Ουσίκ, Γκασίεφ, Μπριέντις και άλλοι. Τι είναι το τουρνουά World Boxing Super Series; Αρκετοί απλοί συνδυασμοί World Series of Boxing Tournament

Ο αρθρογράφος του Sportbox.ru Alexander Pavlov αποφάσισε να εξετάσει τη σύνθεση των ζευγών της World Boxing Super Series (WBSS) στην πρώτη κατηγορία βαρέων βαρών, όπου θα εμφανιστούν τέσσερις ρωσόφωνοι πυγμάχοι, δύο εκ των οποίων είναι Ρώσοι, και προσπάθησε επίσης να αξιολογήσει πιθανότητες.

Οι πρώτοι εκπρόσωποι του WBSS επέλεξαν τους αντιπάλους τους για τους πρώτους προημιτελικούς αγώνες το περασμένο Σαββατοκύριακο σε μια κλήρωση που πραγματοποιήθηκε στο Μονακό.

Να θυμίσω ότι το τουρνουά θα διεξαχθεί σε δύο κατηγορίες βάρους - πρώτη βαρέων και δεύτερη μεσαία. Οκτώ μαχητές θα λάβουν μέρος στον καθένα. Η ομάδα του τουρνουά είναι τα πλέι οφ. Οι προημιτελικοί θα διεξαχθούν φέτος τον Σεπτέμβριο-Οκτώβριο, οι ημιτελικοί τον Ιανουάριο-Φεβρουάριο του 2018 και οι τελικοί τον Μάιο του 2018.

Το μουστάκι θα «γαργαλήσει» τον γάντζο;

Alexander Usik – ΟλυμπιονίκηςΛονδίνο. Ο Ουκρανός κέρδισε τη ζώνη του WBO τον Σεπτέμβριο του περασμένου έτους, νικώντας με σιγουριά τον Πολωνό στο Γκντανσκ μετά από 12 γύρους. Ο Αλέξανδρος είναι εξαιρετικός παίκτης, αλλά δεν έχει ακόμη αποδείξει τον εαυτό του ως puncher.

Να σημειωθεί ότι ο Usik, ως seeded boxer, επέλεξε τον εαυτό του στην κλήρωση.

– Γιατί Χουκ; - λέει ο Usyk. – Γιατί τις τελευταίες δύο μέρες πριν από την κλήρωση, οι οπαδοί συζητούσαν ενεργά με ποιον έπρεπε να πολεμήσω – τον ​​Kudryashov, τον Perez ή τον Hook. Ο Χουκ σημείωσε τα περισσότερα από αυτά - 67 τοις εκατό. Εξάλλου, ήθελα να κάνω μποξ μαζί του εδώ και πολύ καιρό. Είναι αλαζονικός, βρώμικος, επιθετικός - πραγματικά ενδιαφέρον.

Marco Huck and Alexander Povetkin / Φωτογραφία: © Grigory Vershkain

Ο Χακ είναι ένας απεχθής και σκανδαλώδης Γερμανός πυγμάχος βοσνιακής καταγωγής. Κέρδισε πολλούς αγώνες, κυρίως χάρη στους πρώην υποστηρικτές του - και. Στα τέλη του 2014 οργάνωσε τη δική του εταιρεία προώθησης. Το καλοκαίρι του 2015, έχασε τη ζώνη από τον Pole Glowacki, από τον οποίο ο Usyk την «απαλλοτρίωσε» ένα χρόνο αργότερα.

«Ο Usyk είναι ακριβώς ο αντίπαλος που ονειρευόμουν να συναντήσω», είπε ο Χουκ. - Αυτός έχει - καλός τύπος, είναι Ολυμπιονίκης, οπότε θα δοκιμάσουμε τις δυνάμεις του στην αναμέτρηση μαζί μου.

