Príčiny svalovej slabosti, metódy diagnostiky a liečby. Nedostatok vitamínov a svalová dysfunkcia Ako sa nazýva svalová slabosť?

Účelom svalového tkaniva je pomôcť telu vykonávať pohyby. Vďaka ich prítomnosti sa človek hýbe, hovorí a dýcha. Sťahujúce sa svaly uvoľňujú kyselinu mliečnu, ktorá sa pre nich stáva jedovatou. K svalovej únave teda dochádza v dôsledku látok zadržiavaných v tkanivách. Pocit slabosti sa objavuje aj v dôsledku produkcie toxínov, ktoré telo produkuje pri fyzickej práci. Spolu s krvou sa roznášajú po celom tele, dostávajú sa do mozgu a spôsobujú únavu.

Prečo sú svaly unavené?

Slabosť končatín sa vyskytuje z rôznych dôvodov. U športovcov je spojená s tréningom u iných kategórií ľudí sa nezdravý pocit vo svaloch vysvetľuje patológiami. Napríklad svalová slabosť často sprevádza vírusové ochorenia.

Ak vezmeme do úvahy problém z muskuloskeletálneho systému, môže to signalizovať množstvo abnormalít:

• artritída;
• strečing;
• poranenia lopatky;
• cervikálna spondylóza;
• zápal ramena;
• osteochondróza krčnej chrbtice.

Tieto faktory vyvolávajú slabosť v rukách.

Lekári vysvetľujú úbytok svalov v nohách v dôsledku obezity, cukrovky, bedrovej hernie a radikulitídy. U niektorých ľudí je obraz doplnený nervovým vypätím a celkovou únavou tela. Náhly výskyt svalovej únavy môže byť príznakom hormonálnej nerovnováhy, ktorá je typická v tehotenstve a menopauze. Problém sa objavuje aj v dôsledku nosenia úzkych alebo trendových topánok s vysokými opätkami alebo platformami.

Pocit únavy v chrbte môže byť spojený s profesionálnymi aktivitami. Sťažujú sa na to predajcovia, účtovníci a iní pracovníci, ktorí sú nútení dlhodobo zotrvať na určitej pozícii. Zmeny v chrbtových svaloch sa stávajú vinníkmi bolesti, kŕčov a dokonca aj trofických vredov na dolnej časti nohy.

Nepríjemný pocit vás niekedy potrápi po dlhom spánku, keď sú svaly stlačené buď inými časťami tela, alebo časťami oblečenia, ako je napríklad podprsenka. Vyskytli sa prípady, keď ženy pociťovali únavu v dôsledku dlhodobého nosenia ťažkého kožuchu. Tento typ únavy nevyžaduje špeciálnu liečbu - po odstránení základnej príčiny zmizne sám.

Vzťah medzi príznakmi a príčinami únavy

Bolestivý stav po menších, slabých záťažiach sa môže vyskytnúť v jednom svale alebo vo viacerých naraz. Tu je dôležité naučiť sa rozlišovať skutočnú patológiu od všeobecného vyčerpania, letargie a slabosti. Keď je v jednej svalovej oblasti pozorovaná anomália, telo zostáva v strehu.

Vývoj v rôznych svaloch môže mať rôznu povahu:

1. intenzívna fyzická aktivita v pracovné dni má za následok slabosť cez víkend;
2. neustále nosenie plnej tašky cez rameno unavuje bedrovú oblasť;
3. zhrbená poloha deformuje svalové skupiny a núti ich zvyknúť si na abnormálny stav;
4. únava v dolnej časti chrbta po vyčerpávajúcich tréningoch v kombinácii so svalovým kŕčom spôsobuje, že sa svaly na mesiace vrátia do normálu;
5. porušenie metabolizmu vápnika vyčerpáva telo, zhoršuje fungovanie vnútorných orgánov a oslabuje svaly.

Ako sa zbaviť svalovej neschopnosti

Terapeutické opatrenia sú zamerané na odstránenie provokujúceho faktora problému. Ak lekár zistí spojenie s myasthenia gravis, autoimunitnou neuromuskulárnou patológiou, predpíše fyzioterapeutické postupy (sedenia obnovujú svalový tonus). Medzi liekmi sú pacientom predpísané:

• oxazyl;
• Kalimin;
• prozerín;
• Metipred;
• Prednizolón.

Ako odstrániť svalová únava spojené s chorobami nervového systému? Neurológ sa vyvíja pre pacienta fyzikálnej terapie, vydáva odporúčania na masáže a fyzioterapiu. Symptomatická terapia je podporovaná predpisovaním vitamínových komplexov s prevahou vitamínu B2, C, E, draslíka, aspartátu horečnatého, vápnika.

Ak dôjde k svalovej únave po dlhých prechádzkach resp športové aktivity, stav si môžete zmierniť sami poklepaním na problémové miesta dlaňami.

Ak ste museli veľa behať alebo chodiť, nesnažte sa rýchlo dostať do sedu. Intenzívne cvičte končatiny tlieskaním dlaní, pohybom od prstov k bedrovému kĺbu.

Prevencia svalovej únavy

Na prevenciu svalovej únavy, otužovanie tela, pohyblivosť, chôdzu čerstvý vzduch, vzdať sa zlých návykov. Musíte spať aspoň 8 hodín a nosiť pohodlné oblečenie (pyžamo alebo nočnú košeľu). Na posilnenie svalových vlákien sa odporúča obohatiť stravu o zeleninové a rybie jedlá. Výrobky je vhodné dusiť a ochutiť rastlinnými olejmi.

Mnoho ľudí čelí problému svalovej slabosti. A každý sa snaží zbaviť sa pocitu nepohodlia a uchýliť sa k rôznym metódam. Ale nie vždy je možné dosiahnuť požadovaný výsledok. V tomto ohľade vzniká koncept účinnosti terapie. Na to je potrebné zistiť príčinu svalovej slabosti.

Čo je svalová slabosť a rýchla svalová únava?

Svalová slabosť je bežný jav, ktorý zahŕňa niekoľko pojmov. Patrí medzi ne dysfunkcia, únava a únava.

Primárna svalová slabosť (pravda)- svalová dysfunkcia, znížené silové schopnosti, neschopnosť človeka vykonať akciu pomocou svalu. To platí aj pre vyškolených ľudí.

Asténia – svalová únava, vyčerpanie. Funkčné schopnosti svalov sú zachované, ale na vykonanie akcií je potrebné väčšie úsilie. Je typický pre ľudí trpiacich nespavosťou, chronickou únavou a chorobami srdca, obličiek a pľúc.

Svalová únava- rýchla strata schopnosti normálneho fungovania svalov a ich pomalé zotavovanie, ktoré sa často pozoruje pri asténii. Charakteristické pre ľudí s myotonickou dystrofiou.

Príčiny svalovej slabosti na nohách a rukách

Takmer každý pociťuje svalovú slabosť a existuje niekoľko dôvodov:

• Neurologické(mŕtvica, roztrúsená skleróza, poranenia miechy a mozgu, meningitída, detská obrna, encefalitída, autoimunitná Guillain-Barrého choroba).
• Nedostatok fyzická aktivita (svalová atrofia v dôsledku nečinnosti).
• Zlé návyky(fajčenie, alkohol, kokaín a iné psychoaktívne látky).
• Tehotenstvo(nedostatok železa (Fe), zvýšená fyzická aktivita, vysoké hormonálne hladiny).
• Staroba(ochabnutie svalov v dôsledku zmien súvisiacich s vekom).
• Zranenia(poškodenie svalového tkaniva, vyvrtnutie a vykĺbenie).
• Lieky(niektoré lieky alebo ich predávkovanie môže spôsobiť svalovú slabosť – antibiotiká, anestetiká, perorálne steroidy, interferón a iné).
• Intoxikácia(otrava organizmu omamnými a inými škodlivými látkami).
• Onkológia(malígne a benígne nádory).
• Infekcie(tuberkulóza, HIV, syfilis, komplexná chrípka, hepatitída C, lymská borelióza, žľazová horúčka, detská obrna a malária).
• Kardiovaskulárne ochorenia(neschopnosť poskytnúť svaly požadované množstvo krv).
• Endokrinné patológie(diabetes mellitus, poruchy štítnej žľazy, nerovnováha elektrolytov).
• Problémy s chrbticou(zakrivenie, osteochondróza, intervertebrálna hernia).
• Genetické choroby(myasthenia gravis, myotonická dystrofia a svalová dystrofia).
• Poškodenie sedacieho alebo stehenného nervu(svalová slabosť len na jednej končatine).
• Chronické pľúcne ochorenia(CHOCHP, nedostatok kyslíka) a obličkami(nerovnováha solí, uvoľňovanie toxínov do krvi, nedostatok vitamínu D a vápnika (Ca)).

Nedostatok spánku, dehydratácia, anémia, úzkosť a depresia môžu tiež viesť k svalovej slabosti.

Príznaky svalovej slabosti

Pocit slabosti v rukách, nohách alebo tele je často sprevádzaný ospalosťou, horúčkou, zimnicou, impotenciou a apatiou. Každý z príznakov informuje o vážne problémy telo ako celok.

Časté sú prejavy svalovej slabosti pri zvýšených teplotách, ktoré sú dôsledkom zápalových procesov – zápal priedušiek, bežné prechladnutie, prechladnutie obličiek a pod. Najmenší skok v teplote vedie k nesprávnemu fungovaniu metabolických procesov a telo postupne stráca svoje funkčné schopnosti. Preto sa pri teplote pozoruje únava a svalová slabosť, a to nielen v končatinách.

