Ֆորում բոդիբիլդինգի, փաուերլիֆթինգի, սպորտային սնուցման և մարզումների մասին: Հեպատոպրոտեկտորներ Խոլերետիկ ստերոիդների կուրսի վրա

Բարձր ALT և AST. հեպատոպրոտեկտորների վերանայում

Այս թեմայով գրվել են բավականին շատ հոդվածներ և նույնիսկ բավականին գրքեր: Այնուամենայնիվ, այս թեմայով իսկապես հասկանալի հոդվածներ գտնելը շատ հազվադեպ է:

Ամեն ինչ սկսվում է սովորականից պարզ. մի երիտասարդ, ով որոշ ժամանակ ստերոիդներ (կամ հակաբիոտիկներ) է ընդունում, որոշում է գնալ և լյարդի թեստեր անցնել:
Թեստի արդյունքները ստանալուց հետո նա հայտնաբերում է, որ իր AST-ն և ALT-ն գերագնահատված են, և ոչ միայն գերագնահատված, այլ մի քանի անգամ:

Քանի որ երիտասարդն ամաչում էր բժիշկներին ասել, որ ինքը ստերոիդներ է ընդունել (հակառակ դեպքում, չգիտես, նրան կգրանցեն նարկոլոգի մոտ), բժիշկները միաբերան պնդում են, որ նա, ամենայն հավանականությամբ, հեպատիտ ունի։ Վախեցած երիտասարդը վազում է հեպատիտի մարկերների (այդ թվում՝ լյարդի ուլտրաձայնային և այլն) թեստեր հանձնելու և պարզում է, որ իր համար ամեն ինչ ըստ էության նորմալ է։ Այսպիսով, ո՞րն է AST-ի և ALT-ի աճի իրական պատճառը և ո՞րն է դա և ինչպես վարվել դրա հետ:

Alanine aminotransferase (ALT) էնդոգեն ֆերմենտ է տրանսֆերազների խմբից, որը լայնորեն օգտագործվում է բժշկական պրակտիկայում լյարդի վնասման լաբորատոր ախտորոշման համար: Երբ բջիջների քայքայման հետեւանքով լյարդը վնասվում է, այդ ֆերմենտը մտնում է արյուն, որը հայտնաբերվում է լաբորատոր մեթոդներով։

Aspartate aminotransferase (AST, AsAt) էնդոգեն ֆերմենտ է տրանսֆերազների խմբից, որը սինթեզվում է ներբջջային ճանապարհով, և սովորաբար այս ֆերմենտի միայն մի փոքր մասն է մտնում արյուն։

Սրտամկանի ինֆարկտի, հեպատիտի, լյարդի առաջնային կամ մետաստատիկ քաղցկեղի դեպքում ցիտոլիզի (բջիջների քայքայման) արդյունքում այս ֆերմենտը մտնում է արյուն, որը հայտնաբերվում է լաբորատոր մեթոդներով։

ՀՍՏ-ի աճը, որը գերազանցում է ALT-ի աճը, բնորոշ է սրտի մկանների վնասմանը. եթե ALT մակարդակը բարձր է ՀՍՏ-ից, ապա դա սովորաբար ցույց է տալիս լյարդի բջիջների ոչնչացումը:

Անաբոլիկ դեղամիջոցներ ընդունելու դեպքում ALT-ի և/կամ ՀՍՏ-ի ակտիվության բարձրացումը պայմանավորված է հենց այդ դեղամիջոցների ընդունմամբ։

Հեպատոպրոտեկտորներ

Ի՞նչ անել, եթե ALT-ը և AST-ը մի փոքր բարձրանում են:
Պատասխանը պարզ է՝ ոչինչ չանել։ Լյարդը, թերևս, մարդու միակ օրգանն է, որը կարող է ինքնուրույն բուժել։ Որպես կանոն, օրալ մեթանդրոստենոլոնի ամենամսյա դասընթացը կհանգեցնի ՀՍՏ և ԱԼՏ մակարդակների միայն աննշան շեղումների: Հաշվի առնելով լյարդի վերածնվելու հատկությունը՝ ընդհանրապես չարժե որևէ դեղամիջոց ընդունել։ Այս փուլում միայն անհրաժեշտ է դիետա պահել։ Դուք պետք է ամեն առավոտ վերահսկեք ձեր աղիքների աշխատանքը, օգտագործեք ավելի շատ հում (հիմնականում կանաչ) մրգեր և բանջարեղեն, և խորհուրդ է տրվում ամբողջովին բացառել տապակած սնունդը (ցանկալի է, որ նախատեսված է շոգեխաշած սննդի համար) և ճարպային (նույնիսկ բացառել մայոնեզը): Այս դեպքում ջրի սպառումը պետք է հասցնել երեք լիտրի:

Խոսքը մաքուր ջրի մասին է, այլ ոչ թե օրական հեղուկի ընդհանուր ընդունման մասին։ Եթե ​​թեթև ընթացքից հետո մաղձի լճացման հետ կապված խնդիրներ առաջանան, ապա ավելորդ չի լինի թեյի փոխարեն ամեն օր խտուտիկի և ագրիմոնի եփուկ խմել (այս խոտերը միասին հիանալի են լեղին քշելու համար): Մինչդեռ լյարդը երբեք չի ցավում և չի կարող ցավել։ Այն չի կարող օբյեկտիվ անատոմիական պատճառով. այն (ինչպես ուղեղը) չունի ցավի ընկալիչներ: Միայն այն թաղանթը, որով այն հագցված է, կարող է վնասել (ինչպես ուղեղը), կարող են վնասել շրջապատող ցանկացած օրգան (օրինակ՝ լեղապարկը), բայց լյարդի հյուսվածքն ինքնին չի ցավում։

Ի՞նչ անել, եթե ALT և AST լյարդի թեստերը մի քանի անգամ ավելի բարձր են:Այստեղ մեզ օգնության կարող են գալ հեպատոպրոտեկտորները (լատիներեն hepar - լյարդ և պրոտեկտո - պաշտպանել) - դեղամիջոցների հավաքական անվանում, որոնք դրական ազդեցություն ունեն լյարդի ֆունկցիայի վրա: Այնուամենայնիվ, դուք պետք է իմանաք, որ այս պահին չկա լյարդի համար մեկ դեղամիջոց, որի ազդեցությունը հարյուր տոկոս ճշգրտությամբ ապացուցված է կլինիկական հետազոտություններով։ Ըստ հեղինակի, գնված կլինիկական հետազոտությունները, որոնք անցկացվում են Ռուսաստանում և ԱՊՀ երկրներում, չեն կարող գիտական ​​համարվել, քանի որ դրանք առևտրային շահեր են հետապնդում։

Հեպատոպրոտեկտորների դեղերի դասը գոյություն ունի միայն Ռուսաստանում և ԱՊՀ երկրներում, ոչ Եվրոպայում և ոչ Հյուսիսային Ամերիկա, ոչ էլ Ավստրալիայում նրանց մեծ մասը գրանցված չէ։ Դրանք ներառված չեն լյարդի հիվանդությունների բուժման համար նախատեսված պլանշետների ցանկում, քանի որ դրանց թերապևտիկ արդյունավետությունն ապացուցված չէ և կլինիկական նշանակությունը հաստատված չէ։ Շատ հազվադեպ, դրանցից մի քանիսը օգտագործվում են ԱՄՆ-ում և Եվրոպայում նեղ ցուցումներով, օգտագործվում են որպես սննդային հավելումներ (այսինքն՝ դրանց օգտագործումը չի երաշխավորում ազդեցությունը):

Essentiale-ի արտադրողներից ֆրանսիական Sanofi ընկերությունն իր արտադրանքի 99%-ն ուղարկում է Ռուսաստան և ԱՊՀ երկրներ։ Պետք է ասել, որ մեր նշած Essentiale Forte-ն ոչ այլ ինչ է, քան խաբեբա, որը սեղմված է էժան սոյայի լեցիտինով (ինչը արտադրողն, ի դեպ, չի թաքցնում)։ Շատերը կարող են վիճել այս հայտարարության հետ, բայց փաստերն իրենք են խոսում։ Ինչպես արդեն նշվեց, դասընթացից հետո ՀՍՏ-ի և ԱԼՏ-ի մակարդակները սովորաբար չափազանց բարձր են: Բայց մի երկու ամիս հետո լյարդն իր ինքնաբուժման հատկության շնորհիվ այդ ցուցանիշները բերում է նորմալ։ Մարդը, առանց դա իմանալու, այս երկու ամիս է խմում է Essentiale Forte (կամ դրա անալոգային Esliver և այլն) և կարծում է, որ հենց այդ դեղամիջոցն է իրեն օգնել։ Այնուամենայնիվ, մենք ունենք պլացեբո էֆեկտ:

Դասընթացից հետո լյարդը մաքրելու պատրաստուկներ

Հաշվի առնելով վերը նշվածը, մենք կդիտարկենք լյարդի համար ամենատարածված դեղամիջոցները և, հղում կատարելով կլինիկական ուսումնասիրություններին, կփորձենք հաստատել կամ հերքել դրանց առավելությունները:

1. Հիմնական ֆոսֆոլիպիդներ- պարզ ասած, սոյայի լեցիտին (Essentiale, Esliver, Rezalut և շատ այլ նմանատիպ պատրաստուկներ, որոնք հիմնված են ֆոսֆոլիպիդների վրա): Սկզբում համարվում էր, որ հիմնական ֆոսֆոլիպիդները արդյունավետ են որպես թմրամիջոցների պաշտպանություն հեպատոտոքսիկ դեղամիջոցների, ալկոհոլային և վիրուսային հեպատիտների և տարբեր ծագման լյարդի ստեատոզների համար:

Ի՞նչ են ասում ուսումնասիրությունները.

