Zápasenie vo voľnom štýle. Prezentácia na tému „zápas vo voľnom štýle“ prezentácia na hodine telesnej výchovy na tému Prezentácia o zápasení vo voľnom štýle

Ak chcete použiť ukážky prezentácií, vytvorte si účet Google a prihláste sa doň: https://accounts.google.com

Popisy snímok:

Vyplnila: žiačka 8. ročníka Kuznecova Kamila Vedúci: Ekimkov Gennadij Vasilievič VPLYV VOĽNÉHO ZÁPASU NA ZDRAVIE A ROZVOJ POHYBOVÝCH VLASTNOSTÍ Téma projektu:

Cieľ projektu: Zistenie vplyvu zápasenia vo voľnom štýle na ľudské zdravie

Ciele: História vzniku freestyle wrestlingu Čo je to freestyle wrestling?! Zistiť účinnosť vplyvu športu na zdravie človeka. Výhody wrestlingu. Urobte si vlastné závery.

Úvod Relevantnosť: Súčasná ekonomická a environmentálna situácia v našej krajine viedla k prudkému zhoršeniu zdravotného stavu obyvateľstva. Súčasný stav fyzického a duchovného zdravia študentov je vážnym všeobecným problémom. Je dokázané, že zo zdravotných dôvodov má 52 – 58 % školákov obmedzenia na ten či onen druh činnosti. Dôvodom tohto žalostného zdravotného stavu mladšej generácie je nízka pohybová aktivita detí. V takejto situácii sa telesná kultúra a šport stávajú obzvlášť dôležitými. V súčasnosti, keď sa v Rusku oživujú skutočné hodnoty a popularizácia mnohých druhov bojových umení, je dôležité používať zápasenie vo voľnom štýle. Freestyle wrestling kladie na svojich účastníkov rovnaké nároky ako akýkoľvek druh wrestlingu. A preto je účinným prostriedkom telesnej výchovy a upevňovania zdravia detí.

Freestyle wrestling je jediný boj medzi dvoma športovcami, ktorí sa pomocou rôznych technických techník – chvatov, hodov, flipov, výletov, smečov atď. – snažia postaviť jeden druhého na lopatky a dosiahnuť jasné víťazstvo, resp. bodov (každá úspešná technika je hodnotená určitým počtom bodov).

História vývoja zápasenia vo voľnom štýle Na medzinárodnej športovej scéne sa história zápasenia vo voľnom štýle objavila neskôr ako grécko-rímsky zápas. Anglicko je považované za rodisko freestyle wrestlingu, neskôr sa objavilo v Amerike. História freestyle wrestlingu sa odohrávala aj v Amerike. V Spojených štátoch je freestyle wrestling veľmi populárny, milujú silných ľudí. Prvýkrát na olympijských hrách sa súťaže vo voľnom štýle konali aj v USA v roku 1904. Zúčastnili sa ich len americkí zápasníci - 38 ľudí. Odvtedy sa Spojeným štátom tradične darí v zápasení voľným štýlom. Američania získali v rokoch 1904 až 1996 99 olympijských medailí, čo je viac ako ktorákoľvek iná krajina. Už mnoho rokov súťaží národný tím ZSSR a teraz Rusko s veľmi silnými americkými zápasníkmi. Ďalšími poprednými krajinami sú Irán, kde je zápasenie národným športom a kde sú zápasníci takmer zbožňovaní, a Türkiye. Niektorí športoví pozorovatelia svojho času kvôli takej popularite zápasenia vo voľnom štýle vo svete dokonca vyjadrili obavy, že MOV by mohol grécko-rímsky zápas vylúčiť z programu olympijských hier.

Vplyv freestyle wrestlingu na ľudské telo: Freestyle wrestling rozvíja vytrvalosť, pohyblivosť, silu a obratnosť človeka. Vďaka fyzickému cvičeniu sa posilňujú kosti, šľachy, väzy, posilňuje sa pohybový aparát, zlepšuje sa držanie tela. Umenie boja spočíva predovšetkým v schopnosti efektívne kontrolovať situáciu a formovať ju vo svoj prospech.

