Cvičení s válečkem pro lis. Gymnastické kolo s madly - simulátor lisu a nejen Press roller: recenze

Nízká úklona, ​​má drahá! Léto je v plném proudu, ale my se stále nemůžeme uklidnit a nacpat vás poznámkami. Pravděpodobně už unavený? :) A přesto nás dnes čeká další technická poznámka o cvičebním válci pro lis. Po přečtení článku se seznámíte s jeho výhodami a také s technikou provedení. Navíc odhalíme jeho účinnost pro vytvoření ocelového lisu.

Tak se pohodlně usaďte, dávám třetí hovor.

Cvičení "válec pro tisk." Co, proč a proč?

Věřte nebo ne, ale tvarování postavy je možné i doma. Samozřejmě není nutné mluvit o hoře svalů, ale vytvořit nějakou obecnou elasticitu, dát svalový tonus je docela proveditelný úkol. K tomu může pomoci nejrůznější domácí sportovní vybavení. Zde budeme hovořit o jednom takovém fitness zařízení, o lisovacím válečku.

Poprvé jsem se s tímto válečkovým strojem setkal na hodině fyziky, když jsem byl ještě školák. Zvědavý Protasov, žák 7. třídy „G“, jako obvykle lezl tam, kam neměl, totiž do zadní místnosti k učiteli tělesné výchovy. Po prohrabávání různých odpadků jsem našel kolečko s držadly, což mi přišlo hodně nezvyklé. Neměl jsem ponětí, jak to použít, jen jsem se válel a pak za ním běžel po podlaze. Brzy se ukázalo, že princip fungování rolovacího kola je poněkud odlišný a říká se mu lisovací válec, určený k posílení břišních svalů. Naše další setkání s videem se odehrálo v jiném, mně známějším prostředí, totiž ve fitness místnosti místního klubu. Obě byly zajímavé, zapamatovatelné, a proto bylo rozhodnuto posvítit si na toto fitness zařízení.

Vlastně přejděme k teoretické a věcné části, pojďme.

Poznámka:

Pro lepší asimilaci materiálu bude veškeré další vyprávění rozděleno do podkapitol.

Svalový atlas

Press roller je levné fitness zařízení, které je navrženo pro posílení svalů jádra a břicha. Navzdory jednoduchosti techniky cvičení způsobuje rolování válečku mnoho obtíží z důvodu slabosti celé břišní oblasti břišních svalů a také zádových partií. Přímý břišní sval a šikmé svaly se ve skutečnosti stahují izometricky s mírnou flexí pasu pod odporem. Při absenci flexe pasu působí přímý a vnější šikmé svaly jako stabilizátory pánve a pasu během flexe kyčle.

Kompletní svalový soubor je následující soubor svalů:

• cílová oblast - m. iliopsoas;
• synergisté - fascia lata tensor, sartorius, hřeben, adductor longus/short, latissimus dorsi, teres major, major (sternální)/ malý prsní, zadní delta, kosodélník;
• stabilizátory - přímý, šikmý sval, triceps, velký prsní sval (klavikulární řez), flexory zápěstí;
• dynamické stabilizátory - rectus femoris;
• antagonisté-stabilizátory - svaly-usměrňovače páteře.

V obrázkové verzi vypadá atlas svalů takto:

Výhody

Cvičením s tlakovým válcem získáte následující výhody:

• rozvoj síly břišních svalů;
• vytvoření silného svalového korzetu - posílení svalů jádra;
• zapojení do práce velkého počtu najednou (až 20 ) svaly;
• větší aktivita přímých a šikmých břišních svalů ve srovnání s twisty;
• zvýšení vytrvalosti;
• zlepšení držení těla;
• snížení bolesti zad, prevence zranění;
• zvýšení pracovní hmotnosti ve dřepu;
• zlepšená svalová koordinace;
• zvýšit svalová hmota, zvýšený bazální metabolismus (vylepšená schopnost spalovat kalorie během období nečinnosti).

Technika provedení

Cvičení s tlakovým válcem není bez jemností a nuancí, a proto je důležité vědět, jak jej správně provádět. Abychom tomu porozuměli, projdeme si techniku ​​jeho implementace krok za krokem.

Krok #0.

Vezměte válec do rukou a zaujměte pozici na podlaze ve stoje na všech čtyřech. Umístěte válec na natažené paže přesně pod ramena, zafixujte v této poloze. Toto je vaše výchozí pozice.

Krok 1.