2003 թվականին ԱՄՆ-ում անցկացված վետերանների բժշկական ծառայությունների ուսումնասիրություն: կենտրոնները, չեն հայտնաբերել այս դեղամիջոցների որևէ դրական ազդեցություն լյարդի ֆունկցիայի վրա: Բացի այդ, պարզվել է, որ ինչպես սուր, այնպես էլ քրոնիկ վիրուսային հեպատիտի ֆոնին էական ֆոսֆոլիպիդների ընդունումը նպաստում է բորբոքման ակտիվացմանը, քանի որ այն հրահրում է լեղու լճացում:

Այս ուսումնասիրությունների հիման վրա դրանց օգտագործումը վիրուսային հեպատիտի բուժման մեջ նպատակահարմար չէ: Որոշ աղբյուրների համաձայն, Essentiale-ի նման լյարդի հաբերը հազիվ են հասնում լյարդին, բայց բաշխվում և մետաբոլիզացվում են ամբողջ մարմնում, ինչը կասկածի տակ է դնում դրանց արդյունավետությունը: Բայց այս դեղամիջոցներով բուժման արժեքը շատ բարձր է. ընդամենը մեկ ամսվա բուժման կուրսի համար (պատիճներով) չափահասին անհրաժեշտ է ավելի քան 3000 ռուբլի:

Եզրակացություն.

2. Կենդանական ծագման լյարդի հաբեր ( Սիրեպար, Գեփոտասան) - չկա որևէ ապացույց, որը հաստատում է դրանց կլինիկական արդյունավետությունն ու անվտանգությունը: Ավելին, այդ դեղերի ընդունումը պոտենցիալ վտանգավոր է:

Եզրակացություն՝ կեղծիք:

3. Ադեմեթիոնին - Heptral, Heptor: Ամինաթթուներ.
Օրինակ՝ ադեմետիոնինը մասնակցում է կենսաբանորեն ակտիվ նյութերի և ֆոսֆոլիպիդների սինթեզին և ունի վերականգնող և դետոքսիկացնող հատկություն։ Արտադրողի խոսքերով, օգտագործման 1 շաբաթվա վերջում Heptral-ը նաև արտահայտում է ընդգծված հակադեպրեսանտ ազդեցություն, քայքայում է ճարպերը և նպաստում դրանց հեռացմանը լյարդից:

Հեպտրալը որպես դեղամիջոց գրանցված է Գերմանիայում, Իտալիայում և Ռուսաստանում:

Ավստրալիայում այն ​​գրանցված է որպես կենդանիների համար նախատեսված դեղամիջոց (անասնաբուժական), այլ երկրներում՝ որպես սննդային հավելում, քանի որ ուսումնասիրությունները ցույց են տվել կասկածելի ազդեցություն։ Գործող բժիշկները՝ գաստրոէնտերոլոգները, վարակաբանները, լյարդաբանները գիտեն, որ այս դեղը շատ արդյունավետ է, բայց միայն ներերակային ներարկումների դեպքում, քանի որ դեղամիջոցի միայն մի փոքր մասն է ներծծվում բանավոր ընդունելու դեպքում: Հետևաբար, հեպտրալը լյարդի լուրջ պաթոլոգիայի համար նախատեսված պլանշետներում փողի գրեթե անիմաստ վատնում է, ի տարբերություն ներերակային օգտագործման (կամ գոնե հետույքի տարածքում ներարկումների):

Եզրակացություն. Heptral-ը իսկապես աշխատում է, բայց միայն մասամբ կողմնակի ազդեցությունալկոհոլից հետո, դեղեր ընդունելը (ներառյալ ստերոիդները): Լյարդի ծանր հիվանդությունների դեպքում այն ​​ընդունելն անիմաստ է։

4. Օրնիտին ասպարտատ - Hepa-Merz- օգնում է նվազեցնել բարձր մակարդակամոնիակ, օգտագործվում է ուղեղի ֆունկցիայի խանգարումների համար, որոնք կապված են լյարդի ֆունկցիայի խանգարման հետ, ինչպես նաև ճարպային դեգեներացիայի և թունավոր հեպատիտի համար: Օրնիտինը նախկինում հայտնի էր մարզիկների շրջանում՝ որպես աճի հորմոնի հավելում:

Եզրակացություն. ընդհանուր առմամբ կեղծ է, բայց իմաստ ունի վերցնել այն լյարդային կոմայի դեպքում:

5. Կաթնատուփով լյարդի դեղամիջոցներ - Լեգալոն, Կարսիլ, Գեպաբենե, Սիլիմար- այս դեղերը լայնորեն օգտագործվում են ինչպես ռուս բժիշկների, այնպես էլ կեղծ մասնագետների առաջարկությամբ ինտերնետում: Հարցին, թե որ դեղամիջոցն է լավագույնը լյարդի համար, պատասխանը կաթնատուփի պատրաստուկներն են։ Silymarin-ը կաթնային տատասկի պտուղներում պարունակվող կենսաբանորեն ակտիվ նյութերի հավաքական անվանումն է և ուժեղ հակաօքսիդանտ է (և միակ հակաթույնը դոդոշով թունավորվելու համար):

Ըստ ցուցումների՝ այն նշանակվում է հեպատիտի և լյարդի այլ հիվանդությունների դեպքում՝ առնվազն 3 ամիս տևողությամբ, օգնում է նվազեցնել լյարդի ցիռոզի առաջընթացի ինտենսիվությունը։ Հեղինակի կարծիքով, կաթնատու տատաշն օգտագործելու լավագույն մեթոդը մանրացված կաթնատուփի փոշի (կերակուր) գնելն է:

Ինտերնետում հիշատակումները այն մասին, որ կաթնատուփը, իբր, բուժիչ հատկություններ ունի միայն հատուկ մեթոդով արդյունահանման դեպքում, անհիմն են և ոչ գիտական: Միևնույն կարսիլի համար, որն ըստ էության սեղմված կերակուր է, ավելորդ վճարելն իմաստ չունի։

Չնայած այս դեղամիջոցի անվտանգությանը, սիլիմարինի կլինիկական արդյունավետությունը լյարդի ալկոհոլային վնասման և սուր հեպատիտի դեպքում չի հաստատվել համապատասխան հետազոտության բացակայության պատճառով: Սուր հեպատիտ B-ի դեպքում լյարդի ֆունկցիայի թեստերի բարելավում չի եղել պլացեբո և սիլիմարին խմբերի միջև: Սուր հեպատիտ C-ի դեպքում դրա օգտագործման արդյունավետության վերաբերյալ տվյալներ դեռ չեն ստացվել, կան միայն առանձին դեպքերի նկարագրություններ, երբ կաթնային տատասկափուշի էքստրակտը նվազեցրել է ամինոտրանսֆերազների ակտիվությունը քրոնիկական հեպատիտ C-ում:

Ամփոփելով այսօրվա փաստերի վրա հիմնված բժշկության տվյալները դրա արդյունավետության վերաբերյալ՝ մենք կարող ենք փաստել, որ այսօր կուտակվել են բազմաթիվ փորձարարական տվյալներ՝ խորհուրդ տալու համար սիլիմարինի արդյունավետության հետագա ուսումնասիրությունը լյարդի քրոնիկ հիվանդությունների (ներառյալ ճարպային հեպատոզ) դեպքում:
Եզրակացություն. կաթնային տատասկի հեպատոպաշտպանիչ ազդեցությունը ներկայումս չունի հարյուր տոկոս գիտական ​​հիմնավորում: Այնուամենայնիվ, կուտակվել է պրակտիկ բժշկական փորձ, ըստ որի՝ կաթնատուփի մզվածքը կարող է դրական ազդեցություն ունենալ լյարդի բջիջների վրա։ Սա, այսպես ասած, բյուջետային տարբերակ է, բայց միևնույն ժամանակ ամենաերկար ճանապարհը (մինչև 3 և ավելի ամիս) լյարդը բուժելու համար։

