Виды вибромассажеров для женщин. Виды вибромассажеров. На что обратить внимание при покупке

Как правильно выбрать вибромассажер для дома?

Вы решили сделать свое тело еще более красивым, улучшить общее состояние организма или просто Вы хотите отдыхать несколько минут в конце рабочего дня, благодаря массажу??

Вибромассажеры для дома обеспечат Вам красоту и удовольствие.

Вибромассажры с массажными лентами дают Вам возможность обеспечивать не только лишь похудение!

А так же:

• помогают постоянно поддерживать тело в тонусе
• избавляют от целлюлита на проблемных частях тела,
• укрепляют мышцы, в том числе те, что не могут развиться благодаря упражнениям на обычных тренажерах.

Вибромассажеры для дома. Что еще они умеют?

• расслабляют мышцы,
• снимают усталость,
• помогают тренировать сердечно-сосудистую систему,
• а еще помогают в лечении и профилактике остеохондроза и других заболеваний.

Выбирая вибромассажер для дома нужно знать, что при его эксплуатации чудесным образом:

• калории сжигаются,
• мышцы укрепляются,
• лишние жировые отложения растворяются,
• а еще хорошо тренируется сердечно-сосудистая система.

Обратите внимание и на то, что направленная и дозированная тренировка позволяет менять свое тело, чтобы достичь идеальных форм. Чтобы прийти к наилучшим результатам используя вибромассажер для дома, тренироваться в среднем на протяжении 20 минут в день 4 раза в неделю. А вот минимальная нагрузка, которая поддерживает тело в тонусе, составляет всего 3-5 минуты в день. Выбирайте тренажер, заниматься на котором будет Вам удобно.

Вибромассажеры предназначаются и для получения общего положительного эффекта, так в целях обеспечения роста результативности тренировок.

Вибромассажеры очень удобно использовать в домашних условиях. Они не занимают много места, поэтому могут быть установлены в любом месте по Вашему желанию. Именно домашние вибромассажеры обеспечивают возможность регулярных тренировок, что позволяет достигать наибольшей эффективности.

Теперь перейдем непосредственно к тому, как правильно выбрать вибромассажер для дома?

Обсудим самые важные параметры, на которые стоит обратить внимание:

1. Мощность мотора – этот параметр считается наиболее важным. Выбирая по нему, нужно учитывать с какими целями будет проводиться массаж. Если прорабатываться будет только один участок тела, то хватит и самой малой мощности. А для того, чтобы получить возможность сделать массаж посерьезней, и мощность должна быть повыше. В общем, чем выше мощность, тем больше надежность вибромассажера, но это и увеличивает стоимость.
2. Количество скоростей . Чтобы массаж был разнообразней, желательно купить модель хотя бы с 5 скоростями. Но чем их больше, тем лучше.
3. Количество массажных лент. Тут стоит отталкиваться от целей массажа, поскольку каждая массажная лента предназначается для определенного варианта массажа.

Следующие не столь важные параметры это:

1. Регулировка по высоте – предназначается для нестандартных пропорций тела.
2. Компьютер – в нем может храниться разный набор функций: время тренировки, мощность массажа и многое другое.
3. Дизайн – личное дело каждого. С этим критерием проблем быть не должно, поскольку современные производители стараются делать все модели с привлекательным дизайном.
4. Фирма производитель . Это еще один критерий, который нужно изучить при покупке вибромассажера для дома. Вы можете почитать характеристику каждой модели на нашем сайте или отзывы пользователей.

Покупая вибромассажер, прислушивайтесь к себе, к своим желаниям и целям и Вы, непременно, найдете именно ту модель, которая подойдет Вам и поможет получить желанное тело и крепкое здоровье.

Надеемся, наша статья помогла вам с выбором вибромассажера.

Вибромассажер – специальный прибор, который позволяет проводить массаж различных частей тела, создавая механическую вибрацию. Благодаря подобному воздействию на тело человека, стимулируется кровообращение, усиливаются регенерирующие процессы, повышается эластичность кожи.

Такой аппарат станет настоящей находкой для людей, имеющих проблемы с позвоночником. Помимо этого, особую популярность массажер заслужил за счет эффективной борьбы с лишним весом: считается, что 30 минут использования прибора равнозначно тренировке в зале длительностью полтора часа.