S nádechem pomalu začněte rolovat válec dopředu v přímé linii, táhněte s ním své tělo a protahujte ho. Pokračujte v pohybu vpřed tak daleko, jak jen můžete, aniž byste se tělem dotkli podlahy. Po pauze v natažené poloze se stáhněte zpět do výchozí polohy s výdechem ke kontrakci (sblížení). Opakujte zadaný počet opakování.

V obrázkové verzi vypadá cvičení s videem takto:

V pohybu tak...

Jemnosti a tajemství

Chcete-li ze cvičení vytěžit maximum, postupujte podle následujících tipů:

• rolujte válečkem pomalu a pod kontrolou;
• udržovat břišní svaly napjaté po celou trajektorii pohybu;
• zdržovat se 1-2 účty v natažené poloze;
• cvik provádějte vkleče na podložce;
• pro rozvoj síly břišních svalů a vytvoření pevného obepínajícího korzetu zařaďte cvičení spolu s tyčí do tréninku lisu;
• jak trénujete, používejte také diagonální role válečku;
• necvičit při bolestech v dolní části zad a kýly;
• doporučený počet přístupů - 2-3 , opakování 8-12 .

Variace

Kromě klasické verze videopůjčovny (což je mimochodem poměrně pokročilá a komplexní verze cvičení) všimněte si variací:

• na fitball;
• zpětný válec ("kapesní nůž");
• půjčovna činky s palačinkami.

Teoretickou část jsme vlastně ukončili, nyní si rozeberme praktické výpočty.

Nejlepší cviky na horní/dolní břišní svaly, jaké to jsou?

Během experimentu na University of Massachusetts fyziologie a fyziologie cvičení byla provedena měření elektrické aktivity svalů horní a spodní části lisu během provádění různých cvičení. Bylo zjištěno, že pronájem videa ve srovnání s jiným 5 nejoblíbenější břišní cviky, vykazovaly nejvyšší hodnoty EMG pro dvě oblasti - 80% pro horní a 85% pro dno, proti 70% a 80% , od nejbližšího pronásledovatele, zvedání kolen v závěsu na hrazdě.

Závěr - jeden z nejlepších komplexní cvičení na lisu je válec.

Press roller VS crunches. co je lepší?

Při provádění kliků vleže na zádech () se trup zvedne z podlahy, přímý břišní sval se stáhne a vzdálenost mezi žebry a boky se zmenší. Při rolování válce provádí přímý břišní sval izometrickou, statickou kontrakci v celém rozsahu pohybu. Při přiblížení ke kolu p.m.zh. zkracuje, čímž se zmenšuje vzdálenost mezi žebry a stehny.

Většina efektivní cvičení na tisku jsou ty, ve kterých se během pohybu používají svaly třetích stran (flexory kyčle) minimální. Zapojení flexorů kyčle do cvičení břicha tedy snižuje jejich účinnost. Při provádění kliků na záda zůstávají flexory kyčle na svém místě (protože kolena jsou ohnutá a nehýbou se). Při cvičení, válečku pro tlak, se úhel v kyčlích zvětšuje a zmenšuje, takže lis dostává pomoc od flexorů.

Závěr. Crunchy je pro press izolovanější cvik, roller je složitější. Nedají se navzájem srovnávat, protože řeší poněkud jiné úkoly, prvním je cílené studium dlouhodobé, druhým rozvoj síly a vytvoření svalového korzetu obepínajícího pas. Nejúčinnější ab cvičební strategií je používat kliky. (a lepší na fitball) a video v jeden programový den.

Lisovací válec VS prkno. Kdo vyhraje?

Nikdo :) ... tyto cviky jsou jedním "principem působení", při kterém se břišní svaly izometricky stahují, což zase znamená, že svaly pracují na udržení páteře ve statické poloze. Když člověk stojí/sedí, jeho břišní svaly pracují izometricky, aby udržely rovnoměrné držení těla. Rozvoj izometrické síly je pro člověka důležitý a umožňuje udržet páteř delší dobu ve správné poloze. Kromě toho je izometrie důležitá při provádění práce s činkou, jako jsou dřepy.

Závěr - k vybudování nejen tvaru lisu (aka kostek), ale také k rozvoji síly břišních svalů, použijte cvičení jiného „principu akce“.

To byla poslední informace, kterou bych chtěl sdělit, nyní si to shrňme.

Doslov

Dnes jsme se seznámili s cvičebním válcem pro lis, což znamená, že jste o krok blíže ke stavbě těla svých snů.