Φαίνεται ότι ο Usik θα πρέπει να εξερχόταν ο Χουκ, ταλαιπωρημένος από την πολυάσχολη καριέρα του, αν δεν πάρει τον Ουκρανό με μια τρελή γροθιά.

Σύμφωνα με τις πρώτες πληροφορίες, ο αγώνας Usyk-Huk ενδέχεται να διεξαχθεί στο Κίεβο.

Ο Kudryashov και ο Dorticos αξίζουν ο ένας τον άλλον

Dmitry Kudryashov / Φωτογραφία: © "World of Boxing"

– Θα είναι ένας σπουδαίος αγώνας, και οι δύο επιθετικοί πυγμάχοι: νεαρός, αλλά ήδη αποδεδειγμένος Γκάσιεφ εναντίον του έμπειρου Βλόνταρτσικ, που λατρεύει να τον κατατροπώνουν οι άνθρωποι. Ταιριάζουν ο ένας στον άλλο με στυλ», είπε ο μέντορας του Πολωνού στο R-Sport.

Krzysztof Wlodarczyk

Η πλούσια εμπειρία έχει και την άλλη όψη του νομίσματος: Η ηλικία του Wlodarczyk στην πυγμαχία είναι πολύ υψηλή και επομένως η φθορά του σώματός του είναι επίσης μεγάλη.

– Ο Wlodarczyk είναι ένας πολύ έμπειρος μαχητής, πρώην πρωταθλητήςπαγκόσμιος τίτλος, καθώς και υποχρεωτικός διεκδικητής του τίτλου του πρωταθλητή κόσμος της IBFΟ Γκάσιεφ αναφέρει το TASS. – Είμαι σίγουρος για τις ικανότητές μου και για τη νίκη μου, αυτός θα είναι ένας λαμπρός αγώνας. Θα υπάρξει νοκ άουτ ή όχι; Αφήστε τους άλλους να κάνουν τις προβλέψεις, έχουμε αρκετούς ειδικούς που καταλαβαίνουν την πυγμαχία.

Ο Μπριέντις και ο καυτός Πέρες

Ο πρωταθλητής του WBC Mairis Briedis ανακοίνωσε τον εαυτό του με νίκες υψηλού προφίλ, ιδιαίτερα επί των Duradola, Hook και των βαρέων βαρών. Ο σημερινός αντίπαλός του, ο Κουβανός Mike Perez, είναι επίσης βαρέων βαρών που έχει περάσει στο cruiserweight. Στη Ρωσία, ο Πέρες είναι γνωστός, πρώτα απ' όλα, για τον τραγικό αγώνα του εναντίον του, ο οποίος μετά τον αγώνα κατέληξε στην εντατική με εγκεφαλικό τραύμα, και για την ήττα του με τα γρήγορα πυρά.

Sultry Mike Perez / Φωτογραφία: © World of Boxing

Σε αντίθεση με τον Πέρεθ, ο Μπρίεντις δεν γνωρίζει την πικρία της ήττας και ο Λετονός είναι δυνατός μπουνιέ. Η εξαιρετική αντοχή και η πλούσια εμπειρία του Χουκ τον βοήθησαν να ξεφύγει από τον νοκ άουτ σε μια μάχη μαζί του. Ωστόσο, ο Πέρες είναι εξαιρετικός τεχνικός. Και αν στα βαρέα, με ύψος 185 εκατοστά, δεν είναι ο μεγαλύτερος μαχητής, τότε στα βαρέα είναι μια πολύ αξιοσημείωτη φιγούρα από πλευράς σωματικών δεδομένων.

ΣΕ σε αυτή την περίπτωση, δεν φοβάμαι να χαρακτηρίσω τον εκπρόσωπο της Λετονίας το φαβορί.

Οι νικητές του τουρνουά θα λάβουν το τρόπαιο Muhammad Ali. Ταμείο βραβείωνΤο τουρνουά κοστίζει 50 εκατομμύρια δολάρια.