Zranenia počas zápasu vo voľnom štýle. Wrestling je charakterizovaný veľmi vysokým percentom zranení utrpených počas súťažných aj tréningových aktivít. Veľký počet zranení pri tomto športe možno vysvetliť tým, že zápasenie je kontaktný šport, v ktorom dochádza ku kontaktu takmer neustále. To vytvára vysoké riziko zranenia. Okrem toho sa zápasenie vyznačuje veľkým počtom stretov. Pri „pádoch“ dochádza k zraneniam.

Výhody zápasenia: Prirodzenosť; dostupnosť; emocionalita; prítomnosť hmotnostných kategórií, ktoré odstraňujú obmedzenia na zápas pre každého; vysokú zdravotnú, vzdelávaciu a vzdelávaciu hodnotu.

Záver Šport je neoddeliteľnou súčasťou ľudského života. Šport je nielen užitočný, ale aj zaujímavý. Sú rôzne športy, podľa preferencií a možností si môžeme vybrať plávanie alebo beh, futbal či tenis atď. Šport má dávnu históriu a v súčasnosti jeho význam každým rokom narastá. Prácu by som rád ukončil slovami V.V. Putina, ktorý sa pre mnohých stal mottom: „Šport detí a mládeže je základom zdravia krajiny“.

Správa sa skončila! Ďakujem za pozornosť!

Olympijskí víťazi v zápasení voľným štýlom 2016

Žiaci 9B triedy SyryGina Svetlana.

Na letných olympijských hrách získal gruzínsky zápasník Vladimir Khinchegašvili zlato v tejto hmotnostnej kategórii. Športovec sa narodil v roku 1991 v Gori. V súčasnosti hrá za svoj domovský športový klub Dynamo. Na ME 2014 sa stal šampiónom v hmotnostnej kategórii do 57 kg. Tento úspech zopakoval aj na ME 2016 v hmotnostnej kategórii do 61 kg.

Soslan Ludvikovich Ramonov je ruský zápasník vo voľnom štýle osetského pôvodu, šampión OH 2016 v hmotnostnej kategórii do 65 kg.

Vo veku 25 rokov zvíťazil nad azerbajdžanským zápasníkom Togrulom Askerovom vo finále OH v Riu.

Hassan Yazdani Cherati je iránsky zápasník vo voľnom štýle, šampión OH 2016 v hmotnostnej kategórii do 74 kg. Narodený 28.12.1994. 20. augusta 2016 porazil vo finále olympijských hier v Riu ruského zápasníka Aniuara Gedueva.

Abdulrashid Bulachevich Sadulaev je ruský zápasník vo voľnom štýle, olympijský víťaz z roku 2016. Súťaží v hmotnostnej kategórii do 86 kg. Ctihodný majster športu Ruska.

Narodený 9. mája 1996 v obci Tsurib, okres Charodinsky. Podľa národnosti - Avar. Počas jedného z mládežníckych turnajov dostal pre svoju silu a vôľu víťaziť prezývku „Avar Tank“.

Kyle Snyder je americký freestyle wrestler.

Snyderov prvý úspech prišiel v roku 2013, keď vo finále mládežníckeho svetového šampionátu v Sofii porazil arménskeho zápasníka Viktora Kazišviliho.

Vo finále OH 2016 v Riu de Janeiro porazil osetského zápasníka Khetaga Gozyumova, ktorý reprezentoval reprezentáciu Azerbajdžanu, a stal sa tak najmladším americkým olympijským víťazom v zápasení voľným štýlom.

Taha Akgül je turecký zápasník vo voľnom štýle, olympijský víťaz, dvojnásobný majster sveta, majster Európy a Európy.

Eri Tosaka je japonská atlétka, zápasníčka vo voľnom štýle, trojnásobná majsterka sveta, šampiónka olympijských hier v Riu de Janeiro.

Narodený v roku 1993. V roku 2013 sa stala majsterkou sveta. V rokoch 2014 a 2015 opäť vyhrala majstrovstvá sveta. Na olympiáde v roku 2016 získala zlatú medailu v hmotnostnej kategórii do 48 kg. Po víťazstve zdvihla svojho trénera na plecia a urobila si s ním čestné kolo.