Pre intoxikáciu sú charakteristické aj prejavy ochorenia. Otravu tela môže spôsobiť zatuchnuté jedlo, hepatitída, určitý vírus atď.

Navyše slabosť a ospalosť môžu byť nebezpečnou patológiou alergickej a infekčnej povahy. Brucelóza je považovaná za najnebezpečnejšiu, často zbavuje svojho nositeľa života.

Existuje slabosť vo svaloch a v prípadoch infekcií krvi - leukémie a myeloidnej leukémie. Rovnaké príznaky sa objavujú pri reumatizme.

K tvorbe hlavného symptómu prispievajú aj somatické ochorenia, medzi ktoré patrí amyloidóza, Crohnova choroba (spojená s trávením), zlyhanie obličiek a rakovina.

Poruchy endokrinného systému vedú k svalovej slabosti, podobne ako epilepsia, neurasténia, depresia a neuróza.

Myasténia. Ako prekonať svalovú slabosť (video)

Video hovorí o svalovej slabosti, čo to je a o dôvodoch jej výskytu. Ako sa vysporiadať s takým javom ako myasthenia gravis. A aké sú dôsledky nedostatku včasnej terapie?

Svalová slabosť s VSD, depresia, neuróza

VSD (vegetatívno-vaskulárna dystónia) sa prejavuje pri určitých ochoreniach vrátane hormonálnych porúch a mitochondriálnej patológie. Na pozadí autonómnej dysfunkcie cievneho systému a srdcového svalu sa vyvíja množstvo symptómov. To vedie k zlému obehu.

Výsledkom je, že končatiny nedostávajú dostatok kyslíka a červených krviniek. Je ťažké odstrániť oxid uhličitý z tela. To spôsobuje silnú slabosť alebo dokonca bolesti tela a pri pokročilom VSD mdloby.

Najlepším spôsobom na odstránenie choroby je fyzická aktivita. Na normalizáciu metabolických procesov je potrebná kyselina mliečna, ktorej produkcia sa zastaví pri nízkej fyzickej aktivite. Lekári odporúčajú pohybovať sa viac - chodiť, behať, robiť denné zahrievanie.

Drogové a tradičné terapie sú nielen neúčinné, ale sú tiež plné komplikácií v dôsledku svalovej slabosti v dôsledku VSD.

Depresia na pozadí sklamania, straty, zlej nálady a iných ťažkostí vás môže priviesť do melancholického stavu. Symptómy môžu zahŕňať nedostatok chuti do jedla, nevoľnosť, závraty, zvláštne myšlienky, bolesť v srdci - to všetko sa prejavuje vo forme slabosti, vrátane svalovej slabosti.

Pri depresii pomôžu nasledujúce postupy prekonať svalovú slabosť:

• pozitívne emócie;
• pomoc od psychoterapeuta (pri ťažkej depresii).

Neuróza je charakterizovaná nervovým vyčerpaním tela dlhodobým stresom. Choroba je často sprevádzaná VSD. Okrem fyzickej slabosti je tu aj duševná. Na odstránenie následkov je potrebný súbor opatrení vrátane zmeny životného štýlu, vzdania sa zlých návykov, športu, chôdze na čerstvom vzduchu, ako aj liekovej terapie a kurzu psychoterapie so špecialistom.

Svalová slabosť u dieťaťa

Výskyt svalovej slabosti je typický nielen pre dospelých, ale aj pre deti. Často zažívajú časový rozdiel medzi nervovým signálom a následnou svalovou odpoveďou. A to vysvetľuje správanie bábätiek, ktoré nedokážu dlho udržať telo alebo končatiny vo fixovanej polohe.

Príčiny svalovej slabosti u dieťaťa môžu zahŕňať:

• myasthenia gravis;
• vrodená hypotyreóza;
• botulizmus;
• rachitída;
• svalová dystrofia a spinálna atrofia;
• otrava krvi;
• dôsledky liekovej terapie;
• prebytok vitamínu D;
• Downov syndróm (Prader-Willi, Marfan).

S rozvojom svalovej slabosti, bez ohľadu na jej príčinu, sa mení vzhľad dieťaťa.

Primárne príznaky svalovej slabosti u dieťaťa:

• používanie končatín ako podpory ich umiestnením do strán;
• nedobrovoľné umiestnenie rúk, skĺznutie pri zdvíhaní za podpazušie (dieťa nemôže visieť na rukách rodiča podpazuší);
• neschopnosť držať hlavu rovno (spustenie, hádzanie späť);
• nedostatok ohybu končatín počas spánku (ruky a nohy sú umiestnené pozdĺž tela);
• celkové oneskorenie fyzický vývoj(neschopnosť držať predmety, sedieť vzpriamene, plaziť sa a prevracať sa).

Liečba závisí od príčiny a rozsahu svalovej dysfunkcie. Špecialisti ako ortopéd, fyzioterapeut, neurológ a iní môžu predpísať nasledujúcu liečbu:

• Špeciálne cvičenia.
• Správna výživa.
• Rozvoj koordinácie pohybov, ako aj jemnej motoriky.
• Rozvoj držania tela a formovanie chôdze.
• Fyzioterapeutické postupy.
• Lieky (protizápalové a svalové tonikum).
• Niekedy výlet k logopédovi (na zlepšenie reči).

Funkciu svalov u dieťaťa môžete obnoviť akoukoľvek diagnózou, ale iba vtedy, ak sa včas poradíte s lekárom.

Kedy navštíviť lekára

Svalová slabosť je často dôsledkom prepracovania alebo dočasnej slabosti. Ale v niektorých prípadoch to môže naznačovať prítomnosť vážneho ochorenia. A ak je slabosť periodická alebo konštantná, mali by ste okamžite navštíviť lekára.

Špecialisti ako terapeut, neurológ, endokrinológ, chirurg a ďalší vám pomôžu zistiť príčinu nepohodlia. Budete tiež musieť urobiť niekoľko testov a podstúpiť sériu vyšetrení.

Ak je svalová slabosť zriedkavá, necítite bolesť alebo necitlivosť a rýchlo ustúpi, lekári odporúčajú urobiť nasledovné:

• vyvážte svoju stravu;
• piť viac čistenej vody;
• chodiť na čerstvý vzduch častejšie.

Pri iných prejavoch svalovej slabosti si musíte dohodnúť stretnutie s odborníkom, aby ste rýchlo odstránili možné ochorenie. A samoliečba v takýchto prípadoch je kontraindikovaná.

Diagnostika

Pred predpísaním účinnej liečby špecialisti vykonajú potrebné diagnostické opatrenia vrátane inštrumentálneho a laboratórneho vyšetrenia. Pre pacienta so svalovou slabosťou sa poskytujú nasledujúce postupy:

• Konzultácia s neurológom.
• Krvný test (všeobecný a protilátkový).
• Kardiogram srdca.
• Vyšetrenie týmusovej žľazy.
• Elektromyografia (určenie amplitúdy svalového potenciálu).

Liečba

Ak je svalová slabosť spôsobená prepracovaním, po silovom tréningu alebo dlhej prechádzke (najmä v nepohodlných topánkach) stačí končatiny oddýchnuť. V iných prípadoch môže byť predpísaná vhodná liečba:

• rozvoj svalov pomocou špeciálnych cvičení;
• lieky na zlepšenie činnosti mozgu a krvného obehu;
• lieky, ktoré odstraňujú toxíny z tela;
• antibakteriálne činidlá na infekcie v mieche alebo mozgu;
• zvýšenie neuromuskulárnej aktivity pomocou špeciálnych liekov;
• odstránenie následkov otravy;
• chirurgická intervencia zameraná na odstránenie nádorov, vredov a hematómov.

Zvyšujúca sa slabosť na ľavej strane môže naznačovať mŕtvicu.

Tradičné metódy

So svalovou slabosťou môžete bojovať aj doma. Ak to chcete urobiť, musíte vykonať nasledujúce kroky:

• Vezmite 2-3 lyžice. l. hroznová šťava denne.
• Pite trikrát týždenne 1 pohár odvaru z neošúpaných zemiakov.
• Každý večer použiť infúziu motherwort (10%) v objeme? okuliare.
• Pripravte si zmes vlašských orechov a medu (pomery 1 až 1), jedzte každý deň (kurz – niekoľko týždňov).
• Do jedálnička zaraďte bielkovinové potraviny s nízkym obsahom tuku (ryby, hydina).
• Zvýšte spotrebu potravín obsahujúcich jód.
• 30 minút pred jedlom vypite zmes pozostávajúcu z 2 polievkových lyžíc. l. cukor, ? pohár brusnicovej šťavy a 1 pohár citrónovej šťavy.
• Užívajte tinktúry ženšenu, aralie alebo citrónovej trávy 30 minút pred jedlom.
• Urobte si relaxačné kúpele s prídavkom éterických olejov alebo citrusových plodov (teplota vody by sa mala pohybovať medzi 37-38 stupňami Celzia).
• 2 polievkové lyžice. borievka (bobule) a 1 pohár vriacej vody upokojí nervový systém a obnoví svalový tonus.
• Namiesto vody pite vychladený nálev vyrobený z 1 polievkovej lyžice. ovsená slama a 0,5 litra vriacej vody.

