Πώς να παίξετε σκουός για πρώτη φορά. Οι κανόνες του σκουός εν συντομία. Επανειλημμένες απόπειρες απεργίας

Ένα από τα πιο ασυνήθιστα και ζωντανά αθλήματα είναι το σκουός. Αυτή η μοναδική αθλητική προπόνηση πραγματοποιείται σε εσωτερικούς χώρους και εκτελείται με ειδικές ρακέτες και μια εξαιρετικά ελαφριά μπάλα. Η περιοχή όπου διαδραματίζεται όλη η δράση ονομάζεται γήπεδο σκουός. Θα σας πούμε περισσότερα για αυτό και τα χαρακτηριστικά του ίδιου του παιχνιδιού σε αυτό το άρθρο.

Μερικές πληροφορίες για το σκουός

Το όνομα αυτού του παιχνιδιού σχετίζεται άμεσα με τη χρήση μιας ελαφριάς και σχεδόν κούφιας μπάλας με διάμετρο 40 mm. Σύμφωνα με έμπειρους αθλητές, αυτό το παιχνίδι συνδυάζει επιδέξια στοιχεία μπάντμιντον, μεγάλο και μικρό τένις. Αξίζει να σημειωθεί ότι οι πρώτοι αγώνες παίζονταν σε ένα πρωτόγονο γήπεδο σκουός χρησιμοποιώντας μια πιο σκληρή μπάλα και το ίδιο το παιχνίδι ονομαζόταν "ρακέτες".

Ποια είναι η ουσία του παιχνιδιού;

Η ουσία του σκουός καταλήγει στο εξής: ένας παίκτης ή ένα ζευγάρι ερασιτεχνών πρέπει να χρησιμοποιήσει μια ρακέτα για να κατευθύνει την μπάλα στο κατάλληλο μέρος. Ροή σε εξέλιξη. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να χτυπήσει τον τοίχο σε ένα συγκεκριμένο σημείο. Στη συνέχεια, η μπάλα πρέπει να πιαστεί ξανά στη ρακέτα και να κατευθυνθεί ξανά, αλλά σε έναν άλλο τοίχο του γηπέδου σκουός.

Εάν ο παίκτης κάνει τα πάντα σωστά, ο αντίπαλός του απλά δεν θα έχει χρόνο να πάρει την μπάλα και να κερδίσει έναν βαθμό υπέρ του. Αντίστοιχα, εάν γίνει μια λανθασμένη ενέργεια, ο αντίπαλος λαμβάνει ένα πλεονέκτημα με τη μορφή ενός πόντου κινήτρου και το χάνετε.

Η πρόκληση είναι ότι πρέπει να δράσεις γρήγορα. Επιπλέον, τη στιγμή της πρόσκρουσης, η μπάλα μπορεί να αναπηδήσει όχι μόνο από τοίχους, αλλά ακόμη και από το πάτωμα. Επιπλέον, δεν έχετε δικαίωμα να κάνετε λάθος, αφού ένα άουτ και ένα λάθος σουτ θα φέρουν αμέσως πόντο στον αντίπαλό σας. Για τους ίδιους λόγους, μόνο ο πιο ανθεκτικός παίκτης στο γήπεδο του σκουός, που εκτελεί τις πιο εύστοχες βολές, μπορεί να κερδίσει.

Λίγα λόγια από την ιστορία

Πιστεύεται ότι οι πρώτοι παίκτες σκουός εμφανίστηκαν στην αριστοκρατική Αγγλία. Ωστόσο, ο ακριβής χρόνος δημιουργίας αυτού του παιχνιδιού δεν είναι γνωστός με βεβαιότητα. Έτσι, αυτό το άθλημα αναφέρθηκε για πρώτη φορά σε ένα βιβλίο του 1807. Μιλούσε για τα ήθη των κατοίκων της Ομίχλης Αλβιόνας και οι φωτογραφίες έδειχναν κρατούμενους να παίζουν με φανταχτερές ρακέτες και μια μπάλα. Ταυτόχρονα, οι διαστάσεις του γηπέδου σκουός, αν κρίνουμε από την εικόνα, ήταν μικρές και οι τοίχοι υπό όρους.

Μέχρι να μετατραπεί το παιχνίδι στο άθλημα που γνωρίζουμε, έχει περάσει πάνω από μια χιλιετία. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, δεν έχει αλλάξει μόνο το όνομα του σκουός. Αλλαγές έχει υποστεί και το ίδιο το γήπεδο, όπου διεξήχθησαν οι αγώνες. Έτσι, εκτός από τα κύρια, άρχισαν να εμφανίζονται επιπλέον πλευρικά τοιχώματα σε αυτό. Αργότερα, νέα γήπεδα σκουός απέκτησαν μπροστινό, πίσω και δύο πλευρικούς τοίχους.

Μετά το 1970, το squash μετακόμισε στην Αμερική. Μετά από αρκετό καιρό έφτασε στις χώρες της Εγγύς και Μέσης Ανατολής και κατέληξε στην Ασία. Πιο κοντά στη δεκαετία του '90, κάτοικοι της Γερμανίας, της Αυστρίας και της Ρωσίας έπαιζαν ήδη αυτό το παιχνίδι. Σύμφωνα με τις πρώτες πληροφορίες, άνθρωποι από 100 ξένες χώρες έχουν εθιστεί σε αυτό το εξαιρετικά συναρπαστικό άθλημα. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της έρευνας των ειδικών του Forbes, το σκουός αναγνωρίστηκε ως ένα από τα πιο χρήσιμα και υγιεινά αθλήματα στις αρχές του 2003. Η μελέτη βασίστηκε σε δείκτες για τις ακόλουθες παραμέτρους:

• Καρδιοαναπνευστικά φορτία.
• Επίπεδο μυϊκής δύναμης.
• Δείκτες ευελιξίας και αντοχής.
• Πιθανότητα τραυματισμού.
• Αριθμός θερμίδων που καίγονται.

Ποιες είναι οι απαιτήσεις του δικαστηρίου;

Η σύγχρονη κατασκευή γηπέδων σκουός συνδέεται με ορισμένους κανόνες. Αξίζει να σημειωθεί ότι οι διαστάσεις αυτού του αγωνιστικού πεδίου εγκρίθηκαν το 1920. Αυτά είναι διεθνή πρότυπα που πρέπει να ακολουθούνται κατά την κατασκευή τέτοιων αθλητικών εγκαταστάσεων. Έτσι, το μήκος του ίδιου του γηπέδου δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 9750 mm. Το πλάτος του πρέπει να αντιστοιχεί σε 6400 mm.

Στη συνέχεια, το πεδίο των τοίχων και των δαπέδων θα πρέπει να σχεδιαστεί σύμφωνα με τους καθιερωμένους κανόνες για τη σήμανση. Για παράδειγμα, η πάνω έξω γραμμή πρέπει να σχεδιάζεται σε ύψος 4570 mm και η κάτω γραμμή - 430 mm (συνήθως οριοθετείται από ένα πρόσθετο τραβηγμένο περίγραμμα με πλάτος 50 mm). Η γραμμή τροφοδοσίας πρέπει να τραβηχτεί μετρώντας πρώτα το ύψος των 1830 mm. Και από το πάτωμα μέχρι την κορυφή του τοίχου θα πρέπει να σχεδιάσετε μια άλλη γραμμή. Σε αυτή την περίπτωση, η απόσταση από αυτό θα είναι 2130 mm. Τέλος, στα πλαϊνά πάνελ συνήθως χαράσσονται χοντρές, κεκλιμένες γραμμές. Αποτελούν το συνδετικό στοιχείο μεταξύ των εξόδων και του μπροστινού τοίχου.

Από τι υλικά είναι φτιαγμένο το γήπεδο;

Το δάπεδο του γηπέδου είναι γυαλισμένο παρκέ. Σύμφωνα με έμπειρους παίκτες, είναι το ξύλο που σας επιτρέπει να επιτύχετε το μέγιστο αποτέλεσμα απορρόφησης κραδασμών και να μειώσετε την πίεση στις αρθρώσεις σας.

Οι τοίχοι του δωματίου είναι κατασκευασμένοι από ειδικό, ανθεκτικό στην κρούση γυαλί. Πρώτον, είναι σχεδόν αδύνατο να το σπάσεις, ακόμα κι αν κάνεις προσπάθεια. Και δεύτερον, μέσω αυτών βολεύει να παρακολουθείς τα παιχνίδια των επαγγελματιών από το πλάι. Τρίτον, το γυαλί επεξεργάζεται με ειδικό τρόπο, γεγονός που αυξάνει την αντοχή του στις κρούσεις της μπάλας. Επιπλέον, εάν σπάσει, απλώς θα θρυμματιστεί σε μικρά κομμάτια, γεγονός που μειώνει τον κίνδυνο τραυματισμού στο ελάχιστο. Αυτά είναι τα χαρακτηριστικά που έχουν τα γήπεδα σκουός στη Μόσχα. Θα σας πούμε περισσότερα για αυτούς περαιτέρω.

Πού να βρείτε δικαστήρια στη Μόσχα;

Όλοι οι κάτοικοι της πρωτεύουσας μπορούν να παίξουν και να ζεσταθούν. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε, για παράδειγμα, να επισκεφτείτε ένα από τα κλαμπ στο δίκτυο του Squash Factory. Μπορείτε να το βρείτε πραγματικά στο Luzhnetskaya Embankment, κτίριο 2/4, κτίριο 23. Τα γραφεία της αντιπροσωπείας του βρίσκονται στην 5η οδό Kabelnaya, κτίριο 2 και στην Olimpiysky Prospekt, 16, κτήριο 4.

Εδώ μπορείτε να παίξετε σκουός με την καρδιά σας. Η ενοικίαση δικαστηρίου σε αυτό το κλαμπ είναι ωριαία. Στην τιμή περιλαμβάνεται και ενοικίαση μπάλας και ρακέτας. Είναι ενδιαφέρον ότι τα γραφεία αντιπροσωπείας του δικτύου ανοίγουν πολύ νωρίς, στις 7 π.μ., και κλείνουν όχι νωρίτερα από τα μεσάνυχτα. Επομένως, θα πρέπει να έρθετε εδώ οποιαδήποτε στιγμή σας βολεύει.

Τα γήπεδα στο Factory είναι πολύ ευρύχωρα και φωτεινά, σχεδιασμένα για δύο και τέσσερα άτομα. Όλα είναι εξοπλισμένα με γυάλινο πίσω τοίχο, που παρέχει εξαιρετική θέα στους θεατές. Μπορείτε να κάνετε κράτηση για ένα δικαστήριο τηλεφωνικά ή επιτόπου.

Διευθύνσεις του Squash Academy και Multisport

Το Squash Academy, που βρίσκεται στην οδό Krylatskaya, 10, περιμένει επίσης τους λάτρεις του ενεργού τρόπου ζωής. Αξίζει να σημειωθεί ότι κατά τη διάρκεια της ημέρας μπορείτε να φέρετε με ασφάλεια τα παιδιά εδώ, ξεκινώντας από 6 ετών. Τα μαθήματα γίνονται με έμπειρους εκπαιδευτές σε ατομικό πρόγραμμα ή ομαδικά. Το βράδυ τα γήπεδα είναι δωρεάν για ενήλικες. Για προπόνηση, θα πρέπει να φοράτε φαρδιά αθλητικά ρούχα και αντιολισθητικά παπούτσια. Αν δεν έχεις ειδικό εξοπλισμό, δεν πειράζει. Διατίθεται στο κλαμπ.

Λίγοι γνωρίζουν ότι το πρώτο δικαστήριο εμφανίστηκε στο Multisport fitness club. Αυτό το κατάλυμα βρίσκεται στην οδό Luzhniki, 24, κτήριο 10. Υπάρχουν τρία γήπεδα εδώ που μπορούν να ενοικιαστούν ανά ώρα. Ταυτόχρονα, ο χρόνος παραγγελίας και ο εξοπλισμός θα κοστίζουν τρεις φορές λιγότερο για όσους επισκέπτες έχουν πληρωμένη ετήσια συνδρομή.

