Plávanie pre 4 ročné dieťa. Kúpalisko s minerálnou vodou takmer v centre mesta. Naše špeciálne ponuky

Partnerom projektu “Tiny Moscow” je francúzska dermokozmetika farmaceutickej kvality TOPICREM.
Hydratuje a chráni pokožku detí a dospelých.

Plávanie je užitočné a príjemné. Je to tak, že po kúpaní v bazéne deti a dospelí cítia nepohodlie, napätie a niekedy mierne svrbenie. Ultra hydratačné telové mlieko TOPICREM premení návštevu bazéna na čistý pôžitok:
- rýchlo odstraňuje nepohodlie a tesnosť;
— spoľahlivo hydratuje a chráni pokožku po dobu 24 hodín;
- zahalí vás do jemnej arómy, okamžite sa vstrebe a umožní vám ihneď sa obliecť;
— vhodné pre bábätko a mamičku (bez silikónov, parabénov, alkoholu, testované dermatológmi a pediatrami);
— pohodlné a praktické: 200 ml si zoberte so sebou do bazéna, 500 ml použite doma pre celú rodinu.
TOPICREM tiež odporúča použiť po bazéne jemný čistiaci gél bez obsahu mydla. Je vhodný na tvár, telo a vlasy, pre bábätká, deti aj dospelých.

Mimochodom, pre našich čitateľov existuje propagačný kód workingmama na 10% zľavu na webovej stránke topicrem.ru​

Tu je náš zoznam tých dobrých bazény a aqua kluby pre deti v Moskve

Rodinné zdravotné stredisko „Druhé narodenie“

m. Volgogradský prospekt, kúpalisko Atlant
m. Vykhino, bazén "Veshnyaki"
m. Petrovsko-Razumovskaya, kúpalisko pomenované po. Timiryazeva
m Fili, kúpalisko v DS "Fili"
Dolgoprudny, FOC "Vodnik"
Vek: od 1,5 mesiaca do 5 rokov

Rodinné zdravotné stredisko „Druhý pôrod“ sa špecializuje na prípravu rodín na šetrný prirodzený pôrod v pôrodniciach, učí rodičov aj metódy otužovania a vedie kurzy plávania bábätiek. Existujú skupiny pre dojčatá do 1,5 roka a detské skupiny. Deti plávajú so svojimi matkami v špeciálne vybavených bazénoch. Napríklad v bazéne pomenovanom po. Triedy Timiryazev sa konajú v špeciálnom minibazéne pre dojčatá. A vôbec, snažili sa maximálne zohľadniť potreby mladých plavcov: v šatniach sú nočníky a prebaľovacie pulty; Používa sa viacúrovňový systém čistenia vody a udržiava sa teplota potrebná pre deti (32-34 stupňov Celzia).

Brightfamily centrum pre pozitívny život

m. Polyanka, Treťjakovská
Vek: od 1,5 mesiaca

Hlavným zameraním práce centra sú praktiky mäkkého rodičovstva Birthlight, ktoré vyvinula antropologička a matka 4 detí Françoise Friedman. Cvičenia zahŕňajú hodiny jogy, ako aj ranný plavecký výcvik a aqua jogu pre tehotné s použitím metódy Birthlight. Deti chodia plávať so svojimi matkami. Program ponúka jemný prístup a špeciálne pohybové a relaxačné techniky, ktoré sú zamerané na posilnenie citovej väzby medzi matkou a dieťaťom. Vyučovanie prebieha v bazéne určenom špeciálne pre deti. Teplota vody sa udržiava na 32-34 stupňoch. Všetci inštruktori centra boli vyškolení v Spojenom kráľovstve a sú držiteľmi diplomu Birthlight.

Centrum "Aquatoria" deti twa"

m. Volokolamskaya, bazén "Pearl"
okres Krasnogorsk, športové centrum"Ilyinka Sport"
Vek: od 1-2 mesiacov

Centrum oboznamuje deti s ranným plávaním už od útleho detstva. Existujú skupiny pre dojčatá a skupiny raného plávania. Teplota vody v bazénoch sa udržiava na 27-31 stupňoch. Deťom sa venujú špecialisti s medicínskym vzdelaním. Medzi nimi, mimochodom, sú matky mnohých detí. Aj v „Aquatóriu detstva“ sú kurzy pre tehotné ženy a detská joga.

