восток дети  $ Алла

 

 

Восток дети  $ Алла

Восток (11-17л) $ Алла   Zumba дети Алекс $
18:00 Кикбоксинг (дети+ подростки) Орхан $  FITBALL   Юлия  Кикбоксинг (дети+ подростки) Орхан $  FITBALL   Юлия  Кикбоксинг (дети+ подростки) Орхан $   Zumba взрослые Алекс $
18:30   Рукопашный бой (8-16) Джамал $   Рукопашный бой (8-16) Джамал $      
19:00 BODY SCULPT Анна INTERVAL Юлия BODY SCULPT Анна

ABS           Юлия

BODY SCULPT  Анна    
19:30 Бокс/ММА Тимур $ Бокс/ММА Тимур $

Бокс/ММА Тимур $
20:00

HOT IRON

Анна

Рукопашный бой Джамал $

HOT IRON

Анна

Рукопашный бой Джамал $  STRETCHING   Юлия     
20:00    Восток продвинутые  $ Алла    Восток продвинутые  $ Алла Восток продвинутые  $ Алла    
21:00  Бокс/ММА взрослые Тимур $

Йога Ксения 

$

 Бокс/ММА взрослые Тимур $

Йога Ксения 

$

 Бокс/ММА взрослые Тимур $    
21:00   Zumba взрослые Алекс $    
   MIND & BODY - гибкость, координация, тонус, реабилитация
   RELAX - растяжка, гибкость
   ENERGY - жиросжигание, кардио, выносливость, сила, тонус, рельеф, координация
   $ - коммерческое занятие
  Единоборства