Το City Squash Club και τα επαγγελματικά του γήπεδα

Βρίσκεται σχεδόν στο κέντρο της πρωτεύουσας, στην 5η Donskoy Proezd, 15, κτήριο 7. Εάν αποφασίσετε να έρθετε εδώ, ως οδηγός, δώστε προσοχή στον πλησιέστερο σταθμό του μετρό που ονομάζεται "Leninsky Prospekt". Αυτό το κλαμπ διαθέτει τρία επαγγελματικά γήπεδα, ανοιχτά από τις 7 το πρωί έως τις 11 το βράδυ.

Είναι ενδιαφέρον ότι αυτό το κλαμπ έχει ένα "Night Squash". Είναι σχεδιασμένο για λάτρεις των extreme sports. Όπως λένε οι λάτρεις αυτού του αθλήματος, η εξάσκηση τη νύχτα είναι διασκεδαστική και ασυνήθιστη. Αυτή τη στιγμή, οι υπεριώδεις ακτίνες είναι ενεργοποιημένες και επισημαίνονται όλες οι σημαντικές γραμμές.

Ξενοδοχεία στην Ελλάδα με γήπεδο σκουός

Λόγω της αυξανόμενης δημοτικότητας του σκουός, έχουν εμφανιστεί ειδικά εξοπλισμένες αίθουσες όχι μόνο στη Ρωσία, αλλά σε όλο τον κόσμο. Για παράδειγμα, υπάρχουν στην Ελλάδα. Επομένως, όταν πηγαίνετε διακοπές στην πατρίδα των Ελλήνων θεών, ενημερωθείτε πρώτα για ξενοδοχεία που έχουν παρόμοια γήπεδα. Έτσι, στη βόρεια ακτή της Κρήτης υπάρχει ένα ξενοδοχείο πέντε αστέρων Aldemar Hotels. Απέχει μερικά χιλιόμετρα από το κέντρο της Χερσονήσου και 20-25 χιλιόμετρα από το κεντρικό αεροδρόμιο. Η διεύθυνσή του είναι: Λεωφόρος Κηφισίας 262, Κηφισιά, 145 62, Αθήνα.

Αυτό το ξενοδοχείο διαθέτει γήπεδα τένις και τένις, μίνι γκολφ και βόλεϊ. Στις εγκαταστάσεις υπάρχει ένα μεγάλο γυμναστήριο. Υπάρχει μια αίθουσα σκουός. Οι υπηρεσίες εκπαιδευτών και η ενοικίαση αθλητικού εξοπλισμού πληρώνονται χωριστά.

Στην περιοχή του γραφικού και πανέμορφου κόλπου με το ρομαντικό όνομα Mirabello, βρίσκεται το πέντε αστέρων Elounda Beach Hotel. Από εδώ μέχρι το διεθνές αεροδρόμιο του Ηρακλείου είναι περίπου 65-70χλμ. Στο έδαφος του συγκροτήματος υπάρχουν εξοπλισμένοι χώροι για παιχνίδι ποδοσφαίρου και μπάσκετ. Υπάρχει χώρος για μίνι γκολφ. Τα παιδιά μπορούν να διασκεδάσουν μετακινώντας τα τεράστια πιόνια σκακιού στον μεγάλο πίνακα. Το ξενοδοχείο διαθέτει εμψυχωτές και μπορείτε να παίξετε σκουός, τένις και μπάντμιντον. Υπάρχουν δύο μικρά γήπεδα για σκουός. Διατίθεται ενοικίαση εξοπλισμού.

Με μια λέξη, όπου κι αν βρίσκεστε, αυτός δεν είναι λόγος να εγκαταλείψετε το αγαπημένο σας άθλημα. Είναι πολύ πιθανό να βρείτε γήπεδα σκουός σε οποιοδήποτε μέρος, ακόμα και σε ξενοδοχείο.

Σκοράρισμα

Υπάρχουν δύο συστήματα βαθμολόγησης - η παραδοσιακή (Βρετανική) βαθμολογία και το πιο σύγχρονο PAR (Point-A-Rally). Σήμερα, η παραδοσιακή καταμέτρηση είναι κατώτερη από το PAR όλα τα πιο σημαντικά παγκόσμια τουρνουά διεξάγονται χρησιμοποιώντας το σύστημα PAR.

Παραδοσιακό (Βρετανικό)

Σε ένα παραδοσιακό σύστημα βαθμολόγησης, μόνο ο παίκτης που σερβίρει λαμβάνει πόντους και ο παίκτης που κερδίζει το ράλι έχει το δικαίωμα στο επόμενο σερβίς. Ένα τέτοιο σύστημα εμφανίστηκε το 1926. Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι κληρώσεις παίζονται μέχρι 9 πόντους, σε αγώνες - έως 5.

PAR (Βαθμολογία Point-A-Rally)

Το αμερικανικό σύστημα βαθμολόγησης απονέμει βαθμούς στον νικητή ενός ράλι, ανεξάρτητα από το αν υπηρέτησε ή έλαβε. Με αυτό το σύστημα βαθμολόγησης, το παιχνίδι παίζεται μέχρι 11 πόντους (μέχρι το 2004 παιζόταν μέχρι 15).

Ιστορία

Όπως πολλά άλλα ομαδικά αθλήματα, το σκουός γεννήθηκε στην Αγγλία. Είναι δύσκολο να ονομάσουμε την ακριβή ημερομηνία γέννησής του. Προφανώς, η παλαιότερη απόδειξη για την ύπαρξη ενός τέτοιου παιχνιδιού είναι ένα βιβλίο του 1807 και περιγράφει τη ζωή και τα έθιμα των κατοίκων του Λονδίνου. Ένα από τα σχέδια αυτού του βιβλίου δείχνει την αυλή της φυλακής Fleet Street, όπου αρκετοί κρατούμενοι, που δεν έχουν χάσει το εγγενές βρετανικό αθλητικό πνεύμα, χτυπούν με ενθουσιασμό μια μπάλα με ρακέτες στον ψηλό τοίχο της φυλακής. Ένα άλλο σχέδιο από το ίδιο βιβλίο έδειξε ότι οι σκλάβοι επιδόθηκαν στην ίδια αθλητική διασκέδαση σε μια άλλη φυλακή του Λονδίνου - στο King's Bench.

Το παιχνίδι, που γεννήθηκε πίσω από τους τοίχους της φυλακής, ονομαζόταν απλώς «ρακέτες» για μεγάλο χρονικό διάστημα. Για να αποκτήσουν οι ρακέτες τα χαρακτηριστικά του σκουός έπρεπε να διανύσει ένα ταξίδι αρκετών δεκαετιών. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, αρχικά προστέθηκαν πλευρικοί φράχτες στον ψηλό μπροστινό τοίχο και στη συνέχεια εμφανίστηκε ένα γήπεδο με μπροστινό, πίσω και δύο πλευρικούς τοίχους.

Το όνομα «σκουός» εμφανίζεται για πρώτη φορά σε ένα από τα αγγλικά βιβλία που εκδόθηκαν το 1890, όπου λέγεται ότι ένα γήπεδο για ένα τέτοιο παιχνίδι χτίστηκε στη Σχολή Χάροου. Επιβεβαιώνοντας αυτές τις πληροφορίες, η Encyclopedia Britannica διευκρινίζει ότι το σκουός παιζόταν στο σχολείο Harrow ήδη από τη δεκαετία του 1820.

Στα τέλη του 19ου αιώνα, το squash ξεκίνησε τη μετακίνησή του σε άλλες χώρες και ηπείρους. Εκτός από Ευρωπαίους, Βορειοαμερικανοί, Ινδοί και Αυστραλοί γνώρισαν το νέο παιχνίδι. Και έχοντας μετακομίσει πέρα ​​από τον ωκεανό στην Αμερική, το σκουός απέκτησε χαρακτηριστικά που δεν ήταν χαρακτηριστικά του Άγγλου προπάτορά του. Έτσι, το μέγεθος του γηπέδου και η διαμόρφωσή του διέφεραν σημαντικά από τα ευρωπαϊκά.

Ο «αποσχισμός» στην ανάπτυξη του σκουός συνεχίστηκε για περισσότερο από μισό αιώνα. Αν και το παιχνίδι σε ένα κουτί βρήκε νέους θαυμαστές, δεν μπορούσε να συγκριθεί σε δημοτικότητα με το τένις ή το μπάντμιντον. Σύμφωνα με τη Διεθνή Ομοσπονδία Σκουός, μέχρι το 1967, το σκουός καλλιεργούνταν μόνο σε επτά χώρες και ο αριθμός των γηπέδων στον κόσμο ήταν περίπου 5.000.

Στη δεκαετία του 1970 ξεκίνησε αυτό που αργότερα ονομάστηκε «μπουμ του σκουός». Το δυναμικό, συναρπαστικό παιχνίδι έχει βρει πολλούς θαυμαστές στην Ασία, την Εγγύς και Μέση Ανατολή και τη Νότια Αμερική. Είκοσι χρόνια αργότερα, στις αρχές της δεκαετίας του 1990, το σκουός παιζόταν ήδη σε 100 χώρες. Επιπλέον, σε χώρες όπως η Αγγλία, η Γερμανία, η Αυστραλία, ο αριθμός των δικαστηρίων ήταν χιλιάδες και ο συνολικός αριθμός τους στον κόσμο ξεπέρασε τις 36 χιλιάδες. Το 2000, η ​​Διεθνής Ομοσπονδία Σκουός περιλάμβανε ήδη 143 κράτη και ο αριθμός των "κουτιών" σκουός στον κόσμο έφτασε τις 48 χιλιάδες.

Στις μέρες μας τα πρωταθλήματα σκουός διεξάγονται στις περισσότερες χώρες και σε όλες τις ηπείρους. Από το 1967, το Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Σκουός διεξάγεται σε ατομικούς και ομαδικούς αγώνες. Επιπλέον, το πρώτο παγκόσμιο πρωτάθλημα έδειξε ότι οι εκπρόσωποι της πατρίδας του σκουός - της Αγγλίας, όπου κάθε μαθητής είναι εξοικειωμένος με αυτό το παιχνίδι, δεν μπορούν καθόλου να διεκδικήσουν άνευ όρων πρωτάθλημα στον κόσμο. Για αρκετά χρόνια (μέχρι το 1973), το παγκόσμιο ομαδικό πρωτάθλημα κατακτήθηκε από Αυστραλούς. Στη συνέχεια, η πρώτη γραμμή στην παγκόσμια κατάταξη πήγε στους εκπροσώπους του Πακιστάν, οι οποίοι κατάφεραν να γίνουν παγκόσμιοι πρωταθλητές για μιάμιση δεκαετία.

Οι Βρετανοί αντιμετώπισαν τις ήττες στα παγκόσμια πρωταθλήματα με τη συνηθισμένη τους ψυχραιμία, πιστεύοντας ότι θα είχαν κερδίσει τον αγώνα ανάμεσα στην Αγγλία και τον υπόλοιπο κόσμο «με εκατό ρακέτες». Για πολύ καιρό θα μπορούσε κανείς να συμφωνήσει με αυτό, δεδομένου ότι οι πόροι κολοκυθιού του Foggy Albion είναι παραδοσιακά μεγάλοι. Πλέον δεν χρειάζεται να μιλάμε για ανωτερότητα των σκουός παικτών του Ηνωμένου Βασιλείου. Οι εντυπωσιακές επιτυχίες αθλητών από την Αίγυπτο και τη Μαλαισία, η σταθερή εμφάνιση νέων ισχυρών παικτών στην Ολλανδία, τη Γαλλία, την Αυστραλία, τη Νέα Ζηλανδία, τις ΗΠΑ και άλλες χώρες δείχνουν ότι η ανάπτυξη του σκουός έχει αποκτήσει παγκόσμια κλίμακα. Το σκουός έχει χτυπήσει τις πόρτες της Διεθνούς Ολυμπιακής Επιτροπής εδώ και πολύ καιρό και μπορεί κανείς να ελπίζει ότι οι συναρπαστικοί αγώνες στο γήπεδο του σκουός θα γίνουν τελικά αναπόσπαστο μέρος των Παγκοσμίων Ολυμπιακών Αγώνων.