Helen Maroulis je americká zápasníčka vo voľnom štýle, olympijská víťazka a medailistka z majstrovstiev sveta. Narodila sa v roku 1991 v Rockville. V roku 2009 sa stala bronzovou medailistkou na Pan American Championship V roku 2011 získala zlatú medailu na Majstrovstvách sveta v roku 2014 majstrovstvách sveta V roku 2016 sa stala olympijskou víťazkou v Riu de Janeiro.

Kaori Ityo je japonská zápasníčka vo voľnom štýle a štvornásobná olympijská víťazka. Od roku 2014 súťaží v hmotnostnej kategórii do 58 kg, pričom väčšinu víťazstiev získala v kategórii do 63 kg. Prvý športovec v histórii wrestlingu (ženy aj muži), ktorý vyhral 4 zlaté olympijské medaily.

Risako Kawai je japonská atlétka, ktorá vyhrala olympijské hry v roku 2016 a porazila bieloruskú atlétku Mariu Mamashuk.

Sarah Dosho je japonská atlétka, zápasníčka vo voľnom štýle, majsterka Ázie a medailistka z majstrovstiev sveta.

Narodený v roku 1994. V roku 2013 sa stala bronzovou medailistkou na majstrovstvách sveta. V roku 2014 sa stala majsterkou Ázie a získala striebornú medailu na majstrovstvách sveta.

Erica Elisabeth Wiebe je olympijská víťazka z roku 2016 v zápasení voľným štýlom.

Wiebe začala s wrestlingom v 9. ročníku po tom, čo videla reklamu na wrestlingovú sekciu vo svojej škole.

Rok 2014 bol pre Wiebeho neuveriteľne úspešný: vyhrala všetky turnaje, na ktorých sa zúčastnila. Napriek sérii úspechov sa Wiebe nezúčastnila na Panamerických hrách v roku 2015.

Vo finále OH v zápasení voľným štýlom v kategórii do 75 kg sa Erica Wiebeová po zdolaní Gyuzela Manyurova z Kazachstanu stala treťou olympijskou víťazkou v zápase v histórii reprezentujúcej Kanadu.

Ak chcete zobraziť celý projekt, kliknite vyššie- stiahnuť zo servera-

Mestská vzdelávacia inštitúcia

„Stredná škola č.2 v obci. hulváti"

Projekt na tému:

"grécko-rímsky zápas"

Dokončené:žiak 4 „A“ triedy

Salinov Ruslan Sagynzhanovič

Projektový manažér:

učiteľ základnej školy

Kozel Vera Vladimirovna

akademický rok 2015-2016

"Nie zápasník zvíťazil, ale ten, kto sa dostal von"...

Téma projektu: Grécko-rímsky zápas.

Cieľ: Naučte sa históriu grécko-rímskeho zápasu. Zoznámte sa s veľkými zápasníkmi Ruska. Dosiahnite rovnaký výsledok ako moje obľúbené.

Úlohy:

1. Naučte sa históriu grécko-rímskeho zápasu.
2. Nájdite materiál k téme.
3. Vytvorte prezentáciu.
4. Choďte na tréning.
5. Rozvíjať techniky.
6. Rozvíjať fyzickú zdatnosť.

Požadované vybavenie: Internetové zdroje, referenčné knihy na túto tému.

Etapy práce na projekte:

1. História grécko-rímskeho zápasu.
2. Veľkí zápasníci Ruska.
3. Mojím hobby športom je grécko-rímsky zápas.

Zápasenie je mužské povolanie.

Urobil som malú chybu, nečakajte nič dobré.

Ako na bojisku, dvaja dupú

Štvorcová zápasová podložka.

História grécko-rímskeho zápasu

Grécko-rímsky zápas vznikol v období primitívneho pospolitého systému. Vznikol ako jeden z hlavných prostriedkov bojových umení primitívnych ľudí pre ich existenciu.

Zápas dosiahol svoj skutočný vrchol v starovekom Grécku. Začali ho využívať na výchovu silného, ​​obratného, ​​odolného a silného človeka. Zápasenie bolo súčasťou systému telesnej výchovy detí, mládeže a dospelých. Prvé olympijské hry v starovekom Grécku sa konali v roku 776 pred Kristom a konali sa každé štyri roky bez prerušenia počas 1170 rokov.