Конечно, никаких исследований, доказывающий данный факт, нету, однако, стоит признать, что регулярное применение аппарата действительно способствует избавлению от целлюлита и повышает упругость кожных покровов. Предлагаем рассмотреть рейтинг лучших вибромассажеров и выбрать свой фаворит.

Разновидности

Всего можно выделить 3 вида вибромассажеров: напольные, компактные (ручные) и для лица.

Напольные. В качестве основы представленный вид имеет металлическую прочную платформу, сверху которой размещена простая панель управления с креплениями для массажных лент. Эти ленты создают вибрацию при помощь электрического мотора и каждая из них предназначена для массирования различных частей тела. Среди недостатков: большие габариты прибора и шумность в процессе работы.

Компактные. Практичный вариант массажера, который удобно использовать в домашних условиях. Аппарат визуально напоминает небольшой утюжок с роликами, приложив которые к определенному месту, массируются спина, ноги, шея. Главное достоинство – небольшие параметры, собственно, именно поэтому такие приборы и были названы “компактными” или “ручными”. Некоторые модели имеют функцию инфракрасного излучения, с помощью которой можно эффективно прогревать мышцы тела.

Для лица. Становится понятно из названия главное предназначение устройства. Регулярное использование такого массажера позволит существенно сэкономить на дорогих салонных процедурах. Массаж лица способствует сохранению здорового и молодого вида.

Рейтинг ТОП 7 лучших вибромассажеров

Вашему вниманию предлагаются такие модели:

• BODY SCULPTURE ВМ -1200 GX-C;
• Kampfer MAGIC KV-1103;
• CS Medica VibraPulsar CS-v1;
• Medisana HM 850;
• HouseFit HM-3019;
• Ионный вибромассажер Revoskin;
• NOZOMI MH 102.

Давайте рассмотрим их поближе.

BODY SCULPTURE ВМ-1200 GX-C

Китайский массажер, представляющий из себя стойку, закрепленную на стеклянном основании. Сам массажер прикреплен непосредственно к стойке, регулирующейся под рост пользователя. В комплектации включены 6 массажных лент. При регулярном использовании наблюдается значительное сокращение жировых отложений и улучшение кровообращения.

Стоимость: от 14990 до 15990 р.

вибромассажер BODY SCULPTURE ВМ-1200 GX-C

Плюсы

• прибор используется для разных видов массажа (лечебный, профилактический, восстановительный, корректирующий);
• регуляция скорости плавная, не требуется останавливать мотор;
• в комплекте 6 массажных лент;
• улучшает кровообращение;
• прочная стойка;
• сокращает жировые отложения.

Минусы

• не выявлено.

В магические способности массажера не верю, поэтому не рассчитывала на какой-то быстрый эффект от прибора. Пользовалась массажером регулярно, уже спустя пару месяцев заметила результаты. Так что могу смело советовать!

Вибромассажер - прибор, работающий по принципу механической вибрации, с помощью которого можно производить массаж тела.

В чем эффективность вибромассажера

Любой массаж оказывает положительное влияние на человеческий организм. Это прекрасная общеоздоровительная процедура, которая стимулирует кровообращение, повышает эластичность и упругость кожи, ускоряет процесс регенерации, расслабляет мышцы.

Вибромассажер не только выполняет все функции массажа, но и оказывает помощь в борьбе с лишним весом. Регулярное использование прибора способствует:
улучшению состояния кожи (это особенно важно в процессе похудения, когда кожа обвисает и теряет эластичность );
ускорению обменных процессов, благодаря чему более активно сжигаются калории;
коррекции фигуры;
снятию болей в мышцах;
ускорению реабилитации после травм;
нормализации работы ЖКТ и нервной системы.

Многие производители массажеров обещают, что ежедневное использование этих приборов позволит легко избавиться от жировых отложений и целлюлита. Но похудение - не такой простой процесс, как хотелось бы, и одному вибромассажеру с этой задачей не справиться. Только комплексный подход, включающий в себя, кроме массажа, правильное питание и физические нагрузки, даст эффективный результат.

