Svaly. svalový systém. Svaly: kosoštvorcové veľké a vedľajšie svaly

1) Povrchové svaly hrudníka 2) Hlboké svaly hrudníka Svaly hrudníka
1) Povrchové svaly hrudníka
2) Hlboké svaly hrudníka

Povrchové svaly hrudníka

1. Veľký prsný sval

Pôvod: kľúčna kosť, hrudná kosť,
horných šesť rebier.
Upevnenie: rameno
kosť.
Funkcia:
vedie
A
pronáty
rameno;
pri
pevné
končatiny
zdvíha rebrá, podporuje
akt vdýchnutia.

2. Malý prsný sval

Nachádza sa pod veľkým
prsný sval.
Začiatok: II-V rebrá.
Prídavné zariadenie: v tvare zobáka
proces lopatky.
Funkcia:
ťahá
špachtľa
dopredu;
pri
pevné
lopatka
zvyšuje
rebrá,
uľahčenie aktu inhalácie.

3. Podkľúčový sval

Začiatok: 1. rebro.
príloha:
akromiálne
koniec
kľúčna kosť.
Funkcia:
ťahá
kľúčna kosť dole a dopredu
posilňovanie
sternoklavikulárny kĺb.

4. Serratus anterior sval

Pôvod: horných osem-deväť rebier.
príloha:
mediálny okraj a inferior
uhol lopatky.
Funkcia: ťahá lopatku
dopredu a do strán; pri
pevné
lopatka
zdvíha rebrá, podporuje
akt vdýchnutia.

Hlboké svaly hrudníka

1. Vonkajšie medzirebrové svaly

Začiatok: spodný okraj
prekrývajúce rebro.
Upevnenie: hore
okraj spodného rebra.
Funkcia:
výťah
rebrá, poskytujúce inšpiráciu.

2. Vnútorné medzirebrové svaly

sa nachádzajú
pod
vonkajšie medzirebrové
svaly.
Začiatok: horný okraj
spodné rebro.
Príloha: spodná
okraj nadložného rebra.
Funkcia:
vynechať
rebrá, umožňujúce výdych.

3. Subkostálne svaly

sa nachádzajú
na
interné
povrchy
zadná časť
steny
hrudník
dutiny.
Štart:
interné
plochy rebier X-XII.
príloha:
interné
povrchy
nadložné
rebrá
(hodený
cez
jedno alebo dve rebrá).
Funkcia:
vynechať
rebrá, umožňujúce výdych.

4. Priečny hrudný sval

Nachádza sa
na
interné
povrchy
predná hrudná stena
dutiny.
Pôvod: hrudná kosť.
Úpon: chrupavka rebier IIVI.
Funkcia: znižuje rebrá,
účasť na akte výdychu
(predná stena hrudníka a brucha
dutiny, pohľad zvnútra)

5. Clona

Nachádza sa na hranici
medzi hrudným a brušným
dutiny.

klenutý
formulár.
Svalnatý
trsy
začať
na
nižšie
rebrá, zadná plocha
hrudná kosť, I-IV bedrová
stavce a zbiehajú sa do
stred
clona
V
stred šľachy.
Funkcia:
je
základné
dýchacie
sval; pri jej znižovaní
kupola
vyrovná sa
zvýšenie objemu hrudníka
dutina a poskytovanie inšpirácie
(pohľad zhora)

Brušné svaly

1. Vonkajší šikmý sval

Začiatok: V-XII páry rebier.
príloha:
hrebene
ilium, pubis
symfýza, linea alba.
Funkcia:
ohyby
chrbtica, spodné rebrá,
sa zúčastňuje
V
výdych;
pri
jednostranne
zníženie
otočí
trupu
V
opačnej strane.
S pevným hrudníkom
klietka dvíha panvu.
Biela čiara
brucho

2. Vnútorný šikmý sval

Nachádza sa pod vonkajšou
šikmý sval je jeho
synergista.
Pôvod: iliakálne hrebene
kosti, inguinálne väzivo.
Úpon: dolné chrupavky
rebrá, linea alba.
Funkcia: ohýba chrbticu,
znižuje rebrá, zúčastňuje sa na
výdych;
pri
jednostranne
zníženie
otočí
telo na svoju stranu.
S pevným hrudníkom
klietka dvíha panvu.