6. Արտիճուկը բույս ​​է, որն օգտագործվում է լյարդի բուժման համար։ Արտիճուկը հնագույն ժամանակներից ժողովրդական բժշկության մեջ օգտագործվել է հոդացավը նվազեցնելու և դեղնախտը բուժելու համար, քանի որ այն լավացնում է նյութափոխանակությունը, օգնում է նվազեցնել վատ խոլեստերինը, ունի միզամուղ, խոլերետիկ և լյարդային պաշտպանիչ ազդեցություն։ Արտիճուկի պատրաստուկներում հիմնական ակտիվ բաղադրիչը ցիմարինն է, որն ունի սիլիբինինի նման հատկություններ։ Արտիճուկով պատրաստուկներից կարելի է առանձնացնել Հոֆիտոլը, սննդային հավելումներից՝ Cynarix, Artichoke Extract։

Որպես հեպատոպրոտեկտոր՝ արտիճուկի տերևի էքստրակտը լայնորեն օգտագործվում է, սակայն դրա արդյունավետության վերաբերյալ ապացույցների վրա հիմնված ուսումնասիրություններ չեն իրականացվել, և այն խորհուրդ չի տրվում օգտագործել սուր հեպատիտի, խոլելիտիասի և խոլեստազի համախտանիշի դեպքում:

Եզրակացություն՝ առանց ապացույցների բազայի որևէ բուժման մասին խոսելն անիմաստ է: Մյուս կողմից, արտիճուկը հին ժամանակներից ժողովրդական բժշկության մեջ օգտագործվել է լյարդի բուժման համար։ Եթե ​​խոսենք դրա օգտագործման մասին, ապա հեղինակը խորհուրդ կտա օգտագործել այն կաթնատուփի փոշու հետ միասին՝ որպես լյարդի էժան բուժման ցիկլ:

7. Լյարդի դեղամիջոց՝ Liv 52, ինչպես նաև սննդային հավելումներ. Liv 52 արտադրողը պնդում է, որ դեղամիջոցի մեջ ընդգրկված բուսական էքստրակտները պաշտպանում են լյարդի պարենխիման թունավոր վնասների դեպքում (դեղորայք, ալկոհոլ), նորմալացնում սպիտակուցային-սինթետիկ ֆունկցիան։ լյարդի, ունի խոլերետիկ ազդեցություն, խթանում է լյարդի բջիջների վերականգնումը:

ԱՄՆ-ի տարբեր հետազոտությունների արդյունքների համաձայն՝ Liv 52-ի ազդեցությունը չի հաղորդվել: Օրինակ՝ վիրուսային հեպատիտի դեպքում, Liv 52-ի ընդունումը չի հանգեցրել բուժման ժամանակի կրճատման, սակայն արյան մեջ բիլիրուբինի նվազում է գրանցվել: և հիվանդների մոտ ծանր քաշի կորստի նվազում: Ալկոհոլային հեպատիտի բուժման ընթացքում ոչ հակատոքսիկ, ոչ էլ վերականգնող ազդեցություն չեն հայտնաբերվել:
Ավելին, ԱՄՆ-ում անցկացված կլինիկական հետազոտություններից մեկի արդյունքները հանգեցրին նրան, որ այդ դեղամիջոցը դուրս բերվեց երկրի շուկայից։

Ալկոհոլային հեպատիտի բուժման ժամանակ Liv 52-ն ընդունելու ժամանակ ապրելիության մակարդակը պլացեբո խմբում կազմել է 86%, իսկ Liv 52 ընդունող խմբում՝ 74%: Լյարդի սուր պաթոլոգիաների դեպքում լյարդի այս հաբերի օգտագործումը խորացնում էր բորբոքային համախտանիշի ծանրությունը։ Ինչ վերաբերում է լյարդի հիվանդությունների բուժման, դրա մաքրման, մարսողության նորմալացման համար նախատեսված սննդային հավելումների օգտագործմանը, ապա սա մնում է հիվանդի ընտրությունը՝ անկախ նրանից, թե նա հավատում է արտադրողի հավաստիացումներին, թե ոչ:

Քանի որ սննդային հավելումների յուրաքանչյուր շարքի անվտանգությունն ու որակը կարող է հաստատել միայն արտադրողը` թղթի կտոր (որակի վկայական), իսկ թե ինչ է գրվելու այնտեղ և արդյոք այն համապատասխանում է իրականությանը, նրա խղճի վրա է: Այնուամենայնիվ, կան սննդային հավելումներ, որոնց արտադրողները, հոգալով արտադրանքի առաջմղման մասին, հաստատում են դրանց բուժիչ հատկությունները և առողջության վրա դրական ազդեցությունները տարբեր լաբորատոր և կլինիկական հետազոտությունների միջոցով, բայց այդպիսի արտադրողները միայն մի քանիսն են:
Եզրակացություն. Այնուամենայնիվ, որոշ խոտաբույսեր, ինչպիսիք են ագրիմոնիան և խտուտիկը, իրականում կարող են օգնել ցրել լեղին և դրանով իսկ հեշտացնել լյարդի աշխատանքը: Ի վերջո, որքան քիչ բեռ է դրվում լյարդի վրա, այնքան ավելի արագ է այն կարողանում վերականգնել ինքն իրեն:

8. Դդմի սերմի յուղ(ինչպես դոկտոր Լյուբեր Տիկվեոլի գովերգածը): Դդմի սերմի յուղի պատրաստուկների բաղադրությունը ներառում է պոլիչհագեցած և չհագեցած ճարպաթթուներ օլեինի բարձր տոկոսով, լինոլային թթուներ՝ ֆիտոստերոլներ, վիտամիններ C և B խումբ, որոնք, ըստ արտադրողի, ունեն լյարդային պաշտպանիչ ազդեցություն։

Դդմի սերմի յուղի պատրաստուկների կլինիկական արդյունավետության վերաբերյալ որևէ ապացույց չկա: Այս դեղամիջոցի իրական հեպատոպրոտեկտիվ գործունեության մասին դատելու համար անհրաժեշտ է լրացուցիչ հետազոտություն:
Եզրակացություն. Այնուամենայնիվ, որոշ մարզիկների կարծիքով, այն կարող է ունենալ սիներգետիկ ազդեցություն՝ կաթնատու տատասկի և արտիճուկի հետ օգտագործելու հետ մեկտեղ: Ըստ հեղինակի, ամենաբյուջետային տարբերակը ներս այս դեպքումԿլինեն սուրճի սրճաղացով տրորված դդմի սերմեր՝ վերցված կաթնատուփի փոշու և արտիճուկի հետ միասին (խոֆիտոլ կամ բուսական թուրմ): Բյուջեի այս տարբերակը կարող է իսկապես շահավետ լինել ALT-ի և AST-ի աննշան աճի դեպքում:

9. Պլանշետներ - լեղաթթուներ (Ursofalk և նրա անալոգները):
Ուրսոդեօքսիխոլաթթուն լեղաթթվի պատրաստուկ է: Օգտագործվում է լեղուղիների և լյարդի հիվանդությունների, չբարդացած խոլելիտիասի բուժման համար։ Այն ունի հիպոգլիկեմիկ և խոլերետիկ ազդեցություն, նվազեցնում է լեղու հագեցվածությունը խոլեստերինով (մինչև խոլեստերինի քարերը ամբողջությամբ չլուծվեն), առաջացնում է ենթաստամոքսային գեղձի և ստամոքսի սեկրեցիայի ավելացում:

Բոլոր հիվանդների մոտ ուրսոդեօքսիխոլաթթվով թերապիայի 20 շաբաթվա ընթացքում նշվել է կլինիկական, կենսաքիմիական և ուլտրաձայնային տվյալների դրական դինամիկա:

Հետազոտության արդյունքները ցույց են տալիս ուրսոդեօքսիխոլաթթվի բարձր արդյունավետությունը սուպերինվազիվ օպիստորխիազի դեպքում և թույլ են տալիս խորհուրդ տալ այն նման հիվանդների խոլեստազի համախտանիշի բուժման համար: Եզրակացություն. գուցե Ursolfalk-ը միակ դեղամիջոցն է, որը գիտական ​​հանրության կողմից ճանաչված է լյարդի բուժման համար:

Այնուամենայնիվ, ursolfalk-ը ոչ այնքան հեպարպաշտպանիչ է, որքան խոլերետիկ դեղամիջոց:

10. Հոմեոպաթիկ դեղամիջոցներ լյարդի համար. Հոմեոպաթիկ դեղամիջոցներից կարելի է առանձնացնել Hepel-ը (Գերմանիա) և Galstena-ն (Ավստրիա):

Ի՞նչ են ասում ուսումնասիրությունները. Հոմեոպաթիկ միջոցները չեն ենթարկվել պատշաճ կլինիկական ուսումնասիրությունների, ուստի ոչինչ ասելու համար չկա լյարդի հիվանդությունների բուժման համար այս դեղամիջոցների արդյունավետության մասին:
Եզրակացություն.