Takže dočteme teorii a foukáme do sálu na praxi, hodně štěstí!

PS. a točíš video, jak se máš?

P.P.S. Pomohl projekt? Pak na něj zanechte odkaz ve statusu vaší sociální sítě – plus 100 body na karmu, zaručeno :).

S úctou a vděčností, Dmitrij Protasov.

Existuje poměrně málo simulátorů, které jsou kompaktní, ale schopné výrazně zefektivnit práci na těle. Jedním z nich je ab roller, který je zaměřený na posílení břišních svalů, ale umožňuje pracovat i s jinými svalovými skupinami. Cvičení na trenažéru mohou provádět nejen trénovaní sportovci, ale i začátečníci, kteří dělají první krůčky ve světě sportu.

Simulátor lze nalézt téměř v každém sportovním obchodě nebo zakoupit online. Názvy mohou být různé: lisovací válec, lisovací kolo, sportovní kolo, gymnastické kolo, gymnastický válec. Ve skutečnosti se jedná o názvy stejného simulátoru.

Co je to trenér

Lisovací kolo plně ospravedlňuje své jméno. Ve skutečnosti se jedná o kolo, na jehož obou stranách jsou upevněny rukojeti. Simulátor může mít buď jedno nebo dvě kola nebo poskytnout možnost instalace / odstranění dalšího kola. Průměr může být různý, ale většinou se pohybuje od 15-20 cm (čím menší průměr, tím obtížnější je nácvik). Nejjednodušší modely mají obyčejná plastová madla, ty pokročilejší zase pogumované, což je při cvičení mnohem pohodlnější a bezpečnější.

Vylepšené modely mohou být vybaveny nožními pedály, které vám umožní rozšířit seznam cvičení a aktivněji pracovat na spodní části těla. Můžete si pořídit i kolový trenažér s rukojetí, který bude mít zabudovaný trimr s napínáky (expandéry).

Na co si dát při výběru pozor

Při nákupu gymnastického válce je důležité správně posoudit vaše schopnosti a potřeby a také analyzovat nabídku produktů na trhu. To je nutné k tomu, abyste si koupili simulátor speciálně pro vaši úroveň, a také abyste nepodlehli trikům konzultantů v obchodech, pro které je někdy mnohem důležitější nepomáhat klientovi najít správnou možnost, ale prodat mu dražší model.

Simulátor s vratným mechanismem je nejlepší volbou pro začátečníky. Umožňuje vám usnadnit trénink a minimalizovat riziko zranění. Ale na rozdíl od jednoduchého kola, které nemá takovou funkci, nedává tak vysokou zátěž.

Práce s přítlačným kolem se dvěma válečky je mnohem jednodušší než s jedním. Takový simulátor lépe udržuje rovnováhu, i když usnadňuje zátěž.

Válec s posunutým těžištěm je vhodnější pro ty, kteří již mají zkušenosti s jednoduchým kolem a jsou připraveni na složitější zátěže. Pro začátečníky se tento model nedoporučuje.

Při výběru věnujte pozornost hmotnosti kola. S lehkými modely se snáze manipuluje, s těžšími je to složitější.

Kolo s pedály volí většinou ti, kteří se věnují profesionálně. Takový simulátor vám umožňuje výrazně diverzifikovat soubor cvičení a získat nejlepší výsledek. Ještě více možností pro provádění cvičení poskytuje simulátor, navíc vybavený trimrem s napínači. Umožňuje zvýšit zatížení pomocí napnutí kabelu.

Jaké svaly se posilují při práci se simulátorem

Cvičení s tlakovým válcem je zaměřeno na procvičení především horní části těla, a to paží, ramen, břicha, zad a hrudníku. Ale když se provádějí, značná zátěž dopadá i na svaly. spodní lis a dolní část zad, hýždě, kvadricepsy a hamstringy jsou navíc zapojeny.

Při cvičení s kolem v poloze „plank“ nezůstává téměř žádná část těla nezatížená. Široká škála možností použití simulátoru umožňuje pracovat i na skrytých svalech a přitom dosáhnout nejlepšího výsledku.

Jak pumpovat lis a další svaly kolečkem

Cvičení, při kterých se gymnastické kolo využívá, je poměrně dost. Princip fungování je vždy téměř stejný, mění se však výchozí pozice.