Το World Boxing Super Series 2017 έχει ήδη ξεκινήσει! 16 από τους καλύτερους πυγμάχους από όλο τον κόσμο θα συναντηθούν στα rings για να διαγωνιστούν για ένα συγκλονιστικό τρόπαιο - το Muhammad Ali Cup! Σας συμβουλεύουμε να μελετήσετε το πρόγραμμα αγώνα παγκόσμια σειράπυγμαχία, καθώς και η βαθμολογία των νοκ άουτ αγώνων, και φυσικά, μοιραζόμαστε πληροφορίες σχετικά με το πού μπορείτε να παρακολουθήσετε κάθε αγώνα ζωντανά.

Το World Boxing Super Series 2017 είναι ένα ετήσιο επαγγελματικό τουρνουά πυγμαχίας.Το χρηματικό έπαθλο του τουρνουά είναι 50 εκατομμύρια δολάρια και ο νικητής θα λάβει 4 ζώνες και τίτλους πρωταθλητών σύμφωνα με τα WBC, WBA, IBF, WBO.

Ο αγώνας World Boxing Super Series θα πραγματοποιηθεί - ¼ τελικοί - τον Σεπτέμβριο-Οκτώβριο 2017, ½ τελικοί - τον Ιανουάριο-Φεβρουάριο 2018, τελικός - Μάιος 2018. Προς το παρόν παρακολουθούμε τους προημιτελικούς αγώνες.

Οι συμμετέχοντες στη σούπερ σειρά πυγμαχίας αντιπροσωπεύονται από οκτώ άτομα σε δύο κατηγορίες βάρους - το πρώτο βαρύ βάρος (έως 90,7 κιλά) και το δεύτερο μέσο βάρος(έως 76,2 κιλά).

Συμμετέχοντες βαρέων βαρών:

Συμμετέχοντες - σούπερ μεσαία βάρη:

Πρόγραμμα αγώνα παγκόσμια σούπερ σειράπυγμαχία – ημερομηνία και ώρα, καθώς και ζωντανή μετάδοση αγώνων:

23 Σεπτεμβρίου, 6:00 τοπική ώρα: Ντμίτρι Κουδριάσοφ – Γιουνιέ Ντόρτικος , πρώτος βαρέων βαρών Ο αγώνας θα γίνει στις ΗΠΑ, Alamodome, San Antonio, στο Τέξας. Η μετάδοση ανακοινώθηκε στο κανάλι "Match!". . Ώρα - 4:30 π.μ. 24 Σεπτεμβρίου, Κυριακή.

30 Σεπτεμβρίου: Mike Perez – Mairis Briedis , πρώτο μεγάλο βάρος. Η συνάντηση θα γίνει στη Ρίγα, στο ομώνυμο Riga Arena. ΜΕ σύμφωνα με το πρόγραμμα μετάδοσης του αγώνα , η συνάντηση θα πραγματοποιηθεί στις 00:00 τοπική ώρα. Η ώρα στη Ρίγα συμπίπτει με τη Μόσχα.

7 Οκτωβρίου: Chris Eubank – Avni Yildirim , δεύτερο μεσαίο βάρος. Ο αγώνας θα γίνει στη Στουτγάρδη της Γερμανίας.

14 Οκτωβρίου: αγώνας George Groves – Jamie Cox , δεύτερο μεσαίο βάρος. Ο αγώνας θα γίνει στο Λονδίνο, στο Wembley Arena.

21 Οκτωβρίου: Murat Gassiev – Krzysztof Wlodarczyk , πρώτο μεγάλο βάρος. Οι δύο βαρέων βαρών θα συναντηθούν στο Νιούαρκ του Νιου Τζέρσεϊ των ΗΠΑ.

27 Οκτωβρίου: Jurgen Bremer – Rob Brant , δεύτερο μεσαίο βάρος. Ο Μπρέμερ και ο Μπραντ θα αγωνιστούν στο ρινγκ στο Λας Βέγκας της Νεβάδα των ΗΠΑ.