Možné následky a komplikácie

Nedostatok fyzickej aktivity vyvoláva pokles svalového tonusu a prináša množstvo ďalších problémov. Patria sem:

• zhoršenie koordinácie;
• spomalenie metabolizmu (pozri tiež -);
• znížená imunita (náchylnosť na vírusové ochorenia);
• problémy so srdcovým svalom (tachykardia, bradykardia a hypotenzia);
• opuch končatín;
• priberanie na váhe.

Prevencia

Aby ste sa vyhli problémom spojeným so svalovou únavou, odporúča sa dodržiavať niekoľko jednoduchých pravidiel:

• Dodržiavajte správnu výživu (vrátane potravín bohatých na bielkoviny a vápnik, obilniny, zeleninu, bylinky, med, vitamíny) a životný štýl.
• Venujte dostatok času práci, odpočinku a cvičeniu.
• Sledujte krvný tlak.
• Vyhnite sa stresu a nadmernej únave.
• Byť na čerstvom vzduchu.
• Vzdajte sa zlých návykov.
• Ak sa vyskytnú vážne problémy, kontaktujte svojho lekára.

V starobe je vhodné vzdať sa sedavého spôsobu života, venovať sa viac liečebným telocvikom a prechádzkam na čerstvom vzduchu a nezanedbávať ani masážne terapie.

Video pojednáva o vrodenej chorobe – dysplázii, charakterizovanej slabosťou nôh a rúk, častými závratmi a vysokým krvným tlakom. Špeciálne cvičenia a správne dýchanie na odstránenie slabosti.
Svalová slabosť je fenomén vlastný každému. S chorobou môže bojovať každý, najmä v prípadoch prepracovanosti a nedostatku fyzickej aktivity. Ale z vážnejších dôvodov budete potrebovať pomoc špecialistu. Ten diagnostikuje problém a predpíše účinnú liečbu. Postupujte podľa odporúčaní a myasthenia gravis vás obíde.

Ďalší článok.

Slabosť paží je obmedzená schopnosť pohybovať sa pažou v dôsledku zníženej sily alebo straty svalovej sily v paži. Slabosť v ramene sa môže objaviť náhle alebo postupne v priebehu času postupovať a môže byť spojená so svalovou slabosťou v inej časti tela. V niektorých prípadoch je slabosť ramena sprevádzaná príznakmi, ako je bolesť a/alebo necitlivosť v ramene. Ak máte slabosť v ruke, môže to byť dôsledok zranenia ruky alebo môže naznačovať zdravotný stav.

Dôvody

Štyri bežné príčiny slabosti rúk zahŕňajú:

Kompresia nervov

Nervová kompresia môže nastať periférne alebo centrálne. Keď hovoríme o kompresii periférneho nervu, znamená to, že dochádza k stlačeniu nervu v samotnom ramene. Akékoľvek poškodenie periférneho nervu môže viesť k problémom s pohyblivosťou ruky. Pacient môže mať ťažkosti s narovnaním ruky v lakti a môže pociťovať príznaky ako pálenie, slabosť paže, necitlivosť a znížená citlivosť. Vo väčšine prípadov sa zotavenie vyskytuje samo, aj keď ide o pomalý proces a nie je potrebná žiadna špeciálna liečba. Niekedy však môže byť potrebná operácia na odstránenie fragmentu, ktorý vyvíja tlak na nerv.

Ak hovoríme o kompresii nervu na centrálnej úrovni, znamená to, že nerv bol stlačený na úrovni chrbtice. Chrbtica sa skladá z malých kostí (stavcov), ktoré sedia nad sebou a tvoria chrbticu. Medzi stavcami sú medzistavcové platničky – gélové „podložky“, ktorých hlavnou funkciou je absorbovať tlak na stavce a udržiavať pohyblivosť chrbtice. Stavcové oblúky tvoria miechový kanál - dutú vertikálnu trubicu v strede chrbtice, vo vnútri ktorej je miecha a z nej vybiehajúce korene miechového nervu. Postupom času sa štruktúry chrbtice začínajú opotrebovávať a začínajú degeneratívne zmeny. Výsledkom takýchto zmien môže byť objavenie sa intervertebrálnej hernie (vyčnievanie fragmentu medzistavcovej platničky do miechového kanála) alebo osteofytov (prerastanie stavcov). Oba tieto javy môžu viesť k zovretiu nervu na úrovni chrbtice. Zriedkavo môže byť zovretý nervový koreň spôsobený nádorom v lúmene miechového kanála alebo infekčným procesom. Symptómy centrálneho zovretia nervu môžu zahŕňať bolesť a stratu pohyblivosti v krku, bolesť, necitlivosť v ramene a bolesť, necitlivosť, brnenie a slabosť v ramene kdekoľvek až po ruku a prsty. Na stanovenie správnej diagnózy v takýchto prípadoch je potrebné vykonať štúdiu, v ktorej je možné získať vysokokvalitné snímky kostí a mäkkých tkanív chrbtice vrátane nervov, medzistavcových platničiek, ciev, svalov, väzov a šliach. . Liečba kompresie nervov na úrovni chrbtice je zvyčajne konzervatívna a môže zahŕňať: rôzne druhy liečebné masáže a liečebné cvičenia, hirudoterapia, tvarovanie správne držanie tela a rozvoj správneho pohybového stereotypu. V zriedkavých prípadoch je potrebná operácia na odstránenie fragmentu stláčajúceho nerv;

Mŕtvica

Mŕtvica je náhla smrť mozgových buniek v dôsledku nedostatku kyslíka a je spôsobená prasknutím tepny alebo zablokovaním prietoku krvi do mozgovej tepny. Náhla paralýza alebo slabosť ramena môže byť príznakom mŕtvice a liečba môže zahŕňať pohybovú terapiu vyvolanú obmedzením. Táto terapia zlepšuje pohyblivosť paží obmedzením používania menej postihnutej časti tela, čím núti pacienta používať oslabenú časť tela. Elektrická stimulácia môže byť tiež použitá na zlepšenie citlivosti a posilnenie ruky;

Poranenie ruky

Zlomeniny, vyvrtnutia svalov a väzov sú najbežnejšími typmi poranenia ruky. Povaha a závažnosť symptómov sprevádzajúcich poranenie sa môže výrazne líšiť v závislosti od povahy a závažnosti samotného poranenia. Drobné poranenia ruky sú najčastejšie spôsobené nadmerným používaním ruky alebo prirodzeným opotrebovaním jej tkanív a štruktúr. Našťastie, väčšina drobných poranení sa zahojí sama a na návrat do normálu a zbavenie sa nepríjemných symptómov často stačia len lieky proti bolesti a odpočinok;

Tendinitída

Ak sa bolesť, necitlivosť a/alebo slabosť v paži zhoršuje pri vykonávaní opakovaných pohybov počas práce alebo športu, môžete trpieť zápalom šliach, zápalom väziva. Ak vás bolí vykonávať uchopovacie pohyby (uchopenie predmetu) a bolesť začína v lakti a potom vyžaruje dolu po paži, možno je dôvodom tzv. tenisový lakeť. Používanie protizápalových liekov, ako je ibuprofén, môže pomôcť zmierniť bolesť a znížiť zápal. okrem toho dobré výsledky môže dať ľadový obklad na bolestivú oblasť a odpočívať;

Medzi ďalšie, zriedkavé príčiny slabosti ramien patria:

Amyotrofická laterálna skleróza (ALS)

ALS je typ ochorenia motorických neurónov, ktorý spôsobuje postupnú deštrukciu a smrť nervových buniek. ALS je charakterizovaná postupnou deštrukciou a smrťou nervových buniek, ktoré prenášajú impulzy z mozgu alebo miechy do svalu, čo vedie k symptómom, ako je slabosť v ruke, ruke, nohe atď. Postupom času sú postihnuté všetky dobrovoľné svaly a v konečnom dôsledku človek stráca schopnosť dýchať bez špeciálneho vybavenia. Mnoho ľudí s ALS zomiera do 3 až 5 rokov od nástupu symptómov z respiračného zlyhania;

Guillain-Barrého syndróm (GBS, akútna polyradikuloneuritída)

GBS je ochorenie, pri ktorom imunitný systém človeka napáda časti nervového systému, čo spôsobuje príznaky, ako je slabosť a mravčenie v nohách alebo chodidlách, ktoré sa môže pomaly šíriť do hornej časti tela a spôsobiť slabosť v rukách. Intenzita symptómov sa môže časom zvyšovať až do bodu, kedy je použitie niektorých svalov nemožné. Pri závažnom GBS môže človek takmer úplne ochrnúť. GBS môže byť život ohrozujúce, pretože môže potenciálne interferovať s dýchaním. Väčšina pacientov sa však dobre zotavuje aj po ťažkom poškodení, hoci niektorí môžu mať naďalej určitú slabosť v určitých svaloch;

Myasthenia gravis

Myasthenia gravis je chronické autoimunitné neuromuskulárne ochorenie, ktoré postihuje dobrovoľné svaly tela. Myasthenia gravis je spôsobená poruchou prenosu nervových vzruchov do svalov paže. Markerom myasthenia gravis je svalová slabosť, ktorá sa zhoršuje počas obdobia aktivity a klesá počas obdobia odpočinku. Na liečbu ochorenia sa používajú lieky, ktoré potláčajú tvorbu abnormálnych protilátok, čo pomáha zlepšiť prenos impulzov a zvýšiť svalovú silu;