Aqua klub „Ja a moje dieťa“

2 pobočky: kúpaliská v Žukovke a Medvedkove
Vek: od 2-3 týždňov

Výučba prebieha v bazéne s ozonizovanou vodou, v ktorom môžu plávať dojčatá aj staršie deti. Kurzy môžete začať od 2 do 3 týždňov, kým deti nestratia svoju vrodenú schopnosť plávať - ​​hlavná vec je, že sa pupočná šnúra uzdraví. Voda sa zahreje na 32-34 stupňov. Ak rodičia nie sú pripravení začať vyučovanie v bazéne, špecialisti na aqua klub môžu byť pozvaní domov a začať s domácimi vodnými procedúrami s dieťaťom.
Medzi ďalšie klubové služby patria hodiny pre tehotné ženy a vzdelávacie aktivity pre deti (choreografia, tvorivé aktivity, gymnastika, vodné pólo).

Detský športový a zdravotný klub "Semitsvetik"

2 pobočky: stanica metra Belyaevo a mesto Khimki
Vek: od 1,5 mesiaca

foto: Olga Tsaregorodtseva

Vyučovanie prebieha v špeciálnej detskej kúpeľni s rozmermi 5 x 10 metrov a hĺbkou 80 centimetrov. Voda je dôkladne vyčistená a jej teplota je udržiavaná na pohodlnej úrovni 32-33 stupňov. Ako sľubujú inštruktori klubu: ak začnete trénovať o mesiace, potom vo veku dvoch rokov budú deti vedieť perfektne plávať samy. V Chimki je pobočka klubu.

Detské plavecké centrum "Duckling"

m. Avtozavodskaja
Vek: od 2 mesiacov

centrum plávanie detí Káčatko pracuje v bazéne športovo-rekreačného komplexu Torpeda. Deti sú vo vode s rodičmi a skúseným inštruktorom, takže vody sa tu nikto nebojí. Medzi inštruktormi centra sú Ph.D. v plávaní a špecialista na plávanie dojčiat s 20-ročnou praxou. K dispozícii je aj tréner - špecialista na adaptačnú telesnú výchovu.
Teplota vody v bazéne káčatka je 33 stupňov, čo je pre deti najpohodlnejšie. Každá lekcia končí wellness výletom do sauny.

m. Strogino, SC "Yantar"
m. Jugo-Zapadnaya, olympijská dedina, 2
Vek: od 3 mesiacov

V detskom bazéne športového areálu Yantar si deti jemne a postupne zvykajú na vodu. Tréneri využívajú rusko-fínsku tréningovú metódu: vodné hry, počítanie riekaniek, pesničiek a jednotlivé cvičenia podľa progresívneho plánu. V škole verím, že toto je najefektívnejší spôsob, ako zlepšiť schopnosť dieťaťa zostať vo vode; Inštruktor zároveň sleduje, ako postupuje ich rozvoj. Záujem o aktivity podnecujú rôzne plávajúce zariadenia – valčeky, dosky a hračky. Každá skupina má najviac 8 rodín. Odporúča sa, aby na vyučovaní chodili obaja rodičia.

Každý rodič si raz kladie otázku: do ktorej sekcie mám zapísať svoje dieťa? V detstve je veľmi dôležité, aby bábätko malo možnosť komunikovať s inými deťmi, aby spoznávalo svet okolo seba, identifikovalo a rozvíjalo svoje tvorivé schopnosti a talenty. Rodičia stoja pred úlohou udržať si zdravie a posilniť imunitu. Pre tieto účely bude samozrejme dôležitý šport, vrátane plávania.

V akom veku je lepšie poslať dieťa do plaveckého oddielu? To vám prezradíme v našom článku.

Výučba plávania pre deti od 3 do 4 rokov - funkcie

Deti do určitého veku majú nebojácnosť pred vecami, o ktorých môže dospelý ťažko rozhodnúť. Samozrejme, naučiť sa plávať bude pre dieťa oveľa jednoduchšie ako pre dospelého, už len preto, že deti ešte nemajú tlaky, strachy či fóbie.

Každý rodič si vyberie vek, v ktorom je najlepšie začať učiť plávať. Pre niekoho sú to tri roky, pre iného štyri. Existujú dokonca aj kurzy pre dojčatá. Najlepší vek však pre pravidelný tréning v bazéne je vek 4-5 rokov, v závislosti od úrovne vytrvalosti dieťaťa, jeho schopnosti vnímať a asimilovať informácie a dlhodobo sa sústrediť na jednu činnosť. Navyše, ak dieťa plávanie naozaj baví, práve od tohto veku sa vytvára návyk a stabilný záujem o túto činnosť.