Αναφέρεται ότι όλοι οι αγώνες για το Muhammad Ali Cup θα μεταδοθούν από το τηλεοπτικό κανάλι Match! . Η αφίσα θα ενημερωθεί στο μέλλον, η ακριβής ώρα των αγώνων σούπερ σειράς θα δημοσιευθεί, λαμβάνοντας υπόψη την ώρα της Μόσχας, καθώς και τις προβλέψεις για τους αγώνες - στις.

Αποτελέσματα των πρώτων αγώνων της World Boxing Super Series:

9 Σεπτεμβρίουστο Βερολίνο έγινε καυγάς μεταξύ Ουκρανού Ο Alexander Usik και ο Γερμανός Marco Huck στην πρώτη σοβαρή κατηγορία βάρους. Το αποτέλεσμα είναι η νίκη του Usik στον 10ο γύρο: τεχνικό νοκ άουτ. Ο Χουκ αποχωρεί από το τουρνουά.

16 Σεπτεμβρίουμάχη έγινε στο Λίβερπουλ Ο Βρετανός Callum Smith και ο Σουηδός Erik Skoglund . Το αποτέλεσμα είναι η νίκη του Calum Smith με απόφαση των κριτών.

Σύμφωνα με βαθμολογίες, ο επόμενος αντίπαλος του Oleksandr Usik θα καθοριστεί σε μια μονομαχία μεταξύ Briedis και Perez και ο Smith θα πάρει είτε τον Bremer είτε τον Brant.

Στο άρθρο μας θα συζητήσουμε τους πιο απλούς και αποτελεσματικούς συνδυασμούς μπουνιών στην πυγμαχία, συζητώντας τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματά τους. Δεν θα εμβαθύνουμε σε κάποια σύνθετα στοιχεία και συνδυασμούς που είναι δήθεν θαυματουργοί και χτυπούν τον αντίπαλο σαν κεραυνός. Κάθε τι έξυπνο είναι απλό και ο αντίπαλος χτυπιέται από απλά χτυπήματα, δίνεται γρήγορα, απότομα και χτυπά τον στόχο.

Απεργίες και συνδυασμοί στην πυγμαχία

Μερικοί τύποι διατρήσεων στην πυγμαχία μπορούν να συνδεθούν σε έναν σημαντικό αριθμό σειρών. Το θέμα είναι ότι μπορείς να είσαι καλός μαχητής χωρίς να χρησιμοποιείς σύνθετα στοιχεία. Γιατί το πιο σημαντικό είναι η ποιότητα χρήσης τους. Μια συνηθισμένη πλάγια ή ευθεία γροθιά στην πυγμαχία, ακονισμένη στην τελειότητα, είναι σαφώς ανώτερη από ένα ολόκληρο εντυπωσιακό οπλοστάσιο που έχει μερικά λάθη και ανακρίβειες. Για λόγους σαφήνειας, μπορούμε να δώσουμε ένα παράλληλο παράδειγμα, όπου καλός μποξέρσυχνά χτυπάει καλύτερα από έναν καλό kickboxer: δεν ψεκάζει στα πόδια του, αυτός εκπαιδευτικό πρόγραμμαεντελώς συγκεντρωμένη στο έργο των χεριών της. Επιπλέον, αυτό το πλεονέκτημα μπορεί να αντισταθμίσει πλήρως την έλλειψη δεξιοτήτων στο πόδι.

Ας αναλογιστούμε βασικοί συνδυασμοί διάτρησηςστην πυγμαχία: το πιο απλό και πιο χρησιμοποιημένο. Λάβετε υπόψη ότι όλες οι σειρές θα προβληθούν από την οπτική γωνία της χρήσης του δεξιόχειρα. Και για να αποφύγουμε την περιττή ταυτολογία, στο μέλλον θα χρησιμοποιήσουμε τις ακόλουθες απλές σημειώσεις:

  • αριστερά στο κεφάλι - LH?
  • δεξιά στο κεφάλι – PG.
  • αριστερά στο σώμα - LK?
  • κατευθείαν στη θήκη - Η/Υ.