Zápas bol prvýkrát zaradený do olympijských hier v roku 704 pred Kristom. z 18. olympijských hier. Grécky atlét Theseus vytvoril prvé pravidlá pre zápasenie. Vyhral ten, kto trikrát zhodil súpera na zem. Za oficiálny dátum vzniku grécko-rímskeho zápasu v Rusku sa považuje rok 1895.

Prvé ruské majstrovstvá v grécko-rímskom zápase sa konali v roku 1897 v Petrohrade. Zúčastnilo sa ho osem zápasníkov. Sedem je z Petrohradu, jeden je z Rigy. Alexander Shmeling sa stal prvým majstrom Ruska.

Hlavnou úlohou grécko-rímskeho zápasu je, že športovec musí pomocou určitého arzenálu technických úkonov (techniky) vyviesť súpera z rovnováhy a pritlačiť ho lopatkami k podložke.

Veľkí zápasníci Ruska

V tejto fáze projektu by sme vám chceli predstaviť veľkých zápasníkov Ruska Alexandra Alexandroviča Karelina a Romana Andrejeviča Vlasova. Popíšte ich snaženie a športové úspechy.

Začnem trochu biografiou Alexandra Alexandroviča Karelina.

Alexander Alexandrovič Karelin narodený 19. septembra 1967 v meste Novosibirsk. Sovietsky, ruský atlét, zápasník klasického grécko-rímskeho štýlu. Ctihodný majster športu ZSSR, hrdina Ruskej federácie.

Športová kariéra.

Alexander Karelin vo veku 13 rokov začal športovať vo svojom rodnom meste Novosibirsk. V roku 1981 sa zapísal do sekcie klasického zápasu na Elektrotechnickom inštitúte. Karelinov prvý tréner Viktor Kuznecov zostal jeho jediným mentorom po celý svoj športový život. V roku 1985 prišiel prvý úspech - Karelin sa stal majstrom sveta medzi mládežou.

V roku 1982 obsadil 3. miesto na mestskom šampionáte Novosibirsku medzi mládežou, v roku 1983 - 1. miesto na mestskom šampionáte medzi mládežou. V roku 1984 - 1. miesto na majstrovstvách RSFSR medzi mládežou. V roku 1985 Karelin vyhral víťazstvá na All-Union Junior Guards Memorial Tournament medzi juniormi, na medzinárodnom turnaji v Bielorusku, na juniorských majstrovstvách ZSSR a na majstrovstvách sveta juniorov. Tento rok som splnil štandard medzinárodného majstra športu.

Vlasov Roman Andreevich.

Roman Andreevič Vlasov sa narodil 6. októbra 1990 v Novosibirsku, ruský grécko-rímsky zápasník, olympijský víťaz z roku 2012. Dvojnásobný majster sveta (2011, 2015), dvojnásobný majster Európy (2012, 2013). Ctihodný majster športu Ruska.

Rodina: matka - Tatyana Leonidovna Vlasova, brat - Artyom (majster športu v grécko-rímskom zápase, dvojnásobný víťaz ruského šampionátu mládeže). Do 7. ročníka študoval na Gymnáziu č. 11 „Harmónia“ v Novosibirsku V roku 1997 priviedol jeho starší brat 6-ročného Romana do grécko-rímskej zápasníckej školy cteného trénera ZSSR Viktora Michajloviča Kuznecova.

Úspechy

2012 - víťaz medzinárodného turnaja Grand Prix, majster Európy, víťaz olympijských hier (27.07 - 12.08.2012, v Londýne.

2013 - víťaz medzinárodného turnaja Grand Prix, víťaz Svetového pohára, majster Európy, víťaz Svetovej letnej univerziády, strieborný medailista z MS.

2015 - majster sveta v USA.

Mojím hobby športom je grécko-rímsky zápas

Pred rokom som začal trénovať grécko-rímsky zápas. V roku 2014 som sa prihlásil do oddielu grécko-rímskeho zápasu. Mal som 8 rokov. Na oddiele som stretol svojho trénera Anatolija Kirilloviča Rubetsa. Okrem mňa boli na tréningoch chlapci rôzneho veku od 7 do 10 rokov. Po dlhom tréningu som sa začal zúčastňovať turnaja medzi žiakmi. V hmotnostnej kategórii do 38 kg obsadil prvé miesto.