Στη Ρωσία, το σκουός αναπτύχθηκε από τις αρχές της δεκαετίας του 1990. Ενθουσιώδης για την καλλιέργεια αυτού του αθλήματος στη Ρωσία ήταν ο Διδάκτωρ Τεχνικών Επιστημών V.P. Μπορίσοφ, ο οποίος έλαβε πρακτική άσκηση και προπονητική κατά τη διάρκεια επιστημονικών ταξιδιών στις ΗΠΑ και την Αγγλία. V.P. Ο Μπορίσοφ έγινε ο πρώτος πρόεδρος της Ρωσικής Ομοσπονδίας Σκουός (1991). Το 1992 οι αθλητές μας έκαναν το ντεμπούτο τους στη διεθνή σκηνή. Σε τουρνουά junior στη Γερμανία και τη Νορβηγία, οι μαθητές της Ακαδημίας Φυσικής Πολιτισμού Alexander Roshchupkin και Maria Goryacheva κέρδισαν τις πρώτες τους νίκες έναντι των συνομηλίκων τους στην Ευρώπη. Παράλληλα, η συμμετοχή της ρωσικής ομάδας στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα έδειξε ότι για να κερδίσει εκπροσώπους χωρών με μακροχρόνιες παραδόσεις στο σκουός, η χώρα μας πρέπει να ακολουθήσει τον δρόμο της ανάπτυξης του παιδικού και νεανικού αθλητισμού και της επέκτασης της γεωγραφίας από ρωσικό σκουός.

Ένα ορόσημο στην ανάπτυξη του εγχώριου σκουός ήταν το 1997, όταν ο Όμιλος Hypersquash της Αγίας Πετρούπολης πραγματοποίησε το πρώτο διεθνές τουρνουά στη Ρωσία. Το Hypersquash συνέχισε την παράδοση της διεξαγωγής ανοιχτών πρωταθλημάτων στην Αγία Πετρούπολη για μια δεκαετία. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, άρχισαν να διεξάγονται διεθνή τουρνουά σκουός στη Μόσχα στο Πολυαθλητικό κέντρο. Μαζί με την αύξηση του αριθμού των γηπέδων σκουός στη Μόσχα, την Αγία Πετρούπολη, το Κρασνογιάρσκ και άλλες πόλεις, ο αριθμός των αθλητών αυξήθηκε και το επίπεδο δεξιοτήτων τους αυξήθηκε.

Ο επαναλαμβανόμενος πρωταθλητής της Ρωσίας στο σκουός Alexey Severinov και ένας άλλος από τους ισχυρότερους αθλητές Pavel Sergeev έγιναν οι πρώτοι ειδικοί που υπερασπίστηκαν τις διπλωματικές τους διατριβές σε ένα πανεπιστήμιο με θέμα την εκπαίδευση αθλητών σκουός. Οι Sergey Kostrykin, Timur Burganov, Irina Poddubnaya, Vyacheslav Perfilyev, Dmitry Grishanin, Maxim Shokin, Roman Fetisov, Ekaterina Glinchikova, Irina Assal, Irina Belyaeva και άλλοι συνέβαλαν στη συνολική άνοδο του επιπέδου του ρωσικού αθλητικού σκουός.

Η Παγκόσμια Ομοσπονδία Σκουός (WSF), η Ένωση Επαγγελματιών Παικτών Σκουός (PSA) και η Διεθνής Ένωση Παικτών Σκουός (WISPA) είναι υπεύθυνες για τη διεξαγωγή διεθνών αγώνων σκουός και άλλων οργανωτικών ζητημάτων σε όλο τον κόσμο. Επί του παρόντος, η Το παιχνίδι του σκουός είναι ευρέως διαδεδομένο στην Ευρώπη, την Αμερική, τις χώρες της Νοτιοανατολικής Ασίας, την Αυστραλία, τη Νέα Ζηλανδία, την Αίγυπτο κ.λπ. Σύμφωνα με την Παγκόσμια Ομοσπονδία Σκουός, υπάρχουν τουλάχιστον 150 χώρες.

Γράψτε μια αξιολόγηση για το άρθρο "Squash"

Σημειώσεις

Εδαφος διά παιγνίδι γκολφ

• Ιστορία του σκουός. https://squashinrussia.com/about/history/

Δείτε αυτό το πρότυπο Γενικά άρθρα Υπότυποι και σχετικά παιχνίδια Εξοπλισμός Οργανώσεις Κεντρικά ατομικά τουρνουά Σειρά διαγωνισμών Ομαδικά τουρνουά