Եզրակացություններ հոդվածի վերաբերյալ

1. Եթե խոսենք անաբոլիկ ստերոիդների (մասնավորապես դրանց բանավոր ձևի) երկարատև օգտագործումից հետո լյարդը մաքրելու մասին, ապա միանշանակ իմաստ ունի ներարկել Heptral (2-3 տուփ՝ կախված թեստի արդյունքներից) և խմել Ursolfalk-ը։ Այս դասընթացը, անկասկած, կբերի AST և ALT մակարդակները նորմալ: Այնուամենայնիվ, պետք է նկատի ունենալ, որ լյարդի մաքրման ժամանակ անհրաժեշտ է պահպանել համապատասխան սննդակարգ (առանց քաղցր, ճարպային, բարձր աղի, տապակած սննդի), խմել երեք լիտր մաքուր ջուր և չպետք է լինի որևէ այլ դեղամիջոց (այդ թվում. մեր սիրելի տամոքսիֆենը, գոնադոտրոպինը և այլն, ասպիրին, հակաբիոտիկներ):

2. Եթե Heptral-ով և Ursolfalk-ով լյարդը մաքրելու համար գումար չկա, ապա կարելի է լյարդը մաքրել տատասկափուշով (ճաշով), տրորված դդմի սերմերով և օրական 1-2 անգամ թեյ խմել՝ դանդելիոնի, ագրիմոնիի և թուրմի հիման վրա: արտիճուկ. Նման համալիրը, անկասկած, երեք ամսվա ընթացքում կբերի ձեր AST և ALT մակարդակները նորմալ:

Այն, ինչ դուք հաստատ չպետք է անեք, դա Essentiale և նմանատիպ այլ կեղծիքներ գնելն է (Liv 52, GEPA-MERZ և այլ սննդային հավելումներ):

ԻՎԱՆ ՎԱՍԻԼԻԵՎ

moretesto կայքի առաջատար մասնագետ

Հեպատոպրոտեկտորներդեղագործական պատրաստուկներ են, որոնք ուղղված են լյարդը տարբեր նյութերի թունավոր ազդեցությունից պաշտպանելուն։ Բոդիբիլդինգում այս տեսակի դեղամիջոցները երկար ժամանակ եղել են հիմնականներից մեկը ստերոիդներ ընդունելու ընթացքում և դրանից հետո: Հեպատոպրոտեկտորների օգտագործման անհրաժեշտությունը կայանում է նրանում, որ շատ ստերոիդներ ունեն հեպատոքսիկություն (թունավորություն լյարդի համար), և, հետևաբար, այս ազդեցությունը նվազեցնելու միակ միջոցը այս դեղերի ընդունումն է:

Մինչդեռ ապացուցված է, որ ոչ բոլոր հեպատոպրոտեկտորներն են ի վիճակի պաշտպանել լյարդը ստերոիդների կործանարար ազդեցությունից։ Դրանցից ամենաարդյունավետներն են (ցուցակ՝ արդյունավետության նվազման կարգով).

• Ադեմետիոնին
• Կարսիլ, Լեգալոն
• Ալֆա լիպոիկ թթու
• Օրնիտին

Հեպատոպրոտեկտորների ընդունման մեթոդները և դեղաչափը

Հեպատոպրոտեկտորների ընդունումը պետք է սկսվի ստերոիդների կուրսի մեկնարկից 2 շաբաթ անց և շարունակվի դրա ավարտից 3 շաբաթ հետո:

Տարբեր հեպատոպրոտեկտորների օպտիմալ դեղաչափեր.

• Կարսիլ – 0,07 գրամ, օրական 2-3 անգամ
• Essentiale – ընդունեք 1-2 պարկուճ, օրը 2-3 անգամ ուտելու հետ
• Ալֆա լիպոիկ թթու - օրական 100-200 մգ
• Արգինին – 1 գրամ, օրը 2 անգամ
• Ademitionine – օրական 800-1600 մգ սնունդ ընդունելու միջև (ցանկալի է ընդունել օրվա առաջին կեսին)

Արդյունավետության հարց

Հարկ է նշել, որ հեպատոպրոտեկտորներն այնքան էլ տարածված չեն ԱՄՆ-ում և ներառված չեն կլինիկական ուղեցույցներում: Դա պայմանավորված է նրանով, որ այս տեսակի դեղամիջոցներն ունեն թույլ ապացույցների բազա, և լուրջ թունավորման դեպքում հեպատոպրոտեկտորների արդյունավետությունը խիստ կասկածելի էր։ Այնուամենայնիվ, դրանց օգտագործումը ստերոիդների բուժման ընթացքում կարող է զգալիորեն նվազեցնել լյարդի վնասման վտանգը, ուստի դրանց օգտագործումը բոդիբիլդինգում (օգտագործելով. անաբոլիկ ստերոիդ) դեռ արդարացված է։

Այս հարցի պատասխանն արդեն մի քանի տասնամյակ է, ինչ հետաքրքրում է բոլորին։ պրոֆեսիոնալ սպորտ. Դեղագիտության պրակտիկայի ընթացքում մարզական բժիշկներին հաջողվել է որոշակի փորձ կուտակել մարզիկի մարմնի վերականգնման հարցում ստերոիդների և այլ «ոչ այնքան օգտակար» դեղամիջոցների ինտենսիվ դասընթացներից հետո: Որոշ փորձագետներ փորձ ունեն մեղմելու անաբոլիկ ստերոիդների բացասական ազդեցությունը անմիջապես ցիկլի ընթացքում, բայց թե որքանով են դրանք արդյունավետ, հայտնի չէ, քանի որ ոչ ոք պաշտոնական հետազոտություն չի կատարել. Եվ դա հասկանալի է, քանի որ դժվար թե որևէ մեկը հովանավորի կիսաօրինական ծրագրեր։

Բժշկական ոչ սպորտային պրակտիկայում վնասակար ազդեցություն Ընդունված չէ ուղղակիորեն դադարեցնել անաբոլիկ ստերոիդները այս դեղերի ընդունման ընթացքում. Նրանք տարբերվում են կրճատման և դեղաչափի ուղղությամբ, և, հետևաբար, հավանականությունը նվազում է բացասական հետևանքներմարմնի համար.

Սպորտային պրակտիկայում, հատկապես սիրողական բոդիբիլդինգի շրջանում, հաճախ տեղեկություններ կան դեղերի մասին, որոնք օգնում են հասնել լավագույն արդյունքները, փոխանցվում է բերանից բերան։ Հաճախակի «Հավանական մարզիկներ»նշանակել իրենց այս կամ այն ​​հեպատոպրոտեկտորը, այն հույսով, որ դա կթեթևացնի անաբոլիկ ստերոիդների թունավոր ազդեցությունը: Սա խոսում է այն մասին, որ նրանք չեն հասկանում հեպատոպրոտեկտորների գործողության մեխանիզմը, ինչը զարմանալի չէ։ Այնուամենայնիվ, մասնագետը կամ սիրողականը, ով որոշում է ընդունել ստերոիդներ, ոչ միայն պետք է տեղյակ լինի, որ դրանք հորմոնալ դեղամիջոցներ են, որոնք կարող են ճշգրտումներ կատարել մարմնի գործունեության մեջ, այլև իմանալ, թե ինչպես է ճշգրիտ գործում դեղամիջոցը: Այստեղ սխալները անհամաչափ ավելի թանկ են, քան որակավորված սպորտային բժշկի ծառայությունները:

Եկեք պարզ լինենք

Բոդիբիլդինգում օգտագործվող անաբոլիկ ստերոիդների ճնշող քանակն իրենց դեղաբանական բանաձևում ունեն «17-ալֆա» նախածանցը: Մասնագետների լեզվով ասած՝ սա նշանակում է, որ ստերոիդային շղթայի 17-րդ դիրքում ներկառուցված է մեկ ածխածնի ատոմ։ Դրա շնորհիվ այս մոդիֆիկացիան տասնյակ անգամ ավելի կայուն է դառնում իր 17-ալֆա ոչ ալկիլացված անալոգի համեմատ:

Օրգանիզմում հայտնվելուց հետո 17-ալֆա պայմանական խմբի բանավոր անաբոլիկ դեղամիջոցներն անմիջապես չեն չեզոքացվում լյարդի կողմից և ներթափանցում արյան մեջ: Նման ձևափոխված հորմոնների դետոքսիկացումը լյարդի համար բարդ աշխատանք է, որը նա պետք է կատարի թունավոր սթրեսի պայմաններում: Լյարդի համար 17-ալֆա դեղամիջոցները հիմնականում թույն են:

Անաբոլիկ ստերոիդների արդյունավետությունը ուղիղ համեմատական ​​է օրգանիզմի վրա դրանց վնասակար ազդեցությանը: Եթե ​​լյարդը չունենար վիթխարի վերականգնողական ռեսուրս, ապա այս դեղերը, ինչպես նաև շատ այլ դեղամիջոցներ, չէին լինի բժշկական ապրանքների ցանկում: Մինչդեռ բոլոր հեպատոպրոտեկտորները վերականգնող ազդեցություն ունեն հեպատոցիտների վրա։ Վերականգնողական գործընթացների խթանման մեխանիզմը կարող է տարբեր լինել, բայց դրանցից շատերը չեն կարող սկսվել բորբոքման փուլում: Կախված մարմնի բնութագրերից, այնպիսի հայտնի դեղամիջոց, ինչպիսին է մետանդրոստենոլոն, կարող է լինել պայմանականորեն անվտանգ, ռիսկային կամ անընդունելի օգտագործման համար: Հեպատոպրոտեկտորների զուգահեռ օգտագործումը, ինչպիսիք են Liv-52-ը, Essentiale-ը, Legalon-ը և այլն, հանգեցնում են հակառակ ազդեցության: Ցավոտ սենսացիաներաջ հիպոքոնդրիումում ցույց են տալիս լյարդի բջիջների թաղանթների դժվար հոսքը, որը զարգացել է դրանց հիպերտրոֆիայի հետևանքով: Վերոհիշյալ հեպատոպրոտեկտորների ընդունումն ավելի է ուժեղացնում այս ազդեցությունը: Նրանց աշխատանքը պետք է տեղի ունենա բջջային թաղանթների նորմալ անցանելիության պայմաններում։ Լյարդն ինքնին չի ցավում, քանի որ այն չունի նյարդային վերջավորություններ: Ցավը կարող է առաջանալ միայն լյարդը շրջապատող պարկուճի ավելորդ ձգման արդյունքում։

Նկարագրված երևույթը կոչվում է ստերոիդ հեպատիտ, բայց դա այդպիսին չէ, քանի որ այս դեպքում խոսքը բորբոքային պրոցեսների մասին չէ։ Անաբոլիկ դեղամիջոցների դադարեցումից հետո լյարդի բջիջների ֆունկցիան աստիճանաբար վերադառնում է նորմալ՝ պայմանով, որ անդառնալի հետեւանքներ չլինեն։ Այս պահին դուք կարող եք անցնել վերականգնողական բուժման հեպատոպրոտեկտորներով: Այս դեպքում դուք չեք կարող ստիպել դեղաչափը, քանի որ այս դեպքում ավելին չի նշանակում ավելի լավ: Չնայած Liv-52-ը, Essentiale-ն և այլ հեպատոպրոտեկտորներն ունեն չափից մեծ դոզայի բավականին բարձր սահմաններ, անհրաժեշտ է դրանք ընդունել ծանոթագրության մեջ նշված օպտիմալ չափաբաժիններով: Հարկ է նշել, որ մեծ մարմնի քաշ ունեցող մարզիկների համար մեծահասակների չափաբաժինները կարող են ավելացվել 40-50%-ով, քանի որ դրանք նախատեսված են 70-80 կգ քաշ ունեցող մարդկանց համար:

Անաբոլիկ ստերոիդների մեծ չափաբաժիններով (հատկապես բանավոր 17-ալֆա ալկիլացված ստերոիդներ) տեստոստերոնը հաճախ բուրումնավետ է լյարդում՝ այն վերածելով էստրոգենի: Ստերոիդների կուրսի ընթացքում մարզիկի լյարդը լրացուցիչ «ռմբակոծվում» է սպիտակուցների քայքայման արտադրանքներով: Ֆիզիկական վարժությունբարձր ինտենսիվությունը նաև մեծացնում է լյարդի բեռը: Մաղձը, «փակվելով» բջիջներում, թանձրանում է, ինչի հետևանքով դրա պակասը մարսողական համակարգում է։ Ահա թե ինչու ճարպային մթերքները, որոնք հրահրում են լեղու արտահոսքը, պատկերավոր ասած, դանակ են լյարդի համար՝ հագեցած ստերոիդներով։

Որոշ դեպքերում հեպատոպրոտեկտորները և խոլերետիկ միջոցները կարող են ընդունվել ստերոիդների հետ զուգահեռ, բայց դրա համար պետք է 100% վստահ լինել, որ խոլեստազի նշաններ չկան: Միևնույն ժամանակ, վերահսկման թեստերը պետք է անցկացվեն շաբաթական առնվազն երկու անգամ, ինչը անհարմար է դարձնում զուգահեռ կառավարումը:

Երբ հայտնվում են ցավի առաջին ախտանիշները, անհրաժեշտ է անհապաղ նվազեցնել բեռը և դադարեցնել թունավոր անդրոգեն ստերոիդները: Լյարդի ցավը անհետանալուց հետո դուք պետք է կարճատև կուրս անցնեք բուսական ծագման հեպապրոտեկտորների, օրինակ՝ Liv-52-ի, ինչպես նաև հին, բայց արդյունավետ Essentiale դեղամիջոցի, որը պարունակում է արժեքավոր պոլիչհագեցած ճարպաթթուներ: Բնական միջոցների շարքում լավ արդյունքներարտադրում է ձիթապտղի յուղ և դդմի սերմեր, որոնք պարունակում են արժեքավոր օմեգա-3 ճարպեր, որոնք ակտիվորեն մասնակցում են բջիջների վերականգնման գործընթացներին:

«Հեպատոպրոտեկտորներ» ընդհանուր անվանումը նշանակում է դեղամիջոցներ, որոնք վերականգնում են լյարդի աշխատանքը՝ վերականգնելով նրա բջիջները: Այնուամենայնիվ, տարբեր դեղամիջոցներ տարբեր կերպ են աշխատում: Բուսական ծագման հեպատոպրոտեկտորներից առանձնանում է Կարսիլը, որի գործողությունն ուղղված է բջջային թաղանթների կայունացմանը, լյարդի նյութափոխանակության գործընթացների բարելավմանը և բջիջները տոքսինների ազդեցությունից պաշտպանելուն։
Կարսիլ դեղամիջոցի ակտիվ բաղադրիչը սիլիմարինն է։ Ֆլավոնոիդների այս համալիրը հայտնաբերված է նաև բուժիչ բույսի մեջ: Ե՛վ կարսիլը, և՛ կաթնային տատասկը կարող են օգտագործվել անաբոլիկ ստերոիդների արագացված և մեղմ ցիկլերի ժամանակ: Ի տարբերություն նույնի Լիվ 52, նրանք չունեն խոլերետիկ ազդեցություն և հետևաբար չեն նպաստում լյարդի ցավային համախտանիշի առաջացմանը։

Այնուամենայնիվ, դասընթացից հետո վերականգնողական բուժումը լավագույնս իրականացվում է դեղամիջոցներով Liv 52 և Essentiale, շնորհիվ դրանց ավելի մեծ արդյունավետության։ Անաբոլիկ ստերոիդների կողմնակի ազդեցություններից մեկը լյարդում փոփոխություններ է առաջացնում՝ նման որոշ հիվանդությունների։ Համապատասխանաբար խաթարվում է ֆերմենտային համակարգերի գործառույթը և օրգանում բջջային թաղանթների կառուցվածքը։ Այս խանգարումները վերացվում են Essentiale-ի ընդունմամբ, սակայն այս դեղամիջոցի զուգահեռ օգտագործմամբ նկատվում է դրա «չեզոքացումը» ստերոիդային տոքսինների ազդեցությամբ։ Դրական էֆեկտի կարելի է հասնել միայն երկար, նուրբ ընթացքի ժամանակ, երբ Essentiale-ի ակտիվությունը գերակշռում է ստերոիդների ազդեցությանը:

Դեղերի առանձին խումբ, որը նվազեցնում է լյարդի բեռը ստերոիդային դասընթացների ժամանակ, խոլերետիկ դեղամիջոցներն են, որոնք գործում են լեղուղիների տոնուսի սկզբունքով: Նրանք խթանում են լեղու արտահոսքը և հեշտացնում դրա ներթափանցումը աղիքներ։ Այն խոլերետիկ դեղամիջոցները, որոնց գործողությունը ուղղված է միայն լյարդի բջիջների կողմից լեղու արտադրությունը մեծացնելուն, բայց չհեշտացնելով դրա արտահոսքը, հարմար չեն աստերոիդների կուրս ընդունելու համար: Կան խոլերետիկ դեղամիջոցներ, որոնք ունեն խառը ազդեցություն, դրանք նույնպես պետք է զգուշությամբ վերաբերվեն, քանի որ ստերոիդները խոչընդոտում են լեղու բնական արտահոսքին և, առանց մեմբրանների և լեղուղիների լրացուցիչ խթանման, դժվար է այն տեղափոխել իր նպատակակետը: Օրինակ, Ալլահոլնպաստում է լեղու ակտիվ ձևավորմանը, բայց գործնականում չի ազատում լեղուղիների սպազմը, ուստի խորհուրդ չի տրվում այն ​​ընդունել աստերոիդների ընթացքի գագաթնակետին:

Ֆլամին դեղամիջոցը, որը բաղկացած է անմահ ավազի չոր մզվածքից, կարող է օգտագործվել որպես լեղուղիների վրա ընդհանուր խոլերետիկ և տոնիկ ազդեցություն ունեցող միջոց, ինչպես նաև դրական ազդեցություն լեղապարկի աշխատանքի վրա: Սա հատկապես ճիշտ է այն մարզիկների համար, ովքեր տառապել են խոլեցիստիտով կամ ունեն այս հիվանդության քրոնիկական ձև:

Դասընթացի ռեժիմում ներմուծված բոլոր խոլերետիկ դեղամիջոցների, ներառյալ հստակ խոլերետիկ ազդեցությամբ հեպատոպրոտեկտորների ընդհանուր կանոնն այն է, որ դրանց գործողությունը պետք է ուղղված լինի առաջին հերթին լեղուղիների տոնուսի բարձրացմանը և դրանց սպազմը թեթևացնելուն:

Բացի անաբոլիկ ստերոիդների թունավոր ազդեցություններից, լյարդը նույնպես զգում է ավելացել է բեռներըպայմանավորված է հարուստ սննդակարգով. Դասընթացի ընթացքում սպառված ճարպի ճշգրիտ վերահսկման կարևորությունը մեկ անգամ չէ, որ նշվել է։ Ինտենսիվ դասընթացներում որքան քիչ լինի, այնքան լավ։ Այնուամենայնիվ, չպետք է մոռանալ մարմնում ճարպերի կարևոր գործառույթի մասին, ուստի ստերոիդների երկարատև ինտենսիվ դասընթացները կարող են անուղղակիորեն վնաս հասցնել հենց մարմնի համար կարևոր ճարպաթթուների բացակայության պատճառով: Այս դեպքում խորհուրդ է տրվում տեղահանել բոլոր «կասկածելի ճարպերը» և օգտագործել միայն ձիթապտղի և բնական կարագ, ինչպես նաև. ձկան ճարպը(ընդունելի քանակությամբ):

Այսօր մարզիկների, ինչպես նաև սովորական մարդկանց մոտ լյարդի և լեղապարկի հիվանդությունները հազվադեպ չեն: Դա պայմանավորված է ժամանակակից մարդկանց կողմից օգտագործվող օտարերկրյա քիմիական նյութերի հսկայական քանակով, որոնք առկա են գրեթե ցանկացած ապրանքի մեջ: Խոլելիտիաս, լեղապարկի բորբոքում, խոլեցիստիտ, խոլեստազ - սա հիվանդությունների ամբողջական ցանկը չէ, որոնք արդյունք են: "քիմիական"դիետա.

Հաճախ լյարդի և լեղապարկի հիվանդությունները պատճառ են դառնում, որ մարզիկին արգելվում է անաբոլիկ ստերոիդների կուրս անցնել՝ ուղղված աճին: մկանային զանգվածև ուժ։ Նման ընթացքի ընթացքում լյարդի ծանրաբեռնվածությունը զգալիորեն մեծանում է, քանի որ խոսքը ոչ միայն ստերոիդների թունավոր ազդեցության մասին է, այլև շատ մեծ ֆիզիկական ակտիվությունըև ուժեղացված դիետա: Ուստի նախ անհրաժեշտ է վերացնել լյարդի հետ կապված խնդիրները, նոր միայն դիմել քիմիական հորմոնալ դեղամիջոցների օգնությանը։

Քրոնիկ ախտորոշումների համարկամ վատ հանդուրժողականություն ստերոիդների մեծ չափաբաժինների նկատմամբ, կարող եք անցնել այսպես կոչված. նուրբ դասընթացներ. Դրանցից ազդեցությունը անհամեմատ ավելի քիչ է, քան ստերոիդների լիարժեք օգտագործման դեպքում, բայց նաև անհամեմատ ավելի մեծ է, քան առանց դրանց:

Նուրբ դասընթացները, սկզբունքորեն, կրկնում են կանոնավոր դասընթացներ, այն տարբերությամբ, որ դրանց դեղաչափը 3-5 անգամ պակաս է։ Հարկ է նշել, որ դա վերաբերում է հատկապես դեղաչափին, այլ ոչ թե ստերոիդ դեղամիջոցների ավելի հազվադեպ չափաբաժիններին: Օրինակ, մեթանդրոստենոլոնը մեղմ ընթացքի վրա ընդունվում է մեկ դեղահատ օրական 3-4 անգամ, օրվա ընթացքում 10-15 հաբերի փոխարեն: Ներմկանային ռետաբոլիլի (դեկա-դուրաբոլին) չափավոր չափաբաժինները ընդգծված թունավոր ազդեցություն չունեն լյարդի վրա, ուստի այս դեղամիջոցը նաև հարմար է օգտագործել մեղմ ընթացքով: Սակայն դրա տեւողությունը կարող է հասնել մինչեւ երեք ամիս։ Արդյունքում մարզիկը ստանում է գրեթե նույն քանակությամբ դեղամիջոցներ, սակայն դրանց ընդունման ընթացքը ժամանակի ընթացքում ավելի երկարաձգվում է։ Այս դեպքում մկանները զիջում են ծավալով, բայց կա նաև ավելի փոքր անկում (հետադարձ) ստերոիդ դեղամիջոցների դուրսբերման ժամանակաշրջանում։

Լյարդի վրա անաբոլիկ ստերոիդների ազդեցության օբյեկտիվ գնահատման և գործողության մեխանիզմների իմացության հիման վրա հեպատոպրոտեկտորներ, դա միայն աղաչում է լինել մեկ եզրակացություն.Այս դեղերը անհամատեղելի են սպորտային պրակտիկայում, քան նախատեսված են միաժամանակյա օգտագործման համար: Հեպապրոտեկտորների գործառույթը ոչ թե լյարդը պաշտպանելն է, այլ այն վերականգնելը, ինչպես նրանց անունն է հուշում։ Այս դեղերը չեն կարող պաշտպանել լյարդը տոքսիններից, և եթե կարողանան, ապա դա միայն ստերոիդների չեզոքացման միջոցով: Եվ դա, իր հերթին, հակասում է անաբոլիկ անդրոգեն ստերոիդների ընթացքի բուն էությանը, որն ուղղված է մկանային զանգվածի և ուժի ավելացմանը: Ինչ վերաբերում է խոլերետիկ դեղամիջոցներ- դրանց օգտագործումը որոշ դեպքերում կարող է ռացիոնալ լինել, հատկապես լեղապարկի նախկին հիվանդությունների դեպքում, սակայն դրանք նաև անհատական ​​մոտեցում են պահանջում ընտրության հարցում և կարող են սրել առողջական խնդիրները:

Լյարդի տեսանյութ

- էկզոկրին գեղձ, լյարդը նյութեր է արտազատում աղեստամոքսային տրակտի արտաքին միջավայր: Լյարդը մարմնի ամենամեծ գեղձն է և ունի մեծ թվով գործառույթներ, բացի ֆերմենտների սեկրեցումից:

Լյարդի հիմնական գործառույթները.

• Օտար նյութերի չեզոքացում.
• Ավելորդ հորմոնների և միջնորդների հեռացում:
• Նյութափոխանակության վերջնական արտադրանքի հեռացում:
• Մասնակցում է մարսողական գործընթացներին (գլյուկոնեոգենեզ):
• Ածխաջրերի նյութափոխանակության կարգավորում, դեպո.
• Լիպիդային նյութափոխանակության կարգավորում, սինթեզ
• Արյան պահեստ.
• Լեղաթթուների և բիլիրուբինի սինթեզ. Լեղու արտադրություն և սեկրեցիա.

Ինչպես երևում է թվարկված գործառույթներից, դրանց թիվը հսկայական է, և այս գործառույթներից յուրաքանչյուրը կարող է «բեռնվել» դասընթացի ընթացքում, այնպես որ չպետք է մտածեք, որ միայն դեղամիջոցն ինքն է «բեռնում» լյարդը, ամենամեծ սխալ պատկերացումն այն է. որ միայն բանավոր (հաբեր) ստերոիդներն են վնասակար լյարդը: Լյարդը վնասվում է բազմաթիվ գործոններից, ուստի պետք է միշտ վերահսկել լյարդի վիճակը, ինչպես ողջ ընթացքում, այնպես էլ ընթացքում:

Լեղապարկ- օրգան, որը պարունակում է լյարդ, որը արտազատվում է լյարդի կողմից: Լեղապարկը կարգավորում է մաղձի արտազատումը տասներկումատնյա աղիք: Մաղձը լեղապարկից մինչև տասներկումատնյա աղիք անցնում է լեղուղիներով։

2. Ստերոիդները վտանգավոր են լյարդի համար։

Ցանկացած ստերոիդ բացասաբար կանդրադառնա լյարդի վրա, կա մի խումբ դեղամիջոցներ, որոնք շատ վտանգավոր են լյարդի համար. 17-ալկիլացված ստերոիդները ստերոիդների բոլոր պլանշետային տեսակներն են: Այս դեղերը թունավոր են լյարդի համար, դրանով իսկ լյարդը դադարում է ամբողջությամբ կատարել իր գործառույթները:

Հնարավոր է ընդունել անաբոլիկ ստերոիդ հաբեր, սակայն դրա համար պետք է սահմանափակել դեղերի դոզան օրական 30 մգ, առավելագույն թույլատրելի չափաբաժինը 50 մգ է, որն ավելի շատ վերաբերում է մասնագետներին։ Ոչ մի դեպքում չպետք է միաժամանակ օգտագործեք երկու հաբեր: Եվ նաև փորձեք չընդունել պլանշետային դեղամիջոցներ 4-6 շաբաթից ավելի, իսկ սիրողականների համար սահմանաչափը մոտ է չորս շաբաթվա: Սիրողականներին սովորաբար խորհուրդ է տրվում անել առանց պլանշետային անաբոլիկ ստերոիդների:

Բացի այդ, բոլոր անաբոլիկ ստերոիդները ազդում են լեղու հաստության վրա՝ բարդացնելով դրա արտահոսքը։ Հետևաբար, կուրսի ընթացքում անհրաժեշտ է ավելացնել խոլերետիկ դեղամիջոցներ ստերոիդների, հաբերի կամ ներարկումների ողջ ընդունման ընթացքում: Ամենատարածված և արդյունավետ խոլերետիկ դեղամիջոցները.