Polymyozitída

Polymyozitída je zriedkavé zápalové ochorenie, ktoré spôsobuje svalovú slabosť a sťažuje vykonávanie pohybov, ako je zdvíhanie predmetov. Priama príčina polymyozitídy nie je známa, ale má mnoho charakteristík podobných autoimunitným ochoreniam, pri ktorých imunitný systém omylom napadne zdravé tkanivo v tele. Hoci polymyozitídu nemožno úplne vyliečiť, liečba (od liekov po fyzikálnu terapiu) môže zlepšiť silu a funkciu postihnutých svalov;

Parsonage-Turnerov syndróm

Parsonage-Turnerov syndróm je zriedkavý stav, ktorý možno charakterizovať silnou bolesťou v ramene a nadlaktí a rozvojom ťažkej slabosti nadlaktia. U osoby trpiacej týmto syndrómom sa vyvinie zápal nervov ramena, paže a ruky. Parsonage-Turnerov syndróm sa zvyčajne účinne lieči kombináciou liekov a fyzikálnej terapie. V niektorých prípadoch však môže byť potrebná operácia na liečbu slabosti ramena;

Monomelická spinálna amyotrofia (MA)

MA je charakterizovaná progresívnym ochorením motorických neurónov, nervových buniek v mozgu a mieche zodpovedných za kontrolu dobrovoľné svaly. MA sa prejavuje slabosťou a atrofiou svalov končatiny (ruky alebo nohy). Príčina monomelickej amyotrofie nie je známa, hoci existujú lekárske štúdie spájajúce MA s radiačnou expozíciou alebo traumou. V súčasnosti neexistuje žiadny liek na MA, ale liečba zahŕňa cvičenia na posilnenie svalov a tréning koordinácie rúk.

Kedy by ste mali okamžite navštíviť lekára?

Ak je slabosť ramena kombinovaná s nasledujúcimi príznakmi, mali by ste okamžite vyhľadať lekársku pomoc:

• porucha vedomia, strata vedomia;
• nezreteľná alebo nesúvislá reč;
• vysoká teplota (nad 38,5 stupňov Celzia);
• paralýza alebo strata pohyblivosti určitej časti tela;
• náhly nástup slabosti, necitlivosti alebo brnenia na jednej strane tela;
• zmeny videnia, strata zraku;
• silná bolesť hlavy.

Slabosť v ruke, ak nie je spojená s úrazom alebo dlhotrvajúcou fyzickou aktivitou, je vždy dôvodom na návštevu neurológa.

Akútna povaha svalovej bolesti naznačuje traumu svalového tkaniva, najčastejšie pretrhnutie vlákien, fascie, až po úplné oddelenie svalu. Natiahnutie alebo jednoduchá kontrakcia svalu je zriedkavo sprevádzaná silnou bolesťou, aj keď sa vyskytne, je charakterizovaná ako krátkodobá.

Akútna bolesť svalov, možné príčiny:

• Ruptúra ​​svalu, svalových vlákien 2. stupňa. Táto mikrotrauma sa považuje za reverzibilnú, ale sprevádza ju akútna, ostrá bolesť, často kŕč. Bolesť sa môže zintenzívniť diagnostickou palpáciou.
• Ruptúra ​​svalového tkaniva 3. stupňa je definovaná ako viacnásobné poškodenie spojivových vlákien, často sprevádzané rozsiahlym vnútorným hematómom. Akútna bolesť svalov vedie k obmedzeniu motorickej aktivity, svalovej atónii a oneskorenému spazmu. Bolesť je jasne lokalizovaná, zriedkavo lokalizovaná, častejšie difúzna, ale v medziach poškodenia tkaniva.
• Úplná avulzia svalu 4. stupňa sa považuje za ťažké zranenie sprevádzané intenzívnou ostrou bolesťou a cvakavým zvukom. Avulzia je úplné oddelenie priečnych svalových vlákien a fascie, pričom oddelené časti svalu môžu byť umiestnené dosť ďaleko od seba. Miesto natrhnutia rýchlo opuchne, vzniká rozsiahly hematóm, poškodené miesto je veľmi bolestivé a úplne imobilizované, typické je to najmä pre natrhnutie svalu na končatinách.

Okrem toho môže byť akútna bolesť spôsobená aj traumou kostného tkaniva - prasklina, zlomenina kosti, vykĺbenie kĺbu, symptóm bolesti v týchto prípadoch trvá pomerne dlho, postupne ustupuje s regeneráciou spojivového tkaniva.

Otravná bolesť svalov

Nepríjemná povaha bolesti svalov je príznakom chronickej myalgie, fibromyalgie, navyše podobná povaha bolesti je vlastná neuropatickej alebo vaskulárnej povahe bolesti. Príkladom môžu byť ťahavé bolesti svalov s prerušovanou klaudikáciou, ako aj pseudoischemická bolesť na hrudníku, podobná klinickým prejavom anginy pectoris. Nepríjemná povaha bolesti tiež naznačuje patologické štrukturálne zmeny vo svalových vláknach, napríklad po intenzívnom tréningu (oneskorená bolesť), keď nadmerná záťaž vyvoláva mikrotraumy vlákien, ich trhliny a situačný zápalový proces v spojivových tkanivách. . Spazmované svaly, stav stuhnutosti - napätie sú spravidla sprevádzané tupou, bolestivou bolesťou.

Ťahanie bolesti vo svaloch je teda signálom, že sa v tele rozvíja vaskulárna patológia (ateroskleróza, tromboflebitída, kŕčové žily), najčastejšie v oblasti panvy a dolných končatín. Oklúzia (upchatie) krvných ciev narúša normálne prekrvenie svalov, môže sa v nich vyvinúť nedostatok kyslíka, stratia elasticitu a tonus a môže začať atrofia. Preťaženie, sprevádzané hypertonicitou a kŕčmi, je tiež určitým druhom narušenia krvného zásobenia svalu, čo spôsobuje ťahavú, bolestivú bolesť.

Teplota a bolesť svalov

Horúčka a bolesť svalov sú symptómy Bornholmovej choroby alebo epidemickej myalgie spôsobenej enterovírusom (vírus Coxsackie). Bolesť svalov je paroxysmálna, akútna, lokalizovaná v hornej časti tela (hrudník, chrbát, krk, ramená, paže), telesná teplota stúpa na kritickú úroveň 39-40 stupňov.

Hnisavá myozitída sa môže vyvinúť v dôsledku poranenia mäkkých tkanív a infekcie v rane.

Silná bolesť svalov

Myofasciálny syndróm je charakterizovaný intenzívnou bolesťou, na rozdiel od fibromyalgie, navyše silná bolesť svalov môže byť príznakom neinfekčnej alebo symptomatickej myozitídy;

Typická akútna neinfekčná myozitída je lokalizovaná v nasledujúcich oblastiach:

• Deltový sval – myozitída ramenného pletenca.
• Krčné svaly – cervikálna myozitída (svalová torticollis).
• Svaly lumbosakrálnej oblasti - lumbago (lumbago).

Akútna myozitída je charakterizovaná závažnou bolestivé pocity, čo vedie k motorickým obmedzeniam, dočasnej nehybnosti krku, nôh alebo rúk.

Oblasti, kde je lokalizovaný zápalový proces, sú označené bolestivými pocitmi pri palpácii a v nich sú zreteľne cítiť uzliny; Ťažká bolesť svalov spôsobená jednoduchou myozitídou ustúpi v pokoji a po niekoľkých dňoch zmizne, ale môže sa opakovať bez adekvátnej liečby. Tak vzniká chronická myozitída, ktorá je sprevádzaná bolesťami menej intenzívnymi, ale neustále prítomnými, často aj v pokoji.

Symptomatická myozitída sa môže prejaviť aj silnou bolesťou svalov, priebeh ochorenia je spojený s hlavným etiologickým faktorom, ktorý sa týka vnútorných orgánov alebo chrbtice. V tomto prípade je silná bolesť svalov odrazom patologických procesov a nie nezávislým stavom.

Myalgia spojená s fyzickým alebo psycho-emocionálnym stresom, fibromyalgia sa extrémne zriedkavo prejavuje ako intenzívna bolesť, skôr indikuje kombináciu svalovej hypertonicity a závažnej, dosiaľ nediagnostikovanej patológie, napríklad polymyalgia rheumatica alebo reumatoidná artritída;

Bolesť svalov a kŕče

Kŕče sú spontánne kontrakcie, svalové kontrakcie, zvyčajne sprevádzané bolesťou. Svalové bolesti a kŕče sú typickým dôsledkom prepätia, najčastejšie - dlhé tréningy, plávanie, chôdza. V súlade s tým, pokiaľ ide o kŕče, sú najčastejšie spojené s lýtkovým svalom, podľa štatistík predstavuje kontrakcia týchto svalov viac ako 70% všetkých kŕčových syndrómov v rôznych častiach tela.

Dôvody, prečo sa vyskytujú svalové bolesti a kŕče:

• Profesionálny faktor, svalové napätie pri statickej alebo dynamickej záťaži (predajcovia, športovci).
• Kŕčové žily
• Zranenia - mikropoškodenie svalových vlákien, menej často - svalová hernia.
• Nerovnováha draslíka, sodíka, vápnika v dôsledku stagnácie žíl.
• Neurologické ochorenia.
• Herniácia medzistavcového disku.
• Urémia (azotémia).
• Nerovnováha tekutín a elektrolytov v dôsledku nadmerného potenia alebo dehydratácie.
• Latentné ochorenia štítnej žľazy.
• Diabetes.
• Reumatoidná artritída.
• Nedostatok vápnika v dôsledku nadmerného používania nápojov obsahujúcich kofeín.
• Aterosklerotické zmeny v cievnom systéme.