Keď už hovoríme o tréningu detí v bazéne, musíte venovať pozornosť bezpečnostným opatreniam, ktorých rozhodujúca úloha je pridelená trénerovi. Jeho úlohou je nielen viesť vyučovaciu hodinu, ale najmä pozorne sledovať zdravie a bezpečnosť každého študenta. Navyše v tréningový proces toto je tréner vo vode s deťmi. Po prvé, deti takto na vlastné oči vidia všetky cvičenia a úlohy, ktoré musia splniť. Po druhé, vo vode môže tréner, ak sa čokoľvek stane, dieťa poistiť a pomôcť mu vyrovnať sa s prípadným strachom a tlakom.

No keďže hovoríme o aktivitách s deťmi, je nesmierne dôležité viesť ich hravou formou. To zvýši záujem dieťaťa o tréning, pomôže rozvíjať schopnosti tímovej práce a vštepiť zdravého súťaživého ducha.

Kde sa v Moskve učia plávať deti vo veku 3 a 4 roky?

Hľadáte plaveckú školu pre svoje dieťa?! Prihláste sa na školenie na. Vykonávame aj pohodlné a čisté bazény v Moskve. A naši kvalifikovaní tréneri naučia vaše dieťa plávať v športových plaveckých štýloch a vštepia mu lásku k tomuto športu. Počas vyučovania na našej škole je každému žiakovi venovaný individuálny prístup, každému je venovaná rovnaká pozornosť a prioritou pri výcviku je bezpečný pobyt dieťaťa vo vode pri dodržaní všetkých bezpečnostných pravidiel a predpisov.

Rodinné zdravotné stredisko „Druhý pôrod“ sa špecializuje na prípravu rodín na šetrný prirodzený pôrod v pôrodniciach, učí rodičov aj metódy otužovania a vedie kurzy plávania bábätiek. Existujú skupiny pre dojčatá do 1,5 roka a detské skupiny. Deti plávajú so svojimi matkami v špeciálne vybavených bazénoch. Napríklad v bazéne pomenovanom po. Triedy Timiryazev sa konajú v špeciálnom minibazéne pre dojčatá. A vôbec, snažili sa maximálne zohľadniť potreby mladých plavcov: v šatniach sú nočníky a prebaľovacie pulty; Používa sa viacúrovňový systém čistenia vody a udržiava sa teplota potrebná pre deti (32-34 stupňov Celzia).

2. Brightfamily Positive Lifestyle Center

m. Polyanka, Treťjakovská
Cena: 1 000 rub./lekcia s predplatným, 1 100 rub./jednorazová lekcia
Vek: od 1,5 mesiaca

Hlavným zameraním práce centra sú praktiky mäkkého rodičovstva Birthlight, ktoré vyvinula antropologička a matka 4 detí Françoise Friedman. Cvičenia zahŕňajú hodiny jogy, ako aj ranný plavecký výcvik a aqua jogu pre tehotné s použitím metódy Birthlight. Deti chodia plávať so svojimi matkami. Program ponúka jemný prístup a špeciálne pohybové a relaxačné techniky, ktoré sú zamerané na posilnenie citovej väzby medzi matkou a dieťaťom. Vyučovanie prebieha v bazéne určenom špeciálne pre deti. Teplota vody sa udržiava na 32-34 stupňoch. Všetci inštruktori centra boli vyškolení v Spojenom kráľovstve a sú držiteľmi diplomu Birthlight.

3. Detské centrum "Dolphin"

6. Detský športový a zdravotný klub "Semitsvetik"

m. Strogino, SC "Yantar"
m. Yugo-Zapadnaya, olympijská dedina, 2
Cena: 775 rubľov / lekcia s predplatným, 1 200 rubľov / jednorazová lekcia
Vek: od 3 mesiacov

V detskom bazéne športového areálu Yantar si deti jemne a postupne zvykajú na vodu. Tréneri využívajú rusko-fínsku tréningovú metódu: vodné hry, počítanie riekaniek, pesničiek a jednotlivé cvičenia podľa progresívneho plánu. V škole verím, že toto je najefektívnejší spôsob, ako zlepšiť schopnosť dieťaťa zostať vo vode; Inštruktor zároveň sleduje, ako postupuje ich rozvoj. Záujem o aktivity podnecujú rôzne plávajúce zariadenia – valčeky, dosky a hračky. Každá skupina má najviac 8 rodín. Odporúča sa, aby kurz navštevovali obaja rodičia.
Pobočka školy pôsobí v športovom areáli „Olympijská dedina – 80“.