Απόσπασμα που χαρακτηρίζει το Squash

Αλλά οι «εκπλήξεις» εκείνο το βράδυ, προφανώς, δεν έμελλε να τελειώσουν... Μετά από καμιά μισή ώρα, όταν η «γιορτή» ήταν ήδη σε πλήρη εξέλιξη, ο αέρας στο δωμάτιο ξαφνικά, ως συνήθως (για μένα), άρχισε. να αυξομειώνεται και... σε όλα η Στέλλα εμφανίστηκε στην ομορφιά της! Πετάχτηκα έκπληκτος, σχεδόν χτυπώντας το πιάτο μου, και γρήγορα άρχισα να κοιτάζω γύρω μου για να δω αν την έβλεπε κάποιος άλλος. Όμως οι καλεσμένοι, με υγιή όρεξη, καταβρόχθισαν με ενθουσιασμό τους «καρπούς» της μαγειρικής τέχνης της γιαγιάς τους, χωρίς να δίνουν σημασία στον θαυματουργό που εμφανίστηκε ξαφνικά δίπλα τους...
- Έκπληξη!!! – το κοριτσάκι χτύπησε τα χέρια του χαρούμενα. – Χρόνια πολλά!... – και χιλιάδες από τα πιο παράξενα λουλούδια και πεταλούδες έπεσαν ακριβώς από το ταβάνι του δωματίου, μετατρέποντάς το σε ένα παραμυθένιο «Σπηλιά του Αλαντίν»...
«Πώς έφτασες εδώ;!!!.. Είπες ότι δεν μπορείς να έρθεις εδώ;!..», ξεχνώντας μάλιστα να ευχαριστήσω το κοριτσάκι για την ομορφιά που δημιούργησε, ρώτησα έκπληκτος.
«Δεν ήξερα καν!» αναφώνησε η Στέλλα. «Μόλις χθες σκεφτόμουν αυτούς τους νεκρούς που βοήθησες και ρώτησα τη γιαγιά μου πώς θα μπορούσαν να επιστρέψουν». Αποδείχθηκε ότι είναι δυνατό, απλά πρέπει να ξέρετε πώς να το κάνετε! ήρθα λοιπόν. Δεν χαιρεσαι?..
– Α, φυσικά, χαίρομαι! - Διαβεβαίωσα αμέσως, και εγώ ο ίδιος προσπαθούσα πανικόβλητος να καταλήξω σε κάτι ώστε να είναι δυνατή η ταυτόχρονη επικοινωνία μαζί της και με όλους τους άλλους καλεσμένους μου, χωρίς να δώσω τίποτα σε αυτήν ή στον εαυτό μου. Αλλά τότε ξαφνικά συνέβη μια ακόμη μεγαλύτερη έκπληξη, η οποία με έβγαλε εντελώς έξω από μια ήδη πολύ περίπλοκη αποτελμάτωση.
“Oh, how many lights!... And how cool,aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaatly, squealed in complete delight, with a lisp, a three year old child squeaked, spinning like a top on his mother’s lap. . - Και οι ξυπόλυτες μπότες!... Και οι ξυπόλητες είναι τόσο μεγάλες!
Τον κοίταξα άναυδος και κάθισα για λίγο, χωρίς να μπορώ να πω λέξη. Και το μωρό, σαν να μην είχε συμβεί τίποτα, συνέχισε χαρούμενο να φλυαρεί και να ελευθερωθεί από τα σφιχτά πιασμένα χέρια της μητέρας του για να «νιώσει» όλες αυτές τις «ομορφιές» που είχαν πέσει ξαφνικά από κάπου, και ήταν επίσης τόσο λαμπερές και τόσο πολυ- χρωματιστή.... Η Στέλλα, συνειδητοποιώντας ότι την είχε δει κάποιος άλλος, από τη χαρά του άρχισε να του δείχνει διάφορες αστείες παραμυθένιες εικόνες, που μάγεψαν τελείως το μωρό, κι εκείνος με ένα χαρούμενο τσιρίγμα πήδηξε στην αγκαλιά της μητέρας του από το άγρια ​​απόλαυση που κυλούσε «πάνω από την άκρη»...
- Κορίτσι, κορίτσι, ποια είσαι κορίτσι;! Α, μπα-α-τιούσκι, τι μεγάλο μι-ι-σκα!!! Και εντελώς κουτσός! Μαμά, μαμά, γίνεται να τον πάρω σπίτι;.. Α, και τι γυαλιστερά τα πιτσιρίκια!... Και οι χρυσοί κυνόδοντες!..
Τα ορθάνοιχτα μπλε μάτια του έπιαναν με ευχαρίστηση κάθε νέα εμφάνιση του «φωτεινού και ασυνήθιστου» και το χαρούμενο πρόσωπό του έλαμψε από χαρά - το μωρό δεχόταν όλα όσα συνέβαιναν παιδικά φυσικά, σαν να ήταν ακριβώς έτσι όπως έπρεπε να είναι. ..
Η κατάσταση ήταν εντελώς εκτός ελέγχου, αλλά δεν παρατήρησα τίποτα τριγύρω, σκεφτόμενος εκείνη τη στιγμή μόνο ένα πράγμα - το αγόρι είδε!!! Έβλεπε με τον ίδιο τρόπο που έβλεπα εγώ!.. Άρα, τελικά, ήταν αλήθεια ότι τέτοιοι άνθρωποι υπάρχουν κάπου αλλού;.. Και αυτό σημαίνει - ήμουν εντελώς φυσιολογικός και καθόλου μόνος, όπως νόμιζα στην αρχή!. Λοιπόν, αυτό ήταν πραγματικά ένα δώρο;... Προφανώς, έμεινα πολύ άναυδος και τον κοίταξα προσεκτικά, γιατί η μπερδεμένη μητέρα κοκκίνισε πολύ κόκκινο και αμέσως έσπευσε να «ηρεμήσει» τον μικρό της γιο για να μην ακούσει κανείς τι έλεγε περίπου... και άρχισε αμέσως να μου αποδεικνύει ότι «απλά τα φτιάχνει όλα, και ότι ο γιατρός λέει (!!!) ότι έχει πολύ άγρια ​​φαντασία... και δεν χρειάζεται να δώσεις σημασία αυτόν!..". Ήταν πολύ νευρική και είδα ότι ήθελε πολύ να φύγει από εδώ τώρα, μόνο και μόνο για να αποφύγει πιθανές ερωτήσεις...
– Σε παρακαλώ, απλά μην ανησυχείς! – είπα ήσυχα παρακλητικά. – Ο γιος σου δεν εφευρίσκει – βλέπει! Όπως και εγώ. Πρέπει να τον βοηθήσετε! Σε παρακαλώ μην τον ξαναπάς στο γιατρό, το αγόρι σου είναι ξεχωριστό! Και οι γιατροί θα τα σκοτώσουν όλα αυτά! Μίλα στη γιαγιά μου - θα σου εξηγήσει πολλά... Μόνο μην τον ξαναπάς στο γιατρό, σε παρακαλώ!.. - Δεν μπορούσα να σταματήσω, γιατί πονούσε η καρδιά μου για αυτό το μικρό, προικισμένο αγόρι, και εγώ ήθελα τρελά τι θα ήταν Δεν αξίζει τον κόπο να το «σώσεις»!..
«Κοίτα, τώρα θα του δείξω κάτι και θα δει - αλλά εσύ δεν θα το κάνεις, γιατί έχει χάρισμα και εσύ όχι», και γρήγορα ξαναδημιούργησα τον κόκκινο δράκο της Στέλλας.
«Ω-ω, ω-ω-ω είναι αυτό;!» το αγόρι χτύπησε τα χέρια του από χαρά. - Αυτό είναι ένα ντάκονσικ, σωστά; Σαν σε καπέλο - δλακονσίκ;.. Αχ, τι κόκκινος είναι!.. Μαμά, κοίτα - δλακονσίκ!
«Είχα κι εγώ ένα δώρο, Σβετλάνα...» ψιθύρισε ήσυχα ο γείτονας. «Αλλά δεν θα επιτρέψω στον γιο μου να υποφέρει με τον ίδιο τρόπο εξαιτίας αυτού». Έχω ήδη πονέσει και για τους δύο... Έπρεπε να έχει άλλη ζωή!..
Πήδηξα κιόλας έκπληκτος!.. Είδε λοιπόν;! Και ήξερε;!.. – Ξέσπασα από αγανάκτηση...
«Δεν σκέφτηκες ότι μπορεί να έχει το δικαίωμα να επιλέξει μόνος του;» Αυτή είναι η ζωή του! Και αν δεν μπορέσατε να το αντιμετωπίσετε, αυτό δεν σημαίνει ότι ούτε αυτός μπορεί! Δεν έχεις δικαίωμα να του αφαιρέσεις το δώρο του ακόμα και πριν καταλάβει ότι το έχει!.. Είναι σαν φόνος - θέλεις να σκοτώσεις ένα κομμάτι του που ούτε καν το έχει ακούσει!.. - σφύριξε αγανακτισμένος Είμαι εγώ, αλλά μέσα μου όλα «σταμάτησαν» από μια τέτοια τρομερή αδικία!
Ήθελα να πείσω αυτή την πεισματάρα με κάθε κόστος να αφήσει ήσυχο το υπέροχο μωρό της! Όμως είδα ξεκάθαρα από το θλιμμένο, αλλά πολύ σίγουρο βλέμμα της ότι ήταν απίθανο αυτή τη στιγμή να μπορέσω να την πείσω για τίποτα και αποφάσισα να αφήσω τις προσπάθειές μου για σήμερα και αργότερα να μιλήσω στη γιαγιά μου, και ίσως, μαζί, να καταλήξουμε σε κάτι τι θα μπορούσε να γίνει κάτι τέτοιο εδώ... Απλώς κοίταξα λυπημένη τη γυναίκα και ρώτησα ξανά:
– Σε παρακαλώ, μην τον πας στο γιατρό, ξέρεις ότι δεν είναι άρρωστος!..
Απλώς χαμογέλασε τεταμένα ως απάντηση, και πήρε γρήγορα το μωρό μαζί της και βγήκε στη βεράντα, προφανώς για να πάρει λίγο καθαρό αέρα, τον οποίο (ήμουν σίγουρος) είχε πραγματικά ανάγκη αυτή τη στιγμή...
Τον ήξερα πολύ καλά αυτόν τον γείτονα. Ήταν μια πολύ ωραία γυναίκα, αλλά αυτό που με εντυπωσίασε περισσότερο ήταν ότι ήταν από τους ανθρώπους που προσπάθησαν να «απομονώσουν» εντελώς τα παιδιά τους από εμένα και με δηλητηρίασαν μετά το ατυχές περιστατικό με το «άναμμα της φωτιάς» .. (Αν και ο μεγαλύτερος γιος της, πρέπει να του δώσουμε την τιμητική του, δεν με πρόδωσε ποτέ και, παρά τις όποιες απαγορεύσεις, συνέχισε να είναι φίλος μαζί μου). Εκείνη, που όπως αποδείχτηκε τώρα, ήξερε καλύτερα από κάθε άλλη ότι ήμουν ένα εντελώς φυσιολογικό και ακίνδυνο κορίτσι! Και ότι εγώ, όπως ακριβώς έκανε κάποτε, έψαχνα απλώς τη σωστή διέξοδο από εκείνο το «ακατανόητο και άγνωστο» στο οποίο με έριξε τόσο απροσδόκητα η μοίρα...
Χωρίς αμφιβολία, ο φόβος πρέπει να είναι ένας πολύ ισχυρός παράγοντας στη ζωή μας εάν ένα άτομο μπορεί τόσο εύκολα να προδώσει και έτσι απλά να απομακρυνθεί από κάποιον που έχει τόσο μεγάλη ανάγκη βοήθειας και τον οποίο θα μπορούσε εύκολα να βοηθήσει, αν όχι ο ίδιος φόβος ήταν τόσο βαθιά. αξιόπιστα μέσα του...
Φυσικά, μπορούμε να πούμε ότι δεν ξέρω τι της συνέβη κάποτε και τι κακή και ανελέητη μοίρα την ανάγκασε να αντέξει... Αλλά, αν ήξερα ότι κάποιος στην αρχή της ζωής είχε το ίδιο χάρισμα. που με έκανε να υποφέρω τόσο πολύ, θα έκανα ό,τι περνούσε από το χέρι μου για να βοηθήσω ή να καθοδηγήσω με κάποιον τρόπο αυτόν τον προικισμένο άνθρωπο στο σωστό δρόμο, ώστε να μην χρειαστεί να «περιπλανηθεί στα τυφλά» και επίσης να υποφέρει πολύ... Και εκείνη, αντί να βοηθήσει, αντίθετα, προσπάθησε να με «τιμωρήσει», όπως άλλοι με τιμώρησαν, αλλά τουλάχιστον αυτοί οι άλλοι δεν ήξεραν τι ήταν και προσπάθησαν να προστατεύσουν ειλικρινά τα παιδιά τους από αυτά που δεν μπορούσαν να εξηγήσουν ή να καταλάβουν.
Και έτσι, σαν να μην είχε συμβεί τίποτα, ήρθε σήμερα να μας επισκεφτεί με τον μικρό της γιο, που αποδείχτηκε ακριβώς το ίδιο «χαρισματικός» με εμένα και που φοβόταν άγρια ​​να τον δείξει σε κάποιον, για να τον κάνει ο Θεός. κάποια τότε δεν είδα ότι το γλυκό της μωρό ήταν ακριβώς η ίδια «κατάρα» που, σύμφωνα με την «επιδεικτική» ιδέα της, ήμουν... Τώρα ήμουν σίγουρη ότι δεν της έδινε μεγάλη χαρά να έρθει κοντά μας , αλλά δεν θα αρνιόταν ούτε και θα μπορούσε, για τον απλούστατο λόγο ότι ο μεγάλος της γιος, ο Άλγης, ήταν καλεσμένος στα γενέθλιά μου και από την πλευρά της δεν υπήρχε σοβαρός λόγος να μην τον αφήσει να μπει και θα ήταν πολύ αγενής και «ακατάλληλη - γειτονική» αν το έκανε. Και την προσκαλέσαμε για τον απλούστατο λόγο ότι έμεναν τρεις δρόμους μακριά μας και ο γιος της θα έπρεπε να επιστρέψει σπίτι μόνος του το βράδυ, οπότε, συνειδητοποιώντας φυσικά ότι η μητέρα θα ανησυχούσε, αποφασίσαμε ότι θα ήταν πιο σωστό να προσκαλέσουμε αυτή μαζί της για να περάσει ο μικρός μου γιος το βράδυ στο γιορτινό μας τραπέζι. Και αυτή, η «καημένη», όπως κατάλαβα τώρα, απλώς υπέφερε εδώ, περίμενε την ευκαιρία να μας αφήσει το συντομότερο δυνατό και, αν γινόταν, χωρίς κανένα επεισόδιο, να επιστρέψει στο σπίτι το συντομότερο...

Το Squash είναι ένα αθλητικό παιχνίδι που χρησιμοποιεί μπάλα και ρακέτες σε κλειστό χώρο. Το παιχνίδι μπορεί να είναι μονό (2 συμμετέχοντες) ή διπλό (4 συμμετέχοντες). Αυτό το άθλημα πήρε το όνομά του λόγω του μαλακού εξοπλισμού που χρησιμοποιείται σε αυτό, από το αγγλικό Squash - να στύψει, να ζυμώσει.

Απαιτούμενος εξοπλισμός

Μπάλα

Οι μπάλες σκουός είναι δύο κομμάτια καουτσούκ κολλημένα μεταξύ τους για να σχηματίσουν μια κούφια σφαίρα. Γυαλίζονται σε ματ λάμψη. Σε διάμετρο κυμαίνονται από 39,5 έως 40,5 mm και ζυγίζουν 23−25 g.

Οι μπάλες έχουν τη δική τους ταξινόμηση, η οποία υποδεικνύεται με χρωματιστές κουκκίδες στην επιφάνεια. Οι μπάλες με μπλε κουκκίδα είναι οι πιο δυναμικές και συνιστώνται για αρχάριους καθώς είναι πιο εύκολο να χτυπηθούν. Οι επαγγελματίες προτιμούν κοχύλια με δύο ή μία κίτρινη κουκκίδα - αναπηδούν χειρότερα από τους τοίχους και είναι πιο δύσκολο για τον εχθρό να αποδεχθεί το σερβίς. Χρησιμοποιούνται διαφορετικές μπάλες ανάλογα με τις ατμοσφαιρικές και κλιματικές συνθήκες.

Πριν ξεκινήσετε το παιχνίδι, η μπάλα πρέπει να ζεσταθεί χτυπώντας την στον τοίχο για αρκετά λεπτά. Οι κρύες μπάλες έχουν μικρή αναπήδηση.

Ρακέτα

Οι ρακέτες σκουός είναι σχετικά μικρές σε μέγεθος. Σύμφωνα με τα σύγχρονα πρότυπα, το μήκος τους δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 686 mm και το πλάτος - 215 mm. Η μέγιστη επιφάνεια της κεφαλής της ρακέτας είναι 500 τετραγωνικά μέτρα. εκ.

Παλαιότερα, κατασκευάζονταν από φυσικά υλικά: ξύλο (κυρίως δρυς) και catgut. Ωστόσο, από τα μέσα της δεκαετίας του '80. Οι ζάντες της ρακέτας άρχισαν να κατασκευάζονται από σύνθετα υλικά ή μέταλλα (όπως γραφίτης, Kevlar, τιτάνιο ή βόριο) και τα δίχτυα από συνθετικές χορδές.

Δικαστήριο

Ένα γήπεδο σκουός μοιάζει με ορθογώνιο γήπεδο, που περιβάλλεται από τέσσερις τοίχους. Έχει μήκος 9750 mm και πλάτος 6400 mm. Το δάπεδο χωρίζεται σε τρία τετράγωνα. Η μπροστινή γραμμή χωρίζει το μπροστινό και το πίσω μέρος του γηπέδου και βρίσκεται σε απόσταση 5440 mm από τον μπροστινό (μπροστινό) τοίχο. Το πίσω μέρος του γηπέδου χωρίζεται στη μέση από την κεντρική γραμμή. Αυτό δημιουργεί το μπροστινό μισό του γηπέδου, το πίσω αριστερό και το πίσω δεξιό τέταρτο. Κάθε τέταρτο έχει μια περιοχή εξυπηρέτησης - ένα μικρό ξεχωριστό τετράγωνο που τέμνεται με την πρώτη γραμμή και τον πλευρικό τοίχο.