Виды вибромассажеров

Можно выделить три основных типа вибромассажеров:
ручной (портативный );
ленточный на стойке;
пояс для похудения.
Менее популярны всевозможные вибромассажные подушки, кресла, накидки и матрасы.

#1. Ручной (портативный ) вибромассажер - компактный прибор с вибрирующей поверхностью, позволяющий массажировать отдельные участки тела. Массаж можно производить как самостоятельно, так и с посторонней помощью. В комплекте обычно идут несколько насадок (для лица, бедер и ягодиц, живота, спины и других частей тела ). В некоторых моделях предусмотрена функция инфракрасного излучения - для прогрева мышц и тканей.
Ручной массажер помогает размять затекшие части тела, избавиться от мышечных болей, тщательно проработать проблемные участки, сделать массаж любой зоны. Неоспоримое преимущество портативного массажера - небольшие размеры. Куда бы вы не направились, его всегда можно взять с собой.

#2. Ленточный вибромассажер представляет собой напольный тренажер, состоящий из опорной платформы, стойки, движка и одной или нескольких массажных лент. В отличие от других массажеров, он воздействует на большую площадь поверхности, что позволяет эффективней бороться с проявлениями целлюлита. Несколько режимов вибрации с различной амплитудой помогут сделать расслабляющий или тонизирующий массаж. Некоторые модели имеют встроенный компьютер, с помощью которого можно следить за расходом калорий и частотой пульса.

Напольные вибромассажеры довольно громоздки, что делает их не всегда удобными для домашнего использования. Зато они получили широкое распространение в фитнес-клубах и салонах красоты. Наибольшей популярностью пользуются ленточные массажеры брендов Kamfer, HouseFit, Clear Fit и Body Sculpture.

#3. Вибромассажный пояс . Ношение вибропояса - популярный метод коррекции фигуры. Пояс для похудения можно надевать не только на талию, но и на бедра, ягодицы и руки. Основное отличие от других массажеров - вам не нужно напрягаться. Можно надеть пояс и лежать на диване, а вибрирующий механизм будет массировать ваше тело, делая за вас всю работу. Пульт позволяет задать программу массажа, выбрать подходящий режим вибрации.
Производители поясов обещают эффективное избавление от жировых отложений и целлюлита. Некоторые модели снабжены функцией нагрева, что способствует усилению кровообращения и более активному сжиганию жира. Широко известны пояса Vibratone, Body Sculpture и FitStudio.

Противопоказания

Вибромассаж противопоказан или может быть ограничен при следующих диагнозах:
гипертоническая болезнь;
сердечная недостаточность 2-3 степени;
беременность;
тромбофлебит;
атеросклероз;
травмы позвоночника;
опухоли любого вида;
активная форма туберкулеза;
острые воспалительные процессы;
повышенная чувствительность кожи;
заболевания печени и почек, камни в желчном пузыре;
склонность к кровотечениям.

Если у вас есть сомнения по поводу своего здоровья, то перед применением массажера с вибрацией лучше проконсультируйтесь с врачом.

Общие правила проведения вибромассажа

Чтобы процедура приносила пользу и радость, нужно соблюдать следующие простые правила:
время массажа лучше ограничить до 30 минут;
интенсивность воздействия нужно увеличивать постепенно;
нежелательно делать активный массаж перед сном, так как это может привести к ненужному возбуждению организма и бессоннице;
не стоит проводить сильный массаж при плохом самочувствии.

Сколько стоит вибромассажер

Стоимость ручных моделей начинается от 200 рублей и может достигать нескольких тысяч, в зависимости от бренда и функциональности прибора. Минимальная цена на вибромассажные пояса составляет 700 рублей, а ленточные массажеры на стойке стоят от 6 000 рублей.

Модель "Спутник" М-902 с инфракрасным излучением для точечного массажа (без насадок ) можно купить за 400 рублей . С помощью этого маленького массажера можно проработать любую зону вашего тела, снять усталость, привести мышцы в тонус.

Безопасность в сочетании с новейшими технологиями.