Na mých kolenou

Držte narovnanými pažemi rukojeti válečku, položte jej na podlahu a položte jej přísně pod ramena. Pomalu začněte rolovat kolo dopředu do vzdálenosti natažených paží, stejně tak se pomalu vraťte do výchozí polohy. Toto je nejjednodušší možnost, ale docela účinná pro zpracování tisku. Pro práci na šikmých svalech tisku se provádí podobné cvičení, ale válec se netočí dopředu, ale mírně od těla.

Dolů na jedno koleno

V tomto případě je druhá noha odložena. Cvičení se provádí podobně jako předchozí. Válec je také možné rolovat dopředu i do strany.

Důraz napůl ve stoje

Klekněte si jednou nohou, druhou se opřete o zeď nebo jiný spolehlivý povrch. Uchopte váleček do rukou a válejte jej tam a zpět co nejvíce, přičemž těžiště držte na něm.

Důraz ve stoje

Chodidla na šířku ramen, paže narovnané, válečky opřeny o podlahu. Přetočte to dopředu, jak jen to fyzická zdatnost dovolí, a pak se vraťte zpět.

sedí na mých kolenou

Přetočte se dopředu do polohy na břiše, aniž byste zvedli kolena z podlahy, vytáhněte se dozadu.

Doporučuje se provádět každé cvičení s tlakovým válcem 10krát, a to ve 3 sériích. V počáteční fázi tréninku lze snížit počet opakování a přístupů. To platí zejména pro ty, kteří nejsou fyzicky aktivní. Nejlepší je to dělat každý druhý den, protože svaly potřebují čas na zotavení.

Je nesmírně důležité pokaždé, než začnete gymnastický válec používat, zahřát tělo jednoduchými cviky. Může to být běh, dřep, naklánění atd.

Výhody rolleru oproti jiným simulátorům

Navzdory své jednoduchosti, malým rozměrům a nízké ceně má sportovní válec mnoho výhod a může vážně konkurovat složitějším a dražším simulátorům. Mezi jeho výhody patří:

• Vysoká účinnost ve směru posilování svalů tisku, stejně jako obecné "sušení" těla a snižování množství tělesného tuku;
• Válec, který působí na přímé i šikmé svaly břicha, pomáhá měnit jeho tvar, díky čemuž je lis napnutý a atraktivní;
• Zvýšit vytrvalost, zlepšit držení těla;
• Nezabírá mnoho místa, snadno se montuje a ovládá;
• Můžete si vybrat trenažér pro různý stupeň připravenosti a váhy sportovce a také typ cvičení.

Vlastnosti cvičení

Při provádění cvičení s gymnastickým kolem musíte dodržovat určitá doporučení, která vám pomohou získat nejviditelnější výsledek z tříd:

• Pro ty, kteří právě začínají lekce s válečkem, je lepší, aby se okamžitě nedostali do pozice prkna, ale prováděli cvičení s důrazem na kolena;
• Kolo by mělo být poháněno co nejplynuleji, bez cukání;
• Během pohybu kola musí být břišní svaly v neustálém napětí;
• V konečné poloze je potřeba udělat krátkou pauzu.
• Při provádění cviku v kleku je nutné pod ně dát speciální gymnastický koberec, aby se minimalizovalo zatížení kloubů.

Pro trénink kol existuje řada kontraindikací. Tradičně k nim patří:

• Poranění páteře a onemocnění kloubů;
• Přítomnost chronických onemocnění;
• Špatný pocit;
• Těhotenství.

Při bolestech zad a páteře se doporučuje ukončit cvičení a poradit se s odborníky.

Mnozí sní o sportovní postavě a abs na břiše. Existuje názor, že do takové fyzické kondice se můžete dostat pouze návštěvou tělocvičny a poskytováním spousty peněz profesionálním trenérům. Ale doma je docela možné dosáhnout požadovaného štíhlého těla. Nebudete schopni vyvinout horu svalů, ale můžete vytvořit elasticitu a chytrost doma.

Musíte si koupit sportovní vybavení. Efektivním simulátorem pro vývoj lisu je běžný válec. Možná mnozí viděli takové zařízení ve třídě. tělesné kultury ve škole nebo na univerzitě. Je určen k posílení břišních svalů.

Lisovací válečky

Jedná se o levné cvičební zařízení, které posiluje svaly, nejen břicho. Design je jednoduchý, cviky efektivní. Mnoho lidí má potíže s používáním přístroje kvůli tomu, že mají špatně vyvinuté břišní a zádové svaly. Přímé a šikmé svaly se izometricky stahují a pod odporem mírně prohýbají pas. Pokud nedojde k prohnutí pasu, pak rektus a vnější šikmé svaly stabilizují pánev a pas během flexe kyčle.