Ալլոհոլ– բանավոր, ուտելուց հետո, 1–2 հաբ։ Օրական 3-4 անգամ։

Հոլոսաս– բանավոր, օրական 2–3 անգամ, մեծահասակները – 1 թեյի գդալ։

Ֆլամին– բանավոր, ուտելուց 30 րոպե առաջ, 1 դեղահատ: Օրական 3 անգամ։

3. Լյարդի վիճակի թեստեր.

Ընդհանուր սպիտակուց, նորմերը՝ 66-83 գ/լ - ինդիկատիվ կերպով արտացոլում է արյան մեջ ընդհանուր քանակությունը։

Արյան մեջ ընդհանուր սպիտակուցի գործառույթները.

• կոլոիդ օսմոտիկ ճնշման պահպանում;
• Ակտիվ մասնակցություն արյան մակարդմանը;
• Արյան մշտական ​​pH-ի պահպանում (բուֆերային համակարգի անբաժանելի մասն է);
• Տրանսպորտային գործառույթ - հյուսվածքներում և օրգաններում լիպիդների, բիլիրուբինի, ստերոիդ հորմոնների փոխանցում; մասնակցություն իմունային ռեակցիաներին;
• «Սպիտակուցային պաշարի» ստեղծում (ծոմի ժամանակ սպիտակուցները տրոհվում են ամինաթթուների, որոնք օգտագործվում են ուղեղի, սրտամկանի և այլ կենսական օրգանների սպիտակուցների սինթեզի համար);

իջեցված- լյարդի կողմից սպիտակուցի սինթեզի նվազում.

Խթանվել է– մի շարք հիվանդություններ, այդ թվում՝ լյարդի հետ կապված:

Ասպարտատ ամինոտրանսֆերազ(ՀՍՏկամ ASaT), նորմեր՝ մինչև 41 U/l – էնդոգեն ֆերմենտ, որը գտնվում է բջջի ներսում։ Դրա մեծ մասը հայտնաբերվում է լյարդի և սրտի բջիջներում, արյան մեջ ՀՍՏ-ի քանակի ավելացումը վկայում է լյարդի կամ սրտի բջիջների ոչնչացման մասին:

Խթանվել է- լյարդի կամ սրտի բջիջների ոչնչացում.

Ալանին ամինոտրանսֆերազ(ALTկամ ALaT) նորմերը՝ մինչև 45 U/l – էնդոգեն ֆերմենտ, որը տեղակայված է հիմնականում լյարդի բջիջներում։

Խթանվել է- լյարդի բջիջների ոչնչացում.

AST և ALT հարաբերակցությունը- կարևոր է լյարդի կամ սրտի բջիջների ոչնչացումը հասկանալու համար: ՀՍՏ-ի ուժեղ աճը և ALT-ի ցածր աճը վկայում են ոչ թե լյարդի, այլ սրտի հետ կապված խնդիրների մասին: Լյարդի բջիջների ոչնչացումը բնութագրվում է արյան մեջ մոտավորապես նույն քանակությամբ AST և ALT կամ ALT-ի ավելի բարձր մակարդակով:

Բիլիրուբինընդհանուր (ուղղակի + անուղղակի բիլիռուբին) նորմեր. 3,4 – 17,1 մկմոլ/լ – լեղու պիգմենտ, լեղու բաղադրամասերից մեկը, հեմոգլոբինի քայքայման արտադրանք:

չկոնյուգացված բիլիռուբին (ոչ ուղղակի),նորմեր. մինչև 16,5 մկմոլ/լ - ուղղակի բիլիրուբինի նախադրյալ, որը կապված չէ գլյուկուրոնաթթվի հետ, թունավոր է օրգանիզմի համար:

Կապված բիլիռուբին (ուղիղ),նորմեր՝ 0-5,1 մկմոլ/լ – կապված գլյուկուրոնաթթվի հետ, օրգանիզմի համար ոչ թունավոր:

Առաջխաղացումբիլիռուբինը նշանակում է լյարդի թունավոր վնաս ստերոիդներից կամ այլ նյութերից, իսկ որոշ դեպքերում՝ ամայացում և լեղու վատ հոսք։

Գամմա գլուտամիլ տրանսֆերազա (GGT),նորմեր՝ 8-61 IU/l - ամինաթթուների նյութափոխանակության մեջ ներգրավված ֆերմենտ, մեծ քանակություն հայտնաբերվում է լյարդի և երիկամների բջիջներում։

Առաջխաղացում GGT-ն չափազանց հազվադեպ է առաջանում ստերոիդներ ընդունելիս, և դրա աճը կարող է վկայել լյարդի կամ երիկամների հետ կապված խնդիրների մասին:

Սրանք լյարդի հիմնական թեստերն են, և դրանք ցույց կտան, թե ինչ վիճակում է լյարդը։ Դրանցից հնարավոր կլինի հասկանալ, թե որն է գործողության ալգորիթմը, ինչ վերականգնել, և ինչն է արդեն կարգին։

4. Լյարդի վերականգնում.

Լյարդը միակ օրգանն է, որը կարող է վերականգնվել հյուսվածքների 25%-ից մինչև 100%: Լյարդը հիանալի կերպով վերականգնվում է գրեթե ցանկացած վիճակից, որի մեջ այն դնում է մարզիկը կամ ոչ մարզիկը: Հիմնական խնդիրն այն է, որ լյարդը պատասխանատու է բազմաթիվ գործառույթների համար, և դրա վերականգնման համար շատ երկար ժամանակ կպահանջվի։ Լյարդը «բեռնված» է նաև այլ գործոններով, որոնք դանդաղեցնում են նրա վերականգնումը։ Հնարավոր է, կարիք չունենաք դիմել լյարդի դեղորայքային բուժման, եթե LST-ն և ALT-ը 30 U/L-ից ցածր են, իսկ բիլիրուբինի մակարդակը՝ 15 մկմոլ/լ-ից ցածր:

Լյարդն ինքնուրույն լավ է վերականգնվում, գլխավորն այն է, որ դրա վրա բոլոր հնարավոր սթրեսը հանվի.

• Կրճատել կամ վերացնել AAS (անդրոգեն անաբոլիկ ստերոիդներ):
• Կրճատել մարզումների ծանրաբեռնվածությունը:
• Նվազեցրեք սննդի ընդհանուր քանակը.
• Նվազեցրեք սթրեսը և ավելացրեք քնի քանակը:
• Հնարավորինս սահմանափակեք ալկոհոլի քանակը։

Եթե ​​այս կետերը դիտարկվեն, լյարդն ինքնուրույն կվերականգնվի, բայց կարող եք օգնել նաև դեղորայքով։ Եթե ​​ՀՍՏ-ի, ԱԼՏ-ի և բիլիրուբինի անալիզներն ավելի բարձր են, քան հղման արժեքները, ապա անհրաժեշտ է դիմել դեղորայքային բուժման:

5. Լյարդի բուժում.