Τώρα πάμε.

Αριστερά και δεξιά ευθεία

Μια από τις απλούστερες, αλλά πιο αποτελεσματικές σειρές, που ονομάζεται "δύο". Ένα άμεσο χτύπημα στην πυγμαχία είναι η βάση χωρίς την οποία δεν είναι δυνατή η συνέχεια. Το κλασικό "δύο" για έναν δεξιόχειρα είναι μια αριστερή-δεξιά ευθεία, όπου το δεύτερο χτύπημα τονίζεται και το πρώτο μπορεί να παίξει ακόμη και τον ρόλο ενός προσποιητή.

Παραλλαγές εκτέλεσης

Τα χτυπήματα μπορούν επίσης να γίνουν στην περιοχή του σώματος. Έτσι, το αριστερό μπορεί να εφαρμοστεί στο κεφάλι (αλλά σε αυτήν την περίπτωση είναι πιο συχνά απλώς μια προσποίηση) και η έμφαση πηγαίνει στο σώμα. Συμβαίνει και το αντίστροφο: μετά το κάτω αριστερό, το δεξί πηγαίνει στο κεφάλι. Ωστόσο, από απόσταση είναι πιο συχνά δύσκολο να σπάσει κανείς ένα τέτοιο «δεύμα» και εδώ είναι επιθυμητό να υπάρχουν προηγούμενες προσποιήσεις, απεργίες ή άλλες προπαρασκευαστικές ενέργειες.

Άρα δύο μπορεί να μοιάζουν με αυτό:

  • Το LG-PG είναι ένα κλασικό του είδους.
  • LK-PG - όπου καθίσταται δυνατή η εφαρμογή μιας ισχυρής δεξιάς ευθείας, λόγω της πρόσθετης προσπάθειας των ποδιών και του σώματος (όπως στην περίπτωση ενός ελατηρίου).
  • LG-PK - εδώ ο στόχος σας είναι αποκλειστικά να χτυπήσετε το σώμα, διαφορετικά δεν θα πρέπει να χάνετε ούτε χρόνο και προσπάθεια για την προσγείωση.

Τι να προσέξεις

Η παύση μεταξύ της πρώτης και της δεύτερης απεργίας είναι ελάχιστη. Το δεξί χέρι φαίνεται να πιάνει τη διαφορά με το αριστερό. Όσο μεγαλύτερη είναι η παύση, τόσο μικρότερη είναι η πιθανότητα να χτυπήσετε τον στόχο με το κύριο χτύπημα. Όσο περισσότερο «σκέφτεστε» με αυτό το βασικό χτύπημα, τόσο περισσότερο θα παραμένετε σε ευάλωτη θέση για τον αντίπαλό σας. Δεν θέλετε να συναντηθείτε χωρίς να ολοκληρώσετε την εργασία σας;

Όταν εφαρμόζετε μια αριστερή ευθεία, ο δεξιός ώμος πρέπει να είναι κάτω και χαλαρά, ο αγκώνας καλύπτει το συκώτι και η γροθιά πρέπει να καλύπτει το πηγούνι. Μάλιστα, η τελική φάση του μπακχάντ θα πρέπει να γίνει ένα είδος αιώρησης για το δεξί, λόγω μιας ελαφριάς στροφής στους ώμους. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο μια μόνο σωστή ευθεία γροθιά στην πυγμαχία είναι αντικειμενικά πιο αδύναμη και συχνά τεχνικά πιο δύσκολη από ό,τι ως μέρος αυτού του συνδυασμού.