Svalové kŕče môžu byť krátkodobé - klonické alebo dlhotrvajúce, sprevádzané silnou bolesťou, tonikom. Akýkoľvek typ kontrakcie je sprevádzaný bolesťou svalov. Treba poznamenať, že kŕče v zásade nemôžu byť bezbolestné, pretože bolesť je kľúčovým spúšťacím faktorom pre kŕče a hypoxiu svalových vlákien.

Bolestivé bolesti svalov

Porušenie mikrocirkulácie, priepustnosť cievnych stien, ischémia, vaskulárna ateroskleróza - to nie je úplný zoznam dôvodov, ktoré môžu spôsobiť bolesť svalov.

Protopatická povaha symptómu bolesti je v zásade charakteristická pre vaskulárne patológie a bolesť v svalovom tkanive nie je výnimkou. Ak dôjde k narušeniu zásobovania krvou a výživy svalov, vzniká porucha oxidačného procesu a objavuje sa tupá, bolestivá bolesť. Symptómy sa vyvíjajú pomaly, realizujú sa iba počas obdobia exacerbácie a je tiež ťažké určiť jasnú lokalizáciu bolesti. Treba si uvedomiť, že bolestivé svalové partie sú najčastejšie diagnostikované pomocou externej palpácie, kedy je z postihnutých svalov prijatý jasný signál.

Choroby, ktoré vyvolávajú bolesť svalov, sú vždy chronické a môžu byť:

• Chronická forma zápalu svalov, myozitída. Najčastejšie je myozitída sprevádzaná intenzívnym symptómom bolesti, ale jej chronický priebeh je charakterizovaný prispôsobením sa patologickému procesu, keď je bolesť nudná, boľavá a môže sa zhoršiť iba podchladením alebo dodatočnou traumou. Spravidla ide o myozitídu bedrovej oblasti, ktorá sa prejavuje bolesťou strednej intenzity, ktorá sa zhoršuje palpáciou alebo fyzickou aktivitou.
• Fibromyalgia, ktorá je stále „záhadným“ ochorením neznámej etiológie. Myalgia sa vyvíja postupne, postihuje takmer všetky svaly tela, bolesť je konštantná, bolestivá a miernej povahy. Fibromyalgia sa nikdy nekombinuje so zápalovými procesmi v muskuloskeletálnom systéme alebo vnútorných orgánoch, komplexné vyšetrenie nezistili sa žiadne organické patológie; jediným určujúcim kritériom je bolestivá bolesť vo svaloch v určitých spúšťacích bodoch.
• Tupé, bolestivé symptómy bolesti môžu naznačovať zápal šliach alebo tkaniva šľachy - myoentezitídu, parathenotitídu. Príčinou týchto stavov je silná únava, prepätie určitých svalových skupín a mikrotrauma šliach. Svaly v postihnutej oblasti sú napäté, opuchnuté, bolesť je jasne lokalizovaná v zóne zaťaženia.

Slabosť a bolesť svalov

Slabosť a hypotónia svalov sú charakteristické pre dynamické svaly a môžu naznačovať mnohé choroby, ako napríklad:

• Metabolické poruchy vo svalovom tkanive.
• Polyneuropatia (vaskulitída).
• Syndróm prednej tibiálnej artérie.
• Myoglobinúria.
• Endokrinné poruchy.
• Kolagenózy.
• Intoxikácia, vrátane intoxikácie drogami.
• Anorexia.
• Kardiogénna asténia.
• Neuromyotónia.
• Poranenia chrbtice.
• Slabosť a bolesť po tréningu.

Zoznam chorôb a stavov, ktoré vyvolávajú pocity slabosti a bolesti vo svaloch, je dlhý, ale najčastejšie je takýto syndróm definovaný ako myopatia (z myopatie, kde myo je sval, patia je bolesť). Myopatia označuje neuromuskulárne progresívne ochorenia, ktoré zahŕňajú polymyozitídu, myozitídu spojenú s inými patológiami spojivového tkaniva, myositis ossificans a dermatomyozitídu. Diferenciácia sa uskutočňuje pomocou krvného testu na hladinu CFU - kreatínfosfátkinázy, histochemických, neurofyziologických vyšetrení. Príčinou svalovej atónie môžu byť dedičné faktory a infekčné, zápalové ochorenia, ako aj zranenia, hypotermia, metabolické poruchy a intoxikácia.

Schematický patogenetický vývoj slabosti a bolesti svalového tkaniva:

• Slabosť, atónia proximálnych svalov, hlavne v oblasti ramenného pletenca, panvy, bokov a krku.
• Ťažkosti pri vykonávaní jednoduchých úkonov - lezenie po schodoch, schodoch, ťažkosti vstať zo stoličky, vstať z postele, česať si vlasy, umývať si tvár.
• Rýchla progresia svalovej dystrofie môže viesť k slabosti krčných svalov a neschopnosti držať hlavu vzpriamene.
• Môže sa vyvinúť kŕč faryngálneho kruhu a dysfágia (ťažkosti s prehĺtaním potravy).
• Všetky príznaky myopatie sú sprevádzané prechodnou, situačnou bolesťou.

Slabosť a bolesť svalov ako symptóm možno klasifikovať do nasledujúcich skupín chorôb:

1. Svalové patológie:

• IIM – idiopatická zápalová myopatia (polymyozitída, dermatomyozitída, všetky ostatné typy neinfekčnej myozitídy).
• Infekčná myozitída – bakteriálna, protozoálna, nematódová, cystoidná, vírusová, granulomatózna myozitída).
• Intoxikačné myopatie sú toxické myopatie vyvolané liekmi.
• Metabolické myopatie – glykogén-deficientné, lipidové, purínové, mitochondriálne myopatie.
• Sekundárne metabolické myopatie – endokrinné myopatie, nerovnováha elektrolytov, osteomalacie myopatie.
• Svalové dystrofie - Duchennova choroba, Beckerova svalová dystrofia, Deifuss-Hoogenova choroba, Merbova choroba, Rottaufova choroba, Mortier-Beyerova svalová dystrofia, glenohumerálna svalová dystrofia, Landouzy-Dejerineova choroba a iné.
• Nízko progresívne myodystrofie - myotubulárna, paramyotónia, Thomsenova myotónia, amyloidóza.

1. Neurogénne patológie:

• ALS – myotrofická laterálna skleróza.
• Spinálna amyotrofia.
• Spinobulbárna svalová atrofia.
• Peroneálna amyotrofia Charcot-Marie-Tooth.
• Radikulopatia, vrátane diabetu.
• CIDP je chronická zápalová demyelinizačná polyneuropatia, ako aj jej akútna forma.
• Plexopatia ramena.

1. Porucha vedenia nervovosvalovej synapsie:

• Myasthenia gravis.
• Lambertov-Eatonov syndróm.
• Rabdomyolýza.

Bolesť svalov a kostí

Bolesť svalov a kostí je príznakom difúznej alebo lokalizovanej myalgie, alebo skôr jednej z jej foriem. Muskuloskeletálna bolesť sa tak nazýva, pretože pocity vo svaloch sú určite kombinované s bolesťou v kostrovom systéme kvôli ich anatomickému vzťahu. Prevažná väčšina príčin muskuloskeletálnej bolesti (asi 75 %) je spojená so syndrómom myofasciálnej bolesti, keď sa bolesť považuje za odraz spondylogénnych neurologických patológií. Okrem toho je potrebné poznamenať, že myofasciálne symptómy a myotonické prejavy sú vždy kombinované s psycho-emocionálnymi poruchami. To je dôvod, prečo je tak ťažké diagnostikovať a rozlíšiť bolesť svalov a kostí. V zásade sa rozdelenie a klasifikácia bolesti spojenej s pohybovým aparátom vyskytuje v nasledujúcich skupinách:

• Lokálna bolesť.
• Radikulárna bolesť.
• Odporúčaná bolesť.
• Sekundárna kŕčovitá bolesť alebo myofasciálna bolesť.

Aké patológie sú spojené s bolesťou svalov a kostí?

1. Jasne lokalizovaný príznak naznačuje patologický proces v citlivých nervových zakončeniach (štípanie, podráždenie nervov). Lokalizovaná bolesť je najčastejšie konštantná, ale má rôznu intenzitu a závisí od polohy, v ktorej je človek v pohybe alebo v pokoji.
2. Uvedený symptóm bolesti vo svaloch a kostrovom systéme. Takáto bolesť sa môže premietať z chrbtice alebo môže byť odrazom patológie vnútorných orgánov. Ak je bolesť sekundárna a slúži ako signál ochorenia vnútorných orgánov, nie je ovplyvnená držaním tela alebo pohybom chrbtice, to znamená, že takýto príznak neustupuje s pokojom.
3. Radikulárny syndróm je zvyčajne charakterizovaný vysokým stupňom intenzity, bolesť je silná, ostrá a obmedzená na hranice radikulárneho vedenia. Príčinou je stlačenie, natiahnutie alebo zovretie zakončení miechového nervu. Najčastejšie sa bolesť šíri zo stredu lézie a zintenzívňuje sa reflexnými pohybmi – kašľom, kýchaním, smiechom. Podľa opisu subjektívnych pocitov zo strany chorého človeka je bolesť pociťovaná hlboko – v kostiach aj svaloch zároveň.
4. Myofasciálny syndróm je charakterizovaný jasne lokalizovanými bolestivými oblasťami, ktoré sa dajú ľahko prehmatať. Bolesť vyvoláva svalovú hypertonicitu, kostrový systém sa v princípe na syndróme bolesti nezúčastňuje, ale pacienti pociťujú symptóm ako hlboký a podľa subjektívnych popisov postihuje kosti.