Pravidelné hodiny plávania priaznivo pôsobia na detský organizmus: precvičujú pohybový aparát, posilňujú kardiovaskulárny a dýchacieho systému, urýchľujú metabolické procesy a zvyšujú imunitu. Plávanie je právom považované za jedno z najviac jednoduchými spôsobmi vychovávať dieťa zdravé, silné a odolné. Okrem toho aktivity vo vode vždy vyvolávajú u detí pozitívne emócie a zlepšujú ich náladu. Hlavná vec je vybrať dobrý bazén pre deti.

Skúsme spolu prísť na to, kde v Moskve naučiť dieťa plávať a ako si vybrať ten správny bazén s trénerom pre deti.

Pri výbere bazéna pre malé deti do 3 rokov by ste si v prvom rade mali všímať ukazovatele, ako je teplota a spôsob čistenia vody, ako aj prítomnosť alebo absencia individuálnych lekcií v bazéne s dieťaťom.

Okrem týchto ukazovateľov chceme všetci nájsť detský bazén„vedľa mňa“, a to je naozaj dôležité, pretože v prípade detí čas strávený cestovaním tam a späť zohráva významnú úlohu v efektívnosti hodín. Ak bolo dieťa unavené už na ceste do bazéna, potom bude tréning málo užitočný. Preto pri odkaze na náš zoznam bazénov pre deti v Moskve nezabudnite vziať do úvahy geografický princíp - pre každého to bude iné.

Aqua klub „Ja a moje dieťa“

Inštruktori centra sa zameriavajú na vytváranie a upevňovanie silnej citovej väzby medzi rodičom a dieťaťom vo vodnom prostredí. Toto spojenie sa dosahuje pomocou špeciálnych techník, ktorých zvládnutie vám pomôže naučiť sa ľahko zostať vo vode.

Špecialisti na Brightlight na základe dlhoročných medzinárodných skúseností tvrdia, že deti, ktoré túto techniku ​​zvládli, sú fyzicky, intelektuálne a emocionálne rozvinutejšie, a preto sú v živote úspešnejšie.

Tento systém zahŕňa triedy pre deti vo veku 1,5 mesiaca a staršie spolu s rodičmi. Je tu pre nich špecializovaný bazén s teplotou vody 32 stupňov.

BrightFamily Center sa nachádza v blízkosti staníc metra Polyanka alebo Treťjakovskaja na adrese: Staromonetny per. 18.

Cena jednorazovej skupinovej lekcie je 1 400 rubľov a individuálny tréning s inštruktorom je 2 500 rubľov.

Škola plávania Splash

"Čajka" je známa jedným z najlepších vonkajších bazénov v Moskve. Učia sa tu plávať deti do 18 rokov. V závislosti od veku dieťa patrí do skupiny „bábät“, „žabiek“, „rybiek“ alebo „delfínov“.

Tiež v bazéne si môžete vziať osobný tréning s inštruktorom.

Teplota vody v bazéne je celoročne udržiavaná na 28 stupňoch. Používajú sa vysoko účinné moderné metódy čistenia vody.

Náklady na predplatné na skupinové plávanie v Moskve od 3 rokov sú 3 300 rubľov (6 lekcií). Každá jednotlivá lekcia pre dieťa s učiteľom bude stáť 1 500 rubľov.

Bazén Čajka sa nachádza v blízkosti stanice metra Park Kultury na adrese: Turchaninov ulička, 3, budova 1.

"Pobočka MPO pomenovaná po I. Rumyantsevovi"

Ak chcete prihlásiť svoje dieťa do bazéna ako dospelého, vhodnou možnosťou je „Pobočka MPO pomenovaná po I. Rumyantsevovi“. Športový komplex funguje už viac ako štyridsať rokov a neustále sa aktualizuje a spĺňa všetky moderné požiadavky. Skúsení tréneri Učia sa tu plávať deti od 7 rokov a dospelí všetkých vekových kategórií. Tento športový areál s bazénom je ideálny pre aktivity s deťmi od 10 rokov. V detských a dospelých bazénoch komplexu je teplota vody udržiavaná na 26-27 stupňoch.

Športový areál sa nachádza v blízkosti stanice metra Savelovskaya na adrese: st. Pistsovaya, 12.

Náklady na individuálnu lekciu s inštruktorom sú 1 650 rubľov, ak si zakúpite predplatné, je to výhodnejšie.

Dúfame, že vám náš výber pomôže nájsť dobrý detský bazén vo vašom okolí a vychovať ak nie majstra sveta v plávaní, tak určite zdravé a šťastné dieťa.