Τη στιγμή του δεύτερου χτυπήματος, η αριστερή γροθιά επιστρέφει στο πηγούνι. Ταυτόχρονα, δεν πέφτεις πουθενά, μεταφέροντας το σωματικό σου βάρος στο μπροστινό πόδι, κάτι που δίνει την ευκαιρία για μετέπειτα ανάπτυξη. Αυτή η εξέλιξη μπορεί να είναι είτε ριμπάουντ (και άλλες μορφές αποφυγής πιθανής αντεπίθεσης), είτε συνέχιση της επίθεσης με το αριστερό χέρι (εδώ υπάρχουν αρκετές επιλογές). Μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα για τα δύο σε αυτό το άρθρο.

Παντς Ταχυδρόμος

Αυτός ο συνδυασμός είναι παρών όχι μόνο στην πυγμαχία, αλλά και σε άλλες πολεμικές τέχνες επαφής. Στην πραγματικότητα, είναι ένα πιο «εκτεταμένο» δύο, που σας επιτρέπει να συντομεύσετε την απόσταση από τον στόχο τη στιγμή της επίθεσης. Οι δύο πρώτες γροθιές είναι γρήγορες αριστερές τρυπήματα και η έμφαση δίνεται και πάλι στην ευθεία δεξιά: LG-LG-PG.

Τι να προσέξεις

Το "Postman Punch" μπορεί να θεωρηθεί ένας αποτελεσματικός και πιο συχνά χρησιμοποιούμενος συνδυασμός γροθιών στην πυγμαχία. Αλλά εδώ, όπως και αλλού, η συγχρονισμένη κίνηση των ποδιών είναι πολύ σημαντική. Κάθε χτύπημα, αν και μπορεί να είναι σύντομο και γρήγορο, πρέπει να συνοδεύεται από ένα κατάλληλο βήμα.

Αφού ρίξετε το πρώτο τρύπημα, δεν επιστρέφετε τη γροθιά πίσω, λυγίζοντας ξανά τον αγκώνα σας: δεύτερη απεργίαθα έπρεπε, όπως ήταν, να επικαλύπτει το πρώτο. Στην ιδανική περίπτωση, αυτά τα δύο τρυπήματα θα πρέπει να χτυπήσουν τον στόχο και η δεξιά ευθεία γίνεται η χορδή τελειώματος. Ναι, δεν είναι όλα τέλεια, αλλά το κύριο καθήκον σας σε κάθε περίπτωση είναι ένα τονισμένο τρίτο χτύπημα.

Τρία, αλλά όχι άλογα

Τις περισσότερες φορές, ένα "τρία" ονομάζεται το ίδιο "χτύπημα του ταχυδρόμου", μόνο εδώ εφαρμόζονται δύο πλήρεις τρύπες, ενώ υπάρχει ένα σύντομο. Δεδομένου ότι αυτοί οι συνδυασμοί είναι παρόμοιοι, θα εξετάσετε άλλους τρεις. Και μετά θα αναλύσουμε τις παραλλαγές της εκτέλεσης.

Στην κλασική περίπτωση μοιάζει με αυτό: αριστερά-δεξιά-αριστερά, και όλα πάνε στο κεφάλι σου. Ωστόσο, όταν χρησιμοποιείτε μόνο απευθείας χτυπήματα, το τελευταίο αριστερό συχνά αποδεικνύεται ότι δεν είναι πολύ σχετικό, λόγω του ότι είναι πολύ κοντά στον στόχο. Σε αυτή την περίπτωση, το άμεσο χτύπημα αντικαθίσταται απλώς με ένα πλάγιο. Και η έμφαση, πρέπει να σημειωθεί, θα πρέπει να είναι σε αυτόν.