Konštantná bolesť svalov

Konštantná bolesť svalov je typický popis buď chronická, pokročilá myozitída, alebo dôkaz fibromyalgie. V zásade konštantný charakter bolesti vždy odkazuje na chronicitu ochorenia, v v tomto prípade bolesť svalov sa považuje za jedno zo špecifických kritérií pre FM - fibromyalgiu, najmä ak sú symptómy distribuované cez diagnostické spúšťacie zóny.

Fibromyalgia, ktorej etiológia je stále nejasná, je sprevádzaná difúznou, rozšírenou bolesťou, ktorá je konštantná, bolestivá a menej často akútna. Diagnóza ochorenia je stanovená, ak je prítomná neustála bolesť svalov najmenej tri mesiace. Diagnostické kritérium je tiež 11 z 18 bodov odporúčaných klasifikátorom choroby.

Jednou z najnovších teórií o pôvode fibromyalgie je, že bolesť je dôsledkom znížených hladín serotonínu. Okrem toho príčinou fibromyalgie a neustálej neznesiteľnej bolesti môžu byť endokrinné a hormonálne poruchy, pretože hlavným kontingentom pacientov s FM sú ženy. Okrem neustálej bolesti vo svaloch sa fibromyalgia vyznačuje nasledujúcimi príznakmi:

• Chronická únava, slabosť.
• Stuhnutosť pohybu, najmä ráno, po spánku.
• Nespavosť, narušenie fázy pomalého, relaxačného spánku.
• Chronické napätie krčných svalov, ktoré vedie k bolestiam hlavy.
• Dysfunkcie tráviaceho systému.
• Syndróm nepokojných nôh, menej často - kŕče.

Bolesť svalov v celom tele

Najčastejšou sťažnosťou pacientov s fibromyalgiou je bolesť svalov v celom tele. Difúzna, symetrická bolesť vo svaloch a kĺboch ​​tela, konštantný charakter symptómov, jasná lokalizácia v spúšťacích zónach - to sú hlavné diagnostické kritériá, ktoré pomáhajú identifikovať túto málo študovanú chorobu. Okrem toho sú symptómy FM (fibromyalgia) tak zručne zamaskované ako znaky iných nozologických patológií, že sú definované ako polysymptómy alebo syndróm. Bolesť svalov celého tela na prvý pohľad vzniká spontánne, bez viditeľných objektívnych príčin žiadne štandardné vyšetrenie neodhalí ani jednu organickú alebo systémovú léziu, ktorá by mohla vyvolať FM.

Spúšťacie prúdy bolesti - citlivý bod - sa skutočne nachádzajú v celom tele, boli celkom dobre preštudované, je ich celkom 18, ak palpácia odhalí bolesť v 11 z nich a ak príznaky trvajú dlhšie ako 3 mesiace a nie sú spojené s organickou hmotou, potom možno diagnózu fibromyalgie považovať za istú.

Štatistiky hovoria, že okrem difúznej bolesti distribuovanej do všetkých častí tela je fibromyalgia charakterizovaná nasledujúcimi stavmi, komplikáciami a následkami:

• Viac ako 50 % pacientov s FM stráca schopnosť pracovať a kvalita ich života sa výrazne zhoršuje.
• Výkonnosť pacientov s FM má tendenciu k nule. V priebehu roka sa prevádzková účinnosť zníži zo 40 % na 10 % alebo menej.
• 75 – 80 % pacientov s FM tvoria ženy nad 35 rokov.
• Fibromyalgia, sprevádzaná bolesťou v celom tele, sa často vydáva za CFS – syndróm chronickej únavy. V klasifikátore ide o dve rôzne nozologické jednotky.
• Symptómy FM sú na 60 – 70 % podobné syndrómu dráždivého čreva.
• Bolesť celého tela s FM najčastejšie začína tenznými bolesťami hlavy a dysfunkciou mandibulárneho kĺbu (v 70-75%)
• Oblasti bolesti sú veľmi citlivé na poveternostné podmienky a zmeny teploty.

Je potrebné poznamenať, že rozšírená bolesť svalov je charakteristická aj pre MFPS - syndróm myofasciálnej bolesti, ktorý je ťažké odlíšiť od fibromyalgie, ide však o samostatné ochorenie.

Periodická bolesť svalov

Periodická bolesť svalov alebo tranzistorová bolesť je spojená s nociceptormi - prevodníkmi receptorovej odpovede svalového tkaniva na traumatický faktor.

Stáva sa to vtedy, keď je poškodenie svalových vlákien nevýznamné a bolesť ustúpi oveľa skôr, ako sa skončí proces obnovy štruktúry vlákien. Hlavnou úlohou periodickej svalovej bolesti je situačná reflexná reakcia na relatívne bezpečný faktor poškodenia, takže bolesť je akýmsi zážitkom učenia pri prekonávaní zranenia.

Najčastejšie sú bolesti spojené s preťažením po tréningu a jednorazovou svalovou hypertonicitou periodického charakteru.

Takzvaná angína po intenzívny tréning bez poriadneho zahriatia nejde o nič iné ako o úplne prirodzené napnutie svalového tkaniva, respektíve jeho mikrotrhlín.

Tiež prechodná bolesť môže byť spôsobená natiahnutím svalov, porušením jeho výživy (krvné zásobenie, mikroelementy, rovnováha elektrolytov). Akonáhle je provokujúci faktor eliminovaný, bolesť ustúpi.

Pri fyzickom preťažení stačí odpočinok, relaxačná alebo zahrievacia masáž, ak je nedostatok mikroelementov, dodatočný príjem vitamínových prípravkov a zvýšená výživa pomáhajú rýchlo zvládnuť symptóm bolesti. Elektrolytová rovnováha sa obnovuje pitím dostatočného množstva mineralizovanej tekutiny (sodné minerálne vody).

Aby sme to zhrnuli, možno tvrdiť, že periodický, opakujúci sa charakter myalgie naznačuje návrat provokujúceho faktora, často fyzického prepätia. Ľudia, ktorí už po intenzívnej práci alebo po pôsobení iného faktora pociťovali dočasnú prechodnú bolesť svalov, môžu pociťovať podobný príznak viackrát z nasledujúcich dôvodov:

• Ak hovoríme o tréningu, tak ich program je zvolený nesprávne alebo skôr silové cvičenia nevykonáva sa správna príprava (natiahnutie, zahriatie svalov).
• Ak sa myalgia opakuje bez faktora fyzického stresu, ide teda o nevyriešený psycho-emocionálny, sociálny problém, na ktorý svaly naďalej periodicky reagujú vo forme hypertonicity.

Chronická bolesť svalov

Akýkoľvek symptóm bolesti, ktorý trvá dlhšie ako obdobie zotavenia alebo hojenia, sa považuje za chronický. Mnohí lekári hovoria o chronických symptómoch ako o nezávislom ochorení, ktoré má svoj vlastný patologický proces a vyvoláva sekundárnu dysfunkciu v mieste lokalizácie.

Chronická bolesť svalov je spojená s dysfunkciou svalových vlákien, najčastejšie v dôsledku neustáleho statického zaťaženia. Svalový kŕč je spôsobený nadmernou aktiváciou metabolických procesov a zvýšením kontraktilných vlastností vlákien. Tento chronický proces nevyhnutne vedie k stláčaniu krvných ciev, nervových zakončení a celkovej poruche krvného obehu, ischémii.

Konštantná, chronická bolesť nie je intenzívna, častejšie je tupá, boľavá a je charakteristickejšia pre fibromyalgiu ako myozitídu. Symptóm bolesti pri fibromyalgii sa vyvíja nielen vo svalových vláknach, ale aj vo väzoch a šľachách, je sprevádzaný asténiou, poruchami spánku a depresiou. Bolesť je difúzna, rozložená cez spúšťacie body, ktoré pri palpácii reagujú zreteľnými bolestivými pocitmi.

Lokalizácia chronickej bolesti závisí od mnohých faktorov, najčastejšou oblasťou je dolná časť chrbta, kde sa nachádza veľké množstvo nociceptorov (neurónov), najmä tých, ktoré majú periférny, oneskorený účinok. Úloha bolesti - etiologická ochrana nie je plne splnená, telo sa stáva neadaptovaným a začína si „zvykať“ na bolestivý implicitný symptóm.

Rezanie bolesti svalov

Akútna, rezná bolesť vo svalových vláknach je biologickou odpoveďou adaptačného systému organizmu na poškodenie – počiatočné alebo už vzniknuté. Najčastejšie je rezná bolesť spojená s dysfunkciou hladkého svalstva bez sprievodného poranenia a poškodenia okolitých tkanív. Trvanie bolesti závisí od obdobia zotavenia svalov alebo od rýchlosti úľavy od základnej príčiny - vertebrogénnych, cervikogénnych a iných faktorov.