Η περιοχή παιχνιδιού του τοίχου στην κορυφή περιορίζεται από τη γραμμή εξόδου. Στον μπροστινό τοίχο βρίσκεται σε ύψος 4570 mm, μετά συνεχίζει λοξά κατά μήκος των πλευρικών τοιχωμάτων και τρέχει κατά μήκος του πίσω τοίχου σε απόσταση 2130 mm από το δάπεδο. Δύο ακόμη γραμμές σχεδιάζονται στον μπροστινό τοίχο. Ο κασσίτερος (σε ύψος 430 mm) σηματοδοτεί το κάτω όριο του αγωνιστικού χώρου. Η περιοχή κάτω από αυτή τη γραμμή ονομάζεται επίσης ακουστικό πάνελ. Είναι κατασκευασμένο από κασσίτερο ώστε η μπάλα που χτυπά αυτή τη ζώνη να μπορεί να ανιχνευθεί από τον ήχο. Η γραμμή τροφοδοσίας λειτουργεί σε ύψος 1780 mm.

Οι ζώνες σερβίς και η γραμμή χρησιμοποιούνται μόνο τη στιγμή που σερβίρεται η μπάλα και δεν παίζουν ρόλο στη συνέχεια. Το χτύπημα της μπάλας στο ακουστικό πάνελ ή πάνω από τη γραμμή άουτ μετράει ως άουτ.

Η ουσία του παιχνιδιού είναι ότι οι παίκτες χτυπούν εναλλάξ την μπάλα από τον μπροστινό τοίχο. Στόχος των συμμετεχόντων είναι να χτυπήσουν το βλήμα για να μην το πάρει ο αντίπαλος.

Στην αρχή του παιχνιδιού οι συμμετέχοντες κληρώνουν. Ο νικητής επιλέγει το αριστερό ή το δεξί τέταρτο του γηπέδου από το οποίο θα σερβίρει τη μπάλα.

Ο διακομιστής πρέπει να πάρει μια θέση στην οποία το ένα του πόδι βρίσκεται στην περιοχή εξυπηρέτησης. Η μπάλα πρέπει να χτυπήσει στον μπροστινό τοίχο πάνω από τη γραμμή του σερβίς αλλά κάτω από τη γραμμή άουτ και μετά να προσγειωθεί στο πίσω μέρος. Ο δέκτης μπορεί να επιστρέψει το βλήμα εν κινήσει ή αφού αναπηδήσει από το πάτωμα μία φορά.

Το giveaway τελειώνειόταν ένας από τους παίκτες αποτυγχάνει να χτυπήσει την μπάλα ή κάνει λάθος. Λαμβάνεται υπόψη σφάλμα εάν το βλήμα αγγίξει την περιοχή που δεν παίζει (ηχητικό πάνελ του μπροστινού τοίχου ή πάνω από τη γραμμή εξόδου) ή αναπηδήσει από το πάτωμα δύο φορές. Αφού χτυπήσει τη ρακέτα, η μπάλα δεν πρέπει να αγγίξει το πάτωμα μέχρι να χτυπήσει στον μπροστινό τοίχο.

Συχνά οι συμμετέχοντες δεν παρεμβαίνουν σκόπιμα μεταξύ τους, αφού κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού κινούνται ελεύθερα σε περιορισμένο χώρο. Επομένως, οι έμπειροι παίκτες υποχωρούν πάντα στο κέντρο του γηπέδου αφού χτυπήσουν την μπάλα. Ωστόσο, εάν συμβεί παρεμβολή, η πλευρά στην οποία παρεμβλήθηκε μπορεί να καλέσει ένα "let" (μια μπάλα που έπεσε). Μετά ο δικαστής(ή οι ίδιοι οι παίκτες ελλείψει ενός) αποφασίζουν τον βαθμό παρέμβασης και είτε αποδέχονται είτε απορρίπτουν τα χρόνια. Στην πρώτη περίπτωση, το σημείο επαναλαμβάνεται. Ανάλογα με τον βαθμό της παρέμβασης, ο διαιτητής μπορεί επίσης να καλέσει ένα "εγκεφαλικό", το οποίο απονέμει έναν πόντο στην πλευρά που εμποδίστηκε να κάνει το σουτ.

Σύστημα σημείων

Είδη χτυπημάτων

Υπάρχει ένας εκπληκτικός αριθμός τρόπων για να χτυπήσετε την μπάλα. Εδώ είναι μερικά από αυτά:

Γήπεδα σκουός στη Ρωσία

Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία της Παγκόσμιας Ομοσπονδίας ΣκουόςΑπό το 2009, κατασκευάστηκαν 49.908 γήπεδα σκουός στον κόσμο σε 188 χώρες. Τα περισσότερα δικαστήρια στη Βρετανία είναι 8.500.

Αυτό το άθλημα εμφανίστηκε στη Ρωσία τη δεκαετία του '90. Αν και υπήρχαν πολλοί πρωταθλητές μεταξύ των εγχώριων αθλητών, οι Ρώσοι εξακολουθούν να απέχουν πολύ από πιο έμπειρους αντιπάλους με τη δική τους ιστορία και παραδόσεις. Ως εκ τούτου, η Ρωσική Ομοσπονδία Σκουός είναι ιδιαίτερα ενεργή στην προώθηση του σκουός για παιδιά. Στην ιστοσελίδα τους μπορείτε να βρείτε διευθύνσεις αθλητικών συλλόγων με γήπεδα σκουός στη Μόσχα, την Αγία Πετρούπολη και άλλες πόλεις της Ρωσικής Ομοσπονδίας.

Υπάρχει η υπόθεση ότι το σκουός πήρε το όνομά του στα μέσα του 19ου αιώνα λόγω σπασμένων τζαμιών σε ένα από τα σχολεία στο Χάροου (περιοχή του Λονδίνου), όπου τα αγόρια, περιμένοντας τη σειρά τους για να παίξουν πραγματικό τένις, έκαναν εξάσκηση στην αυλή του σχολείου και με σκληρές μπάλες του τένις. Η διεύθυνση του σχολείου επέτρεψε την εκπαίδευση στην αυλή με την προϋπόθεση ότι χρησιμοποιήθηκαν μαλακές μπάλες ( Σκουός– μεταφράστηκε από τα αγγλικά ως «συμπίεση»). Στα αγόρια άρεσε να παίζουν με μαλακές μπάλες, καθώς ήταν πολύ πιο εύκολο να τις χειριστούν. Εμφανίστηκαν θαυμαστές του νέου παιχνιδιού, οι οποίοι άρχισαν να παίζουν σε μικρές αυλές σπιτιών όπου υπήρχαν κατάλληλοι τρεις τοίχοι.

Υπάρχουν ενδείξεις ότι κατά την ίδια περίοδο, ένα παιχνίδι παρόμοιο με το σκουός έπαιξαν κρατούμενοι στη φυλακή χρέους του Λονδίνου (Fleet Prison) και εξόριστοι στα αμπάρια των πλοίων που τους μετέφεραν στην Αυστραλία.

Οι ρίζες του σκουός, όπως το πραγματικό τένις, ανάγονται στις αρχές του 16ου αιώνα. Στη Γαλλία κατά την Αναγέννηση, τα παιδιά διασκέδαζαν χτυπώντας μπάλες από τοίχους σε στενά σοκάκια με μια ρακέτα. Το επόμενο στάδιο στην ανάπτυξη του squash ήταν η εμφάνισή του στην Αγγλία, στη φυλακή του οφειλέτη Fleet Prison. Όπως το τένις, το σκουός απαιτεί ρακέτες και μπάλες, αλλά αντί να χτυπούν την μπάλα πάνω από ένα δίχτυ όπως στο τένις, οι παίκτες χτυπούν μια σκληρή μπάλα που αναπήδησε από τους τοίχους.

Στις αρχές του 20ου αιώνα, το σκουός είχε αποκτήσει δημοτικότητα σε πολλά βρετανικά και αμερικανικά σχολεία (παιζόταν στις αυλές των σχολείων) και κλαμπ. Ωστόσο, οι κανόνες και οι διαστάσεις του ιστότοπου δεν ήταν ενοποιημένες.

Το 1904 Η πρώτη ένωση σκουός, η ένωση τένις, ρακέτες και πέντε, δημιουργήθηκε στις Ηνωμένες Πολιτείες. Τρία χρόνια αργότερα, αποφάσισε να τυποποιήσει τους κανόνες του παιχνιδιού.

Το 1928 Η Μεγάλη Βρετανία έχει τη δική της Ένωση Σκουός.

Η Διεθνής Ομοσπονδία Ρακέτες Σκουός (ISRF) ιδρύθηκε το 1967. και μετονομάστηκε σε World Squash Federation (WSF) το 1992. Υπάρχουν επίσης ενώσεις επαγγελματιών παικτών: για άνδρες - (PSA) και για γυναίκες - (WSA).

Το σκουός καλλιεργείται σε περισσότερες από 190 χώρες. Περιλαμβάνεται στα προγράμματα των Παναμερικανικών Αγώνων, των Ασιατικών Αγώνων, των Αγώνων της Κοινοπολιτείας, των Παγκοσμίων Αγώνων και όλων των Αφρικανικών Αγώνων.

Το παιχνίδι είναι αναγνωρισμένο από τη Διεθνή Ολυμπιακή Επιτροπή και θα ενταχθεί στο πρόγραμμα των Ολυμπιακών Αγώνων του 2020.

Το σκουός παίζεται ένας εναντίον ενός ή δύο προς δύο, χρησιμοποιώντας μια κούφια λαστιχένια μπάλα και ρακέτες παρόμοιες με αυτές του τένις.

Το γήπεδο σκουός αποτελείται από 4 λείους λείους τοίχους (μπροστά, 2 πλαϊνά και πίσω) διαφορετικού ύψους. Είναι περιορισμένος ο χώρος παιχνιδιού στην κορυφή; έξω γραμμές κατά μήκος και των τεσσάρων τοίχων, από κάτω - ένα ηχητικό (ακουστικό) πάνελ ("κασσίτερο" ή "κονσέρβα") του μπροστινού (μπροστινού, μπροστινού) τοίχου. Η γραμμή στον τελικό τοίχο (γραμμή σέρβις) και τα τετράγωνα στο πάτωμα του γηπέδου (ζώνη σέρβις) παίζουν ρόλο μόνο όταν η μπάλα σερβίρεται.

ΟΥΣΙΑ ΤΟΥ ΠΑΙΧΝΙΔΙΟΥ: εναλλάξ ανταλλάσσοντας χτυπήματα με ρακέτες στην μπάλα, έτσι ώστε ο αντίπαλος να κάνει λάθος ή να αποτύχει να χτυπήσει την μπάλα. Η μπάλα πρέπει να χτυπηθεί έτσι ώστε να αγγίζει το μπροστινό (μπροστινό) τοίχωμα πάνω από τον πίνακα ήχου (που περιορίζεται από την κάτω γραμμή στην εικόνα) και κάτω από τη γραμμή άουτ (πάνω γραμμή). Μπορείτε να κάνετε σουτ είτε από τον αέρα είτε μετά την πρώτη αναπήδηση της μπάλας από το παρκέ. Η μπάλα συνήθως στέλνεται κατευθείαν στον τελικό τοίχο, αν και μπορεί να χτυπηθεί σε οποιονδήποτε τοίχο.

Η τακτική του παιχνιδιού είναι να χτυπήσετε την μπάλα κατά μήκος των πλευρικών τοιχωμάτων σε μία από τις πίσω γωνίες του γηπέδου. Αυτός ο τύπος βολής ονομάζεται "άμεση κίνηση". Η επίθεση με ένα απαλό "Short" σουτ στις γωνίες του μπροστινού τοίχου αναγκάζει τον αντίπαλο να ταξιδέψει πιο κάτω στο γήπεδο για να επιστρέψει το σουτ και μπορεί να οδηγήσει σε νίκη. "Σταυρός" - Οι έμπειροι παίκτες προσπαθούν να τελειώνουν τα παιχνίδια όσο το δυνατόν συχνότερα χτυπώντας την μπάλα στις γωνίες του μπροστινού τοίχου ή στην περιοχή όπου τα πλαϊνά τοιχώματα συναντούν το πάτωμα, που ονομάζεται "Nick". Εάν το "Nick" εκτελεστεί σωστά, η μπάλα θα κυλήσει στο πάτωμα και δεν θα υπάρχει απολύτως κανένας τρόπος να τη χτυπήσει. Ωστόσο, εάν η μπάλα χάσει τον Νικ, μπορεί απλώς να αναπηδήσει από το πλευρικό τοίχωμα και να δώσει στον αντίπαλο μια εύκολη ευκαιρία να επιτεθεί.