Вибромассажёр - прибор, работающий по принципу механической вибрации, который позволяет производить массаж различных частей тела. Благодаря их воздействию стимулируется кровообращение, ускоряются обменные процессы в организме, также усиливаются процессы регенерации, повышается эластичность кожи. Устройство отлично подойдет людям, имеющим проблемы с позвоночником, а также используется для ускорения реабилитационного периода после травм. Однако особую популярность получило использование вибромассажёров в войне с лишними килограммами и для формирования спортивных изгибов тела. Считается, что тридцать минут использования вибромассажёра равнозначно по эффективности тренировке в зале длительностью в полтора часа. Регулярное применение способствует избавлению от целлюлита, повышает эластичность и упругость кожных покровов и мышц, при этом помогает избавиться от лишних килограммов.

Также к положительным воздействиям вибромассажёров стоит отнести стимулирующее воздействие на рефлексогенные зоны, улучшающее работу внутренних органов. Устройство способствует выработке в организме различных биоактивных соединений, например, гистамина, ацетилхолина и других, которые, попадая в лимфоток, разносятся по всему организму и держат в тонусе все органы и системы.

Имеются некоторые противопоказания для применения вибромассажёра. Так, напольными приборами противопоказано пользоваться при наличии язвы желудка, гастрита, пиелонефрита, а также людям, имеющим камни в почках. При имеющихся сердечно-сосудистых нарушениях перед началом использования прибора необходима консультация врача. Также прибор противопоказан женщинам во время беременности, при нарушении менструального цикла или болезненных месячных.

Во всем разнообразии моделей выделяются три основных разновидности:

1 напольные вибромассажёры (стационарные); 2 компактные вибромассажёры (ручные); 3 вибромассажёры для лица.

Учитывая мнения пользователей и рецензии специалистов, для всех этих разновидностей создан сравнительный обзор лучших устройств с указанием важнейших достоинств и недоработок, который поможет определиться с выбором при необходимости покупки прибора.

Лучшие напольные вибромассажёры

Модели данного типа имеют в качестве основы металлическую платформу, сверху имеющую панель управления с креплениями для массажных лент, вибрирующих при помощи электрического мотора.

Вибромассажёры оснащены поясами с различными поверхностями, каждая из которых предназначена для массирования различных частей тела. К недостаткам такого вида массажеров стоит отнести большие габариты и значительный шум во время работы по сравнению с ручными моделями.

Оценка (2018): 4.5

Преимущества: Лучшая модель для дома

Страна-производитель: США (сборка Китай)

Напольное устройство от американской фирмы HouseFit HM-3003 - массажер, работающий от сети, имеющий надежное стеклянное основание. Это тренажер хорошего качества, который используется для работы со спиной, ягодицами, а также областью груди и плеч. Посредством данного вибромассажёра вы сможете снять напряжение с ваших мышц, он помогает ускорить обменные процессы, выведение жиров и лишней воды из тела, повышает артериальное давление, а также помогает бороться с целлюлитом.

В комплекте устройства имеются три массажных ремня, в их числе гладкий двойной ремень, который массирует спину, плечи и грудной отдел, рельефный антицеллюлитный ремень для массажа бёдер, ягодиц и живота, а также для небольших участков предусмотрен ремень с массажными пальчиками. Посредством различных регулировок настраивается интенсивность вибрации, выбрать можно один из шести имеющихся режимов.

Оценка (2018): 4.6

Преимущества: Наилучший по функциональности

Страна-производитель: Германия

Достоинства	Недостатки
Надёжность и интересный внешний вид Хорошая мощность (130Вт), благодаря которой возможен не только общетерапевтический массаж, но и более существенное коррекционное действие Восемь различных ремней в комплекте Широкий функционал: возможно выбрать любую из пяти программ и двадцати режимов скорости Продуманная панель управления, наличие таймера

Модель от известной немецкой фирмы Kampfer, специализирующейся на производстве спортивного оборудования, MAGIC KV-1103 - это мощное, многофункциональное устройство. Посредством него выполняются разнообразные типы массажа на разных частях тела. Занимаясь с этим прибором, можно повысить мышечный тонус, сделать кожу более упругой, улучшить кровообращение и поддерживать хорошую физическую форму. По мнению пользователей, вибромассажёр отлично подходит для разогревания мышц перед началом занятий, снимает усталость и способствует уменьшению болевых ощущений. В комплектации прибора имеется большое количество разнообразных ремней для массажа. Кроме привычных ремней (антицеллюлитного, игольчатого и двойного) имеются роликовый турбо-ремень, ремни для рук и ног, а также специальные ремни для массажа рук с рукоятками.