Svalový atlas

Zvažte svaly, které jsou zapojeny při použití tohoto videa:

Při správném používání simulátoru jsou tyto svalové skupiny zapojeny do tréninku. To je pro takový simulátor velké množství svalů.

Výhody použití válečku

Simulátor je vhodný pro spalování podkožního tuku. Je užitečný při správném použití a dodržování diety. Zvažte, jaké výhody získá kupující tohoto jednoduchého zařízení.

1. Napumpuje břišní svaly. Posilováním svalů kůry vzniká pevný svalový korzet.
2. Zapojený do práce asi 20 svalů.
3. Aktivně zapojen přímé a šikmé břišní svaly- toho nelze dosáhnout běžnými zvraty při nácviku tisku.
4. Hodně zvyšuje se výdrž, zlepšuje se držení těla, mizí bolesti zad, zvýšení pracovních vah je dosaženo při dřepu s činkou.
5. Stejně jako rozvíjí svalovou koordinaci, zvyšuje spalování kalorií v období mimo trénink.

Ab Roller: Cvičení

Technika cvičení

Při cvičení s lisovacím válcem existují nuance. Je důležité znát správné provedení všech manipulací se simulátorem. Abyste se s tím vypořádali, musíte si prostudovat techniku ​​provádění cvičení:

tajemství

Chcete-li dosáhnout maximálního účinku, musíte dodržovat pravidla:

1. musíte simulátor pomalu otáčet a řídit proces tam a zpět;
2. břišní svaly by měly být napjaté;
3. v natažené poloze je nutné vydržet 1-2 sekundy a poté se vrátit do výchozí polohy;
4. cvičení se nejlépe provádí na koberci - kolena tak nebudou zraněna;
5. pro rozvoj síly břišních svalů a vytvoření pevného pásového korzetu je nutné toto cvičení kombinovat s „hrazdou“;
6. při úplném zvládnutí techniky lze použít diagonální válcování;
7. pokud máte bolesti v dolní části zad nebo kýlu, neměli byste tento typ tréninku provádět. Ideální počet přístupů je 2-3, opakování by mělo být provedeno od 8 do 12.

Variace cvičení

Existují další varianty s použitím zařízení. K tréninku můžete použít fitness míč, reverzní válec nebo činku.

Je vhodnější zakoupit válec, protože cvičení s ním je jednodušší. Někteří fyziologové experimentovali a porovnávali použití válce s jinými cviky na břišní svaly.

Studie ukázala, že video ukazuje nejvíce vysoké výsledky: Podílí se na něm 80 % horních svalů člověka a 85 % dolních svalů. Pokud se použijí jiné tréninkové metody, pak horní svaly o 70 %, nižší - o 80 %. Použití lisovacího válce je nejlepší možností pro procvičení těla a snížení tělesného tuku.

Press roller: recenze

Mnoho lidí si tento typ simulátoru vyzkoušelo na sobě a sdílí své dojmy prostřednictvím recenzí:

Hned poznamenávám, že pokud s tréninkem začínáte, je lepší začít jednoduchá cvičení bez válce, protože zatížení je značné. Právě kvůli tomu je video skvělé pro ty, kteří se chtějí při tréninku dodatečně naložit. Chci poznamenat, že při tréninku s válcem se zapojují nejen břišní svaly, ale také nohy, předloktí a záda. Po prvním tréninku vás bude všechno bolet, ale z toho se nedá dostat. Oh, mimochodem, poprvé buďte opatrní, protože je docela možné se udeřit nosem o podlahu.

Koupil jsem váleček adidas. Při tréninku je velmi pohodlná, materiál je kvalitní, zátěž na těle je cítit hned na první lekci.

Recenze hovoří o účinnosti simulátoru.

Porovnání videa s jinými typy tréninku

Mnoho lidí používá pro tlak rovné zkroucení těla, ale při provádění takového cvičení se trup odlepuje od podlahy, stahuje přímý břišní sval a snižuje vzdálenost mezi boky a žebry.

Pokud použijete válec, pak tento sval provádí kontrakci staticky, izometricky, ke které dochází v celém rozsahu pohybu. Jak se kolo přibližuje, přímý břišní sval se stahuje, což má za následek zmenšení vzdálenosti mezi žebry a kyčlemi.