Po prvom víťazstve som pokračoval v tvrdom tréningu. Potom sa zúčastnil na ďalšom otvorenom turnaji v grécko-rímskom zápasení medzi žiakmi vo váhovej kategórii do 40 kg. Tiež na prvom mieste.

Za prvé miesto v krajských súťažiach získal ešte niekoľko medailí. Prirodzene, aby ste dosiahli ešte lepšie výsledky, musíte pravidelne navštevovať tréning a venovať sa fyzickému tréningu, ako aj rozvíjať techniku.

Záver.

Aby som to zhrnul, chcel by som povedať, že zápasenie rozvíja u každého človeka veľmi dobré vlastnosti. Robí z chlapov skutočných mužov. Ten chlap sa stáva silným a odvážnym, odolným a inteligentným.

Verím, že toto je úvodná etapa v mojom malom športovom živote a neostanem pri tom, budem tvrdo trénovať aj naďalej.

Pramene a literatúra.

1. Yandex.ru
2. sk.wikipedia.org
3. mail.ru

Testovacia aplikácia

"Čo viem o grécko-rímskom zápasení?"

1. Kde prekvitalo grécko-rímske zápasenie?

A) Staroveký Rím

B) Staroveké Grécko

2. V ktorom roku boli olympijské hry prvýkrát zahrnuté?

A) V roku 651 BC e.

B) V roku 704 BC e.

B) V roku 907 BC e.

3. V ktorom roku sa konali prvé olympijské hry?

A) V roku 1010 BC e.

B) V roku 886 BC e.

IN) V roku 776 BC e.

4. V ktorom roku sa konali prvé majstrovstvá v grécko-rímskom zápase?

IN) V roku 1897

5. Kto sa stal prvým majstrom Ruska?

A) Alexander Šmeling

B) Anatolij Popov

B) Ivan Poddubny

Anatolij Vasilievič Lunacharskij „Športové tvary
kultúra optimizmu,
kultúra veselosti"

Freestyle wrestling je šport pozostávajúci z
jediný boj medzi dvoma športovcami podľa určitých
pravidlá; pomocou rôznych techník (úchopy,
hody, prevraty, zámety), v ktorých každý z
súperi sa snažia položiť toho druhého na lopatky a
vyhrať.

Moderné
zápasenie vo voľnom štýle v 19. storočí
Anglicko. V roku 1992 v
Medzinárodný amatér
zápasnícka federácia (FILA, roč
založenie - 1912) už
bolo asi 112 krajín
mier. V programe
Olympijské hry voľným štýlom
zápasenie sa objavilo v roku 1904, v r
Majstrovstvá sveta - od roku 1981,
Európa - od roku 1928.

ZSSR a Rusko

Prvýkrát ruskí zápasníci vo voľnom štýle
zúčastnil na olympijských hrách v r
1952 ako člen národného tímu ZSSR. Tím
Toto si odniesli zápasníci vo voľnom štýle ZSSR
Prvé miesto v hrách a Gruzínci Arsen
Stali sa Mekokishvili a David Tsimakuridze
olympijských víťazov.

V roku 1996 Rusko po prvý raz vystúpilo o
samotné olympijské hry
tím.
Najviac zdobený freestyle zápasník
Ali Alijev - päťnásobný majster sveta,
strieborný medailista z majstrovstiev sveta 1963

Trojnásobní olympijskí víťazi:
Alexander Medved - trikrát
Olympijský víťaz, sedemkrát
majster sveta
Buvaysar Saitiev - trikrát
Šesťkrát olympijský víťaz
majster sveta
Artur Taymazov - trikrát olympijský
víťaz, strieborný olympijský medailista
hry

Dvojnásobní olympijskí víťazi
a šesťnásobní majstri sveta:
Sergej Beloglazov
Arsen Fadzaev

Dvojnásobní olympijskí víťazi:

Ivan Yarygin - trojnásobný majster sveta
majster Európy
Levan Tediashvili - štvornásobný šampión
majster sveta, trojnásobný majster Európy, šampión
svetové sambo
Soslan Andiev - štvornásobný šampión
majster sveta, trojnásobný majster Európy
Makharbek Khadartsev - päťnásobný majster
svetový, štvornásobný majster Európy
Mavlet Batirov - majster sveta, šampión
Európe

Tréneri freestyle wrestlingu

ZÁPASNÍ TRÉNERI ZDARMA
Nikitin Evgeniy Yurievich,
odborný asistent Katedry fyziky
kultúry, senior tréner freestyle
bojovať
Dvojnásobný ruský šampión.
Bronzový medailista z majstrovstiev sveta
veteránov.
Gomboev Bulat Borisovič,
tréner voľného štýlu, senior
Prednášajúci na Katedre fyziky
kultúry
Majster športu Ruska v zápasení vo voľnom štýle.

Súťaže
Súťaže sa konajú dňa
dosť hrubý koberec
okrúhly tvar, priemer od
7 m (zvyčajne 9 m). Vybavenie
je otvorená pre zápasníkov
priliehavé pančuchy a mäkké zápasnícke topánky a pre
ženy sú stále výnimočné
Tričko (na ochranu hrudníka).
Účastníci sú rozdelení podľa
váhové kategórie, pohlavie
príslušenstvo a
vekových skupín.

V každom je šport

V KAŽDOM JE ŠPORT
Túžba vyhrať
protivník, pomocou
silu, ktorú má ľudstvo odvtedy
začiatok existencie. Toto
túžba nesúvisí
len s inštinktom
sebazáchovy, ale aj s
túžba
ukáž sa a
svoje schopnosti. možno,
preto v našej dobe
toľko druhov
boj.

MY COUNTRYMAN JE LEGENDA WRESTLINGOVÉHO WRESTLINGU

Pulzujúci život plný udalostí
Surakat Asiyatilov žil. Bol známy v
Dagestan ako významný vedec-historik,
uznávaný učiteľ, aktívny
verejná a politická osobnosť.
Asiyatilov bol tiež známy ako vynikajúci
zápasníka, a hoci jeho športové úspechy
nevyzerajú tak pôsobivo na pozadí
víťazstvá nasledujúcich generácií
Dagestanskí športovci, zostane v
pamäť ako jeden z tých ľudí s menom
s ktorými sa spájajú prvé úspechy zápasníkov vo voľnom štýle
hornatý kraj, ktorý dal podnet omši
hobby mladých ľudí je teraz populárne v
republiky prostredníctvom jediného boja.
Surakat Asiyatilov nemal žiadne osobné
tréner, bol v podstate samouk, za čo
dokonca ho prezývali „divoký bojovník“. Avšak
menej, bez toho, aby ste mali za sebou školu a
podpora mentora, dagestanský zápasník
dosiahol veľa. Stačí pomenovať
víťazstvá na absolútnom šampionáte ZSSR
v zápasení voľným štýlom a národný šampionát
sambo Po Asiyatilovovi desiatky
Dagestanskí zápasníci stúpajú na
najvyšší stupienok majstrovského pódia
krajín, ale v tomto zozname šampiónov
Surakat Havalovich zaujíma zvláštne miesto,
pretože bol prvý a bol prvý
vždy čestné a prestížne.

TO SOM JA
ROBÍM AJ FREEWRESTLESS WRESTLING, LEBO
ŠPORT JE prostriedkom sebarozvoja a sebavzdelávania,
a nikdy na to nesmieme zabudnúť. Skutočný športovec
schopný bojovať sám so sebou, so svojimi nedostatkami.
Tréner ho musí naučiť:
- prekonať pocity strachu,
- sústrediť sa na svoje činy,
- robiť rýchle rozhodnutia,
- ver v seba.