Η βασική στρατηγική στο σκουός είναι να κυριαρχείς στην περιοχή». Τ«(η περιοχή όπου οι κόκκινες γραμμές τέμνονται κοντά στο κέντρο του γηπέδου, στην οποία ο παίκτης παίρνει την πιο πλεονεκτική θέση για να δεχθεί το επόμενο σουτ του αντιπάλου). Οι προχωρημένοι παίκτες επιστρέφουν στο " Τ«και ετοιμάζονται να δεχθούν αντίποινα. Από αυτή τη θέση, ο παίκτης έχει την ευκαιρία να φτάσει γρήγορα σε οποιοδήποτε σημείο του γηπέδου και να χτυπήσει την μπάλα, εκτελώντας ελάχιστες κινήσεις.

Για να βγάλετε τον αντίπαλό σας εκτός ισορροπίας, είναι σημαντικό να μπορείτε να αλλάξετε την κατεύθυνση της μπάλας την τελευταία στιγμή. Οι κορυφαίοι παίκτες μπορούν να προβλέψουν το σουτ ενός αντιπάλου μερικά δέκατα του δευτερολέπτου πιο γρήγορα από τον μέσο παίκτη, δίνοντάς τους την ευκαιρία να αντιδράσουν πιο γρήγορα. Αυτή η ιδιότητα αποκτάται με πολλή εξάσκηση σε προπονήσεις και παιχνίδια.

ΚΑΝΟΝΕΣ ΣΚΟΥΟΥΣ

Ο νικητής του αγώνα καθορίζεται σε τρία σετ (μερικές φορές σε πέντε σετ, ανάλογα με τους κανονισμούς των επιμέρους διοργανώσεων). Κάθε σετ παίζεται με 9 (μερικές φορές έως και 11) πόντους. Με σκορ 8:8, ο αποδέκτης του σερβίς πρέπει να αποφασίσει μέχρι πόσους πόντους θα παιχτεί το σετ - έως 9 ή 10. Όποιος παίκτης είναι ο πρώτος που θα σημειώσει τον αριθμό των σετ πόντων κερδίζει το σετ (μερικές φορές παίζουν στο "over-under").

Πόντοι απονέμονται μόνο στον παίκτη που σερβίρει και σερβίρει μέχρι να χάσει τον πόντο. Τότε το δικαίωμα σερβίς περνάει στον αντίπαλο. Ο παίκτης που κέρδισε το προηγούμενο σετ σερβίρει πρώτος στο επόμενο.

Το παιχνίδι ξεκινά με ένα σερβίς. Το δικαίωμα του πρώτου σερβιρίσματος καθορίζεται με κλήρωση (rotation της ρακέτας). Ο ίδιος ο διακομιστής αποφασίζει από ποια ζώνη εξυπηρέτησης (αριστερά ή δεξιά) θα εξυπηρετήσει. Στη συνέχεια, ο διακομιστής, κερδίζοντας έναν πόντο, αλλάζει κάθε φορά το τετράγωνο υπηρεσίας στο αντίθετο.

Σωστό σερβίς θεωρείται αυτό στο οποίο:

• Ο διακομιστής πρέπει να έχει τουλάχιστον ένα πόδι εντελώς μέσα στο τετράγωνο εξυπηρέτησης (διαφορετικά η λανθασμένη τοποθέτηση ποδιών ονομάζεται " Σφάλμα ποδιού"(πόδι φάουλ). Σε αυτή την περίπτωση, το σερβίς περνά στον αντίπαλο. Στο σκουός, σε αντίθεση με το τένις, δεν υπάρχει δεύτερη προσπάθεια κατά το σερβίς.
• η μπάλα χτυπά στον μπροστινό τοίχο πάνω από τη γραμμή του σερβίς και κάτω από την κόκκινη γραμμή και, αφού αναπηδήσει από τον τοίχο, χτυπά στο μεγάλο τετράγωνο του αντιπάλου.
• κατά το σερβίρισμα, η μπάλα δεν μπορεί πρώτα να χτυπήσει κανένα άλλο τοίχο στο δρόμο της προς τον τοίχο που βλέπει.

Σε περίπτωση σφάλματος, λαμβάνει χώρα μια μετάβαση τροφοδοσίας.

Το γυριστό λάκτισμα θεωρείται σωστό εάν η μπάλα, πριν από το δεύτερο χτύπημα στο πάτωμα, χωρίς παραβίαση των κανόνων, σταλεί στον μπροστινό τοίχο πάνω από τον ηχητικό πίνακα και κάτω από τη γραμμή άουτ και δεν αγγίξει το πάτωμα. Η μπάλα μπορεί να αγγίξει τα πλάγια και/ή τα πίσω τοιχώματα πριν φτάσει στον μπροστινό τοίχο.

Μια απεργία αντιποίνων δεν μετράει εάν:

• το κτύπημα χτύπησε την μπάλα αφού η μπάλα άγγιξε το πάτωμα περισσότερες από μία φορές, ή η μπάλα χτυπήθηκε λανθασμένα ή η μπάλα χτυπήθηκε δύο φορές πριν έρθει σε επαφή με τον μπροστινό τοίχο - "Not Up";
• Μετά το χτύπημα της μπάλας από το κτύπημα, η μπάλα χτύπησε στο πάτωμα ή στην περιοχή του πίνακα ήχου στο κάτω μέρος του μπροστινού τοίχου - "Κάτω".
• μετά από ένα χτύπημα από ένα κτύπημα, η μπάλα αγγίζει οποιαδήποτε από τις γραμμές άουτ ή την περιοχή πάνω από τις γραμμές άουτ - "Out".

Στο σκουός, σε αντίθεση με άλλα παιχνίδια, είναι όλες οι γραμμές (κόκκινες) στους τοίχους του γηπέδου; έξω γραμμές, δηλ. Εάν η μπάλα χτυπήσει κάποια από τις γραμμές, ο παίκτης χάνει σερβίς.

Ο παίκτης κερδίζει τη μπάλα εάν ο αντίπαλος αποτύχει να εκτελέσει: σωστό σερβίς ή επαναφορά ή αν η μπάλα αγγίξει τον αντίπαλο (συμπεριλαμβανομένης της ρακέτας ή του ρουχισμού) πριν από το επερχόμενο χτύπημα του παίκτη που, σύμφωνα με τη σειρά, πρέπει να το εκτελέσει.

Ο παίκτης, εάν χάσει την μπάλα, μπορεί να κάνει μια περαιτέρω προσπάθεια να χτυπήσει την μπάλα πριν από το δεύτερο touchdown του.

Δεδομένου ότι δύο παίκτες ή ζευγάρια πρέπει να παίξουν στην ίδια περιοχή, υπάρχει πιθανότητα παρεμβολής μεταξύ τους. Σε περίπτωση παρέμβασης, ο παίκτης έχει το δικαίωμα να διακόψει το παιχνίδι και να ζητήσει επανάληψη - "Αφήστε". Το σημείο επαναλαμβάνεται και στις ακόλουθες περιπτώσεις:

• όταν τη στιγμή του σερβίς ο αντίπαλος δεν ήταν έτοιμος να δεχθεί και δεν επιχείρησε να χτυπήσει την μπάλα.
• όταν ένας παίκτης αποτυγχάνει εσκεμμένα να εκτελέσει ένα εγκεφαλικό επεισόδιο, φοβούμενος να χτυπήσει τον αντίπαλο με τη ρακέτα ή να τον χτυπήσει με την μπάλα.
• εάν ο παίκτης αποσπάται από οποιοδήποτε περιστατικό εντός ή εκτός γηπέδου.
• εάν η μπάλα άγγιξε οποιοδήποτε ξένο αντικείμενο που βρίσκεται στο πάτωμα κατά τη διάρκεια του ράλι.
• αν η μπάλα σπάσει κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού.

Για να αποφευχθεί η παρέμβαση στο παιχνίδι, ο αντίπαλος πρέπει να προσπαθήσει να παρέχει στον παίκτη καθαρή άμεση πρόσβαση στην μπάλα, καθαρή όραση της μπάλας, χώρο για να ολοκληρώσει την αιώρηση και ελευθερία να χτυπήσει την μπάλα απευθείας προς οποιοδήποτε μέρος του ακραίου τοίχου.

Αν ο αντίπαλος μπλόκαρε το μονοπάτι του παίκτη ή βρισκόταν στην ίδια γραμμή με την μπάλα ή τον εμπόδιζε να κάνει την απαραίτητη αιώρηση με τη ρακέτα, τότε χάνει τον πόντο - " Κτύπημα"(κτύπημα).

Σε περίπτωση που το ράλι διακοπεί ως αποτέλεσμα παρεμβολής, χρησιμοποιούνται οι ακόλουθες αρχές κατά τον καθορισμό περαιτέρω ενεργειών:

• εάν ο αντίπαλος έκανε όλες τις απαραίτητες ενέργειες για να αποφύγει την παρέμβαση στον παίκτη που κλωτσάει και ο παίκτης που κλωτσάει μπορούσε να συνεχίσει το ράλι με ένα αποτελεσματικό χτύπημα, δίνεται επανάληψη " Ας";
• εάν ο παίκτης δεν είχε χρόνο να παίξει την μπάλα ή έκανε ένα αναποτελεσματικό χτύπημα παρουσία ελάχιστης παρεμβολής που δεν επηρεάζει τη δυνατότητα να κάνει ένα σωστό χτύπημα, ένας βαθμός υπολογίζεται στον αντίπαλο " Όχι Αφήστε";
• εάν ο παίκτης δεν είχε την ευκαιρία να έχει ανεμπόδιστη πρόσβαση στην μπάλα και να σκοράρει, δηλ. ο αντίπαλος δεν έκανε προσπάθειες να εξαλείψει την παρέμβαση ή ο παίκτης απέφυγε να χτυπήσει απευθείας την μπάλα στον μπροστινό τοίχο από φόβο τραυματισμού ο αντίπαλος που παρεμβαίνει - μετριέται ο νικητής πόντος στον λάκτισμα" Κτύπημα".

Επιτρέπεται διάλειμμα 90 δευτερολέπτων μεταξύ όλων των παιχνιδιών. Οι παίκτες, εάν είναι απαραίτητο, επιτρέπεται να αλλάζουν ρούχα και εξοπλισμό.

ΑΠΑΙΤΗΣΕΙΣ ΔΙΚΑΣΤΗΡΙΟΥ

Μήκος γηπέδου μεταξύ των επιφανειών παιχνιδιού – 9,75 μ. Πλάτος του γηπέδου μεταξύ των επιφανειών παιχνιδιού – 6,40 μ.

Ύψος από το δάπεδο μέχρι το κάτω άκρο της γραμμής εξόδου του μπροστινού τοίχου – 4,57 μ. Ύψος από το δάπεδο μέχρι το κάτω άκρο της γραμμής εξόδου του πίσω τοίχου – 2,13 μ.

Ύψος από το δάπεδο μέχρι το κάτω άκρο της γραμμής παροχής στον μπροστινό τοίχο - 1,78 μ.

Ύψος από το δάπεδο μέχρι το πάνω άκρο της γραμμής του ηχητικού πάνελ μπροστινού τοίχου – 0,48 μ.

Απόσταση από το πλησιέστερο άκρο της εγκάρσιας γραμμής από το πίσω τοίχωμα - 4,26 μ.

Εσωτερικές διαστάσεις τετραγώνων τροφοδοσίας – 1,60Χ1,60μ.

Πλάτος όλων των γραμμών και γραμμών soundbar – 5,0 εκ.