3. Priečny brušný sval

Nachádza sa
interné
šikmé
brucho.
pod
sval
Pôvod: spodné rebrá, hrebene
iliakálne kosti, inguinálne
partia.
Upevnenie: biela čiara
brucho.
Funkcia: zmenšuje veľkosť
brušná dutina, ťahanie rebier
dopredu.

4. Priamy brušný sval

Uzavretý v šľache
(aponeurotická) vagína.
Pôvod: lonové kosti.
Úpon: chrupavky V-VII
para
rebrá
xiphoid
proces hrudnej kosti.
Funkcia: znižuje hrudník
klietka, ohýba chrbticu;
s pevným hrudníkom
klietka dvíha panvu.
Aponeuróza

5. Pyramidálny sval

Pôvod: lonové kosti.
príloha:
biela
línia brucha.
Funkcia:
ťahá
linea alba.

6. Quadratus lumborum

Pôvod: iliakálne hrebene
kosti,
priečne
strieľa
dolné bedrové stavce.
Upevnenie: XII pár rebier,
priečne výbežky zvršku
driekové stavce.
Funkcia: obojstranná
zníženie
drží
chrbtica je vertikálna, s
jednostranne
zníženie
nakláňa chrbticu do svojho
strane.

1 snímka

Aktín je kontraktilný proteín zložený zo zvyškov aminokyselín, ktorý tvorí asi 15 % svalových bielkovín. Pod svetelným mikroskopom sa tenšie aktínové molekuly javia ako svetlý prúžok. Myozín je hlavný svalový proteín; jeho obsah vo svaloch dosahuje 60%. Molekuly pozostávajú z dvoch polypeptidových reťazcov, z ktorých každý obsahuje viac ako 2000 aminokyselín. Molekula proteínu je veľmi veľká. Pod mikroskopom sa molekuly myozínu vo svaloch javia ako tmavý pruh. Actomyozín je proteínový komplex pozostávajúci z aktínu a myozínu. Aktomyozín za fyziologických podmienok vytvára vlákna, ktoré sú v určitom poradí. Svalová štruktúra

2 snímka

3 snímka

Svaly Svaly alebo svaly (z lat. musculus - myš, malá myš) sú orgány tela zvierat a ľudí, pozostávajúce z elastického, elastického svalového tkaniva, schopného kontrahovania pod vplyvom nervových vzruchov. Určené na vykonávanie rôznych akcií: pohyby tela, kontrakcie hlasiviek, dýchanie. V ľudskom tele je 640 svalov. Svalová hmotaľudské telo pozostáva z tri typy svaly, ktoré sa líšia svojou štruktúrou. Hlavnou svalovou skupinou sú kostrové alebo priečne pruhované svaly. Každý z nás má viac ako 600 kostrových svalov tohto typu, ktoré sú schopné dobrovoľne sa na žiadosť človeka sťahovať a spolu s kostrou tvoria pohybový aparát.

4 snímka

Svaly krku. Vnútorné svaly Pôvod svalov Funkcia pripútania Longusový sval krk Nachádza sa na anterolaterálnej strane chrbtice na úrovni od prvého krčného k tretiemu hrudnému stavcu predná plocha tiel krčných stavcov II-III, predný tuberkul atlasu Ohýba hlavu a telo, pôsobí ako antagonista chrbtových svalov Longus capitis sval Začína na predných tuberkulách priečnych výbežkov 2-6 krčných stavcov, ide hore a mediálne Pripája sa na spodnú stranu bazilárnej časti tylovej kosti Ohýba hlavu a telo, pôsobí ako antagonista na chrbtových svalov

5 snímka

Krčné svaly Krčné svaly udržujú hlavu v rovnováhe a podieľajú sa na pohybe hlavy a krku, ako aj na procesoch prehĺtania a vyslovovania zvukov. Na trupe a krku sú dve skupiny svalov: vnútorné svaly a cudzie svaly. Vnútorné svaly ležia veľmi hlboko, na samotných kostiach osovej kostry a svojimi kontrakciami pohybujú najmä kostrou trupu a hlavy. Počas vývoja embrya sa cudzie svaly objavujú na tele neskôr, a preto sa nachádzajú na povrchu jeho vlastných svalov. Cudzie svaly sa líšia od vlastných svalov tým, že sú spojené najmä s prácou horných končatín, aj keď za určitých podmienok sú schopné hýbať trupom a hlavou. Vnútorné svaly sa nachádzajú vo všetkých oblastiach tela; cudzie svaly sa nachádzajú na hrudi, chrbte a krku. Svaly umiestnené pozdĺž stredovej línie tela majú pozdĺžny smer vlákien, zatiaľ čo svaly umiestnené na boku majú šikmý smer.