Popis prezentácie po jednotlivých snímkach:

1 snímka

Popis snímky:

Vyplnila: žiačka 8. ročníka Kuznecova Kamila Vedúci: Ekimkov Gennadij Vasilievič VPLYV VOĽNÉHO ZÁPASU NA ZDRAVIE A ROZVOJ POHYBOVÝCH VLASTNOSTÍ Téma projektu:

2 snímka

Popis snímky:

3 snímka

Popis snímky:

Ciele: História vzniku freestyle wrestlingu Čo je to freestyle wrestling?! Zistiť účinnosť vplyvu športu na zdravie človeka. Výhody wrestlingu. Urobte si vlastné závery.

4 snímka

Popis snímky:

Úvod Relevantnosť: Súčasná ekonomická a environmentálna situácia v našej krajine viedla k prudkému zhoršeniu zdravotného stavu obyvateľstva. Súčasný stav fyzického a duchovného zdravia študentov je vážnym všeobecným problémom. Je dokázané, že zo zdravotných dôvodov má 52 – 58 % školákov obmedzenia na ten či onen druh činnosti. Dôvodom tohto žalostného zdravotného stavu mladšej generácie je nízka pohybová aktivita detí. V takejto situácii sa telesná kultúra a šport stávajú obzvlášť dôležitými. V súčasnosti, keď sa v Rusku oživujú skutočné hodnoty a popularizácia mnohých druhov bojových umení, je dôležité používať zápasenie vo voľnom štýle. Freestyle wrestling kladie na svojich účastníkov rovnaké nároky ako akýkoľvek druh wrestlingu. A preto je účinným prostriedkom telesnej výchovy a upevňovania zdravia detí.

5 snímka

Popis snímky:

Freestyle wrestling je jediný boj medzi dvoma športovcami, ktorí sa pomocou rôznych technických techník – chvatov, hodov, flipov, výletov, smečov atď. – snažia postaviť jeden druhého na lopatky a dosiahnuť jasné víťazstvo, resp. bodov (každá úspešná technika je hodnotená určitým počtom bodov).

6 snímka

Popis snímky:

História vývoja zápasenia vo voľnom štýle Na medzinárodnej športovej scéne sa história zápasenia vo voľnom štýle objavila neskôr ako grécko-rímsky zápas. Anglicko je považované za rodisko freestyle wrestlingu, neskôr sa objavilo v Amerike. História freestyle wrestlingu sa odohrávala aj v Amerike. V Spojených štátoch je freestyle wrestling veľmi populárny, milujú silných ľudí. Prvýkrát na olympijských hrách sa súťaže vo voľnom štýle konali aj v USA v roku 1904. Zúčastnili sa ich len americkí zápasníci - 38 ľudí. Odvtedy sa Spojeným štátom tradične darí v zápasení voľným štýlom. Američania získali v rokoch 1904 až 1996 99 olympijských medailí, čo je viac ako ktorákoľvek iná krajina. Už mnoho rokov súťaží národný tím ZSSR a teraz Rusko s veľmi silnými americkými zápasníkmi. Ďalšími poprednými krajinami sú Irán, kde je zápasenie národným športom a kde sú zápasníci takmer zbožňovaní, a Türkiye. Niektorí športoví pozorovatelia svojho času kvôli takej popularite zápasenia vo voľnom štýle vo svete dokonca vyjadrili obavy, že MOV by mohol grécko-rímsky zápas vylúčiť z programu olympijských hier.

7 snímka

Popis snímky:

Vplyv freestyle wrestlingu na ľudské telo: Freestyle wrestling rozvíja vytrvalosť, pohyblivosť, silu a obratnosť človeka. Vďaka fyzickému cvičeniu sa posilňujú kosti, šľachy, väzy, posilňuje sa pohybový aparát, zlepšuje sa držanie tela. Umenie boja spočíva predovšetkým v schopnosti efektívne kontrolovať situáciu a formovať ju vo svoj prospech.

8 snímka

Popis snímky:

Zranenia počas zápasu vo voľnom štýle. Wrestling je charakterizovaný veľmi vysokým percentom zranení utrpených počas súťažných aj tréningových aktivít. Veľký počet zranení pri tomto športe možno vysvetliť tým, že zápasenie je kontaktný šport, v ktorom dochádza ku kontaktu takmer neustále. To vytvára vysoké riziko zranenia. Okrem toho sa zápasenie vyznačuje veľkým počtom stretov. Pri „pádoch“ dochádza k zraneniam.