Rezavá, „lancinujúca“ bolesť svalov je pomerne zriedkavá, jej príčinami môžu byť nasledujúce faktory:

• Poranenie mäkkých tkanív (otvorené, zatvorené), ťažká modrina s ruptúrou podkožného tkaniva a fascie, svalové vlákna.
• Myofasciálny syndróm v kombinácii s kŕčmi a kontraktúrou.
• Akútna forma infekčnej myozitídy sprevádzaná abscesmi.
• Úplné oddelenie svalov, priečne pretrhnutie svalových vlákien.

Rezanie bolesti svalov vždy naznačuje vážne zranenie, poškodenie svalových vlákien alebo akútny zápalový proces v nich. Reznú bolesť môže spôsobiť aj nadmerná námaha alebo stres na natiahnutom svale, ktorý sa začal zotavovať. Silné bolesti sprevádzajú aj kŕče a kontraktúra, kedy pri mimovoľnej svalovej kontrakcii klesá hladina adenozíntrifosfátu a dochádza k narušeniu elektrickej vodivosti svalových vlákien. Ostrú bolesť navyše spôsobuje reflexná svalová kontrakcia pri postihnutí hlbokých vrstiev mäkkého tkaniva a karpopedálne kŕče (tetánia).

Osobitnú pozornosť si zasluhuje myozitída, ktorá sa vyznačuje ostrými reznými bolesťami v dôsledku zápalového procesu v svalovom tkanive. Ak sa zápal vyskytuje v chronickej forme, jeho akútne obdobie zostáva bez náležitej liečby, zvyšuje sa zaťaženie zapáleného svalu a vo vnútri sa vytvára vláknité zhutnenie - uzol. Okrem toho, že boľavý sval je spazmovaný, vyvíja sa blokovanie prietoku krvi, ischémia, zvýšenie rýchlosti metabolických procesov a uvoľňovanie špecifických chemikálií, ktoré vyvolávajú bolesť. Najtypickejšími oblasťami bolestivých rezných symptómov pri myozitíde sú krk, ramená a chrbát.

Pri diagnostikovaní rezného bolestivého svalového symptómu sú vždy vylúčené možné základné príčiny - onkologický proces, zápal vnútorných orgánov infekčnej etiológie, akútny spinálny syndróm. Zvlášť dôkladné vyšetrenia sú potrebné, ak prudká bolesť svalových vlákien neustupuje a nezávisí od zmien polohy a pohybov tela.

Nevoľnosť, horúčka a bolesť svalov

Myalgia, ktorá je sprevádzaná nevoľnosťou a hypertermiou, môže naznačovať mnohé ochorenia úplne inej etiológie. Kombinácia príznakov – nevoľnosť, horúčka, bolesti svalov – je však znakom vážneho stavu vyžadujúceho okamžitú hospitalizáciu.

Aké choroby môžu spôsobiť nevoľnosť, horúčku a bolesť svalov?

• Chrípka, najmä toxická forma. Sprevádzané zimnicou, slzením, často delírickými stavmi s vysokou telesnou teplotou a slabosťou.
• Meningitída. Hlavnými príznakmi sú vysoká teplota (do 40 stupňov), silná difúzna bolesť hlavy praskavého charakteru, vyrážka, nevoľnosť a opakované vracanie, stuhnutosť a bolesť svalov krku a nôh, môže sa vyskytnúť kŕčovitý syndróm.
• Herpes (genitálne) - charakteristické vyrážky, svrbenie, slabosť v tele, hypertermia, zväčšené lymfatické uzliny, nevoľnosť a bolesť hlavy, myalgia. Rovnaké príznaky sa môžu vyskytnúť pri herpes zoster.
• ITS je infekčno-toxický šok (bakteriálny šok), ktorý môže vyvolať meningitída, úplavica, chrípka, kandidóza a iné ochorenia vírusovo-bakteriálnej etiológie. Symptómy sú spontánny skok teploty na 39-40 stupňov, nevoľnosť a vracanie, silná bolesť svalov, opuch, hnačka, vyrážka, strata vedomia, cyanóza, tachykardia.
• Epidemická myalgia. Symptómy sú hypertermia, nevoľnosť a vracanie, hnačka, bolesť brušných svalov, hrudných svalov.

Aby sme to zhrnuli, možno poznamenať, že kombinácia takýchto hrozivých znakov najčastejšie naznačuje ťažkú ​​intoxikáciu tela, vážny stav, ktorý si vyžaduje okamžité privolanie lekára alebo pohotovostnú lekársku starostlivosť.

Prechladnutie a bolesť svalov

To, čo sa ľudovo nazýva prechladnutie, by sa správnejšie nazývalo akútne respiračné vírusové infekcie, akútne respiračné infekcie, angína, chrípka. Podľa rozdielu v nosológiách sa líšia aj symptómy, no sú aj bežné znaky – zvýšená telesná teplota a bolesti svalov.

Prečo sa pri prechladnutí považuje bolesť svalov za typický jav?

Myalgia takmer vždy sprevádza zvýšenú telesnú teplotu, takže ak sa prechladnutie vyskytne v akútnej forme, pacient sa bude sťažovať na nepríjemné, ťahavé a bolestivé pocity vo svalovom tkanive. Všetky prechladnutia sú spravidla sprevádzané zjavnými katarálnymi príznakmi - nádcha, bolesť hrdla, zápal spojiviek, ale prechladnutie sa vyznačuje aj intoxikáciou, keď sa produkty rozpadu baktérií a vírusov dostávajú do krvného obehu. Telo sa snaží zbaviť toxínov zvýšeným potením, čo následne vyvoláva nerovnováhu rovnováhy elektrolytov a vody a soli. Práve táto porucha spôsobuje myalgiu v rôznych oblastiach tela. Na neutralizáciu dehydratácie a urýchlenie eliminácie produktov intoxikácie sa pacientom odporúča piť veľa tekutín - hemodilúcia.

],

Chrípka a bolesť svalov

Predpokladá sa, že chrípka a bolesť svalov nevyhnutne idú spolu, ale nie vždy sa to stáva. Častejšie je vírusová infekcia sprevádzaná prechodnou difúznou myalgiou a skutočná, skutočná myozitída - zápal svalového tkaniva - sa prakticky nevyskytuje. Je to spôsobené patogenetickým mechanizmom prenikania vírusu chrípky do tela. Primárna invázia a reprodukcia chrípkových viriónov sa vyskytuje hlavne v epitelových bunkách dýchacieho systému - nosohltane, prieduškách a endoteliálnom tkanive kapilár. Vírus má cytopatický účinok na slizničné tkanivá, vyvoláva úplné potlačenie imunitného systému (potlačenie fagocytózy), ale nie je schopný preniknúť do svalových vlákien kvôli svojej molekulárnej štruktúre.

Ako zistiť, čo vyvoláva myalgiu, jednoduché ochorenie dýchacích ciest alebo chrípku, bolesť svalov spôsobenú nadmernou námahou alebo vírus?

Všetko závisí od závažnosti procesu, ktorý sa v prípade chrípky určuje s prihliadnutím na dve klinické formy - chrípku s prevahou katarálnych symptómov alebo chrípku s prevahou symptómov intoxikácie.

Katarálny priebeh ochorenia je zriedkavo sprevádzaný bolesťou svalov, čo je skôr charakteristické pre formu intoxikácie, keď už od prvých hodín choroby človek pociťuje bolesť, bolesť nôh (lýtkové svaly), kríže, kĺby, alebo generalizovaná bolesť svalov v celom tele. Potom sa objavia ďalšie príznaky vírusovej intoxikácie - slabosť, závrat, adynamia. Takéto charakteristické prejavy pri objektívnych informáciách o možnej chrípkovej infekcii (epidémia, kontakt s chorým človekom) môžu slúžiť ako argumenty v prospech diagnostiky intoxikačného priebehu chrípky.

Svalové bolesti a bolesti

Pocit bolesti je skôr charakteristický pre bolesť kĺbov ako pre bolesť svalov, ale pacienti často opisujú svoj stav ako „bolesť a bolesť svalov“. Aké choroby môžu vyvolať takúto atypickú kombináciu príznakov?

Je potrebné rozlišovať medzi rannou stuhnutosťou kĺbov a svalov, ktorú si pri popisovaní subjektívnych pocitov často mýlia aj samotní pacienti.

Typická ranná bolesť a stuhnutosť sú typickým znakom artrózy, ktorá destabilizuje kĺbovú chrupavku, ale nie svaly. Rannú bolesť charakterizuje aj difúzna idiopatická skeletálna hyperostóza, pri ktorej bolesť po spánku netrvá dlhšie ako hodinu. Bolesť je lokalizovaná v chrbte a postihuje iba kostrový systém, bez ovplyvnenia svalového systému.

Pokiaľ ide o svalové tkanivo, bolesť svalov po spánku je s najväčšou pravdepodobnosťou spôsobená fibromyalgiou, pri ktorej je hlavným príznakom difúzna chronická bolesť. Typické príznaky fibromyalgie:

• Porucha spánku, ktorá vedie k pocitu únavy, slabosti, počnúc ráno.
• Stuhnutosť pohybu po spánku, bolesť svalov a kĺbov. Zóny bolesti svalov sú jasne hmatateľné v rámci hraníc diagnostických spúšťacích zón.
• Bolesť hlavy, často spôsobená hypertonicitou svalov krku a ramenného pletenca.
• Pocit necitlivosti v končatinách.
• Bolesť svalov nôh, syndróm nepokojných nôh počas spánku.

Prečo sa slabosť vyskytuje v rukách a nohách? Dôvody tohto stavu budú diskutované v tomto článku. Povieme vám aj o tom, ako liečiť túto patológiu a na ktorého špecialistu sa obrátiť.