6 snímka

7 snímka

8 snímka

Svaly ramenného pletenca Svaly ramenného pletenca sa pohybujú a fixujú voľné horná končatina V ramenný kĺb. Deltoidný posúva rameno smerom von do vodorovnej roviny, zatiaľ čo predné svalové zväzky ťahajú ruku dopredu a zadné - dozadu. Je to silný sval trojuholníkového tvaru, ktorý pokrýva ramenný kĺb a časti ramenných svalov. Supraspinatus sval má trojuholníkový tvar a leží v supraspinatus fossa lopatky, ktorá sa nachádza priamo pod trapézovým svalom. Supraspinatus sval zdvihne rameno a stiahne puzdro ramenného kĺbu, čím zabráni jeho zovretiu. Infraspinatus sval otáča rameno smerom von, ťahá zdvihnutú ruku dozadu a sťahuje puzdro ramenného kĺbu. Toto plochý sval trojuholníkového tvaru, vypĺňajúci celú infraspinatus fossa. Jeho horná časť je pokrytá trapézovým a deltovým svalom a spodná časť širokým chrbtovým svalom a musculus teres major. Malý teresový sval otáča rameno smerom von, súčasne ho mierne sťahuje späť a sťahuje puzdro ramenného kĺbu. Podlhovastý, zaoblený sval, vrchná časť ktorý susedí s m. infraspinatus, prednú časť pokrýva deltový sval, a zadný koniec- veľký sval. Veľký teresový sval otáča rameno dovnútra a ťahá ho späť, čím privádza ruku k telu. Subscapularis sval otáča rameno dovnútra a podieľa sa na jeho addukcii k telu. Plochý vastusový sval trojuholníkového tvaru, ktorý vypĺňa celú jamku pod lopatkou.

Snímka 9

Svaly tváre Žuvacie svaly Kombinované a rôzne pohyby týchto svalov spôsobujú zložité žuvacie pohyby. Svaly tváre Tvárové svaly sú obzvlášť schopné vyjadriť jeden alebo iný zážitok. Ich charakteristickým znakom je, že všetky začínajú na kostiach lebky a sú pripevnené predovšetkým k pokožke tváre. Svaly tváre sú zoskupené hlavne v blízkosti prirodzených otvorov: palpebrálna štrbina, ústny otvor a tiež čiastočne v blízkosti nosového otvoru. Možno ich rozdeliť do dvoch skupín. jednu tvoria svaly, ktoré uzatvárajú alebo zužujú tú či onú dieru, jej kompresory, druhú tvoria svaly, ktoré otvárajú a rozširujú tú či onú dieru – dilatátory dierky.

10 snímka

Cudzie svaly Pôvod svalov Úpon Funkcia Digastrický sval Mastoidný výbežok Mandibula Ťahá hyoidnú kosť (a za ňou hrtan) nahor a dopredu s fixovanou hyoidnou kosťou, podporuje zníženie dolnej čeľuste Mylohyoidný sval Mandibula Hyoidná kosť Stylohyoidný sval Styloidný výbežok temporálneho kosť Hyoidná kosť Podkožný sval krku Fascia veľkého prsného svalu a deltového svalu Fascia žuvacieho svalu, okraj dolnej čeľuste, tvárové svaly tváre Napínanie, naťahuje kožu krku a chráni safény pred stlačením m. sternocleidomastoideus Horný okraj hrudnej kosti, sternálny koniec kľúčnej kosti Mastoidný výbežok spánkovej kosti Pri obojstrannej kontrakcii ťahá hlavu dozadu s jednostrannou kontrakciou, otáča hlavu opačným smerom a tvár nahor

11 snímka

12 snímka

Snímka 13

Svaly trupu 1-hlboká platnička prsná fascia; 2-deltový sval (ťahaný do strany); 3-veľký prsný sval(čiastočne vymazané); 4-serratus predný sval; 5-vnútorné medzirebrové svaly; 6-priamy brušný sval; 7-šľachové prepojky; 8-priečny brušný sval; 9-vnútorný šikmý sval (odrezaný a otočený nadol); 10-pyramídový sval; 11-inguinálne väzivo; 12-aponeuróza vnútorného šikmého brušného svalu; 13-vnútorný šikmý brušný sval; 14 biela čiara brucha; 15-biceps brachii; 16-menší sval; 17-hlavný sval.