Оценка (2018): 4.7

Преимущества: Лучшая модель для оздоровления

Страна-производитель: Китай

Электровибромассажёр от китайского производителя является превосходным решением для пассивных занятий. Если тренироваться, соблюдая режим и периодичность, можно заметить сокращение подкожных жировых отложений, кроме того, в теле происходит улучшение кровообращения. В комплектации можно отметить массажные ремни разных типов, посредством которых можно воздействовать на абсолютное большинство мышц организма. Конструкция данной модели представляет собой стойку, закрепленную на основании из крепкого стекла, вибромассажёр крепится непосредственно к стойке, которая регулируется под рост владельца. Предел возможной мощности прибора не более 80Вт, это соответствует рекомендациям врачей и обеспечивает безопасную для организма человека нагрузку. Продуманная панель управления позволяет регулировать скорость работы массажёра. В комплектации можно выделить шесть массажных ремней с возможностью регулирования длины. К ним относятся:

• Специальный роликовый ремень для небольших частей тела;
• Лента с массажными пальчиками, расслабляющая кожу;
• Рельефный ремень для борьбы с целлюлитом;
• Двойная лента, разогревающая мышцы;
• 2 ремня для массажа рук и ног;
• 2 ленты для массажа кистей.

Лучшие компактные вибромассажёры (ручные)

Аппараты такого плана весьма практичны для применения в домашних условиях. По форме прибор напоминает утюжок, который имеет ролики. Приложив устройство к определенному месту, можно производить массаж спины, ног, шеи, расслабляющий мышцы. Основное достоинство такого массажера - небольшие размеры, что дает возможность всегда держать его под рукой. Отдельные вибромассажеры обладают возможностью прогревать мышцы благодаря наличию функции инфракрасного излучения.

Оценка (2018): 4.5

Преимущества: Компактная автономная модель

Страна-производитель: Германия

Переносной вибромассажер от немецкой фирмы Medisana замечательно подойдет для лечения и профилактики различных заболеваний позвоночника, шеи, а также для рук и ног. Используя прибор регулярно, вы почувствуете улучшение состояния организма в целом, повысится тонус мышц, уменьшатся имеющиеся болевые ощущения.

Устройство удобно в использовании, четыре массажные головки расположены таким образом, что позволяют без труда массировать самые проблемные зоны. Имеется возможность выбора из двух уровней интенсивности для наибольшего комфорта процесса. Удобная ручка достаточной длины позволяет самостоятельно массировать любой участок тела. Устройство работает от двух батареек.

Оценка (2018): 4.6

Преимущества: Модель для лечебного массажа

Страна-производитель: Китай

Вибромассажёр китайского производителя CS MedicaPulsar CS-v1 зарекомендовал себя как эффективное средство для снятия боли и успокаивания мышечных и кожных рецепторов. В период массирования в теле человека происходит повышенное образование таких полезных соединений, как эндорфин, гистамин и некоторых других. Происходит стимулирование системы кровообращения, усиливается отток лимфы, клетки насыщаются кислородом. В результате механического воздействия прибора происходит интенсивное прогревание тканей, благодаря чему снимается усталость мышц, уменьшаются болевые ощущения, а также усиливается процесс устранения из организма шлаков.

Устройство имеет удобную ручку достаточной длины, что позволяет массировать разнообразные участки тела. В комплекте имеются четыре различные насадки:

• гладкая, для общего релаксирующего массажа;
• точечная, позволяющая воздействовать на конкретный участок;
• мягкая, действующая расслабляюще на чувствительные участки;
• насадка с четырьмя головками, стимулирующая кровоснабжение и лимфоток, антицеллюлитная.

Лучшие вибромассажёры для лица

Герои этого обзора стали превосходным орудием мануальной терапии в борьбе с усталостью и старением. Регулярно пользуясь таким устройством, можно сэкономить значительные средства на далеко не дешевых процедурах, предлагаемых салонами красоты. Кроме компактных размеров, достоинством такого устройства можно назвать усиление защитных процессов в кожных слоях, что способствует сохранению молодого и свежего вида.