Παραλλαγές απόδοσης

Λοιπόν, πόσες επιλογές μπορούμε να έχουμε για την εκτέλεση ενός τέτοιου τριπλού:

  • LG-PG-LG - όλα ίσια, αλλά το τελευταίο μπορεί να είναι πλευρικό. Το συζητήσαμε αυτό.
  • LK-PG-LG - επίσης όλα άμεσα, με πιθανή εξαίρεση το τελευταίο. Εδώ το πρώτο χτύπημα μπορεί να παίξει και τον ρόλο ενός προσποιητή, αναγκάζοντας τον αντίπαλο να κατεβάσει τα χέρια του και να ανοίξει για να συνεχίσει τον συνδυασμό.
  • LG-PK-LG - εδώ είναι προτιμότερο να τελειώνετε πιο συχνά με ένα πλευρικό. Η κύρια εστίαση είναι ένα παιχνίδι αντιθέσεων: ξεκινήσαμε από την κορυφή, συνεχίσαμε στο κάτω μέρος και τελειώσαμε ξανά στην κορυφή. Ο αντίπαλος είναι αποπροσανατολισμένος, και αν επιλεγεί σωστά η απόσταση, σίγουρα θα χάσει.
  • LG-PG-LK - εδώ είναι ένα τονισμένο χτύπημα στο συκώτι, αλλά το σωστό πρέπει επίσης να είναι δυνατό και να μην παίζει το ρόλο του προσποιητή. Παρακάτω στο βίντεο μπορείτε να δείτε δουλειές σε τσάντα, όπου εξασκείται η συγκεκριμένη εκδοχή της σειράς.

Τι να προσέξεις

Δεν θα μιλάμε για πόδι κάθε φορά - αυτή είναι μια αμετάβλητη κατάσταση. Όσον αφορά την προστασία, όλα ειπώθηκαν στην περιγραφή των "δύο": τα στοιχεία χρησιμοποιούνται το ίδιο, τα χέρια λειτουργούν ακριβώς το ίδιο, επομένως τίποτα δεν έχει αλλάξει.

Όχι ο αριθμός των χτυπημάτων, αλλά η ακρίβειά τους

Σημειώστε ότι χρησιμοποιώντας το ίδιο τύποι γροθιές στην πυγμαχία, δημιουργούμε εντελώς διαφορετικές συνδέσεις. Ταυτόχρονα, όπως βλέπετε, δεν είμαστε καθόλου δημιουργικοί, επινοώντας κάτι ανύπαρκτο και μισό παράλογο. Τέτοιοι συνδυασμοί "για κάθε μέρα".

Αυτό το άρθρο σκόπιμα δεν αναφέρει uppercuts, ή ακόμα και σταυρούς, αν και αυτό είναι αναπόσπαστο μέρος μιας μεγάλης κουλτούρας πολεμικών τεχνών. Αλλά αυτό τονίζει ακόμη πιο ξεκάθαρα πόσο απλό, αλλά ταυτόχρονα αποτελεσματικό, συνδυασμοί μπουνιών στην πυγμαχία, που αποτελείται από όχι περισσότερα από τρία στοιχεία. Και ακόμη και εδώ ήταν δυνατό να αναφερθούν πολλές περισσότερες πιθανές συνδέσεις που θα ξεκινούσαν δεξιόστροφος, και θα χρησιμοποιούσαν τα ίδια χτυπήματα. Αλλά αυτό θα αποδεικνυόταν πολύ μεγάλο άρθρο και ο αναγνώστης είναι κυρίως τόσο τεμπέλης που μπορεί να φοβάται ακόμη και την ποσότητα του κειμένου. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η συνέχεια αυτού του θέματος θα εξεταστεί σε επόμενα άρθρα.

Στο βίντεο μπορείτε να δείτε την τεχνική εξέλιξη ενός βαθμού C, που περιγράφεται σε μία από τις επιλογές:

Συνεχίζοντας το θέμα:
Ανάμικτος

Ίσως αυτή είναι μια από τις πιο δυσάρεστες συνέπειες των δίαιτων, που εξουδετερώνει όλες τις αισθητικές συνέπειες της απώλειας βάρους. Φυσικά, δεν μιλάμε για απώλεια δύο ή και τριών...

Νέα άρθρα
/
Δημοφιλής