Το ελάχιστο ύψος ελεύθερου χώρου από το πάτωμα του γηπέδου είναι 5,64 μ

ΠΑΡΑΜΕΤΡΟΙ ΡΑΚΕΤΑΣ

Μέγιστο μήκος ρακέτας – 68,6 εκ

Μέγιστο πλάτος κεφαλής μετρημένο σε ορθή γωνία προς τη λαβή – 21,5 εκ.

Μέγιστη επιφάνεια χορδής – 500 τ.εκ.

Το ελάχιστο πλάτος κάθε κενού μεταξύ των χορδών είναι 7 χλστ.

Το μέγιστο πάχος σε οποιαδήποτε θέση σε ένα χείλος ή άλλο δομικό μέλος (μετρημένο σε ορθή γωνία μεταξύ των χορδών) - 26 χλστ.

Η ελάχιστη ακτίνα της εξωτερικής καμπυλότητας του χείλους σε οποιοδήποτε σημείο είναι 50 χλστ.

ΠΑΡΑΜΕΤΡΟΙ ΜΠΑΛΑΣ

Διάμετρος - 40,0±0,5 χλστ.

Βάρος - 24 , 0± 1, 0 γρ.

Εξωτερικά, όλες οι μπάλες σκουός είναι ίδιες. Ωστόσο, ανάλογα με την ταχύτητα της μπάλας (ελαστικότητα), σημειώνονται με αντίστοιχη έγχρωμη κουκκίδα. Εξαιρετικά αργό – δύο κίτρινες κουκκίδες. Πολύ αργή - κίτρινη κουκκίδα. Αργή – πράσινη ή λευκή κουκκίδα. Η μεσαία είναι μια κόκκινη κουκκίδα. Γρήγορη - μπλε κουκκίδα. Υπάρχει επίσης μια μπάλα σε μεγάλο υψόμετρο με πορτοκαλί κουκκίδα, που χρησιμοποιείται στην Πόλη του Μεξικού, το Κάλγκαρι, το Ντένβερ και το Γιοχάνεσμπουργκ.

ΒΑΣΙΚΟΙ ΟΡΟΙ

Προθέρμανση (Knock-up)Πριν τον αγώνα, οι παίκτες ανταλλάσσουν χτυπήματα χωρίς σκορ

Κάτω (Κάτω)Μια έκφραση που χρησιμοποιείται για να υποδείξει ότι όταν σέρβιρε ή επιστρεφόταν η μπάλα χτύπησε στο πάτωμα ή στον ηχητικό πίνακα ή άγγιξε τη γραμμή του ηχητικού πίνακα πριν φτάσει στην επιφάνεια παιχνιδιού του τοίχου του προσώπου.

ΠαιχνίδιΤο μέρος ενός αγώνα που ξεκινά με σερβίς και τελειώνει όταν ένας παίκτης έχει κερδίσει ή σκοράρει εννέα ή δέκα πόντους (σύμφωνα με τους κανόνες).

Τροφοδοσία (Χέρι)Η περίοδος από τη στιγμή που ένας παίκτης γίνεται διακομιστής μέχρι να γίνει αποδέκτης (χάνει σερβίς).

Απώλεια τροφοδοσίας (Δωρεά)

Μετάβαση ροής (Εκτύπωση)Η συνθήκη υπό την οποία συμβαίνει μια αλλαγή διακομιστή.

ΑφήνωΆλμα μπάλα. Ούτε ένα χτύπημα και από τους δύο παίκτες δεν οδήγησε σε πόντο ή αλλαγή σερβίς, καθώς ένας από τους παίκτες πιστεύει ότι υπήρξε παρέμβαση και καλεί τον διαιτητή να αναγνωρίσει την παρέμβαση και να διατάξει επανάληψη.

Όχι (Όχι επάνω)Μια έκφραση που χρησιμοποιείται για να δείξει ότι η μπάλα δεν έχει χτυπηθεί σύμφωνα με τους κανόνες. Το "Όχι" ισχύει όταν:

• η μπάλα χτυπιέται λανθασμένα από τον παίκτη που σερβίρει ή χτυπά την μπάλα.
• η μπάλα χτυπάει στο πάτωμα περισσότερες από μία φορές πριν χτυπηθεί από το κτύπημα.
• η μπάλα αγγίζει το κουρκούτι ή οτιδήποτε φοράει εκτός από ρακέτα.
• Ο διακομιστής κάνει μία ή περισσότερες προσπάθειες να χτυπήσει την μπάλα αλλά αποτυγχάνει.

ΕξωΜια έκφραση που χρησιμοποιείται για να δείξει ότι:

• η μπάλα χτυπά ή ξεπερνά το περίγραμμα ενός τοίχου ή της οροφής ή οποιουδήποτε φωτιστικού που είναι προσαρτημένο στην οροφή.
• η μπάλα έχει περάσει από οποιοδήποτε φωτιστικό που συνδέεται με την οροφή και/ή τον τοίχο πάνω από τη γραμμή αφής.
• σε γήπεδα που δεν είναι εντελώς κλειστά, η μπάλα περνάει πάνω από τη γραμμή άουτ μέσα στο γήπεδο χωρίς να ακουμπάει κανένα τοίχο ή, εάν δεν υπάρχει άουτ, περνά πάνω από οποιονδήποτε τοίχο μέσα στο γήπεδο.

Συνοικία ΔικαστήριοΤο μισό εκείνου του τμήματος του γηπέδου μεταξύ της εγκάρσιας γραμμής και του πίσω τοίχου που χωριζόταν σε δύο ίσα μέρη από τη γραμμή του μεσαίου γηπέδου.

ΣυλλαλητήριοΜόνο το σερβίς ή το σερβίς και οποιοσδήποτε αριθμός επιστροφών της μπάλας, που τελειώνουν όταν η μπάλα είναι εκτός παιχνιδιού.

Λογική οπισθοδρόμησηΗ αρχική ενέργεια που χρησιμοποιείται από έναν παίκτη για να απομακρύνει τη ρακέτα από το σώμα ως προετοιμασία για τη μετακίνηση της ρακέτας προς την μπάλα για πρόσκρουση. Μια αιώρηση θεωρείται αποδεκτή εάν δεν είναι υπερβολική. Μια υπερστροφή είναι αυτή στην οποία ο βραχίονας της ρακέτας του παίκτη εκτείνεται σε ευθεία γραμμή ή/και η ρακέτα εκτείνεται με τη λαβή περίπου οριζόντια. Η απόφαση του Διαιτητή ως προς το τι συνιστά αποδεκτή αιώρηση σε αντίθεση με υπερβολική αιώρηση είναι οριστική.

Λογική παρακολούθησηΜια ενέργεια που χρησιμοποιείται από έναν παίκτη για να συνεχίσει να κινεί τη ρακέτα αφού έρθει σε επαφή με την Μπάλα. Η ολοκλήρωση είναι αποδεκτή αρκεί να μην είναι υπερβολική. Υπερβολικό follow-through είναι όταν ο βραχίονας της ρακέτας του παίκτη εκτείνεται σε ευθεία γραμμή, σχεδόν οριζόντια. Ένα over-follow είναι επίσης αυτό στο οποίο ο βραχίονας, σχηματίζοντας ευθεία γραμμή με τη ρακέτα, έχει κάνει ένα φαρδύτερο τόξο από τη συνεχή γραμμή της μπάλας. Η απόφαση του Διαιτητή ως προς το τι συνιστά αποδεκτή συνοδεία σε αντίθεση με υπερβολική συνοδεία είναι οριστική.

Ροή (Strvis)Ο τρόπος με τον οποίο ο διακομιστής βάζει την μπάλα στο παιχνίδι για να ξεκινήσει το ράλι.

ΑπεργόςΈνας παίκτης του οποίου η σειρά είναι να χτυπήσει την μπάλα αφού η μπάλα έχει αναπηδήσει από το τελικό τοίχωμα, ή ένας παίκτης που βρίσκεται στη διαδικασία να χτυπήσει την μπάλα, ή κάποιος που μόλις έχει χτυπήσει την μπάλα και η μπάλα δεν έχει φτάσει ακόμη στον τελικό τοίχο - το σημείο της επιστροφής.

ΚτύπημαΗ προσπάθεια που καταβάλλει ένας παίκτης που κερδίζει ένα ράλι, είτε κατά τη διάρκεια του αγώνα είτε όπως απονέμεται από τον διαιτητή, και η οποία έχει ως αποτέλεσμα την κατάκτηση ενός πόντου ή την αλλαγή του σερβίς.

ΟδηγώΚίνηση μπάλας κατά την οποία η μπάλα πετά παράλληλα με τον τοίχο.

Κερί (Lob)Η κίνηση της μπάλας κατά μήκος μιας υψηλής τροχιάς, η οποία σας επιτρέπει να ρίξετε την μπάλα πάνω από έναν αντίπαλο.

ΟμοβροντίαΧτύπησε την μπάλα πριν αγγίξει το πάτωμα.

Ricochet (καύχημα)Χτυπήστε τον πλησιέστερο πλευρικό τοίχο με την προσδοκία να χτυπήσετε τον μπροστινό τοίχο.

Αντίστροφο καύχημαΈνα χτύπημα στην μπάλα με στόχο τον μακρινό πλευρικό τοίχο με την προσδοκία να χτυπήσει τον μπροστινό τοίχο.

Πλάνο πτώσηςΣύντομο χτύπημα στον μπροστινό τοίχο.

Σκοτωμένος πυροβολισμόςΔυνατό πλήγμα για να τελειώσει το συλλαλητήριο.

ΣπάσιμοΈνα χτύπημα από πάνω (για παράδειγμα, όταν ένας αντίπαλος κερδίζει ανεπιτυχώς με ένα χτύπημα Lob).

Ήχος (ακουστικός) πίνακας (Κασσίτερος)Η περιοχή κάτω από τη γραμμή βάσης σε όλο το πλάτος του τοίχου του γηπέδου που πρέπει να είναι κατασκευασμένη από υλικό που παράγει έναν χαρακτηριστικό ήχο όταν χτυπιέται η μπάλα.

Τα τελευταία χρόνια, το σκουός αγωνίζεται για συμμετοχή στο πρόγραμμα των Ολυμπιακών Αγώνων. Αυτός είναι ένας άξιος λόγος για να του δώσετε προσοχή και να τον γνωρίσετε καλύτερα.

Εάν έχετε παίξει ποτέ τένις τοίχου, μπορείτε να ισχυριστείτε ότι έχετε δεξιότητες στο σκουός.

Το σκουός μεταφρασμένο από τα αγγλικά σημαίνει "συμπίεση". Αυτό είναι ένα παιχνίδι βασισμένο στο τένις και, με την πρώτη ματιά, δεν διαφέρει πολύ από αυτό. Ίδιες ρακέτες, μπάλα, χτυπήματα και συντριπτικά συναισθήματα.

Διαφορά μεταξύ σκουός και τένις

Η θεμελιώδης διαφορά είναι ότι δεν υπάρχει δίχτυ στο σκουός. Μια άλλη διαφορά: όλα τα μεγάλα τουρνουά τένις διεξάγονται σε εξωτερικούς χώρους, ενώ το σκουός είναι ένα παιχνίδι «μέσα σε τέσσερις τοίχους».

Σε ένα διαφανές γυάλινο κύβο υπάρχει ένας χώρος παιχνιδιού διαστάσεων 9,75 x 6,40 m. Το ύψος του κύβου είναι 5,64 m. Ο μπροστινός τοίχος, όπου κατευθύνεται η μπάλα, χωρίζεται σε ζώνες από κάτω προς τα πάνω.

• ηχητική σανίδα ή "tin"?
• κατώτατη γραμμή?
• γραμμή ανεφοδιασμού?
• έξω.

Υπάρχει μια ζώνη εξόδου στα πλαϊνά τοιχώματα και στον πίσω τοίχο υπάρχει η ίδια ζώνη εξόδου και μια πλακέτα ήχου.

Υπάρχουν σημάνσεις στο πάτωμα - τετράγωνα εξυπηρέτησης, μπροστινές και μεσαίες γραμμές.