Оценка (2018): 4.4

Преимущества: Безопасность в сочетании с новейшими технологиями

Страна-производитель: Япония

Достоинства

Недостатки

Широчайшая аудитория покупателей. Ведь устройство может применяться людьми самого разнообразного возраста, с различными типами кожи Широкий спектр применения. Спектр его применения не ограничивается лицом, это могут быть разнообразные участки тела Используется для удаления различных кожных дефектов на лице (бугристая кожа, пигментация на некоторых участках, прыщи) Золотое напыление успешно противостоит всевозможным инфекциям

Недостатки среди покупателей не выявлены

Рассматриваемая модель вибромассажера японского производителя целью своей работы ставит сокращение количества морщин. Еще можно выделить, что в период эксплуатации он стабилизирует кровообращение и стимулирует обмен веществ. Кожный покров благодаря этому приобретает гладкость и упругость.

Нанесенное напыление из золота позволяет уберечь кожу от всяческих инфекций. Стоит отметить, что еще оно форсирует деление клеток.

Количество вибраций составляет 100 в секунду, посредством чего стимулируется мышечный тонус и происходит улучшение контуров лица. Выражается это в увлажнении кожи, морщинки разглаживаются, а различные кожные дефекты на лице исчезают.

Оценка (2018): 4.7

Преимущества: Наилучшее соотношение стоимости и качества

Страна-производитель: США (сборка Китай)

Итак, вот он наш золотой призер! Данная модель является весьма малогабаритной, но это никоим образом не накладывает ограничения на ее функционал. В комплекте с устройством идут три различные насадки, которые стимулируют нервные окончания и стабилизирует обмен веществ. Превосходное решение для широкого спектра мест для массажа. При этом повышается упругость кожного покрова и создается эффект омоложения.

Устройство управляется посредством одного из семи предустановленных режимов. Также можно варьировать частоту вибраций при помощи переключателя. Стоит также учесть, что присутствует функция автоматического таймера, с возможностью выставить время массажа. Рукоять имеет не скользкую поверхность, которая помогает надежно держать устройство в руке. Насадки, которые могут с легкостью сниматься, можно обрабатывать различными средствами по уходу за кожей.

Шаблон не найден. Создайте файл templates/Sport_Private_new/special_type_top.tpl.

Вибромассажеры

Вибромассажер — прибор, работающий по принципу механической вибрации, с помощью которого можно производить массаж тела.

В настоящее время в магазинах в большом ассортименте представлены различные вибромассажеры для похудения. В пестром разнообразии предлагаемых моделей легко потеряться и пройти мимо действительно стоящего массажера, который поможет улучшить ток лимфы, кровоснабжение и повысит упругость тканей.

Не секрет, что массаж очень полезен в период соблюдения различных диет, однако возможность расслабиться под умелыми руками массажиста есть не у всех, ведь это весьма недешевое удовольствие. Многие производители вибромассажеров утверждают, что с помощью их продукции можно делать себе массаж каждый день, что данная процедура способна принести не только удовольствие, но и значительно улучшить внешний вид.

В чем эффективность вибромассажера

Любой массаж оказывает положительное влияние на человеческий организм. Это прекрасная общеоздоровительная процедура, которая стимулирует кровообращение, повышает эластичность и упругость кожи, ускоряет процесс регенерации, расслабляет мышцы.
Вибромассажер не только выполняет все функции массажа, но и оказывает помощь в борьбе с лишним весом. Регулярное использование прибора способствует:

• улучшению состояния кожи (это особенно важно в процессе похудения, когда кожа обвисает и теряет эластичность);
• ускорению обменных процессов, благодаря чему более активно сжигаются калории;
• коррекции фигуры;
• снятию болей в мышцах;
• ускорению реабилитации после травм;
• нормализации работы ЖКТ и нервной системы.

Многие производители массажеров обещают, что ежедневное использование этих приборов позволит легко избавиться от жировых отложений и целлюлита. Но похудение — не такой простой процесс, как хотелось бы, и одному вибромассажеру с этой задачей не справиться. Только комплексный подход, включающий в себя, кроме массажа, правильное питание и физические нагрузки, даст эффективный результат.