Snímka 14

15 snímka

Stehenné svaly Stehenné svaly sa podieľajú na chôdzi vzpriamene a udržiavaní tela vo vzpriamenej polohe pohybom dlhých kostených pák. V tomto ohľade sa stávajú dlhými a rastú spolu do silných hmôt s jednou spoločnou šľachou, pričom tvoria viachlavé svaly (napríklad biceps a štvorhlavý stehenný sval). Stehenné svaly sú rozdelené do 3 skupín: predné (hlavne extenzory), zadné (flexory) a stredné (adduktory). Posledná skupina pôsobí na bedrový kĺb a prvé dve tiež, a to predovšetkým, na kolenný kĺb, pričom vytvárajú pohyb najmä okolo jeho prednej osi, ktorá je určená ich polohou na prednej a zadnej ploche stehna a úponom na stehne. dolná časť nohy.

„Axiálna ľudská kostra“ - Predná kosť. Závery porovnávajúce ľudské a cicavčie kostry. Vyšetrenie domáce úlohy. Počet kostí v ľudskom tele. Dolná končatina. Podmienky pre študentov aktívne sa oboznamovať a upevňovať štruktúru skeletových oddelení. Kostra tela. Chrbtica. Kostra. Samostatné pracovné zručnosti. Osová kostra a kostra končatín.

„Kostra“ - Rám, forma. Dážďovka. Hydroskelet. Žaba. Aké druhy kostry poznáte? Korytnačka. Morský vlk. Ochrana pred poškodením. Slimák. Kostené dosky pokrývajúce dýchacie orgány rýb. Cat. Tráviaci systém. Rakovina. Morský ježko. Ľudské. Funkcie kostry. Kostra. Niečo ako valec. Stonka.

„Poruchy pohybového aparátu“ - Stav pohybového aparátu. Štruktúra chrbtice. Stupeň pripravenosti. Cervikálna skolióza. Dôvody pre zvýšenie výskytu skoliózy. Význam pohybového aparátu. Lumbálna radikulitída. Ploché nohy. Lumbálna skolióza. Hrudná skolióza. Výsledky lekárskeho vyšetrenia. Hodnotenie stavu všeobecného vzdelávania žiakov.

„Motorická aktivita“ - Trestať dieťa tým, že ho pripravíte o prechádzku, je neprijateľné! Motorový režim. triedy fyzické cvičenie. Správna ľudská motorická aktivita. Motorický režim dieťaťa. V rôznych akademických štvrtiach bola zaznamenaná zmena v množstve fyzickej aktivity. Dobre disciplinovaný tímové hry: volejbal, basketbal, futbal.

„Štruktúra ľudskej kostry“ - Kosti sa navzájom líšia tvarom a štruktúrou. 1. Podpora. Obri a trpaslíci. Tvar kostí. Kĺb je zvyčajne zosilnený väzivami. K tvorbe a deštrukcii kostnej hmoty dochádza počas celého života. Existujú tubulárne, ploché, zmiešané a vzduchonosné kosti. Axiálna kostra. Ľudský endoskelet (vnútorná kostra) chráni vnútorné orgány.

„Muskuloskeletálny systém“ - Podujatie „Podpora a pohyb“. Dokončila učiteľka biológie na gymnáziu 22 Ketukh Aida Genrikhovna. Lekcia 1. Muskuloskeletálny systém: zloženie a funkcie.“ Typy kostí. Pre každú lekciu a aktivitu je k dispozícii písomné plánovanie a snímky. Výkon. Svalová práca. Osová kostra a kostra končatín.






Medzi svalmi hlavy sa rozlišujú svaly žuvacie a svaly tváre. Žuvacie svaly zahŕňajú temporalis, žuvacie svaly a pterygoid. Sťahy týchto svalov spôsobujú zložité žuvacie pohyby dolnej čeľuste. Kruhové svaly medzi tvárové svaly patria aj oči úst. Tvárové svaly sú pripevnené k pokožke tváre jedným a niekedy aj oboma koncami. Pri kontrakcii posúvajú pokožku, čo spôsobuje zodpovedajúce výrazy tváre, teda jeden alebo druhý výraz tváre.