Լյարդի բուժումը միշտ տեղի է ունենում PCT-ի վրա կամ դասընթացների միջև ընկած կամրջի վրա, որպեսզի նվազեցնի ԱՍ-ի վնասը լյարդի վրա և հնարավորություն ընձեռվի վերականգնելու: Լյարդի բուժման հիմնական դեղամիջոցը ընտրվում է թեստերի հիման վրա: Սխեմաներ. «Կուրսից հետո խմեք Կարսիլը» չի գործում. Որոշ դեպքերում օգտագործվում են ներարկային դեղամիջոցներ, որին հաջորդում են պլանշետները:

1. Բուժման ռեժիմլյարդը ALT-ի, ՀՍՏ-ի և բիլիրուբինի աննշան աճով, համեմատած հղման արժեքների հետ, կամ եթե այդ ցուցանիշները գտնվում են հղման արժեքների ամենաբարձր սահմանի վրա:

• Գլյուտարգին 5 մլ 40% ներերակային 8-10 օր:
• Թիոտրիազոլին 4 մլ 2,5% ներերակային 8-10 օրվա ընթացքում:

2. Բուժման ռեժիմլյարդը ALT-ի և AST-ի ավելացումով ավելի քան 50 U/l:

• Essentiale 2 ամպուլ 5 մլ ներերակային 1:1 հարաբերակցությամբ արյունով 10 օրվա ընթացքում։

3. Բուժման ռեժիմլյարդ, երբ ALT-ն և AST-ն ավելանում են ավելի քան 70-80 U/l:

• Հեպտրալ 1 շիշ ներերակային 10 օրվա ընթացքում։

4. Բուժման ռեժիմ ALT-ի և AST-ի ավելի քան 100 U/l-ի աճով:

• Հեպտրալ 1 շիշ ներերակային 10-14 օր:
• Ներարկումների ավարտից հետո - Հեպտրալ 1 դեղահատ օրական 3 անգամ 3-8 շաբաթվա ընթացքում։

Ստերոիդների օգտագործումը պահանջում է մեծ ուշադրություն, զգուշություն և որոշակի գիտելիքներ։ Պարզեք պրոֆեսիոնալ մարզիկների գաղտնիքները ստերոիդներ ընդունելու մեջ:

Հոդվածի բովանդակությունը.

Ստերոիդները շատ արդյունավետ գործիք են մարզիկի առջեւ դրված նպատակներին հասնելու համար: Բայց որոշակի կետից այն կողմ նրանք կարող են սկսել վնաս հասցնել առողջությանը: Այսօր ինտերնետում դուք կարող եք գտնել բազմաթիվ տեղեկություններ սպորտում ACC-ի օգտագործման մասին: Այնուամենայնիվ, դա շատ հակասական է, և հաճախ սկսնակ մարզիկները պարզապես կորչում են:

Սպորտային պաշտոնյաները, ովքեր պատերազմ են հայտարարել դոպինգի դեմ, էլ ավելի մեծ քաոս են մտցնում ստերոիդների օգտագործման հարցում։ Այժմ արգելված նյութերի ցանկում կարող եք գտնել բավականին շատ դեղամիջոցներ, որոնք անվտանգ են մարդկանց համար։ Միևնույն ժամանակ, իսկապես վնասակարները կարող են չլինել: Այսօր մենք կփորձենք հնարավորինս մանրամասն խոսել այն մասին, թե ինչպես չօգտագործել ստերոիդներ և հետցիկլային թերապիա բոդիբիլդինգում:

Որո՞նք են AAS-ի օգտագործման ամենատարածված սխալները:

Ստերոիդների օգտագործումը երիտասարդ տարիքում

Արդյունքների համաձայն գիտական ​​հետազոտություն, մարդկանց մեծ մասը շարունակում է աճել մինչև 25 տարեկանը։ Ոսկրային կառուցվածքների երկարությունը մեծանում է հատուկ գոտիների պատճառով, որոնք կոչվում են աճի գոտիներ: Դրանք կազմված են աճառային հյուսվածքից, որի բջիջները աճի ողջ ընթացքում վերածվում են ոսկորի։ 25 տարեկան դառնալուց հետո այդ գոտիները ոսկրանում են, և աճը դադարում է։

Բոլոր ստերոիդներն ունեն անդրոգենային ակտիվություն և այդ պատճառով նպաստում են ոսկրային համակարգի աճի տարածքների փակմանը: Բացի այդ, AAS օգտագործելիս կալցիումը պահպանվում է մարմնում: Սա նաև նպաստում է աճառային հյուսվածքի ոսկրացմանը աճի գոտիներում: Եթե ​​դուք սկսեք օգտագործել ստերոիդներ մինչև 25 տարեկանը, դա կարող է հանգեցնել էնդոկրին համակարգի բնականոն գործունեության խաթարման, որը դեռ լիովին ձևավորված չէ: Արդյունքում ոսկրային հյուսվածքի աճը ժամանակից շուտ կդադարի։

AAS-ի բարձր չափաբաժինների օգտագործումը

Շատ մարզիկներ, հատկապես սկսնակները, վստահ են, որ որքան բարձր լինի ստերոիդի դեղաչափը, այնքան ավելի արդյունավետ կլինի դասընթացը: Բայց սա սխալ պատկերացում է, որը կարող է հանգեցնել բազմաթիվ բացասական կողմերի: Անմիջապես պետք է ասել, որ անաբոլիկ ստերոիդներ և հիմնականում պլանշետներ օգտագործելիս լյարդը շատ ծանրաբեռնված է:

Այս օրգանը շատ ենթակա է տարբեր դեղամիջոցների, այդ թվում՝ ստերոիդների ցանկացած ազդեցության: Առաջարկվող դեղաչափերն օգտագործելիս լյարդը վերականգնվում է և շարունակում է նորմալ գործել ստերոիդների օգտագործումը դադարեցնելուց հետո: Հակառակ դեպքում կարող է առաջանալ հեպատիտ-օրգանի բորբոքում։

Նաև բարձր չափաբաժիններ օգտագործելիս էստրոգենի կոնցենտրացիան մարմնում կտրուկ աճում է, ինչը հանգեցնում է անաբոլիկ ստերոիդների արդյունավետության նվազմանը: Ի լրումն վերը նշված բոլորի, կարելի է նշել էնդոկրին գեղձերի հիպերտրոֆիայի և նյութափոխանակության չափազանց մեծ աճի հնարավորությունը։ Սա ոչ միայն չի օգնում արագացնել մկանային հյուսվածքի աճը, այլեւ կարող է դանդաղեցնել այն՝ վնասելով առողջությանը։

Չկան ցիկլային ստերոիդային ռեժիմներ

Բոլոր դեղերը, ներառյալ անաբոլիկները, պետք է օգտագործվեն ցիկլերով, որին հաջորդում է դադար, որպեսզի մարմինը վերականգնվի: Մարմինը հարմարվում է ցանկացած դեղամիջոցի ազդեցությանը: Սա հանգեցնում է դրա արդյունավետության նվազմանը: Դա պայմանավորված է օտար նյութերի նկատմամբ օրգանիզմի իմունային արձագանքով: Ցանկացած դեղամիջոց օգտագործելիս օրգանիզմում սինթեզվում են հակամարմիններ, որոնց խնդիրն է չեզոքացնել դրսից եկող նյութերը։ Նույնիսկ հետո երկար ընդմիջումՑանկացած դեղամիջոց օգտագործելիս, դրա հաջորդ ընդունումից հետո իմունային համակարգը սկսում է հակամարմիններ սինթեզել։

Լյարդը պաշտպանելու ուղիների անտեղյակությունը

Վերևում մենք արդեն ասացինք, որ անաբոլիկ ստերոիդներ օգտագործելիս լյարդը ենթարկվում է ծանր սթրեսի: Բացի այդ, սնուցման ծրագիրը, որը մարզիկները օգտագործում են զանգվածի ավելացման ցիկլերի ժամանակ, նույնպես նպաստում է բեռի ավելացմանը:

Կարևոր է հիշել, որ լյարդը մարդու օրգանիզմի հիմնական քիմիական լաբորատորիան և բնական զտիչն է: Բոլոր սնուցիչները անցնում են այս օրգանով։ Նրանցից ոմանք մշակվում են այստեղ, իսկ մյուսները փոփոխվում են և միայն դրանից հետո մտնում արյան մեջ։

Պետք է իմանաք, որ օրգանիզմում տեղի ունեցող բոլոր անաբոլիկ պրոցեսները կախված են լյարդի աշխատանքից։ Եթե ​​օրգանը լավ գործի, ուրեմն մկանային զանգվածի ավելացում կլինի։ Երբ օրգանի աշխատանքը խաթարված է, անաբոլիզմը սկզբունքորեն անհնար է: Կարևոր է հիշել, թե ինչպես պաշտպանել ձեր լյարդը:

Ի՞նչ դեղամիջոցներ են օգտագործվում լյարդը պաշտպանելու համար:

Լյարդի ծանրաբեռնվածությունը նվազեցնելու և նրա ֆունկցիոնալությունը վերականգնելու համար անհրաժեշտ է օգտագործել հեպատոպրոտեկտորներ։ Այժմ անհրաժեշտ է մի քանի խոսք ասել այս խմբի ամենաարդյունավետ դեղամիջոցների մասին։

Essentiale

Դեղը պարունակում է մեծ քանակությամբ էական ֆոսֆոլիպիդներ: Դրանք չհագեցած ճարպաթթուների, ինչպես նաև խոլին ֆոսֆորաթթվի եթերային միացություններ են։ Բացի այդ, դեղամիջոցը հարուստ է վիտամիններով, որոնք ֆոսֆոլիպիդների հետ միասին արագացնում են լյարդի բջջային կառուցվածքի վերականգնումը։