Виды вибромассажеров

Вибромассажеры могут иметь общую и локальную область применения, различаться по цене, комплектации, иметь разную степень транспортабельности и компактности.

Массажеры общего применения способны воздействовать на разнообразные участки тела. Такое устройство, как правило, имеет напольную платформу, стойки с поручнями, за которые стоящий на платформе человек держится, и двигатель, запускающий специальный ремень, который оказывает вибрационно-массирующее действие на проблемные участки тела.

Ручной вибромассажер можно применять точечно, он легкий и компактный, его можно даже взять с собой в дорогу. Как правило, в комплект к такому массажеру идет несколько сменных насадок с массирующими головками.

Можно выделить три основных типа вибромассажеров:

• ручной (портативный);
• ленточный на стойке;
• пояс для похудения.

Ручной (портативный) вибромассажер

Ручной вибромассажер - компактный прибор с вибрирующей поверхностью, позволяющий массажировать отдельные участки тела. Массаж можно производить как самостоятельно, так и с посторонней помощью. В комплекте обычно идут несколько насадок (для лица, бедер и ягодиц, живота, спины и других частей тела). В некоторых моделях предусмотрена функция инфракрасного излучения — для прогрева мышц и тканей.

Ручной массажер помогает размять затекшие части тела, избавиться от мышечных болей, тщательно проработать проблемные участки, сделать массаж любой зоны. Неоспоримое преимущество портативного массажера — небольшие размеры. Куда бы вы не направились, его всегда можно взять с собой.

Ленточный вибромассажер

Ленточный вибромассажер представляет собой напольный тренажер, состоящий из опорной платформы, стойки, движка и одной или нескольких массажных лент. В отличие от других массажеров, он воздействует на большую площадь поверхности, что позволяет эффективней бороться с проявлениями целлюлита. Несколько режимов вибрации с различной амплитудой помогут сделать расслабляющий или тонизирующий массаж. Некоторые модели имеют встроенный компьютер, с помощью которого можно следить за расходом калорий и частотой пульса.

Напольные вибромассажеры довольно громоздки, что делает их не всегда удобными для домашнего использования. Зато они получили широкое распространение в фитнес-клубах и салонах красоты.

Вибромассажный пояс

Ношение вибропояса — популярный метод коррекции фигуры. Пояс для похудения можно надевать не только на талию, но и на бедра, ягодицы и руки. Основное отличие от других массажеров — вам не нужно напрягаться. Можно надеть пояс и лежать на диване, а вибрирующий механизм будет массировать ваше тело, делая за вас всю работу. Пульт позволяет задать программу массажа, выбрать подходящий режим вибрации.

Производители поясов обещают эффективное избавление от жировых отложений и целлюлита. Некоторые модели снабжены функцией нагрева, что способствует усилению кровообращения и более активному сжиганию жира.

Противопоказания

Собственно, большинство медиков против использования подобных аппаратов, потому как неизвестно, как отреагирует на вибрацию данный конкретный организм. В процессе работы устройства вибрационную нагрузку испытывают все органы и системы, а это чревато неприятными последствиями. Если, к примеру, женщина страдает фибромиомой матки, или нарушением менструального цикла, вибрация может спровоцировать кровотечение.

Помимо этого вибромассажер может дать толчок к сдвигу камней в желчном пузыре или почках. Человеку со слабыми и ломкими сосудами так же противопоказан вибромассажер. Но наибольшую опасность такое устройство представляет для тех, у кого на стенках артерий имеются атеросклеротические бляшки, если хоть одна из них оторвется, может произойти закупорка кровеносного сосуда. В группе риска — курильщики.

Не стоит использовать вибромассажер тем, у кого имеются такие заболевания как:

• гипертоническая болезнь;
• сердечная недостаточность 2-3 степени;
• беременность;
• тромбофлебит;
• атеросклероз;
• травмы позвоночника;
• опухоли любого вида;
• активная форма туберкулеза;
• острые воспалительные процессы;
• повышенная чувствительность кожи;
• заболевания печени и почек, камни в желчном пузыре;
• склонность к кровотечениям.

Если у вас есть сомнения по поводу своего здоровья, то перед применением массажера с вибрацией лучше проконсультируйтесь с врачом.