Medzi svaly trupu patria: trapézový, malý prsný sval, kosoštvorcový sval, serratus anterior a sval levator scapulae hrudník, brucho a chrbát Svaly nachádzajúce sa medzi rebrami, ako aj ostatné svaly hrudníka, sa podieľajú na funkcii dýchania a nazývajú sa dýchacie. Bránica je jedným z nich. Výkonný vyvinuté svaly Prsia pohybujú a spevňujú horné končatiny na tele (m. pectoralis major a minor, serratus anterior).




Chrbát obsahuje množstvo svalov pozdĺž chrbtice. Toto hlboké svaly chrbty. Sú pripevnené hlavne k procesom stavcov. Tieto svaly sa podieľajú na spätných a bočných pohyboch chrbtice. Medzi povrchové chrbtové svaly patrí trapézový sval a široký chrbtový sval. Podieľajú sa na pohybe horných končatín a hrudníka.




Brušné svaly sa podieľajú na ohýbaní chrbtice dopredu Brušné svaly tvoria stenu brušnej dutiny a vďaka svojmu tonusu bránia vnútorným orgánom v pohybe, klesaní alebo vypadávaní. Sťahovaním brušné svaly pôsobia na vnútorné orgány ako brušné svaly, ktorý podporuje vylučovanie moču, výkalov, ale aj pôrodu. Sťahovanie brušných svalov podporuje pohyb krvi v žilovom systéme a vykonávanie dýchacích pohybov.


Medzi svaly brušnej steny patrí priamy brušný sval, pyramída, quadratus sval spodná časť chrbta a široké brušné svaly, vonkajšie a vnútorné šikmé a priečne. Hustá šľachová šnúra sa tiahne pozdĺž strednej čiary brucha. Toto je biela čiara. Po stranách linea alba je priamy brušný sval s pozdĺžnym smerom vlákien.


Svaly pletenca hornej končatiny pohybujú hornou končatinou v ramennom kĺbe. Medzi nimi je najdôležitejší deltový sval. Pri kontrakcii tento sval ohýba ruku v ramennom kĺbe a posúva ruku do vodorovnej polohy. V oblasti ramien je vpredu skupina flexorov a vzadu extenzory. Medzi svaly prednej skupiny patria biceps brachii a zadný triceps brachii. Svaly predlaktia sú reprezentované flexormi na prednej ploche a extenzormi na zadnej ploche. Medzi svaly patrí palmaris longus a ohýbače prstov.


Svaly umiestnené v oblasti pása dolných končatín, pohybujte nohou v bedrovom kĺbe a tiež chrbtice. Predná skupina svalov zahŕňa jeden veľký sval, iliopsoas. Medzi zadnú vonkajšiu skupinu svalov panvového pletenca patria svaly gluteus maximus, medius a minimus. Nohy majú masívnejšiu kostru ako ruky; ich svaly majú veľkú silu, no zároveň menšiu rozmanitosť a obmedzený rozsah pohybov.


Na prednej strane stehna je najdlhší sartorius sval v ľudskom tele (až 50 cm). Ohýba nohu v bedrových a kolenných kĺboch. Štvorhlavý stehenný sval leží hlbšie ako sval sartorius a objíma stehennú kosť takmer zo všetkých strán. Hlavná funkcia tohto svaly - extenzia kolenného kĺbu. V stoji štvorhlavý sval bráni ohýbaniu kolenného kĺbu. Odpovede: 1. Temporalis sval. 2. Sternokleidomastoidný sval. 3. Biceps brachii (biceps). 4. Triceps rameno (triceps). 5. Extensor svaly zápästia a prstov. 6. Flexorové svaly zápästia a prstov. 7. Deltový sval. 8.. 9. Trapézový sval Latissimový sval chrbty. 10. Veľký prsný sval Rectus abdominis sval. 12. Šikmý brušný sval. 13. Gluteusový sval 14. Sartoriálny sval 15. Kvadricepsy boky. 16. Biceps femoris sval 17. Lýtkový sval

Pokračovanie v téme:
Výživa 

Zozhnik sa rozhodol prísť na to, koľko času bez tréningu vlastne uplynie, kým začneme strácať formu.