Nejúčinnější cvičení pro cvičení tisku jsou ty, které zahrnují nejméně svalů třetích stran. Zapojení flexorů kyčle snižuje účinnost cviku. Když se na zádech provádějí rovné otočky, flexory kyčle zůstávají ve stejné poloze, jsou aktivovány, protože koleno je ohnuté.

Když cvičíte břišní válec, úhel v kyčli se zvětšuje a zmenšuje, břišní svaly dostávají další pomoc od flexorů. Kroucení je izolované cvičení a válec je složitý. Tyto typy cvičení řeší různé problémy. Zdvih trupu je cílevědomá studie břišních svalů a simulátor rozvíjí a vytváří svalnatý pásový korzet. Nejúčinnější možností je ale tyto druhy cvičení kombinovat.

Lisovací válec a prkno

Tato cvičení jsou podobná v tom, že břišní svaly se izometricky stahují. Svaly pracují na udržení páteře ve statické poloze. Když člověk sedí a stojí, izometricky se napíná, aby udržoval rovnoměrné držení těla. Proto je důležité trénovat izometrickou sílu, protože je dobré, aby páteř v případě tréninku zůstala ve správné poloze mnohem déle.

Izometrické cviky jsou důležité pro práci s činkou (např. při dřepu), proto by se tyto svaly měly procvičovat, aby nedocházelo k přetěžování páteře.

Chcete-li rozvíjet břišní svaly, a ne jen získat kostky, musíte použít tyč a váleček.

Výsledek

Břišní válec je jednoduchý a účinný posilovací stroj, který vám pomůže vybudovat dokonalé tělo. Na návštěvu nemusíte dávat spoustu peněz a času tělocvična- stačí si pořídit správné vybavení, naučit se jej používat a výsledek se brzy dostaví. Navíc stojí málo, dokonce i produkty známé firmy Adidas, a můžete si pořídit vynikající sportovní celek.

Hodně štěstí s tréninkem.

Určeno pro jednostranné obložení deskových materiálů (dřevotříska, sololit, MDF), včetně předprofilovaných, různých fólií a plastů s předem naneseným lepidlem. Pneumatické lisování, stejně jako použití pogumovaných válců, umožňují získat čisté lepené spojení s materiály o malé tloušťce. Lis je vybaven zařízením pro nastavení rychlosti posuvu, což umožňuje získat vysoce kvalitní spojení.

Stroj je kompaktní, snadno ovladatelný, energeticky úsporný. Ideální pro použití v továrnách a dílnách pro střední až velkosériovou výrobu kancelářského a kuchyňského nábytku, nábytkových čel a pracovních desek. Používá se ve spojení s postformovacími stroji mod. T-PF 190 a softforming mod. T-SF 151.

	Podávání obrobku se provádí pomocí spodních hnacích a horních přítlačných válců s pogumováním.
	Nastavení tloušťky obrobku se provádí pomocí ručního kola a digitálního počítadla umístěného na levé straně lisu. V procesu nastavení tloušťky obrobku, přítlačné válce musí být v nejvyšší pozici.
	Rychlost posuvu ovládané z ovládacího panelu invertoru. Poskytuje nepřetržitý a rovnoměrný posuv a eliminuje prokluzování obrobku a poškození povrchu během zpracování Nastavení rychlosti posuvu se provádí v závislosti na druhu zpracovávaného materiálu.

	Horní přítlačný válec je navržen tak, aby vytvářel dostatečnou přítlačnou sílu pro přilepení obkladového materiálu na čelo obrobku s plynulým podáváním obrobku. Přítlačnou sílu zajišťují pneumatické válce.
Umožňuje provádět vysoce kvalitní lepení obkladového materiálu. Horní ohřívače provádějí předběžné zahřívání obkladového materiálu naneseným lepidlem. Množství ohřevu můžete nastavit pomocí termostatu. Při práci s různé typy laminované povlaky, je nutné používat různé režimy ohřevu. Volba jednoho nebo druhého režimu vytápění se provádí v závislosti na typech použitého laminátu a lepidla.

Stiskněte ovládací panel umístěný na přední straně rámu a poskytuje pohodlné ovládání lisu.

Tlačítka nouzového zastavení jsou umístěny na ovládacím panelu lisu, stejně jako na ovládacím panelu elektrických zařízení. Další tlačítka jsou instalována na horní části rámu na výstupu obrobku z lisu.