Ο πίνακας ήχου παράγει έναν συγκεκριμένο ήχο όταν η μπάλα χτυπήσει.

Τα τοιχώματα του κύβου είναι κατασκευασμένα από ειδικό σκληρυμένο γυαλί. Το ίδιο γυαλί χρησιμοποιείται στην κατασκευή σανίδων χόκεϊ.

Το σκουός παίζεται, όπως το τένις, ένας εναντίον ενός ή ζευγάρι με ζευγάρι. Χρησιμοποιούν ρακέτες παρόμοιες με τις μπάλες του τένις και από καουτσούκ, αλλά, σε αντίθεση με αυτές του τένις, είναι πιο μαλακές.

Πώς προέκυψε το σκουός;

Οι πρώτες ασαφείς αναφορές για κάτι σαν το σκουός χρονολογούνται από τον 16ο αιώνα, όταν τα παιδιά της Γαλλίας φέρεται να έπαιζαν με μπάλες χτυπώντας τις από τους τοίχους με ρακέτες.

Η επίσημη αναφορά των πρώτων προσπαθειών για παιχνίδι με μπάλα σε τοίχο χρονολογείται από το 1807. Σε μια από τις αγγλικές φυλακές, οι κρατούμενοι βρήκαν τη δική τους εκδοχή του τένις - χωρίς δίχτυ, χρησιμοποιώντας τον ψηλό τοίχο της φυλακής για χτυπήματα. Οι αγγλικές φυλακές διακρίνονταν πάντα για πίστη και η διοίκηση των φυλακών ενθάρρυνε τη σωματική δραστηριότητα των θαλάμων τους.

Το σκουός άρχισε να παίρνει δυναμική, παιδιά και μεγάλοι άρχισαν να ασχολούνται με αυτό, αφού δεν απαιτούσε ειδικά γήπεδα, και μπορούσε κανείς να παίξει ακόμα και στην αυλή. Εκείνη την εποχή το παιχνίδι ονομαζόταν «ρακέτες» από τη λέξη «ρακέτα».

Οι Αμερικανοί έπιασαν το χόμπι και έδωσαν στο παιχνίδι μια πολιτισμένη εμφάνιση. Το 1904 δημιούργησαν τον πρώτο σύλλογο σκουός. Οι πρόγονοι του παιχνιδιού - οι Βρετανοί - απέκτησαν τη δική τους ένωση μόνο το 1928.

Αυτή ήταν η αρχή. Το Squash κατέκτησε νέα εδάφη και το 1967 ιδρύθηκε η Διεθνής Ομοσπονδία Squash.

Το παιχνίδι είναι δημοφιλές σε 190 χώρες. Περιλαμβάνεται στο πρόγραμμα των Παναμερικανικών και Ασιατικών Αγώνων, καθώς και των Αγώνων της Κοινοπολιτείας και των Παναφρικανικών Αγώνων.

Η ουσία του παιχνιδιού έγκειται στο ότι κάθε παίκτης ανταλλάσσει εναλλάξ χτυπήματα της ρακέτας στην μπάλα. Είναι σημαντικό να χτυπάς την μπάλα με τέτοιο τρόπο ώστε να είναι δύσκολο για τον αντίπαλό σου να αντεπιτεθεί. Η μπάλα πρέπει να χτυπήσει την περιοχή μεταξύ του ηχητικού πίνακα και της γραμμής άουτ. Μπορείτε να χτυπήσετε όχι μόνο τον μπροστινό τοίχο, αλλά και άλλους τοίχους. Η εξαίρεση είναι το σερβίρισμα - είναι πάντα ένα χτύπημα στον μπροστινό τοίχο.

Το παιχνίδι ξεκινά με ένα στρίψιμο - περιστροφή της ρακέτας, που θυμίζει παιχνίδι spin the bottle.

Ο διακομιστής επιλέγει το δεξί ή το αριστερό τετράγωνο υπηρεσίας και μετά από κάθε επιτυχημένο χτύπημα το τετράγωνο αλλάζει. Μπορείτε να χτυπήσετε την μπάλα είτε από το καλοκαίρι είτε από την πρώτη αναπήδηση της μπάλας από το παρκέ. Ένα χτύπημα μετά τη δεύτερη αναπήδηση δεν μετράει.

Η κεντρική ζώνη ή η ζώνη Τ θεωρείται η πιο προτιμώμενη για ένα επιτυχημένο παιχνίδι, οι παίκτες προτιμούν να επιστρέψουν στο κέντρο, καθώς είναι πιο εύκολο να ελέγξουν το γήπεδο και να κάνουν αποτελεσματικά σουτ. Είναι σημαντικό να έχετε την ικανότητα να αλλάζετε την πτήση της μπάλας την τελευταία στιγμή - αυτό δυσκολεύει τον αντίπαλο να παίξει και επιτρέπει στον παίκτη να σκοράρει τους πολυπόθητους πόντους.

Ανάλογα με τους κανονισμούς, το παιχνίδι μπορεί να αποτελείται από τρία ή πέντε σετ. Βασικά, η βαθμολογία διατηρείται στους 11 βαθμούς. Εάν το σκορ είναι ισόπαλο στο τέλος του παιχνιδιού, το παιχνίδι συνεχίζεται μέχρι τους 12 ή 13 πόντους. Ο πρώτος που θα σημειώσει τον καθορισμένο αριθμό πόντων κερδίζει. Ο πόντος δεν υπολογίζεται εάν η μπάλα αγγίξει τα ρούχα ή τη ρακέτα του παίκτη πριν το επόμενο χτύπημα του αντιπάλου.

Δεδομένου του μεγέθους του αγωνιστικού χώρου, οι παρεμβολές δεν είναι ασυνήθιστες και σε περίπτωση διαμαρτυρίας το σημείο επαναλαμβάνεται. Και αν ο αντίπαλος μπλοκάρει τη γραμμή πρόσκρουσης ή παρεμβαίνει στην αιώρηση της ρακέτας, χάνει έναν πόντο.

Τι χρειάζεστε για να παίξετε σκουός

Η απάντηση είναι προφανής: ρακέτα και μπάλα. Αν είσαι αρχάριος, μην τρέξεις στο πρώτο κατάστημα που θα συναντήσεις για να αγοράσεις ρακέτα. Η ρακέτα πρέπει να είναι κατάλληλη για εσάς, γι' αυτό μη διστάσετε να ζητήσετε από τους φίλους σας ή να δοκιμάσετε τη ρακέτα.

Πώς να επιλέξετε μια ρακέτα σκουός

Αρχικά, μην αγοράζετε μια ακριβή ρακέτα. Μπορεί να μην σας ταιριάζει, μπορεί να σπάσει από ενθουσιασμό ή από λάθος χτύπημα στην μπάλα, για παράδειγμα, όταν η μπάλα πετάει «κοντά» στον τοίχο. Αρχικά, επιλέξτε μια ρακέτα βάρους έως 150 γραμμαρίων.

Δώστε προσοχή στον δείκτη ισορροπίας. Υποδεικνύει πού μετατοπίζεται το κέντρο βάρους της ρακέτας. Για αρχάριους, προτιμώνται οι ρακέτες με ουδέτερη ισορροπία - 350-360 mm. Καθώς βελτιώνεστε, θα κατανοείτε τα δυνατά και τα αδύνατα σημεία σας και θα κάνετε ενημερωμένες επιλογές.

Το σχήμα του κεφαλιού των ρακέτες μπορεί να έχει σχήμα δακρύου ή οβάλ, κάτι που απαιτεί επίσης εξάσκηση για να κατανοήσετε ποιο σχήμα θα σας επιτρέψει να παίξετε αποτελεσματικά. Η περιοχή του κεφαλιού της ρακέτας μπορεί να επηρεάσει το παιχνίδι. Όσο μεγαλύτερη είναι η περιοχή, τόσο καλύτερο είναι να χτυπάς την μπάλα, αλλά από την άλλη προκαλεί δυνατά χτυπήματα και είναι εύκολο να χάσεις τον έλεγχο του παιχνιδιού.

Οι χορδές μιας ρακέτας είναι το ευάλωτο μέρος της. Οι κύριες παράμετροι είναι το πάχος και η τάση. Μια ρακέτα με λεπτές χορδές θα δώσει ένα δυνατό χτύπημα, αλλά μια τέτοια χορδή θα σπάσει πιο γρήγορα. Αλλά η αρχή είναι η ίδια: ένα ισχυρότερο χτύπημα σημαίνει χειρότερο έλεγχο.

Και μια ακόμη συμβουλή: μην πετάξετε τη ρακέτα σας αν σπάσει ένα κορδόνι. Είναι φθηνότερο να ξαναεπενδύσεις.

Οι μπάλες σκουός ποικίλλουν ως προς την ελαστικότητά τους. Σημειώνονται με τελείες. Δύο κίτρινες κουκκίδες σημαίνουν μια επιπλέον αργή μπάλα. Παίζονται σε πρωταθλήματα. Ακολουθούν τα εξαιρετικά αργά και αργά. Υπάρχει ακόμη και μια ειδική μπάλα σε μεγάλο υψόμετρο που επισημαίνεται με μια πορτοκαλί κουκκίδα.

Πάνινα παπούτσια

Τα παπούτσια σκουός είναι επίσης σημαντικά. Όταν τα επιλέγετε, δώστε προσοχή

• ευκολία;
• σταθερότητα της σόλας. Θα πρέπει να είναι φαρδύ, χαμηλό και ελαφρώς ψηλότερα στη φτέρνα. Είναι σημαντικό η σόλα να είναι συμπαγής και κατά προτίμηση ανοιχτόχρωμη, ώστε να μην αφήνονται σκούρες ρίγες στο γήπεδο.
• αντικραδασμική προστασία φτέρνας. Αυτό θα αποφύγει τον τραυματισμό.
• πυκνότητα της άνω επιφάνειας. Δώστε προτίμηση στο ελαστικό υλικό.
• αντοχή και ακαμψία της πλώρης και των πίσω μερών.

Το παιχνίδι είναι γρήγορο, δυναμικό, απαιτεί σημαντική σωματική προπόνηση και αντοχή. Παίζοντας σκουός, βελτιώνετε τις μεταβολικές διεργασίες, χάνετε θερμίδες και μαζί με αυτές το υπερβολικό βάρος. Οι ειδικοί εξισώνουν το παιχνίδι σκουός με δύο ώρες προπόνησης σε διάδρομο και υποστηρίζουν ότι είναι πιο χρήσιμο από τη φυσική κατάσταση. Σε μια ώρα θα κάψετε περίπου 1000 θερμίδες.

Όταν παίζεις σκουός ασκούνται όλοι οι μύες του σώματος.

Η σωματική δραστηριότητα έχει επίσης ευεργετική επίδραση στο καρδιαγγειακό σύστημα: με την κατανάλωση περισσότερου οξυγόνου, βελτιώνετε τον αερισμό των πνευμόνων, αυξάνεται ο αγγειακός τόνος και αυτό έχει ευεργετική επίδραση στη γενική σας κατάσταση.

Αντενδείξεις για το σκουός

Εάν έχετε καρδιακή ανεπάρκεια ή σοβαρή υπέρταση, η υπερβολική άσκηση μπορεί να σας βλάψει.

Να παίξω ή να μην παίξω

Το Squash είναι ένα παιχνίδι που δεν είναι ακόμα πολύ δημοφιλές στη Ρωσία. Το επαγγελματικό σκουός εξακολουθεί να είναι ελίτ και ακριβό. Το περιοδικό Forbes επέστησε την προσοχή σε αυτό, αποκαλώντας το «το πιο υγιεινό άθλημα».

Αυτό το παιχνίδι είναι δημοκρατικό - τόσο τα παιδιά όσο και οι ενήλικες μπορούν να παίξουν σκουός. Αν δεν έχετε την ευκαιρία να συμμετάσχετε στους επαγγελματίες, χτυπήστε τον τοίχο με μια μπάλα με την καρδιά σας!