Všeobecné informácie

Pomerne veľký počet ľudí pravidelne pociťuje slabosť svalov rúk a nôh. Dôvody tohto javu by mal identifikovať iba skúsený špecialista. Koniec koncov, neočakávaná a rastúca slabosť končatín, keď sú nohy „naplnené olovom“ a ruky nedokážu udržať ani šálku kávy, môže naznačovať vývoj vážneho ochorenia.

Najčastejšie je daný stav prechodný a veľmi rýchlo zmizne. Je však možné tento patologický jav zanedbať? Lekári hovoria, že ak sa u vás objaví ťažká alebo dokonca prechodná slabosť končatín, určite by ste sa mali podrobiť lekárskej prehliadke.

Slabosť v rukách a nohách, závrat: hlavné príčiny

Čo môže spôsobiť daný stav? Vo väčšine prípadov je tento jav znakom neurologickej poruchy, ktorá je sprevádzaná porušením neuromuskulárnych impulzov.

Prečo sa inak môže vyskytnúť slabosť v rukách a nohách? Príčiny tohto stavu sú často spojené s nerovnováhou elektrolytov alebo metabolizmom. Spravidla sa tento jav pozoruje pri dodržiavaní prísnych diét alebo pri porušovaní pitného režimu (napríklad pri nedostatku tekutín v ľudskom tele).

Okrem toho môže dôjsť k rozvoju slabosti končatín v dôsledku zhoršeného fungovania obličiek, pečene a iných orgánov tráviaceho systému.

Iné dôvody

Prečo sa slabosť vyvíja v rukách a nohách? Príčiny tohto stavu sú spojené s prítomnosťou:

• cervikálna spondylóza;
• cervikálna osteochondróza;
• zápalové alebo traumatické lézie oblasti ramena, lopatky alebo zápästia;
• artritída ramena.

Najčastejšie dôvody

Silná slabosť v rukách a nohách, ktorej príčiny boli opísané vyššie, spôsobuje pacientovi veľké nepohodlie. Takýto stav totiž môže človeka poriadne zaskočiť (napríklad na ulici, pri vedení vozidla, v práci a podobne). Preto je nevyhnutné identifikovať príčinu tohto javu.

Vyššie sme vám povedali, prečo sa môže vyskytnúť slabosť v rukách a nohách. Dôvody, ktoré sme vymenovali, nie sú zďaleka jediné. Podľa odborníkov sa tento stav môže vyskytnúť aj v prítomnosti chorôb a stavov, ako sú:

• bedrovej osteochondróza;
• bedrová hernia v chrbtici;
• lumbago;
• menštruácia, tehotenstvo:
• menopauza;
• hormonálne zmeny (napríklad počas puberty a pred menštruáciou);
• endokrinné ochorenia (patológia štítnej žľazy, cukrovka);
• skúsenosti, nervový stres, syndróm chronickej únavy.

Treba tiež povedať, že môže existovať veľa dôvodov na rozvoj slabosti končatín. Preto je mimoriadne dôležité diagnostikovať všetky možné patológie.

Svalová slabosť

Svalová slabosť na rukách a nohách, ktorej príčiny by mal diagnostikovať iba lekár, sa lieči rôznymi spôsobmi. Pred začatím liečby sa však musíte uistiť, či je tento príznak jediný, alebo či je sprevádzaný nejakou bolesťou, zmyslovými poruchami, necitlivosťou atď. Napríklad artritída, pri ktorej je zjavná slabosť končatín, je takmer vždy charakterizovaná nepríjemnými pocitmi v kĺboch, ale dermatomyozitída je často sprevádzaná kožnými léziami.

Skutočná slabosť svalov nôh a rúk sa zvyčajne vyskytuje symetricky. Navyše je úplne nezávislý od fyzická aktivita. Tento stav sa spravidla pozoruje najskôr na dolných končatinách a potom sa postupne presúva do ramien.

Svalová slabosť: s čím súvisí?

Čo spôsobuje svalovú slabosť v rukách a nohách? Príčiny tohto nepríjemného javu môžu byť skryté vo vývoji mnohých chorôb. Najčastejšie však tento stav naznačuje patológie, ako sú:

• cukrovka;
• nedostatok bielkovín v tele;
• porucha metabolizmu elektrolytov;
• anémia alebo hypovitaminóza;
• zápalový proces vyskytujúci sa v akomkoľvek orgáne;
• dehydratácia tela;
• prítomnosť reumatoidnej artritídy;
• prenikanie infekcie do tela;
• neurologické patológie;
• vystavenie toxickým látkam alebo otravám;
• zneužívanie určitých liekov;
• ochorenia štítnej žľazy s metabolickými poruchami;
• emočné preťaženie a prežívané stresové situácie.

Slabosť v ľavej ruke a nohe: príčiny vývoja

Spravidla pri vzniku slabosti v ľavej ruke a nohe odborníci hovoria o mozgovej príhode, teda akútnej cievnej mozgovej príhode. V skutočnosti je jasným znakom takejto patológie práve znecitlivenie jednej polovice tela (najčastejšie ľavej). Takéto prípady sa vyskytujú pomerne často. Treba však poznamenať, že to zďaleka nie je jediný neduh, ktorý sa prejavuje impotenciou končatín. Prečo by sa teda inak mohla vyskytnúť slabosť v rukách a nohách Podobný stav sa často skrýva v:

• kardiopatológie (to znamená choroby koronárnych ciev a srdca);
• vegetatívno-vaskulárna dystónia, obliterujúca endarteritída;
• ochorenia ľavej obličky vrátane vývoja nádorového procesu v tomto orgáne;
• choroby sleziny;
• tromboangiitída;
• ochorenia chrbtice vrátane jej zakrivenia, hernie a nádorového procesu.

Treba tiež povedať, že bez špeciálnych výskumných metód je nemožné diagnostikovať všetky tieto choroby. Preto, ak sa vyskytne slabosť v končatinách, mali by ste kontaktovať lekára, ktorý je povinný poslať pacienta na ďalšie vyšetrenie s cieľom identifikovať presnú príčinu príslušnej patológie. Čo sa týka cievnej mozgovej príhody, ak na ňu máte podozrenie, mali by ste urýchlene navštíviť odborníka.

Slabosť končatín sprevádzaná chvením

Časté chvenie nôh alebo rúk sa nazýva chvenie. Veľmi často je tento stav sprevádzaný slabosťou. Je dosť ťažké identifikovať príčinu tohto javu. Odborníci zároveň tvrdia, že takýto stav môže byť esenciálny, fyziologický, cerebelárny a parkinsonský.

Esenciálne chvenie a slabosť svalového tkaniva môžu byť dedičné a často sú tiež spojené s vekom pacienta. Tento stav sa zintenzívňuje pri fyzickej aktivite. Zároveň nie je nebezpečný, no výrazne ovplyvňuje kvalitu života človeka.

Fyziologické chvenie a slabosť končatín sú najčastejším stavom. Spravidla je spojená s úzkosťou, nervovou nadmernou excitáciou, strachom, hypotermiou, únavou, niektorými ochoreniami nervového systému a endokrinného systému, ako aj abstinenčným syndrómom. Treba tiež povedať, že takéto chvenie sa často objavuje po dlhom pobyte na slnku alebo užívaní veľkých dávok kofeínu.

Slabosť a cerebelárne chvenie sa vyvíja s Môže to byť príznak vrodenej cerebelárnej ataxie, roztrúsenej sklerózy atď.

Parkinsonský tras a slabosť naznačujú prítomnosť Parkinsonovej choroby.

Slabosť končatín sprevádzaná necitlivosťou

Stav, v ktorom je slabosť končatín, ako aj necitlivosť, môže naznačovať blížiace sa prechladnutie alebo iné infekčné ochorenie. Podobný jav sa často pozoruje aj pri zlom spánku, nedostatočnej výžive a prepracovaní.

Ak končatiny postupne znecitlivia a objaví sa v nich slabosť (napr. v priebehu týždňa, mesiaca či dokonca roka), potom môžeme hovoriť o poškodení miechy, mozgu, resp. je potrebné lekárske vyšetrenie.

Treba tiež povedať, že spomínané príznaky veľmi často poukazujú na ochorenia pohybového aparátu, vrátane medzistavcových platničiek, chrbtice, kostí a kĺbov. Podobný stav môže nastať aj po úraze chrbta.

Na koho sa obrátiť a ako liečiť?

Teraz viete, prečo sa slabosť vyskytuje v nohách a rukách. Príčiny a liečba tejto patológie sú uvedené v tomto článku.

Ak sa náhle vyvinie slabosť v končatinách, pacient si potrebuje ľahnúť a zabezpečiť maximálny pokoj a relaxáciu. Môžete tiež pokojne sedieť asi 20 minút.

V niektorých prípadoch môže byť normálny stav obnovený užitím nejakého sedatívneho lieku (napríklad Novopassit, extrakt z valeriány, Fitosed atď.).

Ak máte slabosť v končatinách, nikdy by ste nemali piť alkohol ani fajčiť. V tomto prípade je lepšie uvariť upokojujúci čaj alebo urobiť infúziu s mätou, harmančekom, medom alebo lipou.

Ak je príčinou tohto stavu vážne ochorenie, mali by ste sa poradiť s lekárom. Subšpecialisti ako neurológ, traumatológ, psychológ a endokrinológ vám pomôžu pochopiť situáciu.